Тематические физкультминутки на тему "Осень" (средняя группа)

Муниципальное Административное Дошкольное Образовательное Учреждение

Центр Раннего Развития детский сад №43

Разработка тематических физкультминуток

на тему «Осень» с учетом возрастных особенностей детей

среднего дошкольного возраста.

                                                                                          Воспитатель:

                                                                                          Рындя Ольга Петровна

Калининград

2016

Назначение физкультминуток.

Естественные силы природы (солнце, воздух, вода) повышают функциональные возможности организма. Использование природных факторов в сочетании с движениями, физическими упражнениями улучшают приспособительные функции организма ребенка.

Двигательные действия, совершаемые ребенком, достаточно разнообразны. Способствуя удовлетворению потребности ребенка в движении, они одновременно и развивают его.

Для полноценного физического развития и укрепления здоровья детей дошкольного возраста необходим особый двигательный режим, отличающийся разнообразием форм физического воспитания. Одной из таких форм являются физкультурные минутки.

Цель проведения физкультурной минутки — повысить или удержать умственную работоспособность детей на занятиях. Для физкультурной минуты составляют комплекс, включающий в себя 4 - 6 простых упражнения для больших групп мышц (ног, рук, плечевого пояса, туловища) активизирующие дыхание и кровообращение. Выполняются они в течение

1,5-2 минут. Очень важно, что­бы движения для обеспечения отдыха от умственной работы были простыми, интересными, хорошо знакомы­ми детям. Введение двигательных упражнений должно способствовать также переключению внимания ребен­ка. В комплексы физкультминуток включаются физи­ческие упражнения на крупные группы мышц, которые снимают статическое напряжение, активизируют дыха­ние, способствуют насыщению крови кислородом, сни­мают застойные явления, вызываемые сидением за сто­лом. 

На эффективность проведения физкультминуток влияет качественная и глубоко продуманная предварительная работа педагога по подготовке всех необходимых пособий и инвентаря, которые помогут проводить комплекс живо, эмоционально, интересно. Музыкальное: сопровождение (бубен, барабан, фортепиано, аудиозаписи) оставит неизгладимый след в памяти дошкольников и будет способствовать наиболее яркому восприятию движений.

Разработка физкультминуток на тему «Осень» для детей среднего дошкольного возраста (4-5 лет):

1. «Солнце спит».

Солнце спит, солнце спит, (Положить голову на сомкнутые ладони)

Даже ветер не шумит.

Рано утром солнце встало, (Поднять руки вверх)

Всем лучи свои послало. (Руками описать круг над головой)

Вдруг поднялся ветерок, (Помахать руками, поднятыми вверх)

Небо тучей заволок, (Круговые вращения руками над головой)

И деревья раскачал, (Раскачивание туловища из стороны в сторону)

Дождь по крышам застучал. (Хлопки в ладоши)

2. «Лужи» (проводится с обручем).

Посмотрите, кругом лужи:

Здесь пошире, там поуже.

Прыгаю: смотрите – раз!

В лужу хлоп, и весь рассказ.

                                        (Л.Миронова)

(Прыгать в обручи-лужи, которые лежат на полу)

Любим прыгать мы по лужам,

И с дождем мы тоже дружим.

Под зонтом гулять пойдем

И все лужи обойдем.

(Ходьба друг за другом, обходя обручи-лужи)

3. «Гриша шел».

Гриша шел – шел – шел, (Ходьба на месте)

Белый гриб нашел. (Хлопки в ладоши)

Раз – грибок, (Наклон вперед)

Два – грибок, (Наклон вперед)

Три – грибок, (Наклон вперед)

Положил их в кузовок. (Ходьба на месте)

4. «Дождь».

Дождь! Дождь! Надо нам (Ходьба на месте)

Расходиться по домам!

Гром! Гром! Как из пушек. (Прыжки на месте)

Нынче праздник у лягушек.

Град! Град! Сыплет град, (Присели)

Все под крышами сидят. (Хлопки в ладоши)

Только мой братишка в луже (Ходьба на месте)

Ловит рыбу нам на ужин.

5. «По грибы».

Утром дети в лес пошли (Ходьба на месте, высоко поднимая ноги)

И в лесу грибы нашли. (Размеренные приседания)

Наклонялись, собирали, (Наклоны вперед с разведением рук в стороны)

По дороге растеряли. (Руками на голову и качания головой)

Список литературы:

1. Кенеман А. В., Хухлаева Д. В., Теория и, методика физического воспитания детей дошкольного возраста – М.: -1985.

2. Овчинникова Т.С. Подвижные игры, физминутки и общеразвивающие упражнения с речью и музыкой. КАРО. – 2006

3. Осокина Т.И. Утренняя Гимнастика в детском саду.

4. Фомина А.И. Физкультурные занятия и спортивные игры в детском саду: - М.: Просвещение, 1984. - 159 с.: ил.