Тематическое планирование"Физическая культура" 1 класс

Муниципальное общеобразовательное бюджетное учреждение средняя общеобразовательная школа с. Благовар муниципального района Благоварский район Республики Башкортостан РАССМОТРЕНО на заседании ШМО учителей начальных классов Протокол №____ от _____._____.2017 г Руководитель________НикитинаТ.В. СОГЛАСОВАНО заместитель директора по УВР _____________ Сунчалина Г.М. «____»__________ 2017г. УТВЕРЖДАЮ Директор школы _______________ Вильдангиров В.К. Приказ № 206-ОД  от31.08.2017 г.

КАЛЕНДАРНО - ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ  

по предмету

"Физическая культура"

на 2017-2018  учебный год.

Календарно-тематическое планирование составлено на основе рабочей программы учителей начальных классов утверждённой  приказом директора школы (№ 199 - ОД от  29.08. 2017 г.).

Класс 1а

 Количество часов:

 в неделю 2 часа;

 всего 64 часа.

Учебник: Физическая культура. В.И. Лях, А.А. Зданевич. М,  Просвещение, 2011г.

                                                                                                       Учителя начальных классов 

Вильдангировой Муниры Равиловны

 (высшая квалификационная категория)

с. Благовар

2017г.

Календарно-тематическое планирование

составлено на 64 часа, исключены праздничные дни-8 марта,1 мая.

№ п/п	Тема урока. Содержание	Планир дата	Фактич дата	Примечание
	Лёгкая атлетика+ подвижные игры 20ч
1	Вводный инструктаж по ОТ и ТБ на уроках физической культуры. Изучение понятий «шеренга» и «колонна», обучение передвижению в колонне; выполнение игрового упражнения «К своим флажкам!».	05.09
2	Знакомство с возникновением физической культуры и спорта. Повторение построения	07.09
3	Повторение строевых упражнений; проведение разминки в движении. Разучивание п/и «Ловишка».	12.09
4-5	Знакомство с понятием «дистанция». Разучивание разминки, направленной на развитие координации движений. Повторение п/и «Ловишка».	14.09 19.09
6	Знакомство с олимпийскими играми, символами и традициями. Разучивание правил п/и «Космонавты».	21.09
7	Тестирование бега на 30 м с высокого старта	26.09
8	Техника челночного бега	28.09
9	Тестирование челночного бега З х 10 м	03.10
10	Повторение строевых упражнений; проведение разминки в движении; повторение п/и «космонавты».	05.10
11-12	Знакомство с размыканием на руки в стороны. Разучивание упражнений на развитие внимания и равновесия. Разучивание п/и «День-ночь».	10.10 12.10
13	Знакомство с понятием «темп», «ритм». Разучивание разминки в кругу, правил игры «Мышеловка».	17.10
14	Знакомство с понятием «гигиена». Проведение разминки с малыми мячами.. Разучивание п/и «Лучшая фигура».	19.10
15	Проведение разминки в движении, повторение строевых команд на месте, п/и на внимание.	24.10
16	Проведение подвижных игр с предметами, эстафеты.	26.10
17	Тестиро­вание ме­тания ма­лого мяча на точ­ность	07.11
18	Тестиро­вание ме­тания ма­лого мяча на дальность.	09.11
19	Тести­рование подъема туловища из положе­ния лежа за 30c	14.11
20	Тестирова­ние прыж­ка в длину с места	16.11
	Гимнастика+ подвижные игры 12ч
21	Инструктаж по ОТ и ТБ на уроках гимнастики. Проведение разминки на координацию движений. Вис на руках па перекладине. Изучение п/и «Охотники и зайцы».	21.11
22	Тестирование виса на время, проведение разминки с предметами. Повторение п/и «Охотники и зайцы».	23.11
23	Обучение группировке. Перекаты в группировке, лежа на животе. Разучивание п/и»Пройди бесшумно».	28.11
24	Обучение построению в круг, перешагиванию через предметы, мячи. Разучивание п/и «Совушка».	30.11
25	Проведение разминки со скакалками. Упражнения на гимнастической скамейке. Разучивание п/и «Парашютисты».	05.12
26	Проведение разминки на гибкость, обучение выполнению складочки, перелезание через горку гимнастических матов. Разучивание п/и «Ниточка-иголочка».	07.12
27-28	Перекаты в группировке, лежа на животе.	12.12 14.12
29-30	Упражнения с  мячами из различных исходных положений.	19.12 21.12
31-32	Повторение ранее изученных подвижных игр.	26.12 28.12
	Лыжная подготовка-8ч
33	Инструктаж по ОТ и ТБ на уроках лыжной подготовки. Скользящий шаг на лыжах без палок	16.01
34	Повороты переступанием на лыжах без палок	18.01
35	Ступающий шаг на лыжах с палками	23.01
36	Скользящий шаг на лыжах с палками	25.01
37	Поворот переступанием на лыжах с палками	30.01
38	Подъем и спуск под уклон на лыжах без палок	01.02
39	Подъем и спуск под уклон на лыжах с палками	13.02
40	Прохождение дистанции 1 км на лыжах	15.02
	Гимнастика+ подвижные игры-26 ч
41-42	Инструктаж по ОТ и ТБ на уроках подвижных игр и гимнастики. Разучивание разминки с мячами. Ловля и броски мячами в парах. Разучивание п/и «Не давай мяч водящему».	20.02 22.02
43-44	Повторение разминки с мячами, упражнения с мячами в парах. Разучивание п/и «Прыгающие воробушки».	27.02 01.03
45-46	Разминка со скакалками. Упражнения с мячами: броски, ловля, перебрасывание. Разучивание п/и «Удочка».	06.03 13.03
47-48	Разучивание нового комплекса разминки с мячами. Проведение упражнений с мячом: ведение на месте, ловля и броски. Разучивание п/и «Ночная охота».	15.03 20.03
49	Гимнастика с элементами акробатики. Разучивание разминки на матах, перекаты. Повторение п/и «Удочка».	22.03
50	Проведение разминки на матах. Разучивание техники выполнения кувырка вперед. Повторение п/и «Ночная охота».	03.04
51-52	Познакомить с понятием осанки. проведение разминки на матах. Повторение перекатов, техники выполнения кувырка вперед. Разучивание стойки на лопатках, п/и «Фруктовый салат».	05.04 10.04
53-54	Разучивание техники прыжков со скакалкой. Разминка со скакалкой. Проведение п/и «Сороконожки».	12.04 17.04
55	Проведение разминки с обручами. Проведение лазания и подтягивания на гимнастической скамейке. Проведение п/и «К своим флажкам».	19.04
56	Инструктаж по ОТ и ТБ. Разучивание разминки с малыми мячами в движении. Повторение различных вариантов бросков и ловли мяча. Разучивание п/и «Не дай мяч водящему».	24.04
57-58	Разучивание разминки в парах. Разучивание бросков через волейбольную сетку. Разучивание п/и «Охотники и утки».	26.04 03.05
59	Повторение прыжка в длину с места. Разучивание беговой разминки. Повторение п/и «Охотники и утки».	08.05
60	Контрольный урок. Тестирование прыжка в длину с места. Повторение беговой разминки. Разучивание п/и «Точно в цель».	10.05
61	Совершенствование беговой разминки. Разучивание техники метания малого мяча на точность. Разучивание п/и «Шишки, желуди, орехи».	15.05
62	Контрольный урок. Тестирование метания малого мяча на точность. Разучивание п/и «Запрещенное движение».	17.05
63	Разучивание различных беговых упражнений. Проведение разминки в движении. Повторение п/и «Шишки, желуди, орехи».	22.05
64	Контрольный урок. Проведение тестирования бега на 30 м с высокого старта. Повторение разминки в движении. Эстафеты с предметами.	24.05

Учебные нормативы  1 класс

Мальчики
№	Упражнения	оценка
		«5»	«4»	«3»
1	Прыжок в длину с места (см)	140	115	100
2	Метание набивного мяча (см)	295	235	195
3	«Челночный бег» 3х10 м (сек.)	9.9	10.8	11.2
4	Прыжки со скакалкой за 1 мин.	40	30	15
5	Поднимание туловища за 1 мин.	30	26	18
6	Наклон вперёд сидя (см)	+9	+3	+1
7	Бег 30 м (сек)	6.1	6.9	7.0
8	Метание малого мяча 150г (м)	20	15	10
9	Подтягивание в висе (раз)	4	2	1
10	Ходьба на лыжах 1 км.	8.30	9.00	9.30
11	Многоскоки (8 прыжков) (м)	9	7	5
12	Метание в цель с 6 м	3	2	1
13	Кросс 1000 м. (мин.,сек.)	Без учёта времени
ДЕВОЧКИ
1	Прыжок в длину с места (см)	130	110	90
2	Метание набивного мяча (см)	245	220	200
3	«Челночный бег» 3х10 м (сек.)	10.2	11.3	11.7
4	Прыжки со скакалкой за 1 мин.	50	30	20
5	Поднимание туловища за 1 мин.	18	15	13
6	Наклон вперёд сидя (см)	+12,5	+6	+2
7	Бег 30 м (сек)	6.6	7.4	7.5
8	Метание малого мяча 150г (м)	15	10	5
9	Подтягивание в висе  лёжа (раз)	12	8	2
10	ХОДЬБА НА ЛЫЖАХ 1 КМ	9.00	9.30	10.00
11	Многоскоки (8 прыжков) (м)	8.8	6.8	4.8
12	Метание в цель с 6 м	3	2	1
13	Кросс 1000 м. (мин.,сек.)	Без учёта времени