Учебный предмет
|
Физическая
культура
|
Класс
|
5
|
Тип урока
|
Урок
с образовательно-познавательной направленностью, образовательно-обучающей
направленностью, образовательно-тренировочной направленностью.
|
Тема урока
|
Первичный инструктаж по технике безопасности на уроках
физической культуры. Разучивание построения в шеренгу. Бег 30м.
|
Цель и задачи урока
|
1.
Формировать знания о правилах поведения во время проведений занятий в
спортивном зале, на спортивной площадке на уроках л/а, спортивных игр и
гимнастики..
2. Ознакомление с техникой спортивной
ходьбы.
3. Развивать скоростные и
координационные способности.
|
Основные термины, понятия
|
Сила, выносливость, быстрота, спортивная ходьба, гладкий бег,
кросс.
|
Планируемые результаты урока
|
Предметные:
Метапредметные:
Личностные:
|
научатся: соблюдать правила
безопасности и профилактики травматизма, в доступной форме объяснять технику спортивной
ходьбы, анализировать и находить ошибки; координировать и
контролировать действия.
получат
возможность научиться:
анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе её
освоения.
познавательные
– овладеют
способностью оценивать свои результаты, указывать на свои ошибки и ошибки
одноклассников, формировать представление о технике спортивной ходьбы.
коммуникативные
–
выражают готовность слушать собеседника и вести диалог, адекватно оценивают
собственное поведение и поведение окружающих, находить компромиссы при
принятии общих решений.
регулятивные
– умение
технически правильно выполнять двигательные действия Самостоятельность и
личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни,
умение максимально проявлять физические способности; умения соблюдать правила
поведения и предупреждения травматизма во время выполнения легкоатлетических
упражнений.
|
|
Этапы урока
|
Деятельность учителя
|
Деятельность учащихся
|
Универсальные
учебные действия
|
I.
Организационный момент
|
Проверяет
готовность учащихся к уроку, озвучивает тему и цель урока;
Построение;
приветствие. Настроить детей на работу.
|
Знакомятся с планом, принимают
участие в беседе, формулируют задачи.
Самооценка готовности к уроку.
|
Личностные:
формирование потребности в занятиях физической культурой, самостоятельность и
личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни.
|
II.
Актуализация знаний
|
Повторяет
правила безопасного поведения на уроках л/а, с/и.
Построение
учащихся в одну шеренгу; выполнение команд: «Равняйсь!», «Смирно!»; строевой
шаг, разновидности ходьбы и бега.
Комплекс ОРУ из 12 упражнений
|
Повторяют
правила поведения на уроках л/а, с/и, гимнастики. Слушают, задают
вопросы учителю, запоминают, чтобы впоследствии во время занятий избежать
травм.
Выполняют упражнения.
|
Познавательные: умение извлекать необходимую
информацию из рассказа учителя, из собственного опыта,
Личностные: воспитание
дисциплинированности, владение правилами поведения.
Регулятивные:
развитие
внимания, умеют
оценивать правильность выполнения действия; вносят необходимые коррективы в
действие после его завершения на основе его оценки
и учета характера сделанных ошибок.
|
III.
Применение теоретических положений в условиях выполнения физических
упражнений.
|
Объяснение
учителем техники спортивной ходьбы
|
Выделяют более сложные элементы техники
выполнения беговых упражнения.
|
Познавательные: умение
извлекать необходимую информацию
из рассказа учителя, из собственного опыта.
|
IV.
Изучение нового материала.
|
Беговые упражнения:
- бег со сменой
скорости и направления;
-семенящий бег на
месте и в движении;
-бег с высоким
подниманием бедра на месте и в движении;
- бег с захлестыванием
голени на месте и в движении;
- спортивная ходьба
|
Реагирует на звуковой
сигнал, соблюдает правильную осанку и равномерное полное дыхание,
прогнозирует свой результат.
При ходьбе соблюдает
непрерывный контакт с опорой, при прохождении вертикали опорную ногу держит
прямой (не допускает бега или сгибания ноги).
|
Регулятивные: умение
адекватно воспринимать оценку учителя; осуществлять пошаговый контроль своих
действий.
Личностные: умение
поддерживать товарищей, имеющих недостаточную физическую подготовленность.
|
|
Перестроение в
колонну по одному.
Организовывает
игру-эстафету «Прыжок за прыжком»
Организовывает метание
теннисного мяча на дальность.
|
Две команды становятся
в колонны по двое, параллельно и на расстоянии 2
м одна от другой. П играющих держат за концы короткие скакалки на
расстоянии 50-60 см от пола. По сигналу первая пара каждой команды кладет
скакалку на землю, бежит в конец колонны, затем последовательно перепрыгивает
через скакалки всех пар стоящих в колонне. Д своих прежних мест, игроки
останавливаются и берут свою скакалку. И второй пары кладут свою скакалку,
прыгают через первую скакалку, бегут в конец колонны, и т.д.
Соблюдает технику
безопасности.
|
Коммуникативные: умение
оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, умение находить
адекватные способы взаимодействия с партнером во время игровой деятельности.
|
V. Первичное осмысление и закрепление
|
Содействует осмыслению учащимися результатов своего
труда. Проводит тренировку. Поясняет задание,
контролирует его выполнение.
Проводит дыхательные упражнения
Форма организации – фронтальная,
способ выполнения – раздельный,
прием – «зеркальный».
Точно накладывать ладони на нижние ребра спереди.
Точно накладывать ладони на нижние ребра сзади.
Правильно произносить звук
ж – ж – ж..
Плотнее притягивать грудь к коленям.
|
Выполняют разновидности бега и ходьбы.
Осуществляют самоконтроль, выявляют отклонения от
эталона.
И.П.- стойка ноги врозь
* вдох - руки вверх, в стороны
выдох – спереди надавить ладонями на нижние ребра;
*вдох – руки вверх, в стороны
выдох – сзади надавить ладонями на нижние ребра;
*вдох – наклон головы назад
выдох – наклон головы вперед со звуком
ж - ж - ж…
*вдох – руки вверх, в стороны
выдох - притянуть руками грудь к коленям.
|
Регулятивные: умение использовать
инструкцию педагога и четко ей следовать; осуществлять итоговый и пошаговый
контроль.
Коммуникативные:
умение
договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности,
задавать вопросы; контролировать действия партнера.
Личностные: умение демонстрировать
результаты не ниже среднего уровня.
|
VI.
Рефлексия.
|
Задает вопросы по теоретической
части урока.
Предлагает определить уровень
своих достижений.
Проводит малоподвижную игру на
внимание « Нос, нос, лоб».
Отмечает
активное участие учащихся на уроке и проводит их оценивание.
|
Отвечают на поставленные вопросы.
Осуществляют
комплексный анализ и оценивание своей деятельности.
Играют в игру.
|
Коммуникативные:
умение
договариваться и приходить к общему решению. Регулятивные: умение
адекватно воспринимать оценку учителя, прогнозировать результаты уровня
усвоения изучаемого материала.
Личностные: умение анализировать
собственную деятельности на уроке.
|
VII. Итоги
урока.
|
Объясняет сущность домашнего
задания.
Предоставляет выбор
разноуровневых заданий с использованием учебника и дополнительных источников
информации:
1 уровень – составить комплекс
общеразвивающих упражнений
2 уровень (повышенный) – составить
комплекс упражнений с удержанием предмета (150-200г) на голове.
|
Самостоятельно
выбирают уровень для выполнения домашнего задания. Осуществляют актуализацию
полученных знаний в соответствии с уровнем усвоения. Работают дома с
различными источниками.
|
Познавательные: умение
отбирать состав упражнений для занятий, определять последовательность их
выполнения и дозировку.
Регулятивные:
адекватно
воспринимают оценки, прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого
материала.
Личностные: умение
анализировать собственную деятельности на уроке.
|
|
|
|
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.