Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Тематический план по физической культуре начальная школа
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Тематический план по физической культуре начальная школа

Выбранный для просмотра документ 1чет .doc

библиотека
материалов

урока


Тип

урока


Элементы содержания

Требования к уровню

подготовки обучающихся

Д/з

Класс





Дата

по

Плану

Дата

по

Плану

Дата

по

Плану

Дата

по

Плану

1

Изучение нового материала

Правила Т.Б. ОРУ

Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением 30 м. Игра «Третий лишний». Развитие скоростных и координационных способностей.

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 30 м


Бег на

скорость





2

Повторение материала

ОРУ. Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением 30 м. Игра «Вызов номера» Развитие скоростных и координационных способностей

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60 м


Бег на

скорость





3

Комплексный

ОРУ. Игры: «Посадка картошки», «Охотники и утки». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

эстафет






4


Комплексный


ОРУ Прыжки с поворотом на 180. Прыжок в длину с разбега 3–5 шагов. Прыжок с места. Игра «К своим флажкам». Эстафеты. Развитие скоростных и координационных способностей


Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в яму на две ноги




Прыжки

с места





5

Комплексный

ОРУ. Прыжки с поворотом на 180. Прыжок в длину с разбега 3–-5 шагов. Прыжок в длину с места.. Игра «К своим флажкам». Эстафеты. Развитие скоростных и координационных способностей

Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться на две ноги


Прыжки

с места






6


Комплексный


ОРУ. Игры: «К своим флажкам», « Охотники и утки». . Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей


Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями



Правила

П.И.





7

Комплексный

ОРУ. Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель (22 м) с расстояния 4–5 м.. Эстафеты. развитие скоростно-силовых способностей.

Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места, из различных положений


Метание малого

мяча в

цель.





8

Комплексный

ОРУ. Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель (22 м) с расстояния 4–5 м. Метание набивного мяча. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.

Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места, из различных положений


Метание малого

мяча в

цель.





9

Комплексный

ОРУ. Игры: «Вызов номера», «Мяч на полу». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками.


Правила

П.И.





10

Повторение материала

ОРУ. Метание мяча на дальность .Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей.. Игра «Снайперы».

Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота



Прыжки

через

скакалку.





11

Повторение материала

ОРУ. Метание мяча на дальность. Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Снайперы».

Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота



Прыжки

через

скакалку.





12

Комплексный

ОРУ. Игры: «К своим флажкам», «Не давай водящему». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

П.И.

Эстафет.





13

Повторение материала

ОРУ. Челночный бег 4x9 м. Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Вызов номера».

Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота



Техника челн.

бега.





14

Повторение материала

ОРУ. Челночный бег 4x9 м. Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «К своим флажкам».

Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота



Прыжки

через

скакалку










15





Комплексный





ОРУ. Игры: « Не давай водящему», «Ящерица». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей





Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями





Правила

П.И.





16

Повторение материала

ОУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Обстрел».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции

Бег

на

выносл.





17

Повторение материала

ОРУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Обстрел».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции

Бег

на

выносл.





18

Комплексный

ОРУ. Игры: «Перестрелка», «Мяч на полу». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

П.И.

Эстафет.





19

Повторение материала

ОРУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Обстрел».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции

Бег

на

выносл





20

Повторение материала

Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Обстрел».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции

Бег

на

выносл





21

Комплексный

ОРУ. Игры: «Ящерица», «Вызов номера». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры бегом, прыжками.

Правила

П.И.

Эстафет.





22

Повторение материала

ОРУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Охотники и утки».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции

Бег

на

выносл.






23


Повторение материала


ОРУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Обстрел».


Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции


Бег

на

выносл.





24

Комплексный

ОРУ. Игры: «Сумей догнать», «Обстрел». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Правила

П.И.

Эстафет.






25

Комплексный

ОРУ. Игры: «Вызов номера», «Мяч на полу». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

П.И.

Эстафет







26



Комплексный



ОРУ. Игры: «Футбол», «Перестрелка». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей



Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями



Правила

П.И.

Эстафет





27

Комплексный

Итоговый урок. Игры по выбору учеников.

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями









Выбранный для просмотра документ 2чет.doc

библиотека
материалов

3 класс II четверть

Гимнастика (21 час)


урока

Тип

урока

Элементы содержания

Требования к уровню

подготовки обучающихся

Д/з

Класс





Дата

по

плану

Дата

по

плану

Дата

по

плану

Дата

по

плану

1

Изучение нового

материала

Инструктаж по ТБ ОРУ. Размыкание и смыкание приставными шагами. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Из стойки на лопатках, согнув ноги, пе-рекат вперед в упор присев. Кувырок в сторону. Развитие координационных способностей.

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации



Комплекс

ОРУ





2

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Кувырок в сторону. Развитие координационных способностей.

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации



Комплекс

ОРУ





3

Комплексный

ОРУ. Игры: «Вызов номера», «Охотники и утки». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом.


Правила

подв

игр.





4

Комплексный

ОРУ. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Выполнение комбинации из разученных элементов. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Кувырок в сторону. Развитие координационных способностей.

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации


Комплекс

ОРУ.





5

Комплексный

ОРУ. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Выполнение комбинации из разученных элементов. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Кувырок в сторону. Развитие координационных способностей

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации


Комплекс

ОРУ.





6

Комплексный

ОРУ. Игры: «Вызов номера», «Обстрел». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

подв

игр.

Эстафет.





7

Комплексный

ОРУ. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Кувырок в сторону. Развитие координационных способностей. Игра «Фигуры»

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации


Комплекс

ОРУ.

Силовые

упр.





8

Комплексный

ОРУ. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Кувырок в сторону. Развитие координационных способностей. Игра «Фигуры»

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации


Комплекс

ОРУ.

Силовые

упр.





9

Комплексный

ОРУ. Игры: «Ящерица», «Мяч на полу». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

подв.

игр.

Эстафет.





10

Повторение материала

ОРУ с предметами. Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!» Вис стоя и лежа. В висе спиной к гимнастической скамейке поднимание согнутых и прямых ног. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Игра «Змейка». Развитие силовых способностей

Уметь выполнять висы, подтягивание в висе





Силовые

упр.






11


Повторение материала


ОРУ с предметами. Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!» Вис стоя и лежа. В висе спиной к гимнастической скамейке поднимание согнутых и прямых ног. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Игра «Змейка». Развитие силовых способностей


Уметь выполнять висы, подтягивание в висе



Силовые

упр.





12

Комплексный

ОРУ. Игра: «Вызов номера». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

подвижн.

игр.

Эстафет.





13

Изучение нового

материала

ОРУ в движении. Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе. Лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом рук и перестановкой рук. Игра «Иголочка и ниточка». Развитие координационных способностей

Уметь лазать по гимнастической стенке.


Силовые

упр.





14

Комплексный

ОРУ в движении. Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе. Игра «Вызов номера». Развитие координационных способностей

Уметь лазать по гимнастической стенке.


Силовые

упр.





15

Комплексный

ОРУ. Игры: «К своим флажкам», «Третий лишний». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

подвижн.

игр.

Эстафет





16

Повторение материала

ОРУ в движении. Упражнения для мышц брюшного пресса. Работа в парах. Подтягивание на перекладине. Игра «Охотники и утки».

Уметь выполнять силовые упражнения.


Силовые

упр.






17


Повторение материала


ОРУ в движении. Упражнения для мышц брюшного пресса. Работа в парах. Подтягивание на перекладине. Игра «Охотники и утки».


Уметь выполнять силовые упражнения.


Силовые

упр.





18

Комплексный

ОРУ. Игры: «Космонавты», «Мяч на полу». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

подвижн.

игр.

Эстафет.





19

Повторение материала

ОРУ. Перестроение из колонны по одному в колонну по двое и трое. Прыжки через скакалку. Силовые упражнения в висе на гимнастической стенке.

Уметь выполнять строевые и силовые упражнения.


Силовые

упр.





20

Повторение материала

ОРУ. Перестроение из колонны по одному в колонну по двое и трое. Прыжки через скакалку. Упражнения в висе на гимнастической стенке.

Уметь выполнять строевые и силовые упражнения.


Силовые

упр.





21

Повторение материала

ОРУ. Подведение итогов за четверть. Игры по выбору учеников.

Уметь выполнять строевые и силовые упражнения.







Выбранный для просмотра документ 3чет .doc

библиотека
материалов

3 класс III четверть

Подвижные игры на основе баскетбола (30 часов)


урока

Тип

урока

Элементы содержания

Требования к уровню

подготовки обучающихся

Д/з

Класс





Дата

по

плану

Дата

по

плану

Дата

по

плану

Дата

по

плану

1

Изучение нового материала

Правила ТБ ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). Игра «Попади в обруч». Развитие координационных способностей.

Уметь владеть мячом: стойка б-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.


Комплекс

ОРУ.

Правила

ТБ.





2

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). Игра «Попади в обруч». Развитие координационных способностей..

Уметь владеть мячом: стойка б-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.


Комплекс

ОРУ.






3

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры с элементами баскетбола.

Игра «Попади в обруч».

Игра «Вызов номера».

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

подвижн.

игр.







4



Совершенствование ЗУН



ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте, в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). Игра «Поймал-беги». Развитие координационных способностей..



Уметь владеть мячом: стойка б-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.




Комплекс

ОРУ.

Силовые

упр.










5





Совершенствование ЗУН





ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча в движении . Броски в цель (кольцо, щит, мишень). Игра «Поймал-беги». Развитие координационных способностей.





Уметь владеть мячом: стойка б-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол





Комплекс

ОРУ.

Силовые

упр.





6

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры с элементами баскетбола.

Игра «Поймал-беги».

Игра «Обстрел». Эстафета.

Уметь играть в подвижные игры с бегом, метаниями


Правила

подвижн.

игр.

Эстафет.





7

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте Броски в цель (кольцо, щит, мишень). Игра «Передал – беги». Развитие координационных способностей.

Уметь владеть мячом: стойка б-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подв. игр; играть в мини- баскетбол.


Комплекс

ОРУ.

Силовые

упр.





8

Совершенствование ЗУН

ОРУ Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте Броски в цель (кольцо, щит, мишень). Игра «Передал – беги». Развитие координационных способностей..

Уметь владеть мячом: стойка б-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.


Ведение мяча.

Силовые

упр.





9

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры.

Игра «Метко в цель».

Игра «Передал - беги».

Эстафеты.

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.


Правила

подвижн.

игр.

Эстафет.





10

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). Метание набивного мяча. Игра «Мяч соседу». Развитие координационных способностей.

Уметь владеть мячом: стойка б-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.


Ведение

мяча.

Силовые

упр.





11

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). Метание набивного мяча. Игра «Мяч соседу». Развитие координационных способностей.

Уметь владеть мячом: стойка б-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.


Ведение

мяча.

Силовые

упр.





12

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры с элементами баскетбола.

Игра «Совушка».

Игра «Мяч на полу».

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.


Правила

подвижн.

игр.

Эстафет





13

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). Метание набивного мяча. Игра «Мяч соседу». Развитие координационных способностей.

Уметь владеть мячом: стойка б-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.


Ведение

мяча.

Силовые

упр.





14

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). Игра «Мяч соседу». Развитие координационных способностей.

Уметь владеть мячом: передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.


Ведение

мяча.

Силовые

упр.





15

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры с элементами баскетбола.

Игра «Попади в обруч».

Игра «Космонавты».

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

подвижн.

игр.

Эстафет





16

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой. Игра «Передача мяча в колоннах». Эстафеты.. Развитие координационных способностей..


Уметь владеть мячом: передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.


Ведение

мяча.

Силовые

упр.





17

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой. Игра «Передача мяча в колоннах». Эстафеты.. Развитие координационных способностей.


Уметь владеть мячом: стойка, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.


Ведение

мяча.

Силовые

упр





18

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры с элементами баскетбола.

Игра «Мяч на полу».

Игра «Передал - беги».

Уметь играть в подвижные игры с элементами баскетбола.


Правила

подвижн.

игр.

Эстафет.







19



Совершенствование ЗУН



ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой. Игра «Передача мяча в колоннах». Эстафеты.. Развитие координационных способностей.




Уметь владеть мячом: стойка, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.



Ведение

мяча.

Силовые

упр.





20

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой.. Игра «Передал-беги». Эстафеты.. Развитие координационных способностей


Уметь владеть мячом: стойка, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.



Ведение

мяча.

Силовые

упр.





21

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры с элементами баскетбола.

Игра «Метко в цель».

Игра «Поймал-беги».

Уметь играть в подвижные игры с элементами баскетбола..


Правила

подвижн.

игр.

Эстафет.





22

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). Игра «Мяч в корзину». Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: стойка, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.



Комплекс

ОРУ.

Силовые

упр.






23

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). Игра «Мяч в корзину». Развитие координационных способностей.

Уметь владеть мячом: стойка, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.



Комплекс

ОРУ.

Силовые

упр.





24

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры.

Игра «Воробьи и вороны».

Игра «Третий - лишний».

Эстафеты.

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками.


Правила

подвижн.

игр.

Эстафет.





25

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). Игра «Поймал-беги». Развитие координационных способностей.

Уметь владеть мячом: стойка, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.


Комплекс

ОРУ.

Силовые

упр





26

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). Игра «Третий лишний». Развитие координационных способностей.

Уметь владеть мячом: стойка, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.


Комплекс

ОРУ.

Силовые

упр







27


Совершенствование ЗУН


ОРУ. Подвижные игры.

Игра «Обстрел».

Игра «Волк во рву». Эстафеты.


Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.


Правила

подвижн.

игр.

Эстафет.





28

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). Игра «Воробьи и вороны». Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: стойка, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.


Ведение мяча.

Силовые

упр.





29

Совершенствование ЗУН

ОРУ Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). Игра «Мяч в корзину». Развитие координационных способностей.

Уметь владеть мячом: стойка, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.


Ведение мяча.

Силовые

упр.





30

Совершенствование ЗУН

Итоговый урок.

Подвижные игры

по выбору учеников.

Уметь играть в подвижные, знать правила подв. игр.








Выбранный для просмотра документ 4чет.doc

библиотека
материалов

3 класс IV четверть

Легкая атлетика (24 часа)


урока

Тип

урока

Элементы содержания

Требования к уровню

подготовки обучающихся

Д/з

Класс





Дата

по

плану

Дата

по

плану

Дата

по

плану

Дата

по

плану

1

Изучение нового материала

Правила Т.Б.

Челночный бег 4x9 м. Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Вызов номера».

Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота



Техн. челн.

бега.





2

Повторение материала

ОРУ. Челночный бег 4x9 м. Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Вызов номера».

Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота



Техн. челн.

бега.





3

Комплексный

ОРУ. Игры: «К своим флажкам», «Не давай водящему». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Прав.

П.И.

Эстаф.





4

Комплексный

ОРУ. Прыжки с поворотом на 180. Прыжок в длину с разбега 3–-5 шагов. Прыжок в длину с места. Игра «К своим флажкам». Эстафеты. Развитие скоростных и координационных способностей

Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться на две ноги



Прыж.

с места





5

Комплексный

ОРУ. Прыжки с поворотом на 180. Прыжок в длину с разбега 3–-5 шагов. Прыжок в длину с места. Игра «К своим флажкам». Эстафеты. Развитие скоростных и координационных способностей

Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться на две ноги


Прыж.

с места







6



Комплексный



ОРУ. Игры: «К своим флажкам», «Не давай водящему». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей



Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями



Прав.

П.И.

Эстаф.





7

Комплексный

ОРУ. Метание мяча на дальность. Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Снайперы».

Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота



Прыж.

через

скак.





8

Комплексный

ОРУ. Метание мяча на дальность. Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Снайперы».

Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота



Прыж.

через

скак.





9

Комплексный

ОРУ. Игры: «К своим флажкам», «Не давай водящему». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Прав.

П.И.

Эстаф.





10

Повторение материала

ОРУ Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель (22 м) с расстояния 4–5 м.. Эстафеты. развитие скоростно-силовых способностей.

Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места, из различных положений


Метан.

мал.

мяча в

цель.





11

Повторение материала

ОРУ. Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель (22 м) с расстояния 4–5 м. Эстафеты. развитие скоростно-силовых способностей.

Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места, из различных положений


Метан мал.

мяча в

цель.





12

Комплексный

ОРУ. Игры: «Вызов номера», «Мяч на полу». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками.


Прав.

П.И.





13

Повторение материала

ОРУ . Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением 30 м. Игра «Вызов номера» Развитие скоростных и координационных способностей

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60 м


Бег на

скор.







14



Повторение материала



ОРУ. Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением 30 м. Игра «Вызов номера» Развитие скоростных и координационных способностей



Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60 м




Бег на

скор.





15

Комплексный

ОРУ. Игры: «К своим флажкам», «Два мороза». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Прав. П.И.





16

Повторение материала

ОРУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Обстрел».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции


Компл

ОРУ






17

Повторение материала

ОРУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Обстрел».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции


Бег

на вынос





18

Комплексный

ОРУ. Игры: «Космонавты», «Мяч на полу». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Прав.П.И.

Эстаф





19

Повторение материала

ОРУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Обстрел».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции


Бег

на вынос





20

Повторение материала

ОРУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Обстрел».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции


Бег

на вынос.





21

Комплексный

ОРУ. Игры: «Ящерица», «Вызов номера». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры бегом, прыжками.


Прав.

П.И.

Эстаф.





22

Повторение материала

ОРУ. Игры: «Вызов номера», «Мяч на полу». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Прав.

П.И.

Эстаф.





23

Повторение материала

ОРУ. Игры: «Футбол», «Перестрелка». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Прав.

П.И.

Эстаф.





24

Повторение материала

ОРУ. Итоговый урок. Игры по выбору учеников.

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями









Выбранный для просмотра документ 1 чет .doc

библиотека
материалов

2 класс I четверть

Легкая атлетика (27 часов)


урока


Тип

урока


Элементы содержания

Требования к уровню

подготовки обучающихся

Д/з

Класс





План




1

Изучение нового материала

Правила Т.Б. ОРУ

Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением 30 м. Игра «Третий лишний». Развитие скоростных и координационных способностей.

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 30 м


Бег на

скорость





2

Повторение материала

ОРУ. Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением 30 м. Игра «Вызов номера» Развитие скоростных и координационных способностей

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60 м


Бег на

скорость





3

Комплексный

ОРУ. Игры: «Посадка картошки», «Охотники и утки». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

эстафет






4


Комплексный


ОРУ. Прыжки с поворотом на 180. Прыжок в длину с разбега 3–5 шагов. Прыжок с места. Игра «К своим флажкам». Эстафеты. Развитие скоростных и координационных способностей


Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в яму на две ноги




Прыжки

с места





5

Комплексный

ОРУ. Прыжки с поворотом на 180. Прыжок в длину с разбега 3–-5 шагов. Прыжок в длину с места. Игра «К своим флажкам». Эстафеты. Развитие скоростных и координационных способностей

Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться на две ноги.



Прыжки

с места







6



Комплексный



ОРУ. Игры: «К своим флажкам», « Охотники и утки». . Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей



Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями




Правила

П.И.





7

Комплексный

ОРУ. Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель (22 м) с расстояния 4–5 м. Эстафеты. развитие скоростно-силовых способностей.

Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места, из различных положений


Метание малого

мяча в

цель.





8

Комплексный

ОРУ .Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель (22 м) с расстояния 4–5 м. Прыжки через скакалку. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.

Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места, из различных положений


Метание малого

мяча в

цель.





9

Комплексный

ОРУ. Игры: «Вызов номера», «Мяч на полу». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками.


Правила

П.И.





10

Повторение материала

ОРУ. Метание мяча на дальность .Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей.. Игра «Снайперы».

Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота



Прыжки

через

скакалку.





11

Повторение материала

ОРУ. Метание мяча на дальность. Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Снайперы».

Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота



Прыжки

через

скакалку.





12

Комплексный

ОРУ. Игры: «К своим флажкам», «Не давай водящему». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

П.И.

Эстафет.





13

Повторение материала

ОРУ. Челночный бег 4x9 м. Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Вызов номера».

Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота



Техника челн.

бега.





14

Повторение материала

ОРУ. Челночный бег 4x9 м. Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «К своим флажкам».

Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота


Прыжки

через

скакалку







15



Комплексный



ОРУ. Игры: « Не давай водящему», «Ящерица». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей



Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями



Правила

П.И.





16

Повторение материала

ОРУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Обстрел».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции

Бег

на

выносл.





17

Повторение материала

ОРУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Обстрел».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции

Бег

на

выносл.





18

Комплексный

ОРУ. Игры: «Перестрелка», «Мяч на полу». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

П.И.

Эстафет.





19

Повторение материала

ОРУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Обстрел».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции

Бег

на

выносл





20

Повторение материала

ОРУ.Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Обстрел».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции

Бег

на

выносл





21

Комплексный

ОРУ. Игры: «Ящерица», «Вызов номера». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры бегом, прыжками.

Правила

П.И.

Эстафет.





22

Повторение материала

ОРУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Охотники и утки».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции

Бег

на

выносл.





23

Повторение материала

ОРУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Обстрел».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции

Бег

на

выносл.





24

Комплексный

ОРУ. Игры: «Сумей догнать», «Обстрел». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Правила

П.И.

Эстафет.






25

Комплексный

ОРУ. Игры: «Вызов номера», «Мяч на полу». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

П.И.

Эстафет





26

Комплексный

ОРУ. Игры: «Футбол», «Перестрелка». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Правила

П.И.

Эстафет





27

Комплексный

Итоговый урок. Подв. игры

Уметь играть в подвижные игры .









Выбранный для просмотра документ 2 чет.doc

библиотека
материалов

2 класс II четверть

Гимнастика (21 час)


урока

Тип

урока

Элементы содержания

Требования к уровню

подготовки обучающихся

Д/з

Класс





План




1

Изучение нового

материала

Инструктаж по ТБ ОРУ. Размыкание и смыкание приставными шагами. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Из стойки на лопатках, согнув ноги, пе-рекат вперед в упор присев. Кувырок в сторону. Развитие координационных способностей.

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации



Комплекс

ОРУ





2

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Кувырок в сторону. Развитие координационных способностей.

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации



Комплекс

ОРУ





3

Комплексный

ОРУ. Игры: «Вызов номера», «Охотники и утки». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом.


Правила

подвижн.

игр.





4

Комплексный

ОРУ. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Выполнение комбинации из разученных элементов. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Кувырок в сторону. Развитие координационных способностей.

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации


Комплекс

ОРУ.










5






Комплексный






ОРУ. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Выполнение комбинации из разученных элементов. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Кувырок в сторону. Развитие координационных способностей






Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации







Комплекс

ОРУ.





6

Комплексный

ОРУ. Игры: «Вызов номера», «Обстрел». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

подвижн.

игр.

Эстафет.





7

Комплексный

ОРУ. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Кувырок в сторону. Развитие координационных способностей. Игра «Фигуры»

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации


Комплекс

ОРУ.

Силовые

упр.





8

Комплексный

ОРУ. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Кувырок в сторону. Развитие координационных способностей. Игра «Фигуры»

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Комплекс

ОРУ.

Силовые

упр.





9

Комплексный

ОРУ. Игры: «Ящерица», «Мяч на полу». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

подвижн.

игр.

Эстафет.





10

Повторение материала

ОРУ с предметами. Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!» Вис стоя и лежа. В висе спиной к гимнастической скамейке поднимание согнутых и прямых ног. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Игра «Змейка». Развитие силовых способностей

Уметь выполнять висы, подтягивание в висе


Силовые

упр.






11


Повторение материала


ОРУ с предметами. Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!» Вис стоя и лежа. В висе спиной к гимнастической скамейке поднимание согнутых и прямых ног. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Игра «Змейка». Развитие силовых способностей


Уметь выполнять висы, подтягивание в висе



Силовые

упр.





12

Комплексный

ОРУ. Игра: «Вызов номера». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

подвижн.

игр.

Эстафет.





13

Изучение нового

материала

ОРУ в движении. Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе. Лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом рук и перестановкой рук. Игра «Иголочка и ниточка». Развитие координационных способностей

Уметь лазать по гимнастической стенке.


Силовые

упр.





14

Комплексный

ОРУ в движении. Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе. Игра «Вызов номера». Развитие координационных способностей

Уметь лазать по гимнастической стенке.


Силовые

упр.





15

Комплексный

ОРУ. Игры: «К своим флажкам», «Третий лишний». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

подвижн.

игр.

Эстафет





16

Повторение материала

ОРУ в движении. Упражнения для мышц брюшного пресса. Работа в парах. Подтягивание на перекладине. Игра «Охотники и утки».

Уметь выполнять силовые упражнения.


Силовые

упр.





17

Повторение материала

ОРУ в движении. Упражнения для мышц брюшного пресса. Работа в парах. Подтягивание на перекладине. Игра «Охотники и утки».

Уметь выполнять силовые упражнения.


Силовые

упр.





18

Комплексный

ОРУ. Игры: «Космонавты», «Мяч на полу». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

подвижн.

игр.

Эстафет.





19

Повторение материала

ОРУ. Перестроение из колонны по одному в колонну по двое и трое. Прыжки через скакалку. Силовые упражнения в висе на гимнастической стенке.

Уметь выполнять строевые и силовые упражнения.


Силовые

упр.





20

Повторение материала

ОРУ. Перестроение из колонны по одному в колонну по двое и трое. Прыжки через скакалку. Упражнения в висе на гимнастической стенке.

Уметь выполнять строевые и силовые упражнения.


Силовые

упр.





21

Повторение материала

ОРУ. Подведение итогов за четверть. Игры по выбору учеников.

Уметь выполнять строевые и силовые упражнения.







Выбранный для просмотра документ 3 чет.doc

библиотека
материалов

2 класс III четверть

Подвижные игры на основе баскетбола (30 часов)


урока


Тип

урока


Элементы содержания


Требования к уровню

подготовки обучающихся



Д/з

Класс



План




1

Изучение нового материала

Правила ТБ ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). Игра «Попади в обруч». Развитие координационных способностей.

Уметь владеть мячом: стойка б-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.


Комплекс

ОРУ.

Правила

ТБ.





2

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). Игра «Попади в обруч». Развитие координационных способностей..

Уметь владеть мячом: стойка б-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.


Комплекс

ОРУ.






3

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры с элементами баскетбола.

Игра «Попади в обруч».

Игра «Вызов номера».

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

подвижн.

игр.





4

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте, в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). Игра «Поймал-беги». Развитие координационных способностей..

Уметь владеть мячом: стойка б-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.


Комплекс

ОРУ.

Силовые

упр.










5





Совершенствование ЗУН





ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча в движении . Броски в цель (кольцо, щит, мишень). Игра «Поймал-беги». Развитие координационных способностей.





Уметь владеть мячом: стойка б-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол





Комплекс

ОРУ.

Силовые

упр.





6

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры с элементами баскетбола.

Игра «Поймал-беги».

Игра «Обстрел». Эстафета.

Уметь играть в подвижные игры с бегом, метаниями


Правила

подвижн.

игр.

Эстафет.





7

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте Броски в цель (кольцо, щит, мишень). Игра «Передал – беги». Развитие координационных способностей.

Уметь владеть мячом: стойка б-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подв. игр; играть в мини- баскетбол.


Комплекс

ОРУ.

Силовые

упр.





8

Совершенствование ЗУН

ОРУ Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте Броски в цель (кольцо, щит, мишень). Игра «Передал – беги». Развитие координационных способностей..

Уметь владеть мячом: стойка б-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.


Ведение мяча.

Силовые

упр.





9

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры.

Игра «Метко в цель».

Игра «Передал - беги».

Эстафеты.

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.


Правила

подвижн.

игр.

Эстафет.





10

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). Игра «Мяч соседу». Развитие координационных способностей.

Уметь владеть мячом: стойка б-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.


Ведение

мяча.

Силовые

упр.








11




Совершенствование ЗУН




ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). Игра «Мяч соседу». Развитие координационных способностей.




Уметь владеть мячом: стойка б-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.





Ведение

мяча.

Силовые

упр.





12

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры с элементами баскетбола.

Игра «Совушка».

Игра «Мяч на полу».

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.


Правила

подвижн.

игр.

Эстафет





13

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). Игра «Мяч соседу». Развитие координационных способностей.

Уметь владеть мячом: стойка б-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.


Ведение

мяча.

Силовые

упр.





14

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). Игра «Мяч соседу». Развитие координационных способностей.

Уметь владеть мячом: передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.


Ведение

мяча.

Силовые

упр.





15

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры с элементами баскетбола.

Игра «Попади в обруч».

Игра «Космонавты».

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

подвижн.

игр.

Эстафет





16

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой. Игра «Передача мяча в колоннах». Эстафеты.. Развитие координационных способностей..


Уметь владеть мячом: передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.


Ведение

мяча.

Силовые

упр.







17



Совершенствование ЗУН



ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой. Игра «Передача мяча в колоннах». Эстафеты.. Развитие координационных способностей.




Уметь владеть мячом: стойка, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.




Ведение

мяча.

Силовые

упр





18

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры с элементами баскетбола.

Игра «Мяч на полу».

Игра «Передал - беги».

Уметь играть в подвижные игры с элементами баскетбола.


Правила

подвижн.

игр.

Эстафет.





19

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой. Игра «Передача мяча в колоннах». Эстафеты.. Развитие координационных способностей.


Уметь владеть мячом: стойка, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.


Ведение

мяча.

Силовые

упр.





20

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой.. Игра «Передал-беги». Эстафеты.. Развитие координационных способностей


Уметь владеть мячом: стойка, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.



Ведение

мяча.

Силовые

упр.





21

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры с элементами баскетбола.

Игра «Метко в цель».

Игра «Поймал-беги».

Уметь играть в подвижные игры с элементами баскетбола..


Правила

подвижн.

игр.

Эстафет.





22

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). Игра «Мяч в корзину». Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: стойка, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.



Комплекс

ОРУ.

Силовые

упр.







23


Совершенствование ЗУН


ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). Игра «Мяч в корзину». Развитие координационных способностей.


Уметь владеть мячом: стойка, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.



Комплекс

ОРУ.

Силовые

упр.





24

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры.

Игра «Воробьи и вороны».

Игра «Третий - лишний».

Эстафеты.

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками.


Правила

подвижн.

игр.

Эстафет.





25

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). Игра «Поймал-беги». Развитие координационных способностей.

Уметь владеть мячом: стойка, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.


Комплекс

ОРУ.

Силовые

упр





26

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). Игра «Третий лишний». Развитие координационных способностей.

Уметь владеть мячом: стойка, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.


Комплекс

ОРУ.

Силовые

упр







27

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры.

Игра «Обстрел».

Игра «Волк во рву». Эстафеты.

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.


Правила

подвижн.

игр.

Эстафет.





28

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). Игра «Воробьи и вороны». Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: стойка, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.


Ведение мяча.

Силовые

упр.





29

Совершенствование ЗУН

ОРУ Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). Игра «Мяч в корзину». Развитие координационных способностей.

Уметь владеть мячом: стойка, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол.


Ведение мяча.

Силовые

упр.





30

Совершенствование ЗУН

Итоговый урок.

Подвижные игры

по выбору учеников.

Уметь играть в подвижные, знать правила подв. игр.








Выбранный для просмотра документ 4 чет.doc

библиотека
материалов

2 класс IV четверть

Легкая атлетика (24 часа)


урока


Тип

урока


Элементы содержания


Требования к уровню

подготовки обучающихся




Д/з

Класс



Дата

По

Плану




1

Изучение нового материала

Правила Т.Б.ОРУ.

Челночный бег 4x9 м. Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Вызов номера».

Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота



Техника челн.

бега.





2

Повторение материала

ОРУ. Челночный бег 4x9 м. Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Вызов номера».

Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота



Техника челн.

бега.





3

Комплексный

ОРУ. Игры: «К своим флажкам», «Не давай водящему». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

П.И.

Эстафет.





4

Комплексный

ОРУ Прыжки с поворотом на 180. Прыжок в длину с разбега

3–5 шагов. Прыжок в длину с места.. Игра «К своим флажкам». Эстафеты. Развитие скоростных и координационных способностей

Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться на две ноги



Прыжки

с места










5






Комплексный






ОРУ. Прыжки с поворотом на 180. Прыжок в длину с разбега 3–-5 шагов. Прыжок в длину с места. Игра «К своим флажкам». Эстафеты. Развитие скоростных и координационных способностей






Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться на две ноги







Прыжки

с места





6

Комплексный

ОРУ. Игры: «К своим флажкам», «Не давай водящему». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

П.И.

Эстафет.





7

Комплексный

ОРУ. Метание мяча на дальность. Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Снайперы».

Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота



Прыжки

через

скакал.





8

Комплексный

ОРУ. Метание мяча на дальность. Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Снайперы».

Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота



Прыжки

через

скакал.





9

Комплексный

ОРУ. Игры: «К своим флажкам», «Не давай водящему». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

П.И.

Эстафет.





10

Повторение материала

ОРУ. Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель (22 м) с расстояния 4–5 м. Эстафеты. развитие скоростно-силовых способностей.

Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места, из различных положений


Метание малого

мяча в

цель.





11

Повторение материала

ОРУ. Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель (22 м) с расстояния 4–5 м. Эстафеты. развитие скоростно-силовых способностей.

Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места, из различных положений


Метание малого

мяча в

цель.





12

Комплексный

ОРУ. Игры: «Вызов номера», «Мяч на полу». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками.


Правила

П.И.





13

Повторение материала

ОРУ. Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением 30 м. Игра «Вызов номера». Развитие скоростных и координационных способностей

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60 м


Бег на

скор.





14

Повторение материала

ОРУ. Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением 30 м. Игра «Вызов номера» Развитие скоростных и координационных способностей

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60 м


Бег на

скор.





15

Комплексный

ОРУ. Игры: «К своим флажкам», «Два мороза». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила П.И.





16

Повторение материала

ОРУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Обстрел».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции


Компл.

ОРУ






17

Повторение материала

ОРУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Обстрел».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции


Бег

на выносл.





18

Комплексный

ОРУ. Игры: «Космонавты», «Мяч на полу». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила П.И.

Эстафет.





19

Повторение материала

ОРУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Обстрел».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции


Бег

на выносл.





20

Повторение материала

ОРУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Обстрел».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции


Бег

на выносл.





21

Комплексный

ОРУ. Игры: «Ящерица», «Вызов номера». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры бегом, прыжками.


Правила

П.И.

Эстафет.





22

Повторение материала

ОРУ. Игры: «Вызов номера», «Мяч на полу». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

П.И.

Эстафет





23

Повторение материала

ОРУ. Игры: «Футбол», «Перестрелка». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Правила

П.И.

Эстафет





24

Повторение материала

Итоговый урок. Игры по выбору учеников.

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями









Выбранный для просмотра документ титульный .docx

библиотека
материалов

Государственное бюджетное образовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа № 58

с углубленным изучением общественно-экономических дисциплин

имени Героя Советского Союза В. И. Колядина





Рассмотрено «Утверждаю»

на заседании МО Директор школы

учителей___________________ _____________ Р.И. Королева

Руководитель МО Приказ № ____ от

___________________________ ___” августа 2016 г.

Протокол № ___ от

«____»____________2016 г.







Рабочая программа

 

По предмету « Физическая культура»

Класс 2-Г

Учитель Петракова Наталья Владимировна

Количество часов по программе 102 часа












город Севастополь

2016-2017 учебный год

Выбранный для просмотра документ титульный .docx

библиотека
материалов

Государственное бюджетное образовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа № 58

с углубленным изучением общественно-экономических дисциплин

имени Героя Советского Союза В. И. Колядина





Рассмотрено «Утверждаю»

на заседании МО Директор школы

учителей___________________ _____________ Р.И. Королева

Руководитель МО Приказ № ____ от

___________________________ “ ___ ” августа 2016 г.

Протокол № __ от

«____»____________2016 г.







Рабочая программа

 

По предмету « Физическая культура»

Класс 3-А 3-Б 3-В 3-Г

Учитель Петракова Наталья Владимировна

Количество часов по программе 102 часа












город Севастополь

2016-2017 учебный год

Выбранный для просмотра документ 1чет.doc

библиотека
материалов

4 класс I четверть

Легкая атлетика (27 часов)


урока

Тип

урока

Элементы содержания

Требования к уровню

подготовки обучающихся

Д/з

Класс





Дата

по

плану

Дата

по

плану

Дата

по

плану

Дата

по

плану

1

Вводный

Правила ТБ на уроках Л.а.

Основы закаливания. Строевые упражнения на месте и в движении. Подвижная игра «Третий - лишний», «Футбол» .

Знать правила поведения и ТБ на уроке.


Компл

ОРУ.





2

Повторение материала

ОРУ. Разновидности строевых упражнений и ходьбы. Прыжки на месте с поворотом на 90, 180 и 360 градусов. Подвижная игра «Футбол» и «Пионербол». Развитие координационных способностей..

Уметь правильно выполнять основные строевые упражнения, элементы ходьбы, ориентироваться в пространстве.



Прыж.

с места





3

Комплексный

ОРУ. Игры: «Футбол» и «Пионербол». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями



Прав.

эстаф.





4

Изучение нового материала

ОРУ. Разновидности ходьбы. Бег с ускорением 30 м. Прыжки через скакалку. Эстафета. Игра «Футбол». Развитие скоростных и координационных способностей. .

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 30 м


Бег на

скор.








5



Повторение материала



ОРУ. Разновидности ходьбы.. Бег с ускорением 30 м. Прыжки через скакалку. Эстафета. Игра «Волейбол». «Футбол» Развитие скоростных и координационных способностей.



Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 30 м




Бег на

скор.






6


Комплексный


ОРУ. Игры: «Вызов номера», «Футбол». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей


Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Прав.

эстаф.

подв.

игр.





7

Комплексный

Бег 60 м. Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Вызов номера».

Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота



Бег

с ускор.





8

Комплексный

Бег 60 м . Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «К своим флажкам».

Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота



Бег

с ускор.





9

Комплексный

ОРУ. Игры: «Вызов номера», «Футбол». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Прав.

эстаф.

подв.

игр.





10

Комплексный

ОРУ. Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель. Прыжки в дл.с места Эстафеты. развитие скоростно-силовых способностей

Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места, из различных положений


Компл.

ОРУ,

силов.

упр.






11

Комплексный

ОРУ. Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель.

Прыжки в дл.с места Эстафеты. Развитие скоростно-силовых

Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места, из различных положений


Компл

ОРУ,

силов.

упр.






12

Комплексный

ОРУ. Игры: «К своим флажкам», « Охотники и утки». . Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.


Прав.

П.И.





13

Повторение материала

ОРУ. Прыжок в длину с разбега 3–5 шагов. Прыжок с места.

Игра «Вызов номера». Эстафеты. Развитие скоростных и координационных способностей.

Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в яму на две ноги.


Прыж.

в дл.

с места

ОРУ.





14

Повторение материала

ОРУ. Прыжок в длину с разбега 3–5 шагов. Прыжок с места. Игра «К своим флажкам». Эстафеты. Развитие скоростных и координационных способностей

Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в яму на две ноги

Прыж.

в дл.

с места

ОРУ





15

Комплексный

ОРУ. Игры: «Вызов номера», «Футбол». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Прав.

П.И





16

Повторение материала

ОРУ. Челночный бег 4x9 м. Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Вызов номера».

Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота



Техн. челн.

бега.





17

Повторение материала

ОРУ. Челночный бег 4x9 м. Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Вызов номера».

Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота



Техн. челн.

бега.





18

Комплексный

ОРУ. Игры: «Вызов номера», «Футбол». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Прав.

П.И





19

Повторение материала

ОРУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Обстрел».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции


Бег до

5мин.





20

Повторение материала

ОРУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Обстрел».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции


Бег до

5мин.





21

Комплексный

ОРУ. Игры: «Пионербол», «Футбол». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Прав.

П.И





22

Повторение материала

ОРУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Обстрел».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции

Бег до

5мин.





23

Повторение материала

ОРУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Обстрел».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции

Бег до

5мин.





24

Комплексный

ОРУ. ОРУ. Игры: «Пионербол», «Футбол». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Прав.

П.И






25


Повторение материала


ОРУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Обстрел».


Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции


Бег до

5мин.





26

Повторение материала

ОРУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Обстрел».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции

Бег до

5мин.





27

Комплексный

ОРУ. Итоговый урок. Игры по выбору учеников.

Уметь выполнять силовые упр. Играть в подвижные игры.







Выбранный для просмотра документ 2чет.doc

библиотека
материалов

4 класс II четверть

Гимнастика (21 час)


урока

Тип

урока

Элементы содержания

Требования к уровню

подготовки обучающихся

Д/з

Класс





Дата

по

плану

Дата

по

плану

Дата

по

плану

Дата

по

плану

1

Изучение нового

материала

Инструктаж по ТБ ОРУ. Размыкание и смыкание приставными шагами. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Из стойки на лопатках, согнув ноги, пе-рекат вперед в упор присев. Кувырок в сторону. Развитие координационных способностей.

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации



Компл.

ОРУ





2

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Кувырок в сторону. Развитие координационных способностей.

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации



Компл.

ОРУ






3


Комплексный


ОРУ. Игры: «Вызов номера», «Охотники и утки». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей


Уметь играть в подвижные игры с бегом.


Прав.

П.И.

игр.








4




Комплексный




ОРУ. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Выполнение комбинации из разученных элементов. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Кувырок в сторону. Развитие координационных способностей.




Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации





Компл.

ОРУ.





5

Комплексный

ОРУ. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Выполнение комбинации из разученных элементов. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Кувырок в сторону. Развитие координационных способностей

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации


Компл.

ОРУ.





6

Комплексный

ОРУ. Игры: «Вызов номера», «Обстрел». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Прав.

П.И.

Эстафет.





7

Комплексный

ОРУ. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Кувырок в сторону. Развитие координационных способностей. Игра «Фигуры»

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Компл.

ОРУ.

Силов.

упр.





8

Комплексный

ОРУ. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Кувырок в сторону. Развитие координационных способностей. Игра «Фигуры»

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Компл.

ОРУ.

Силов.

упр.





9

Комплексный

ОРУ. Игры: «Ящерица», «Мяч на полу». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Прав.

П.И.

Эстафет.





10

Повторение материала

ОРУ с предметами. Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!» Вис стоя и лежа. В висе спиной к гимнастической скамейке поднимание согнутых и прямых ног. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Игра «Змейка». Развитие силовых способностей

Уметь выполнять висы, подтягивание в висе


Силов.

упр.





11

Повторение материала

ОРУ с предметами. Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!» Вис стоя и лежа. В висе спиной к гимнастической скамейке поднимание согнутых и прямых ног. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Игра «Змейка». Развитие силовых способностей

Уметь выполнять висы, подтягивание в висе


Силов.

упр.





12

Комплексный

ОРУ. Игра: «Вызов номера». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правил

П.И.

Эстафет.





13

Изучение нового

материала

ОРУ в движении. Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе. Лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом рук и перестановкой рук. Игра «Иголочка и ниточка». Развитие координационных способностей

Уметь лазать по гимнастической стенке.


Силов.

упр.





14

Комплексный

ОРУ в движении. Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе. Игра «Вызов номера». Развитие координационных способностей

Уметь лазать по гимнастической стенке.


Силов.

упр.






15


Комплексный


ОРУ. Игры: «К своим флажкам», «Третий лишний». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей


Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Прав.

П.И.

Эстафет





16

Повторение материала

ОРУ в движении. Упражнения для мышц брюшного пресса. Работа в парах. Подтягивание на перекладине. Игра «Охотники и утки».

Уметь выполнять силовые упражнения.


Силов.

упр.





17

Повторение материала

ОРУ в движении. Упражнения для мышц брюшного пресса. Работа в парах. Подтягивание на перекладине. Игра «Охотники и утки».

Уметь выполнять силовые упражнения.


Силов.

упр.





18

Комплексный

ОРУ. Игры: «Космонавты», «Мяч на полу». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Прав.

П.И.

Эстафет





19

Повторение материала

ОРУ. Перестроение из колонны по одному в колонну по двое и трое. Прыжки через скакалку. Силовые упражнения в висе на гимнастической стенке.

Уметь выполнять строевые и силовые упражнения.


Силов.

упр.





20

Повторение материала

ОРУ. Перестроение из колонны по одному в колонну по двое и трое. Прыжки через скакалку. Упражнения в висе на гимнастической стенке.

Уметь выполнять строевые и силовые упражнения.


Силов.

упр.





21

Повторение материала

ОРУ. Подведение итогов за четверть. Игры по выбору учеников.

Уметь выполнять строевые и силовые упражнения.







Выбранный для просмотра документ 3чет.doc

библиотека
материалов

4 класс III четверть

Подвижные игры на основе баскетбола (30 часов)


урока

Тип

урока

Элементы содержания

Требования к уровню

подготовки обучающихся

Д/з

Класс









1

Изучение нового материала

Правила ТБ.ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча на месте с изменением высоты отскока. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей..

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Компл

ОРУ.





2

Комплексный

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча на месте с изменением высоты отскока. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Веден.

мяча.





3

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры с элементами баскетбола.

Игра «Попади в обруч».

Игра «Передал - беги».

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Прав.

П.И.





4

Комплексный

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча с изменением направления и скорости. Метание набивного мяча. Эстафеты. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей.

Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Веден.

мяча.








5




Комплексный




ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча с изменением направления и скорости. Метание набивного мяча. Эстафеты. Игра «Пионербол». Развитие координационных способностей




Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол




Компл

ОРУ,

силов.

упр.





6

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры с элементами баскетбола.

Игра « Пионербол».

Игра «Передал - беги».

Уметь играть в подвижные игры с бегом,

с элем. баскетбола


Правила

П.И.





7

Комплексный

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча правой и левой рукой в движении. Метание набивного мяча. Эстафеты. Игра «Овладей мячом». Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Компл

ОРУ,

силов.

упр.





8

Комплексный

ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу Ведение мяча правой и левой рукой в движении. Эстафеты. Игра «Мяч ловцу». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Компл

ОРУ,

силов.

упр.





9

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры с элементами баскетбола.

Игра «Обстрел».

Игра «Передал - беги».

Уметь играть в подвижные игры с бегом,

с элем. баскетбола


Прав.

П.И.





10

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу Ведение мяча правой и левой рукой в движении. Эстафеты. Игра «Пионербол». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Компл.

ОРУ,

силов.

упр.






11


Комплексный


ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты. Игра «Пионербол». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей


Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Компл.

ОРУ,

силов.

упр





12

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры с элементами баскетбола.

Игра «Метко в цель».

Игра «Вызов номера».

Уметь играть в подвижные игры с бегом,

с элем. баскетбола

Прав.

П.И.





13

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты. Игра «Пионербол». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Компл.

ОРУ,

силов.

упр.





14

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты. Игра «Вызов номера». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Компл.

ОРУ,

силов.

упр.





15

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры с элементами баскетбола.

Игра «Обстрел».

Игра «Передал - беги».

Уметь играть в подвижные игры с бегом,

с элем. баскетбола


Прав.

П.И.





16

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты. Игра «Снайперы». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Компл

ОРУ,

силов

упр.








17




Совершенствование ЗУН




ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты. Игра «Передал-беги». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей




Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол





Компл

ОРУ,

силов.

упр.





18

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры с элементами баскетбола.

Игра «Пионербол».

Игра «Передал - беги».

Уметь играть в подвижные игры с бегом,

с элем. баскетбола


Прав.

П.И.





19

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в квадрате. Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты с мячами. Игра «Охотники и утки». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Компл

ОРУ,

силов.

упр.





20

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в квадрате. Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты с мячами. Игра «Третий лишний». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Компл

ОРУ,

силов.

упр.





21

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры с элементами баскетбола.

Игра «Пионербол».

Игра «Передал - беги». Эстафета.

Уметь играть в подвижные игры с бегом,

с элем. баскетбола


Прав.

П.И.

Эстаф.





22

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в квадрате. Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты с мячами. Игра «Пионербол». Игра в мини-баскетбол. Развитие координ. способностей

Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Компл

ОРУ,

силов.

упр.





23

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в квадрате. Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты с мячами. Игра «Передал-беги». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Компл

ОРУ,

силов.

упр.





24

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры с элементами баскетбола.

Игра «Попади в обруч».

Игра «Передал - беги». Эстафета.

Уметь играть в подвижные игры с бегом,

с элем. баскетбола


Прав.

П.И.

Эстаф.





25

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты. Игра «Снайперы». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Компл

ОРУ,

силов.

упр.





26

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты. Игра «Вызов номера». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Компл

ОРУ,

силов.

упр.





27

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры с элементами баскетбола.

Игра «Попади в обруч».

Игра «Передал - беги».

Уметь играть в подвижные игры с бегом,

с элем. баскетбола


Прав.

П.И.

Эстаф.





28

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу Ведение мяча правой и левой рукой в движении. Эстафеты. Игра «Передал-беги». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Компл

ОРУ,

силов.упр.






29


Совершенствование ЗУН



ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу Ведение мяча правой и левой рукой в движении. Эстафеты. Игра «Пионербол». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей


Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Компл

ОРУ,

силов.

упр.





30

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Итоговый урок. Игры по выбору учеников. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей








Выбранный для просмотра документ 4чет.doc

библиотека
материалов

4 класс IV четверть

Легкая атлетика (24 часа)


урока

Тип

урока

Элементы содержания

Требования к уровню

подготовки обучающихся

Д/з

Класс





Дата

по

плану

Дата

по

плану

Дата

по

плану

Дата

по

плану

1

Изучение нового материала

Правила ТБ. ОРУ Челночный бег 4x9 м. Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «К своим флажкам».

Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота



Техника челн.

бега.





2

Повторение материала

ОРУ. Челночный бег 4x9 м. Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Охотники и утки».

Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота



Техника челн.

бега.





3

Комплексный

ОРУ. Игры: «Пионербол», «Вызов номера». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

П.И

Эстафет





4

Комплексный

ОРУ. Прыжки с поворотом на 180. Прыжок в длину с разбега 3–5 шагов. Прыжок с места. Игра «Третий лишний». Эстафеты. Развитие скоростных и координационных способностей

Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в яму на две ноги


Прыжки

в дл.

с места

ОРУ





5

Комплексный

ОРУ. Прыжки с поворотом на 180. Прыжок в длину с разбега 3–-5 шагов. Прыжок в длину с места. Игра «К своим флажкам». Эстафеты. Развитие скоростных и координационных способностей

Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться на две ноги



Прыжки

в дл.

с места

ОРУ







6



Комплексный



ОРУ. Игры: «Пионербол», «Футбол».Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей



Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями



Правила

П.И

Эстафет





7

Комплексный

ОРУ. Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель.

Прыжки в дл.с места Эстафеты. Развитие скоростно-силовых

Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места, из различных положений


Комплекс

ОРУ,

силовые

упр.






8

Комплексный

ОРУ. Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель.

Прыжки в дл.с места Эстафеты. Развитие скоростно-силовых

Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места, из различных положений


Комплекс

ОРУ,

силовые

упр.






9

Комплексный

ОРУ. Игры: «Пионербол», «Футбол». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

П.И

Эстафет





10

Повторение материала

ОРУ. Разновидности ходьбы. Бег с ускорением 30 м. Прыжки через скакалку. Эстафета. Игра «Футбол». Развитие скоростных и координационных способностей. .

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 30 м


Комплекс

ОРУ,

бег с

ускорен.






11

Повторение материала

ОРУ. Разновидности ходьбы. Бег с ускорением 30 м. Прыжки через скакалку. Эстафета. Игра «Футбол». Развитие скоростных и координационных способностей. .

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 30 м


Комплекс

ОРУ,

бег с

ускорен.





12

Комплексный

ОРУ. Игры: «Пионербол», «Футбол».Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

П.И

Эстафет









13





Повторение материала





ОРУ. Бег 60 м. Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Вызов номера».





Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота






Комплекс

ОРУ,

бег с

ускорен.






14

Повторение материала

ОРУ. Бег 60 м . Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Вызов номера».

Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота


Комплекс

ОРУ,

бег с

ускорен.






15

Комплексный

ОРУ. Игры: «Пионербол», «Футбол».Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Правила

П.И

Эстафет





16

Повторение материала

ОРУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Пионербол».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции


Бег до

5мин.





17

Повторение материала

ОРУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Пионербол».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции


Бег до

5мин.





18

Комплексный

ОРУ. Игры: «Пионербол», «Футбол».Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

П.И

Эстафет





19

Повторение материала

ОРУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Перестрелка».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции


Бег до

5мин.





20

Повторение материала

ОРУ Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Пионербол».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции


Бег до

5мин





21

Комплексный

ОРУ. Игры: «Пионербол», «Футбол». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

П.И

Эстафет





22

Повторение материала

ОРУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Охотники и утки».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции


Бег до

5мин.







23



Повторение материала



ОРУ .Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Пионербол».



Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции




Бег до

5мин.





24

Комплексный

ОРУ. Итоговый урок. Игры по выбору учеников. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь выполнять силовые упражнения, играть в подвижные игры.








Выбранный для просмотра документ титульный .docx

библиотека
материалов

Государственное бюджетное образовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа № 58

с углубленным изучением общественно-экономических дисциплин

имени Героя Советского Союза В. И. Колядина





Рассмотрено «Утверждаю»

на заседании МО Директор школы

учителей___________________ _____________ Р.И. Королева

Руководитель МО Приказ № ____ от

___________________________ “ ___ ” августа 2016 г.

Протокол № __ от

«____»____________2016 г.







Рабочая программа

 

По предмету « Физическая культура»

Класс 4-А 4-Б 4-В

Учитель Петракова Наталья Владимировна

Количество часов по программе 102 часа












город Севастополь

2016-2017 учебный год

Выбранный для просмотра документ 1чет.doc

библиотека
материалов

5 класс I четверть

Легкая атлетика (27 часов)


урока

Тип

урока

Элементы содержания

Требования к уровню

подготовки обучающихся

Д/з

Класс



Дата

по

плану

Дата

по

плану

Дата

по

плану

Дата

по

плану

1

Вводный

Правила ТБ на уроках Л.а.

Основы закаливания. Строевые упражнения на месте и в движении. Подвижная игра «Третий - лишний», «Футбол» .

Знать правила поведения и ТБ на уроке.


Комплекс

ОРУ.





2

Повторение материала

ОРУ. Разновидности строевых упражнений и ходьбы. Прыжки на месте с поворотом на 90, 180 и 360 градусов. Подвижная игра «Футбол» и «Пионербол». Развитие координационных способностей..

Уметь правильно выполнять основные строевые упражнения, элементы ходьбы, ориентироваться в пространстве.



Прыжки

с места





3

Комплексный

ОРУ. Игры: «Футбол» и «Пионербол». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями



Правила

эстафет





4

Изучение нового материала

ОРУ. Разновидности ходьбы. Бег с ускорением 30 м. Прыжки через скакалку. Эстафета. Игра «Футбол». Развитие скоростных и координационных способностей. .

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 30 м


Бег на

скорость





5

Повторение материала

ОРУ. Разновидности ходьбы.. Бег с ускорением 30 м. Прыжки через скакалку. Эстафета. Игра «Волейбол». «Футбол» Развитие скоростных и координационных способностей.

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 30 м


Бег на

скорость





6

Комплексный

ОРУ. Игры: «Вызов номера», «Футбол». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Правила

эстафет,

подв.

игр.





7

Комплексный

Бег 60 м. Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Вызов номера».

Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота



Бег

с ускоре-нием.





8

Комплексный

Бег 60 м . Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «К своим флажкам».

Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота



Бег

с ускор.





9

Комплексный

ОРУ. Игры: «Вызов номера», «Футбол». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Правила

эстафет,

подв.

игр.





10

Комплексный

ОРУ. Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель. Прыжки в дл.с места Эстафеты. развитие скоростно-силовых способностей

Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места, из различных положений


Комплекс

ОРУ,

силовые

упр.






11

Комплексный

ОРУ. Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель.

Прыжки в дл.с места Эстафеты. Развитие скоростно-силовых

Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места, из различных положений


Комплекс

ОРУ,

силовые

упр.







12


Комплексный


ОРУ. Игры: «К своим флажкам», « Охотники и утки». . Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей


Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.



Правила

П.И.





13

Повторение материала

ОРУ. Прыжок в длину с разбега 3–5 шагов. Прыжок с места.

Игра «Вызов номера». Эстафеты. Развитие скоростных и координационных способностей.

Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в яму на две ноги.


Прыжки

в дл.

с места

ОРУ.





14

Повторение материала

ОРУ. Прыжок в длину с разбега 3–5 шагов. Прыжок с места. Игра «К своим флажкам». Эстафеты. Развитие скоростных и координационных способностей

Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в яму на две ноги

Прыжки

в дл.

с места

ОРУ







15



Комплексный


ОРУ. Игры: «Вызов номера», «Футбол». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей



Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями




Правила

П.И





16

Повторение материала

Челночный бег 4x9 м. Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Вызов номера».

Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота



Техника челн.

бега.





17

Повторение материала

Челночный бег 4x9 м. Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Вызов номера».

Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота



Техника челн.

бега.





18

Комплексный

ОРУ. Игры: «Вызов номера», «Футбол». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

П.И





19

Повторение материала

Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Обстрел».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции


Бег до

5мин.





20

Повторение материала

Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Обстрел».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции


Бег до

5мин.





21

Комплексный

ОРУ. Игры: «Пионербол», «Футбол». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

П.И





22

Повторение материала

ОРУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Обстрел».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции

Бег до

5мин.





23

Повторение материала

ОРУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Обстрел».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции

Бег до

5мин.





24

Комплексный

ОРУ. ОРУ. Игры: «Пионербол», «Футбол». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

П.И





25

Повторение материала

ОРУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Обстрел».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции

Бег до

5мин.





26

Повторение материала

ОРУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Обстрел».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции

Бег до

5мин.





27

Комплексный

ОРУ. Итоговый урок. Игры по выбору учеников.

Уметь выполнять силовые упр. играть в подвижные игры.







Выбранный для просмотра документ 2чет.doc

библиотека
материалов

5 класс II четверть

Гимнастика (21 час)


урока

Тип

урока

Элементы содержания

Требования к уровню

подготовки обучающихся

Д/з

Класс





Дата

по

плану

Дата

по

плану

Дата

по

плану

Дата

по

плану

1

Изучение нового

материала

Инструктаж по ТБ ОРУ. Размыкание и смыкание приставными шагами. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Кувырок в сторону. Развитие координационных способностей.

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации



Комплекс

ОРУ





2

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Кувырок в сторону. Развитие координационных способностей.

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации



Комплекс

ОРУ





3

Комплексный

ОРУ. Игры: «Вызов номера», «Охотники и утки». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры в беге.


Правила

подвижн.

игр.





4

Комплексный

ОРУ. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Выполнение комбинации из разученных элементов. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Кувырок в сторону. Развитие координационных способностей.

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации


Комплекс

ОРУ.





5

Комплексный

ОРУ. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Выполнение комбинации из разученных элементов. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Кувырок в сторону. Развитие координационных способностей

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации


Комплекс

ОРУ.





6

Комплексный

ОРУ. Игры: «Вызов номера», «Обстрел». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

подвижн.

игр.

Эстафет.





7

Комплексный

ОРУ. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Кувырок в сторону. Развитие координационных способностей. Игра «Фигуры»

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации


Комплекс

ОРУ.

Силовые

упр.





8

Комплексный

ОРУ. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Кувырок в сторону. Развитие координационных способностей. Игра «Фигуры»

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Комплекс

ОРУ.

Силовые

упр.





9

Комплексный

ОРУ. Игры: «Ящерица», «Мяч на полу». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

подвижн.

игр.

Эстафет.





10

Повторение материала

ОРУ с предметами. Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!» Вис стоя и лежа. В висе спиной к гимнастической скамейке поднимание согнутых и прямых ног. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Игра «Змейка». Развитие силовых способностей

Уметь выполнять висы, подтягивание в висе





Силовые

упр.





11

Повторение материала

ОРУ с предметами. Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!» Вис стоя и лежа. В висе спиной к гимнастической скамейке поднимание согнутых и прямых ног. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Игра «Змейка». Развитие силовых способностей

Уметь выполнять висы, подтягивание в висе


Силовые

упр.





12

Комплексный

ОРУ. Игра: «Вызов номера». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

подвижн.

игр.

Эстафет.





13

Изучение нового

материала

ОРУ в движении. Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе. Лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом рук и перестановкой рук. Игра «Иголочка и ниточка». Развитие координационных способностей

Уметь лазать по гимнастической стенке.


Силовые

упр.





14

Комплексный

ОРУ в движении. Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе. Игра «Вызов номера».Развитие координационных способностей

Уметь лазать по гимнастической стенке.


Силовые

упр.





15

Комплексный

ОРУ. Игры: «К своим флажкам», «Третий лишний». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

подвижн.

игр.

Эстафет





16

Повторение материала

ОРУ в движении. Упражнения для мышц брюшного пресса. Работа в парах. Подтягивание на перекладине. Игра «Охотники и утки».

Уметь выполнять силовые упражнения.


Силовые

упр.





17

Повторение материала

ОРУ в движении. Упражнения для мышц брюшного пресса. Работа в парах. Подтягивание на перекладине. Игра «Охотники и утки».

Уметь выполнять силовые упражнения.


Силовые

упр.





18

Комплексный

ОРУ. Игры: «Космонавты», «Мяч на полу». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

подвижн.

игр.

Эстафет.





19

Повторение материала

ОРУ. Перестроение из колонны по одному в колонну по двое и трое. Прыжки через скакалку. Силовые упражнения в висе на гимнастической стенке.

Уметь выполнять строевые и силовые упражнения.


Силовые

упр.





20

Повторение материала

ОРУ. Перестроение из колонны по одному в колонну по двое и трое. Прыжки через скакалку. Упражнения в висе на гимнастической стенке.

Уметь выполнять строевые и силовые упражнения.


Силовые

упр.





21

Повторение материала

ОРУ. Подведение итогов за четверть. Игры по выбору учеников.

Уметь выполнять строевые и силовые упражнения.







Выбранный для просмотра документ 3чет.doc

библиотека
материалов

5 класс III четверть

Подвижные игры на основе баскетбола (30 часов)


урока

Тип

урока

Элементы содержания

Требования к уровню

подготовки обучающихся

Д/з

Класс





Дата

по

плану

Дата

по

плану

Дата

по

плану

Дата

по

плану

1

Изучение нового материала

Правила ТБ.ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча на месте с изменением высоты отскока. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей..

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Комплекс

ОРУ.





2

Комплексный

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча на месте с изменением высоты отскока. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Ведение

мяча.





3

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры с элементами баскетбола.

Игра «Попади в обруч».

Игра «Передал - беги».

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

П.И.





4

Комплексный

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча с изменением направления и скорости. Метание набивного мяча. Эстафеты. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных спос-тей.

Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Ведение

мяча.







5



Комплексный



ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча с изменением направления и скорости. Метание набивного мяча. Эстафеты. Игра «Пионербол». Развитие координационных способностей



Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол




Комплекс

ОРУ,

силовые

упр.





6

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры с элементами баскетбола.

Игра « Пионербол».

Игра «Передал - беги».

Уметь играть в подвижные игры с бегом,

с элем. баскетбола


Правила

П.И.





7

Комплексный

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча правой и левой рукой в движении. Метание набивного мяча. Эстафеты. Игра «Овладей мячом». Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Комплекс

ОРУ,

силовые

упр.





8

Комплексный

ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу Ведение мяча правой и левой рукой в движении. Эстафеты. Игра «Мяч ловцу». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Комплекс

ОРУ,

силовые

упр.





9

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры с элементами баскетбола.

Игра «Обстрел».

Игра «Передал - беги».

Уметь играть в подвижные игры с бегом,

с элем. баскетбола


Правила

П.И.





10

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу Ведение мяча правой и левой рукой в движении. Эстафеты. Игра «Пионербол». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Комплекс

ОРУ,

силовые

упр.








11




Комплексный




ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты. Игра «Снайперы». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей




Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол





Комплекс

ОРУ,

силовые

упр





12

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры с элементами баскетбола.

Игра «Метко в цель».

Игра «Вызов номера».

Уметь играть в подвижные игры с бегом,

с элем. баскетбола


Правила

П.И.





13

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты. Игра «Снайперы». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Комплекс

ОРУ,

силовые

упр.





14

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты. Игра «Снайперы». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Комплекс

ОРУ,

силовые

упр.





15

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры с элементами баскетбола.

Игра «Обстрел».

Игра «Передал - беги».

Уметь играть в подвижные игры с бегом,

с элем. баскетбола


Правила

П.И.





16

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты. Игра «Снайперы». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Комплекс

ОРУ,

силовые

упр.










17






Совершенствование ЗУН





ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты. Игра «Снайперы». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей





Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол






Комплекс

ОРУ,

силовые

упр.





18

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры с элементами баскетбола.

Игра «Пионербол».

Игра «Передал - беги».

Уметь играть в подвижные игры с бегом,

с элем. баскетбола


Правила

П.И.





19

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в квадрате. Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты с мячами. Игра «Перестрелка». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Комплекс

ОРУ,

силовые

упр.





20

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в квадрате. Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты с мячами. Игра «Перестрелка». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Комплекс

ОРУ,

силовые

упр.





21

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры с элементами баскетбола.

Игра «Пионербол».

Игра «Передал - беги». Эстафета.

Уметь играть в подвижные игры с бегом,

с элем. баскетбола


Правила

П.И.

Эстафет





22

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в квадрате. Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты с мячами. Игра «Перестрелка». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных спос-тей.

Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Комплекс

ОРУ,

силовые

упр.





23

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в квадрате. Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты с мячами. Игра «Передал-беги». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Комплекс

ОРУ,

силовые

упр.





24

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры с элементами баскетбола.

Игра «Попади в обруч».

Игра «Передал - беги». Эстафета.

Уметь играть в подвижные игры с бегом,

с элем. баскетбола


Правила

П.И.

Эстафет





25

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты. Игра «Снайперы». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Комплекс

ОРУ,

силовые

упр.





26

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты. Игра «Снайперы». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Комплекс

ОРУ,

силовые

упр.





27

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры с элементами баскетбола.

Игра «Попади в обруч».

Игра «Передал - беги».

Уметь играть в подвижные игры с бегом,

с элем. баскетбола


Правила

П.И.

Эстафет





28

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу Ведение мяча правой и левой рукой в движении. Эстафеты. Игра «Передал-беги». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Комплекс

ОРУ,

силовые

упр.







29



Совершенствование ЗУН




ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу Ведение мяча правой и левой рукой в движении. Эстафеты. Игра «Пионербол». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей



Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол




Комплекс

ОРУ,

силовые

упр.





30

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Итоговый урок. Игры по выбору учеников. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей








Выбранный для просмотра документ 4чет.doc

библиотека
материалов

5 класс IV четверть

Легкая атлетика (24 часа)


урока

Тип

урока

Элементы содержания

Требования к уровню

подготовки обучающихся

Д/з

Класс





Дата

по

плану

Дата

по

плану

Дата

по

плану

Дата

по

плану

1

Изучение нового материала

Правила ТБ. ОРУ Челночный бег 4x9 м. Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «К своим флажкам».

Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота



Техника челн.

бега.





2

Повторение материала

ОРУ. Челночный бег 4x9 м. Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Охотники и утки».

Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота



Техника челн.

бега.





3

Комплексный

ОРУ. Игры: «Пионербол», «Вызов номера». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

П.И

Эстафет





4

Комплексный

ОРУ. Прыжки с поворотом на 180. Прыжок в длину с разбега 3–5 шагов. Прыжок с места. Игра «Третий лишний». Эстафеты. Развитие скоростных и координационных способностей

Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в яму на две ноги


Прыжки

в дл.

с места

ОРУ





5

Комплексный

ОРУ. Прыжки с поворотом на 180. Прыжок в длину с разбега 3–-5 шагов. Прыжок в длину с места.. Игра «К своим флажкам». Эстафеты. Развитие скоростных и координационных способностей

Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться на две ноги




Прыжки

в дл.

с места

ОРУ





6

Комплексный

ОРУ. Игры: «Пионербол», «Футбол».Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

П.И

Эстафет






7


Комплексный


ОРУ. Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель.

Прыжки в дл. места Эстафеты. «Пионербол», Развитие скоростно-силовых


Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места, из различных положений


Комплекс

ОРУ,

силовые

упр.






8

Комплексный

ОРУ. Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель.

Прыжки в дл .с места Эстафеты. «Пионербол», Развитие скоростно-силовых

Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места, из различных положений


Комплекс

ОРУ,

силовые

упр.






9

Комплексный

ОРУ. Игры: «Пионербол», «Футбол». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

П.И

Эстафет





10

Повторение материала

ОРУ. Разновидности ходьбы. Бег с ускорением 30 м. Прыжки через скакалку. Эстафета. Игра «Футбол». Развитие скоростных и координационных способностей. .

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 30 м


Комплекс

ОРУ,

бег с

ускорен.






11

Повторение материала

ОРУ. Разновидности ходьбы. Бег с ускорением 30 м. Прыжки через скакалку. Эстафета. Игра «Футбол». Развитие скоростных и координационных способностей. .

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 30 м

Комплекс

ОРУ,

бег с

ускорен.





12

Комплексный

ОРУ. Игры: «Пионербол», «Футбол».Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

П.И

Эстафет






13


Повторение материала


ОРУ. Бег 60 м. Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Вызов номера».


Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота



Комплекс

ОРУ,

бег с

ускорен.










14





Повторение материала





ОРУ. Бег 60 м . Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Вызов номера».





Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота






Комплекс

ОРУ,

бег с

ускорен.






15

Комплексный

ОРУ. Игры: «Пионербол», «Футбол».Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

П.И

Эстафет





16

Повторение материала

ОРУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Пионербол».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции


Бег до

5мин.





17

Повторение материала

ОРУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Пионербол».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции


Бег до

5мин.





18

Комплексный

ОРУ. Игры: «Пионербол», «Футбол».Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

П.И

Эстафет





19

Повторение материала

ОРУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Перестрелка».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции


Бег до

5мин.





20

Повторение материала

ОРУ Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Пионербол».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции


Бег до

5мин.





21

Комплексный

ОРУ. Игры: «Пионербол», «Футбол». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

П.И

Эстафет






22


Повторение материала


ОРУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Охотники и утки».


Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции


Бег до

5мин.





23

Повторение материала

ОРУ .Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Пионербол».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции


Бег до

5мин.





24

Комплексный

ОРУ. Итоговый урок. Игры по выбору учеников. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь выполнять силовые упражнения, играть в подвижные игры.








Выбранный для просмотра документ титульный .docx

библиотека
материалов

Государственное бюджетное образовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа № 58

с углубленным изучением общественно-экономических дисциплин

имени Героя Советского Союза В. И. Колядина





Рассмотрено «Утверждаю»

на заседании МО Директор школы

учителей___________________ _____________ Р.И. Королева

Руководитель МО Приказ № ___ от

___________________________ “ __ ” августа 2016 г.

Протокол № __ от

«____»____________2016 г.







Рабочая программа

 

По предмету « Физическая культура»

Класс 5-В

Учитель Петракова Наталья Владимировна

Количество часов по программе 102 часа












город Севастополь

2016-2017 учебный год

Выбранный для просмотра документ 1чет.doc

библиотека
материалов

6 класс I четверть

Легкая атлетика (27 часов)


урока

Тип

урока

Элементы содержания

Требования к уровню

подготовки обучающихся

Д/з

Класс





Дата

по

плану

Дата

по

плану

Дата

по

плану

Дата

по

плану

1

Вводный

Правила ТБ на уроках Л.а.

Основы закаливания. Строевые упражнения на месте и в движении. Подвижная игра «Третий - лишний», «Футбол» .

Знать правила поведения и ТБ на уроке.


Компл.

ОРУ.





2

Повторение материала

ОРУ. Разновидности строевых упражнений и ходьбы. Прыжки на месте с поворотом на 90, 180 и 360 градусов. Подвижная игра «Футбол» и «Пионербол». Развитие координационных способностей..

Уметь правильно выполнять основные строевые упражнения, элементы ходьбы, ориентироваться в пространстве.



Прыжки

с места





3

Комплексный

ОРУ. Игры: «Футбол» и «Пионербол». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями



Правила

эстафет





4

Изучение нового материала

ОРУ. Разновидности ходьбы. Бег с ускорением 30 м. Прыжки через скакалку. Эстафета. Игра «Футбол». Развитие скоростных и координационных способностей. .

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 30 м


Бег на

скорость





5

Повторение материала

ОРУ. Разновидности ходьбы.. Бег с ускорением 30 м. Прыжки через скакалку. Эстафета. Игра «Волейбол». «Футбол» Развитие скоростных и координационных способностей.

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 30 м

Бег на

скорость







6



Комплексный



ОРУ. Игры: «Вызов номера», «Футбол». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей



Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями



Правила

эстафет,

подв.

игр.





7

Комплексный

Бег 60 м. Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Вызов номера».

Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота



Бег

с ускоре-нием.





8

Комплексный

Бег 60 м . Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «К своим флажкам».

Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота



Бег

с ускоре-нием.





9

Комплексный

ОРУ. Игры: «Вызов номера», «Футбол». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Правила

эстафет,

подв.

игр.





10

Комплексный

ОРУ. Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель. Прыжки в дл.с места Эстафеты. развитие скоростно-силовых способностей

Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места, из различных положений


Компл.

ОРУ,

силовые

упр.






11

Комплексный

ОРУ. Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель.

Прыжки в дл.с места Эстафеты. Развитие скоростно-силовых

Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места, из различных положений


Компл.

ОРУ,

силовые

упр.







12


Комплексный


ОРУ. Игры: «К своим флажкам», « Охотники и утки». . Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей


Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.



Правила

П.И.





13

Повторение материала

ОРУ. Прыжок в длину с разбега 3–5 шагов. Прыжок с места.

Игра «Вызов номера». Эстафеты. Развитие скоростных и координационных способностей.

Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в яму на две ноги.


Прыжки

в дл.

с места

ОРУ.






14


Повторение материала


ОРУ. Прыжок в длину с разбега 3–5 шагов. Прыжок с места. Игра «К своим флажкам». Эстафеты. Развитие скоростных и координационных способностей


Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в яму на две ноги


Прыжки

в дл.

с места

ОРУ





15

Комплексный

ОРУ. Игры: «Вызов номера», «Футбол». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

П.И





16

Повторение материала

Челночный бег 4x9 м. Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Вызов номера».

Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота



Техника челн.

бега.





17

Повторение материала

Челночный бег 4x9 м. Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Вызов номера».

Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота



Техника челн.

бега.





18

Комплексный

ОРУ. Игры: «Вызов номера», «Футбол». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Правила

П.И





19

Повторение материала

Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Обстрел».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции


Бег до

5мин.





20

Повторение материала

Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Обстрел».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции


Бег до

5мин.





21

Комплексный

ОРУ. Игры: «Пионербол», «Футбол». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

П.И





22

Повторение материала

ОРУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Обстрел».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции

Бег до

5мин.





23

Повторение материала

ОРУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Обстрел».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции

Бег до

5мин.





24

Комплексный

ОРУ. ОРУ. Игры: «Пионербол», «Футбол». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

П.И






25


Повторение материала


ОРУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Обстрел».


Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции


Бег до

5мин.





26

Повторение материала

ОРУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Обстрел».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции

Бег до

5мин.





27

Комплексный

ОРУ. Итоговый урок. Игры по выбору учеников.

Уметь выполнять силовые упр. играть в подвижные игры.







Выбранный для просмотра документ 2чет.doc

библиотека
материалов

6 класс II четверть

Гимнастика (21 час)


урока

Тип

урока

Элементы содержания

Требования к уровню

подготовки обучающихся

Д/з

Класс





Дата

по

плану

Дата

по

плану

Дата

по

плану

Дата

по

плану

1

Изучение нового

материала

Инструктаж по ТБ ОРУ. Размыкание и смыкание приставными шагами. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Кувырок в сторону. Развитие координационных способностей.

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации



Компл.

ОРУ





2

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Кувырок в сторону. Развитие координационных способностей.

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации



Компл.

ОРУ





3

Комплексный

ОРУ. Игры: «Вызов номера», «Охотники и утки». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом.


Прав.

П.И.





4

Комплексный

ОРУ. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Выполнение комбинации из разученных элементов. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Кувырок в сторону. Развитие координационных способностей.

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации


Компл.

ОРУ.









5





Комплексный





ОРУ. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Выполнение комбинации из разученных элементов. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Кувырок в сторону. Развитие координационных способностей





Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации






Компл.

ОРУ.





6

Комплексный

ОРУ. Игры: «Вызов номера», «Обстрел». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Прав.

П.И.

Эстаф.





7

Комплексный

ОРУ. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Кувырок в сторону. Развитие координационных способностей. Игра «Фигуры»

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации


Компл.

ОРУ.

Силов.

упр.





8

Комплексный

ОРУ. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Кувырок в сторону. Развитие координационных способностей. Игра «Фигуры»

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Компл.

ОРУ.

Силов.

упр.





9

Комплексный

ОРУ. Игры: «Ящерица», «Мяч на полу». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Прав.

П.И.

Эстаф.





10

Повторение материала

ОРУ с предметами. Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!» Вис стоя и лежа. В висе спиной к гимнастической скамейке поднимание согнутых и прямых ног. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Игра «Змейка». Развитие силовых способностей

Уметь выполнять висы, подтягивание в висе


Силов.

упр.











11







Повторение материала







ОРУ с предметами. Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!» Вис стоя и лежа. В висе спиной к гимнастической скамейке поднимание согнутых и прямых ног. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Игра «Змейка». Развитие силовых способностей







Уметь выполнять висы, подтягивание в висе








Силов.

упр.





12

Комплексный

ОРУ. Игра: «Вызов номера». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Прав.

П.И.

Эстаф.





13

Изучение нового

материала

ОРУ в движении. Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе. Лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом рук и перестановкой рук. Игра «Иголочка и ниточка». Развитие координационных способностей

Уметь лазать по гимнастической стенке.


Силов.

упр.





14

Комплексный

ОРУ в движении. Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе. Игра «Вызов номера». Развитие координационных способностей

Уметь лазать по гимнастической стенке.


Силов.

упр.





15

Комплексный

ОРУ. Игры: «К своим флажкам», «Третий лишний». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Прав.

П.И.

Эстаф.





16

Повторение материала

ОРУ в движении. Упражнения для мышц брюшного пресса. Работа в парах. Подтягивание на перекладине. Игра «Охотники и утки».

Уметь выполнять силовые упражнения.


Силов.

упр.





17

Повторение материала

ОРУ в движении. Упражнения для мышц брюшного пресса. Работа в парах. Подтягивание на перекладине. Игра «Охотники и утки».

Уметь выполнять силовые упражнения.


Силов.

упр.





18

Комплексный

ОРУ. Игры: «Космонавты», «Мяч на полу». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Прав.

П.И.

Эстаф.






19


Повторение материала


ОРУ. Перестроение из колонны по одному в колонну по двое и трое. Прыжки через скакалку. Силовые упражнения в висе на гимнастической стенке.


Уметь выполнять строевые и силовые упражнения.


Силов.

упр.





20

Повторение материала

ОРУ. Перестроение из колонны по одному в колонну по двое и трое. Прыжки через скакалку. Упражнения в висе на гимнастической стенке.

Уметь выполнять строевые и силовые упражнения.


Силов.

упр.





21

Повторение материала

ОРУ. Подведение итогов за четверть. Игры по выбору учеников.

Уметь выполнять строевые и силовые упражнения.







Выбранный для просмотра документ 3чет.doc

библиотека
материалов

6 класс III четверть

Подвижные игры на основе баскетбола (30 часов)


урока

Тип

урока

Элементы содержания

Требования к уровню

подготовки обучающихся

Д/з

Класс





Дата

по

плану

Дата

по

плану

Дата

по

плану

Дата

по

плану

1

Изучение нового материала

Правила ТБ.ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча на месте с изменением высоты отскока. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей..

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Компл.

ОРУ.





2

Комплексный

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча на месте с изменением высоты отскока. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Ведение

мяча.





3

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры с элементами баскетбола.

Игра «Попади в обруч».

Игра «Передал - беги».

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

П.И.





4

Комплексный

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча с изменением направления и скорости. Метание набивного мяча. Эстафеты. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных спос-й

Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Ведение

мяча.





5

Комплексный

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча с изменением направления и скорости. Метание набивного мяча. Эстафеты. Игра «Пионербол». Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Компл.

ОРУ,

силовые

упр.






6


Совершенствование ЗУН


ОРУ. Подвижные игры с элементами баскетбола.

Игра « Пионербол».

Игра «Передал - беги».


Уметь играть в подвижные игры с бегом,

с элем. баскетбола


Правила

П.И.





7

Комплексный

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча правой и левой рукой в движении. Метание набивного мяча. Эстафеты. Игра «Овладей мячом». Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Компл.

ОРУ,

силовые

упр.





8

Комплексный

ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу Ведение мяча правой и левой рукой в движении. Эстафеты. Игра «Мяч ловцу». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Компл.

ОРУ,

силовые

упр.





9

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры с элементами баскетбола.

Игра «Обстрел».

Игра «Передал - беги».

Уметь играть в подвижные игры с бегом,

с элем. баскетбола


Правила

П.И.





10

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу Ведение мяча правой и левой рукой в движении. Эстафеты. Игра «Пионербол». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Компл.

ОРУ,

силовые

упр.






11


Комплексный


ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты. Игра «Снайперы». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Компл.

ОРУ,

силовые

упр





12

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры с элементами баскетбола.

Игра «Метко в цель».

Игра «Вызов номера».

Уметь играть в подвижные игры с бегом,

с элем. баскетбола


Правила

П.И.









13





Совершенствование ЗУН





ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты. Игра «Снайперы». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей





Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол






Компл.

ОРУ,

силовые

упр.





14

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты. Игра «Снайперы». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Компл.

ОРУ,

силовые

упр.





15

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры с элементами баскетбола.

Игра «Обстрел».

Игра «Передал - беги».

Уметь играть в подвижные игры с бегом,

с элем. баскетбола


Правила

П.И.





16

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты. Игра «Снайперы». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Компл.

ОРУ,

силовые

упр.






17


Совершенствование ЗУН


ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты. Игра «Снайперы». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Компл.

ОРУ,

силовые

упр.





18

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры с элементами баскетбола.

Игра «Пионербол».

Игра «Передал - беги».

Уметь играть в подвижные игры с бегом,

с элем. баскетбола


Правила

П.И.





19

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в квадрате. Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты с мячами. Игра «Перестрелка». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Компл.

ОРУ,

силовые

упр.






20


Совершенствование ЗУН


ОРУ. Ловля и передача мяча в квадрате. Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты с мячами. Игра «Перестрелка». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей


Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Компл.

ОРУ,

силовые

упр.





21

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры с элементами баскетбола.

Игра «Пионербол».

Игра «Передал - беги». Эстафета.

Уметь играть в подвижные игры с бегом,

с элем. баскетбола


Правила

П.И.

Эстафет





22

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в квадрате. Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты с мячами. Игра «Перестрелка». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Компл.

ОРУ,

силовые

упр.





23

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в квадрате. Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты с мячами. Игра «Передал-беги». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Компл.

ОРУ,

силовые

упр.





24

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры с элементами баскетбола.

Игра «Попади в обруч».

Игра «Передал - беги». Эстафета.

Уметь играть в подвижные игры с бегом,

с элем. баскетбола


Правила

П.И.

Эстафет





25

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты. Игра «Снайперы». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Компл.

ОРУ,

силовые

упр.





26

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты. Игра «Снайперы». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Компл.

ОРУ,

силовые

упр.







27



Совершенствование ЗУН



ОРУ. Подвижные игры с элементами баскетбола.

Игра «Попади в обруч».

Игра «Передал - беги».



Уметь играть в подвижные игры с бегом,

с элем. баскетбола



Правила

П.И.

Эстафет





28

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу Ведение мяча правой и левой рукой в движении. Эстафеты. Игра «Передал-беги». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Компл.

ОРУ,

силовые

упр.





29

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу Ведение мяча правой и левой рукой в движении. Эстафеты. Игра «Пионербол». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: стойка баск-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Компл.

ОРУ,

силовые

упр.





30

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Итоговый урок. Игры по выбору учеников. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей








Выбранный для просмотра документ 4чет.doc

библиотека
материалов

6 класс IV четверть

Легкая атлетика (24 часа)


урока

Тип

урока

Элементы содержания

Требования к уровню

подготовки обучающихся

Д/з

Класс





Дата

по

плану

Дата

по

плану

Дата

по

плану

Дата

по

плану

1

Изучение нового материала

Правила ТБ. ОРУ Челночный бег 4x9 м. Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «К своим флажкам».

Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота



Техника челн.

бега.





2

Повторение материала

ОРУ. Челночный бег 4x9 м. Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Охотники и утки».

Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота



Техника челн.

бега.





3

Комплексный

ОРУ. Игры: «Пионербол», «Вызов номера». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

П.И

Эстафет





4

Комплексный

ОРУ. Прыжки с поворотом на 180. Прыжок в длину с разбега 3–5 шагов. Прыжок с места. Игра «Третий лишний». Эстафеты. Развитие скоростных и координационных способностей

Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в яму на две ноги


Прыжки

в дл.

с места

ОРУ





5

Комплексный

ОРУ. Прыжки с поворотом на 180. Прыжок в длину с разбега 3–-5 шагов. Прыжок в длину с места.. Игра «К своим флажкам». Эстафеты. Развитие скоростных и координационных способностей

Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться на две ноги




Прыжки

в дл.

с места

ОРУ





6

Комплексный

ОРУ. Игры: «Пионербол», «Футбол».Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

П.И

Эстафет






7


Комплексный


ОРУ. Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель.

Прыжки в дл. места Эстафеты. «Пионербол», Развитие скоростно-силовых


Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места, из различных положений



Компл.

ОРУ,

силовые

упр.






8

Комплексный

ОРУ. Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель.

Прыжки в дл .с места Эстафеты. «Пионербол», Развитие скоростно-силовых

Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места, из различных положений


Компл.

ОРУ,

силовые

упр.






9

Комплексный

ОРУ. Игры: «Пионербол», «Футбол». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

П.И

Эстафет





10

Повторение материала

ОРУ. Разновидности ходьбы. Бег с ускорением 30 м. Прыжки через скакалку. Эстафета. Игра «Футбол». Развитие скоростных и координационных способностей. .

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 30 м


Компл.

ОРУ,

бег с

ускорением






11

Повторение материала

ОРУ. Разновидности ходьбы. Бег с ускорением 30 м. Прыжки через скакалку. Эстафета. Игра «Футбол». Развитие скоростных и координационных способностей. .

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 30 м


Компл.

ОРУ,

бег с

ускорен.





12

Комплексный

ОРУ. Игры: «Пионербол», «Футбол».Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

П.И

Эстафет





13

Повторение материала

ОРУ. Бег 60 м. Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Вызов номера».

Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота



Компл.

ОРУ,

бег с

ускорен.









14




Повторение материала




ОРУ. Бег 60 м . Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Вызов номера».




Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота





Компл.

ОРУ,

бег с

ускорен.






15

Комплексный

ОРУ. Игры: «Пионербол», «Футбол».Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

П.И

Эстафет





16

Повторение материала

ОРУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Пионербол».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции


Бег до

5мин.





17

Повторение материала

ОРУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Пионербол».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции


Бег до

5мин.





18

Комплексный

ОРУ. Игры: «Пионербол», «Футбол».Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

П.И

Эстафет





19

Повторение материала

ОРУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Перестрелка».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции


Бег до

5мин.





20

Повторение материала

ОРУ Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Пионербол».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции


Бег до

5мин.





21

Комплексный

ОРУ. Игры: «Пионербол», «Футбол». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

П.И

Эстафет





22

Повторение материала

ОРУ. Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Охотники и утки».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции


Бег до

5мин.





23

Повторение материала

ОРУ .Бег на выносливость в медленном темпе до 5 минут. Игры «Футбол», «Пионербол».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции


Бег до

5мин.





24

Комплексный

ОРУ. Итоговый урок. Игры по выбору учеников. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь выполнять силовые упражнения, играть в подвижные игры.








Выбранный для просмотра документ титульный .docx

библиотека
материалов

Государственное бюджетное образовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа № 58

с углубленным изучением общественно-экономических дисциплин

имени Героя Советского Союза В. И. Колядина





Рассмотрено «Утверждаю»

на заседании МО Директор школы

учителей___________________ _____________ Р.И. Королева

Руководитель МО Приказ № ___ от

___________________________ “___ ” августа 2016 г.

Протокол № __ от

«____»____________2016 г.







Рабочая программа

 

По предмету « Физическая культура»

Класс 6-В

Учитель Петракова Наталья Владимировна

Количество часов по программе 102 часа












город Севастополь

2016-2017 учебный год

Выбранный для просмотра документ 1чет .doc

библиотека
материалов

1класс I четверть

Легкая атлетика (27 часов)


урока


Тип

урока


Элементы содержания

Требования к уровню

подготовки обучающихся

Д/з

Класс





Дата

по

плану

Дата

по

плану

Дата

по

плану

Дата

по

плану

1

Изучение нового материала

Правила Т.Б. ОРУ

Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением 30 м. Игра «Третий лишний». Развитие скоростных и координационных способностей.

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 30 м


Бег на

скорость





2

Повторение материала

Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением 30 м. Игра «Вызов номера» ОРУ. Развитие скоростных и координационных способностей

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 30 м


Бег на

скорость





3

Комплексный

ОРУ. Игры: «Посадка картошки», «Охотники и утки». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

эстафет






4


Комплексный

ОРУ. Прыжки с поворотом на 180. Прыжок в длину с разбега 3–5 шагов. Прыжок с места.. Игра «К своим флажкам». Эстафеты. Развитие скоростных и координационных способностей


Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в яму на две ноги




Прыжки

с места









5





Комплексный





ОРУ Прыжки с поворотом на 180. Прыжок в длину с разбега 3–-5 шагов. Прыжок в длину с места. Игра «К своим флажкам». Эстафеты. Развитие скоростных и координационных способностей





Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться на две ноги






Прыжки

с места





6

Комплексный

ОРУ. Игры: «К своим флажкам», « Охотники и утки». . Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Правила

П.И.





7

Комплексный

Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель (22 м) с расстояния 4–5 м. ОРУ. Эстафеты. развитие скоростно-силовых способностей.

Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места, из различных положений


Метание малого

мяча в

цель.





8

Комплексный

Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель (22 м) с расстояния 4–5 м. Метание набивного мяча. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.

Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места, из различных положений


Метание малого

мяча в

цель.





9

Комплексный

ОРУ. Игры: «Вызов номера», «Мяч на полу». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками.


Правила

П.И.





10

Повторение материала

ОРУ. Метание мяча на дальность .Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей.. Игра «Снайперы».

Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота



Прыжки

через

скакалку.





11

Повторение материала

ОРУ. Метание мяча на дальность. Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Снайперы».

Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота



Прыжки

через

скакалку.





12

Комплексный

ОРУ. Игры: «К своим флажкам», «Не давай водящему». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

П.И.

Эстафет.







13



Повторение материала



ОРУ. Челночный бег 4x9 м. Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Вызов номера».



Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота





Техника челн.

бега.





14

Повторение материала

ОРУ. Челночный бег 4x9 м. Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «К своим флажкам».

Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота



Прыжки

через

скакалку





15

Комплексный

ОРУ. Игры: « Не давай водящему», «Ящерица». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

П.И.

ОРУ.





16

Повторение материала

ОРУ .Эстафеты.

Игры «Охотники и утки», «Вызов номера».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции


Правила

П.И.

Эстафет





17

Повторение материала

ОРУ .Эстафеты.

Игры «Охотники и утки», «Вызов номера».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции


Правила

П.И.

Эстафет





18

Комплексный

ОРУ. Игры: «Перестрелка», «Мяч на полу». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

П.И.

Эстафет

ОРУ..





19

Повторение материала

ОРУ .Эстафеты.

Игры «Охотники и утки», «Вызов номера».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции


Правила

П.И.

Эстафет





20

Повторение материала

ОРУ .Эстафеты.

Игры «Охотники и утки», «Вызов номера».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции


Правила

П.И.

Эстафет





21

Комплексный

ОРУ. Игры: «Ящерица», «Вызов номера». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры бегом, прыжками.

Правила

П.И.

Эстафет.

ОРУ.







22



Повторение материала



ОРУ .Эстафеты.

Игры «Охотники и утки», «Вызов номера».



Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции



Правила

П.И.

Эстафет





23

Повторение материала

ОРУ .Эстафеты.

Игры «Охотники и утки», «Вызов номера».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции

Правила

П.И.

Эстафет





24

Комплексный

ОРУ. Игры: «Сумей догнать», «Обстрел». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Правила

П.И.

Эстафет.







25

Комплексный

ОРУ. Игры: «Вызов номера», «Мяч на полу». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

П.И.

Эстафет





26

Комплексный

ОРУ. Игры: «Футбол», «Перестрелка». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Правила

П.И.

Эстафет

ОРУ.





27

Комплексный

Итоговый урок. ОРУ .Игры по выбору учеников.

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями









Выбранный для просмотра документ 2чет.doc

библиотека
материалов

1 класс II четверть

Гимнастика (21 час)


урока

Тип

урока

Элементы содержания

Требования к уровню

подготовки обучающихся

Д/з

Класс





Дата

по

плану

Дата

по

плану

Дата

по

плану

Дата

по

плану

1

Изучение нового

материала

Инструктаж по ТБ ОРУ. Размыкание и смыкание приставными шагами. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Кувырок в сторону. Развитие координационных способностей.

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации



Комплекс

ОРУ





2

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Кувырок в сторону. Развитие координационных способностей.

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации



Комплекс

ОРУ





3

Комплексный

ОРУ. Игры: «Вызов номера», «Охотники и утки». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом.


Правила

подвижн.

игр.






4


Комплексный


ОРУ. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Выполнение комбинации из разученных элементов. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Кувырок в сторону. Развитие координационных способностей.


Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации



Комплекс

ОРУ.





5

Комплексный

ОРУ. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Выполнение комбинации из разученных элементов. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Кувырок в сторону. Развитие координационных способностей

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации


Комплекс

ОРУ.





6

Комплексный

ОРУ. Игры: «Вызов номера», «Обстрел». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

подвижн.

игр.

Эстафет.





7

Комплексный

ОРУ. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Кувырок в сторону. Развитие координационных способностей. Игра «Фигуры»

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации


Комплекс

ОРУ.

Силовые

упр.










8






Комплексный






ОРУ. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Кувырок в сторону. Развитие координационных способностей. Игра «Фигуры»






Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации






Комплекс

ОРУ.

Силовые

упр.





9

Комплексный

ОРУ. Игры: «Ящерица», «Мяч на полу». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

подвижн.

игр.

Эстафет.





10

Повторение материала

ОРУ с предметами. Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!» Вис стоя и лежа. В висе спиной к гимнастической скамейке поднимание согнутых и прямых ног. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Игра «Змейка». Развитие силовых способностей

Уметь выполнять висы, подтягивание в висе


Силовые

упр.





11

Повторение материала

ОРУ с предметами. Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!» Вис стоя и лежа. В висе спиной к гимнастической скамейке поднимание согнутых и прямых ног. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Игра «Змейка». Развитие силовых способностей

Уметь выполнять висы, подтягивание в висе

Силовые

упр.








12




Комплексный




ОРУ. Игра: «Вызов номера». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей




Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями




Правила

подвижн.

игр.

Эстафет.





13

Изучение нового

материала

ОРУ в движении. Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе. Лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом рук и перестановкой рук. Игра «Иголочка и ниточка». Развитие координационных способностей

Уметь лазать по гимнастической стенке.


Силовые

упр.





14

Комплексный

ОРУ в движении. Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе. Игра «Вызов номера». Развитие координационных способностей

Уметь лазать по гимнастической стенке.


Силовые

упр.





15

Комплексный

ОРУ. Игры: «К своим флажкам», «Третий лишний». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

подвижн.

игр.

Эстафет





16

Повторение материала

ОРУ в движении. Упражнения для мышц брюшного пресса. Работа в парах. Подтягивание на перекладине. Игра «Охотники и утки».

Уметь выполнять силовые упражнения.


Силовые

упр.





17

Повторение материала

ОРУ в движении. Упражнения для мышц брюшного пресса. Работа в парах. Подтягивание на перекладине. Игра «Охотники и утки».

Уметь выполнять силовые упражнения.


Силовые

упр.





18

Комплексный

ОРУ. Игры: «Космонавты», «Мяч на полу». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

подвижн.

игр.






19

Повторение материала

ОРУ. Перестроение из колонны по одному в колонну по двое и трое. Прыжки через скакалку. Силовые упражнения в висе на гимнастической стенке.

Уметь выполнять строевые и силовые упражнения.


Силовые

упр.





20

Повторение материала

ОРУ. Перестроение из колонны по одному в колонну по двое и трое. Прыжки через скакалку. Упражнения в висе на гимнастической стенке.

Уметь выполнять строевые и силовые упражнения.


Силовые

упр.





21

Повторение материала

ОРУ. Подведение итогов за четверть. Игры по выбору учеников.

Уметь выполнять строевые и силовые упражнения.







Выбранный для просмотра документ 3чет.doc

библиотека
материалов

1 класс III четверть

Подвижные игры на основе баскетбола (27 часов)


урока

Тип

урока

Элементы содержания

Требования к уровню

подготовки обучающихся

Д/з

Класс





Дата

по

плану

Дата

по

плану

Дата

по

плану

Дата

по

плану

1

Изучение нового материала

Правила ТБ ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Броски в цель (в щит, мишень). Игра «Попади в обруч». Развитие координационных способностей.

Уметь владеть мячом: стойка б-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр..


Комплекс

ОРУ.

Правила

ТБ.





2

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Броски в цель (.щит, мишень). Игра «Попади в обруч». Развитие координационных способностей..

Уметь владеть мячом: стойка б-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр.


Комплекс

ОРУ.






3

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры с элементами баскетбола.

Игра «Попади в обруч».

Игра «Вызов номера».

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

подвижн.

игр.





4

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте, в движении. Броски в цель (в щит, мишень). Игра «Поймал-беги». Развитие координационных способностей..

Уметь владеть мячом: стойка б-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр..


Комплекс

ОРУ.

Силовые

упр.






5

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча в движении . Броски в цель (в щит, мишень). Игра «Поймал-беги». Развитие координационных способностей.

Уметь владеть мячом: стойка б-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр.


Комплекс

ОРУ.

Силовые

упр.





6

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры с элементами баскетбола.

Игра «Поймал-беги».

Игра «Обстрел». Эстафета.

Уметь играть в подвижные игры с бегом, метаниями


Правила

подвижн.

игр.

Эстафет.





7

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте Броски в цель (в щит, мишень). Игра «Передал – беги». Развитие координационных способностей.

Уметь владеть мячом: стойка б-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подв. игр.


Комплекс

ОРУ.

Силовые

упр.





8

Совершенствование ЗУН

ОРУ Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте Броски в цель (в щит, мишень). Игра «Передал – беги». Развитие координационных способностей..

Уметь владеть мячом: стойка б-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр.


Комплекс

ОРУ.

Силовые

упр.






9

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры.

Игра «Метко в цель».

Игра «Передал - беги».

Эстафеты.

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.


Правила

подвижн.

игр.

Эстафет.










10






Совершенствование ЗУН






ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой. Броски в цель (в щит, мишень). Игра «Мяч соседу». Развитие координационных способностей.






Уметь владеть мячом: стойка б-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр.







Комплекс

ОРУ.

Силовые

упр.






11

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой. Броски в цель (в щит, мишень). Игра «Мяч соседу». Развитие координационных способностей.

Уметь владеть мячом: стойка б-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр.


Комплекс

ОРУ.

Силовые

упр.






12

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры с элементами баскетбола.

Игра «Совушка».

Игра «Мяч на полу».

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.


Правила

подвижн.

игр.

Эстафет





13

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой. Броски в цель (в щит, мишень). Игра «Мяч соседу». Развитие координационных способностей.

Уметь владеть мячом: стойка б-та, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр.


Комплекс

ОРУ.

Силовые

упр.






14

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой. Броски в цель (в щит, мишень). Игра «Мяч соседу». Развитие координационных способностей.

Уметь владеть мячом: передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр.


Комплекс

ОРУ.

Силовые

упр.






15

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры с элементами баскетбола.

Игра «Попади в обруч».

Игра «Космонавты».

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

подвижн.

игр.

Эстафет





16

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой. Игра «Передача мяча в колоннах». Эстафеты.. Развитие координационных способностей..


Уметь владеть мячом: передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр.


Ведение

мяча.

ОРУ..





17

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой. Игра «Передача мяча в колоннах». Эстафеты.. Развитие координационных способностей.


Уметь владеть мячом: стойка, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр.


Ведение

мяча.

ОРУ.





18

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры с элементами баскетбола.

Игра «Мяч на полу».

Игра «Передал - беги».

Уметь играть в подвижные игры с элементами баскетбола.


Правила

подвижн.

игр.

Эстафет.








19




Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой. Игра «Передача мяча в колоннах». Эстафеты.. Развитие координационных способностей.



Уметь владеть мячом: стойка, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр.



Ведение

мяча.

Силовые

упр.





20

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой.. Игра «Передал-беги». Эстафеты.. Развитие координационных способностей


Уметь владеть мячом: стойка, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр.



Ведение

мяча.

Силовые

упр.





21

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры с элементами баскетбола.

Игра «Метко в цель».

Игра «Поймал-беги».

Уметь играть в подвижные игры с элементами баскетбола..


Правила

подвижн.

игр.

Эстафет.





22

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении. Броски в цель (в щит, мишень). Игра «Мяч в корзину». Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: стойка, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр..

Комплекс

ОРУ.






23

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении. Броски в цель (в щит, мишень). Игра «Мяч в корзину». Развитие координационных способностей.

Уметь владеть мячом: стойка, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр.


Комплекс

ОРУ.

Силовые

упр.





24

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры.

Игра «Воробьи и вороны».

Игра «Третий - лишний».

Эстафеты.

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками.


Правила

подвижн.

игр.

Эстафет.





25

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении. Броски в цель (в щит, мишень). Игра «Поймал-беги». Развитие координационных способностей.

Уметь владеть мячом: стойка, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр.


Комплекс

ОРУ.

Силовые

упр






26


Совершенствование ЗУН


ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении. Броски в цель (в щит, мишень). Игра «Третий лишний». Развитие координационных способностей.


Уметь владеть мячом: стойка, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр.


Комплекс

ОРУ.

Силовые

упр





27

Совершенствование ЗУН

ОРУ. Подвижные игры.

Игра «Обстрел».

Игра «Волк во рву». Эстафеты.

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.


.






Выбранный для просмотра документ 4чет.doc

библиотека
материалов

1 класс IV четверть

Легкая атлетика (24 часа)


урока

Тип

урока

Элементы содержания

Требования к уровню

подготовки обучающихся

Д/з

Класс





Дата

по

плану

Дата

по

плану

Дата

по

плану

Дата

по

плану

1

Изучение нового материала

Правила Т.Б. ОРУ.

Челночный бег 4x9 м. Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Вызов номера».

Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота



Техника челн.

бега.





2

Повторение материала

ОРУ. Челночный бег 4x9 м. Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Вызов номера».

Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота



Техника челн.

бега.





3

Комплексный

ОРУ. Игры: «К своим флажкам», «Не давай водящему». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

П.И.

Эстафет.





4

Комплексный

ОРУ. Прыжки с поворотом на 180. Прыжок в длину с разбега 3–-5 шагов. Прыжок в длину с места.. Игра «К своим флажкам». Эстафеты. Развитие скоростных и координационных способностей

Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться на две ноги




Прыжки

с места





5

Комплексный

ОРУ. Прыжки с поворотом на 180. Прыжок в длину с разбега 3–-5 шагов. Прыжок в длину с места.. Игра «К своим флажкам». Эстафеты. Развитие скоростных и координационных способностей

Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться на две ноги


Прыжки

с места





6

Комплексный

ОРУ. Игры: «К своим флажкам», «Не давай водящему». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

П.И.

Эстафет.





7

Комплексный

ОРУ. Метание мяча на дальность. Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Снайперы».

Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота



Прыжки

через

скакалку.





8

Комплексный

ОРУ. Метание мяча на дальность. Прыжки через скакалку. Эстафета. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Снайперы».

Уметь правильно выполнять основные движения в беге; техника выполнения поворота



Прыжки

через

скакалку.





9

Комплексный

ОРУ. Игры: «К своим флажкам», «Не давай водящему». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

П.И.

Эстафет.





10

Повторение материала

ОРУ .Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель (22 м) с расстояния 4–5 м. Эстафеты. развитие скоростно-силовых способностей.

Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места, из различных положений


Метание малого

мяча в

цель.





11

Повторение материала

Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель (22 м) с расстояния 4–5 м. ОРУ. Эстафеты. развитие скоростно-силовых способностей.

Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места, из различных положений


Метание малого

мяча в

цель.





12

Комплексный

ОРУ. Игры: «Вызов номера», «Мяч на полу». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками.


Правила

П.И.





13

Повторение материала

ОРУ. Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением 30 м. Игра «Вызов номера». Развитие скоростных и координационных способностей

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до30 м


Бег на

скорость





14

Повторение материала

ОРУ. Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением 30 м. Игра «Вызов номера» Развитие скоростных и координационных способностей

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 30 м


Бег на

скорость





15

Комплексный

ОРУ. Игры: «К своим флажкам», «Два мороза». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила П.И.





16

Повторение материала

ОРУ .Эстафеты.

Игры «Охотники и утки», «Вызов номера».

Уметь бегать в медленном темпе на длинные дистанции


Правила

П.И.

Эстафет





17

Повторение материала

ОРУ. Игры: «Сумей догнать», «Обстрел». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Правила

П.И.

Эстафет.

ОРУ.






18

Комплексный

ОРУ. Игры: «Космонавты», «Мяч на полу». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила П.И.

Эстафет.





19

Повторение материала

ОРУ. Игры: «Вызов номера», «Мяч на полу». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

П.И.

Эстафет





20

Повторение материала

ОРУ. Игры: «Футбол», «Перестрелка». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Правила

П.И.

Эстафет

ОРУ.





21

Комплексный

ОРУ. Игры: «Ящерица», «Вызов номера». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры бегом, прыжками.


Правила

П.И.

Эстафет.





22

Повторение материала

ОРУ. Игры: «Вызов номера», «Мяч на полу». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

П.И.

Эстафет






23


Повторение материала


ОРУ. Игры: «Футбол», «Перестрелка». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей


Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Правила

П.И.

Эстафет





24

Повторение материала

Итоговый урок. ОРУ. Игры по выбору учеников.

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями









Выбранный для просмотра документ титульный .docx

библиотека
материалов

Государственное бюджетное образовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа № 58

с углубленным изучением общественно-экономических дисциплин

имени Героя Советского Союза В. И. Колядина





Рассмотрено «Утверждаю»

на заседании МО Директор школы

учителей___________________ _____________ Р.И. Королева

Руководитель МО Приказ № ___ от

___________________________ “ ___ ” августа 2016 г.

Протокол № __ от

«____»____________2016 г.







Рабочая программа

 

По предмету « Физическая культура»

Класс 1-

Учитель Петракова Наталья Владимировна

Количество часов по программе 99 часов







город Севастополь

2016-2017 учебный год

Выбранный для просмотра документ Пояснительная зап..doc

библиотека
материалов


ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Рабочая программа по физической культуре составлена на основе федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, Примерной образовательной программы, Комплексной программы физического воспитания учащихся и ориентирована на использование учебно-методического комплекта:

1. Лях, В. И. Физическая культура. 1–4 классы : учеб. для общеобразоват. учреждений / В. И. Лях. – М. : Просвещение, 2012.

2. Лях, В. И. Программы общеобразовательных учреждений : комплексная программа физического воспитания учащихся. 1–11 классы / В. И. Лях, А. А. Зданевич. – М. : Просвещение, 2012.

3. Лях, В. И. Физическая культура. Рабочие программы : предметная линия учебников В. И. Ляха : пособие для учителей общеобразоват. учреждений / В. И. Лях. – М. : Просвещение, 2012.

Общая характеристика учебного предмета

Предмет «Физическая культура» в школе становится в последнее время актуальным и обращает на себя внимание всего общества, заинтересованного в здоровой нации; является основой физического воспитания школьников и частью целостной системы воспитания.

Начальная школа – первая ступень образования, которая дает понятие полезности занятиями физической культурой: крепкое здоровье, высокий уровень двигательных способностей, физического развития, знаний и навыков в области физической культуры, активного развития мышления, творчества и самостоятельности. На этом этапе обучения предпочтение отдается комбинированным типам уроков, с постепенным увеличением видовых уроков.

Программа направлена на достижение следующей цели: Формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.

Реализация цели учебной программы соотносится с решением следующих образовательных задач:

приобретение знаний о физической культуре и понимания ее значения в жизнедеятельности человека;

укрепление здоровья и содействие правильному физическому развитию, повышению работоспособности;

привитие потребности в занятиях физической культурой;

развитие координационных и кондиционных способностей;

содействие воспитанию нравственных и волевых качеств, развитию психических процессов и свойств личности;

подготовка к жизненным реалиям развития нашего общества.

Содержание программного материала

Содержание программы направлено на создание условий для развития личности ребенка, мотивации к познанию, творчеству и приобщению к общечеловеческим ценностям, укрепления психического и физического здоровья.

Программа включает в себя следующие компоненты: уроки физической культуры, оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня, внеклассные физкультурно-массовые мероприятия.

Содержание программы состоит из двух частей – базовой и дифференцированной (вариативной).

Освоение базовых основ физической культуры объективно необходимо и обязательно для каждого ученика.

Вариативная часть физической культуры обусловлена необходимостью учета индивидуальных способностей учащихся, а также учета особенности режима работы общеобразовательного учреждения.

Со 2 класса учащиеся поэтапно разучивают и осваивают двигательные действия базового и вариативного содержания программы до уровня умений.

В базовую часть входят:

Социально-психологические основы.

Понимание учащимися значения физических упражнений для укрепления здоровья, значения соблюдения режима дня, проведения утренней зарядки и соблюдения требований личной гигиены.

Соединение понимания и правильного выполнения упражнений для освоения техники видов в ходьбе, беге, прыжках и метаниях через подвижные игры.

Создание установки или общей мотивации учебной деятельности.

Приемы закаливания.

Постепенный подход к закаливанию (воздушные ванны, солнечные ванны, водные процедуры).

Естественные основы знаний.

Уметь измерять пульс, вес, рост.

Выполнять движения с предметами и без предметов с различной интенсивностью и измененными ситуациями.

Оздоровительная деятельность со спортивной направленностью.

Гимнастика с элементами акробатики (строевые действия в шеренге, повороты, размыкания, расчеты), упражнения в группировке (кувырки вперед и назад), лазания по наклонной и вертикальной лестнице, подлазы и перелезания.

Легкая атлетика.

Бег с высокого старта, изменение темпа бега, прыжки с запрыгиванием вверх и спрыгиванием вниз, метание малого мяча в цель и на дальность, бег на выносливость.

Подвижные и спортивные игры.

Изучение элементов игр в футбол, выполнение упражнений на развитие кондиционных и координационных способностей, создание командного духа, выработка лидерских качеств.

Общеразвивающие упражнения для выработки физических качеств, развития активности, мышления, координации.

Вариативная часть включает в себя:

Изучение элементов игры в мини-футбол:

ведение мяча различными способами;

передачи мяча;

удары по мячу;

технические приемы с мячом;

правила игры по мини-футболу.

Разучивание спортивной игры «Русская лапта»:

правила игры;

удары битой по мячу;

ловля мяча с лету;

бросок мячом в бегущего противника.

МЕСТО КУРСА В УЧЕБНОМ ПЛАНЕ

Предмет «Физическая культура» изучается с 1 по 4 класс из расчета 3 ч в неделю (всего 405 ч); во 2 классе – 102 часа.

Результаты изучения учебного предмета

Личностными результатами изучения курса «Физическая культура» являются:

умение проявлять свои качества в нестандартных условиях;

умение объединять вокруг себя друзей и товарищей для достижения поставленных целей;

умение проявлять трудолюбие и упорство в решении поставленных задач.

Метапредметные результаты:

выполнение требований по безопасности на занятиях физическими упражнениями;

понимание и исправление допущенных ошибок при выполнении различных упражнений;

умение сплотиться и взаимодействовать в коллективе класса, группы.

Предметные результаты:

знание того, когда и как возникла физическая культура;

умение использовать разученные физические упражнения для укрепления своего здоровья;

умение выполнять комплекс упражнений с группой учащихся;

умение обращаться с инвентарем и оборудованием;

умение вести наблюдения за своей физической подготовленностью.

Требования к уровню подготовки учащихся


В результате освоения программного материала ученик получит знания:

о правилах закаливания организма, его значении в укреплении здоровья;

о терминологии изучаемых видов школьной программы;

о правилах предупреждения травматизма.

Научится:

проводить самостоятельно комплексы утренней зарядки;

проводить подвижные игры во внеурочной деятельности;

измерять длину и массу тела, уровень развития основных физических качеств.



Материально-техническое обеспечение образовательного
процесса в начальной школе

Библиотечный фонд:

Образовательные программы.

Учебно-методические пособия.

Учебник по физической культуре.

Дидактические материалы.

Журнал «Физкультура в школе».

.

Учебно-практическое оборудование:

Гимнастика.

Скамейка гимнастическая жесткая.

Гимнастические коврики.

Гимнастические маты.

Пластиковые обручи гимнастические.

Мяч малый (теннисный).

Палка гимнастическая.

Скакалка гимнастическая.

Мост гимнастический подкидной.

Набивной мяч (1 кг, 2 кг).

Легкая атлетика.

Секундомер.

Рулетка измерительная (1 м, 5 м, 10 м).

Дорожка разметочная.

Флажки разметочные на опоре.

Стойки для прыжков.

Резинка для прыжков.

Малый мяч для метаний.

Подвижные игры.

Лапта и мяч.

Эстафетные игрушки (поделки).

Мешки.

Игрушки-звонки.

Объемные мячи.

Кегли и кубики.

Разноцветные стойки.

Свистки.

Спортивные игры.

Мячи резиновые.

Мячи баскетбольные.

Спортивная форма.

Мячи футбольные.

Ворота футбольные.

Сетка для переноса мячей.




ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН


Класс

1

2

3

4

1

Базовая часть

81

82

82

82

1.1

Основы знаний о физической культуре

В процессе урока

1.2

Подвижные игры

35

34

34

34

1.3

Гимнастика с элементами акробатики

14

14

14

14

1.4

Легкоатлетические упражнения

32

21

18

18

1.5

Кроссовая подготовка

-

13

16

16

2

Вариативная часть

18

20

20

20

2.1

Подвижные игры c элементами баскетбола

18

20

20

20


ИТОГО:

99

102

102

102







































Автор
Дата добавления 29.08.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров62
Номер материала ДБ-169008
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх