Инфоурок Физическая культура Рабочие программыТематическое планирования для 1-4 классов и рабочая программа 1-4класс

Тематическое планирования для 1-4 классов и рабочая программа 1-4класс

Скачать материал

      Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение Средняя общеобразовательная школа № 3 города Бирска муниципального района Бирский район Республики Башкортостан

 

СОГЛАСОВАНО

Руководитель РМО учителей

физической культуры

 

  _______ /Ляпустин А.М./

 

СОГЛАСОВАНО

Заместитель директора по УВР

 

 

  ______ /Лобастова Л.Г./

   

УТВЕРЖДАЮ

Директор МБОУ СОШ № 3

 

   _______           /Мусаев Р.Г./

Приказ № 205 – К от «31» августа 2016 г.

 

 

Календарно-тематическое планирование к рабочей программе

                                      учебного предмета «физическая культура»

                                                                  для 1 класса

на 2016-2017 учебный год

 

Составила учитель физической культуры

                                                      Судовикова Наталья Александровна

 

 

 

 

Рассмотрено и принято на заседании

ШМО учителей МБОУ СОШ № 3

Протокол № от  «31 » августа  2016 года

 Руководитель ШМО _____   /Соколова И.П./

 

 

                                                                Пояснительная записка

 

 

Сведения об УМК  

 

-Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов (авторы В.И. Лях, А.А. Зданевич, М.: Просвещение, 2012);

 

-Примерная программа по физической культуре в рамках проекта «Разработка, апробация и внедрение Федеральных государственных стандартов общего образования второго поколения», реализуемого Российской академией образования по заказу Министерства образования и науки Российской Федерации и Федерального агентства по образованию (руководители проекта А.М. Кондаков, Л.П. Кезина. - М.: Просвещение, 2012).

 

 

Физическая культура.1-4классы под редакцией М.Я.Виленского.М.:Просвещение,2015. Учебник и пособия, которые входят в пред­метную линию В. И. Ляха. В. И. Лях. Физическая культура. 1 —4 клас­сы. Учебник для общеобразовательных уч­реждений.

 

Г. А. Колодницкий, В. С. Кузнецов, М. В. Маслов. Внеурочная деятельность учащихся. Лёг­кая атлетика (Серия «Работаем по новым стан­дартам»).

Г. А. Колодницкий,  В. С. Кузнецов.   Физиче­ская культура. Учебно-наглядное пособие для учащихся начальной школы. 1—4 классы.

 

Учебная, научная, научно-популярная ли­тература по физической культуре, спорту, олимпийскому движению

 

 

 

 

 

 

 1.Планируемые результаты освоение учебного предмета.

       Данная программа обеспечивает достижение необходимых личностных, метапредметных, предметных результатов освоения курса, заложенных в ФГОС НОО:   

Базовым результатом образования в области физической культуры в начальной школе является освоение учащимися основ физкультурной деятельности. Кроме того, предмет «Физическая культура» способствует развитию личностных качеств учащихся и является средством формирования у обучающихся универсальных способностей (компетенций). Эти способности (компетенции) выражаются в метапредметных результатах образовательного процесса и активно проявляются в разнообразных видах деятельности (культуры), выходящих за рамки предмета «Физическая культура».

Универсальными компетенциями учащихся на этапе начального общего образования по физической культуре являются:

— умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения ее цели;

— умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;

— умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Личностными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

— активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

— проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

— проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

— оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

— характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

— находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

— общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

— обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

— организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

— планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;

— анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

— видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;

— оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;

— управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

— технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

— планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;

— излагать факты истории развития физической культуры,

характеризовать ее роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;

— представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

— измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств;

— оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;

— организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;

— бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;

— организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;

— характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств;

— взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

— в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;

— подавать строевые команды, вести подсчет при выполнении общеразвивающих упражнений;

— находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;

— выполнять акробатические и гимнастические комбинации на высоком техничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения;

— выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;

— выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.

 

Выпускник научится:

·        рассматривать физическую культуру как явление культуры, выделять исторические этапы ее развития, характеризовать основные направления и формы ее организации в современном обществе;

·        характеризовать содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической подготовленностью, формированием качеств личности и профилактикой вредных привычек;

·        раскрывать базовые понятия и термины физической культуры, применять их в процессе совместных занятий физическими упражнениями со своими сверстниками, излагать с их помощью особенности техники двигательных действий и физических упражнений, развития физических качеств;

·        разрабатывать содержание самостоятельных занятий с физическими упражнениями, определять их направленность и формулировать задачи, рационально планировать режим дня и учебной недели;

·        руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мест занятий, правильного выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодных условий;

·        руководствоваться правилами оказания первой помощи при травмах и ушибах во время самостоятельных занятий физическими упражнениями; использовать занятия физической культурой, спортивные игры и спортивные соревнования для организации индивидуального отдыха и досуга, укрепления собственного здоровья, повышения уровня физических кондиций;

·        составлять комплексы физических упражнений оздоровительной, тренирующей и корригирующей направленности, подбирать индивидуальную нагрузку с учетом функциональных особенностей и возможностей собственного организма;

·        классифицировать физические упражнения по их функциональной направленности, планировать их последовательность и дозировку в процессе самостоятельных занятий по укреплению здоровья и развитию физических качеств;

·        самостоятельно проводить занятия по обучению двигательным действиям, анализировать особенности их выполнения, выявлять ошибки и своевременно устранять их;

·        тестировать показатели физического развития и основных физических качеств, сравнивать их с возрастными стандартами, контролировать особенности их динамики в процессе самостоятельных занятий физической подготовкой;

·        выполнять комплексы упражнений по профилактике утомления и перенапряжения организма, повышению его работоспособности в процессе трудовой и учебной деятельности;

·        выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправленно воздействующие на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости и координации движений);

·        выполнять акробатические комбинации из числа хорошо освоенных упражнений;

·        выполнять гимнастические комбинации на спортивных снарядах из числа хорошо освоенных упражнений;

·        выполнять легкоатлетические упражнения в беге и в прыжках (в длину и высоту);

·        выполнять спуски и торможения на лыжах с пологого склона;

·        выполнять основные технические действия и приемы игры в футбол, волейбол, баскетбол в условиях учебной и игровой деятельности;

·        выполнять передвижения на лыжах различными способами, демонстрировать технику последовательного чередования их в процессе прохождения тренировочных дистанций;

·        выполнять тестовые упражнения для оценки уровня индивидуального развития основных физических качеств.

Выпускник получит возможность научиться:

·        характеризовать цель возрождения Олимпийских игр и роль Пьера де Кубертена в становлении современного олимпийского движения, объяснять смысл символики и ритуалов Олимпийских игр;

·        характеризовать исторические вехи развития отечественного спортивного движения, великих спортсменов, принесших славу российскому спорту;

·        определять признаки положительного влияния занятий физической подготовкой на укрепление здоровья, устанавливать связь между развитием физических качеств и основных систем организма;

·        вести дневник по физкультурной деятельности, включать в него оформление планов проведения самостоятельных занятий с физическими упражнениями разной функциональной направленности, данные контроля динамики индивидуального физического развития и физической подготовленности;

·        проводить занятия физической культурой с использованием оздоровительной ходьбы и бега, лыжных прогулок и туристических походов, обеспечивать их оздоровительную направленность;

·        проводить восстановительные мероприятия с использованием банных процедур и сеансов оздоровительного массажа;

·        выполнять комплексы упражнений лечебной физической культуры с учетом имеющихся индивидуальных отклонений в показателях здоровья;

·        преодолевать естественные и искусственные препятствия с помощью разнообразных способов лазания, прыжков и бега;

·        осуществлять судейство по одному из осваиваемых видов спорта;

·        выполнять тестовые нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»;

·        выполнять технико-тактические действия национальных видов спорта;

·        проплывать учебную дистанцию вольным стилем.

 

 

  

 

 

2.Содержание учебного предмета.

 

 

1 класс

 

Знания о физической культуре

Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями. Возникновение физической культуры у древних людей. Ходьба, бег, прыжки, лазанье и ползание, ходьба на лыжах как жизненно важные способы передвижения человека. Режим дня и личная гигиена.

  Способы физкультурной деятельности

Оздоровительные занятия в режиме дня: комплексы утренней зарядки, физкультминутки. Подвижные игры во время прогулок: правила организации и проведения игр, выбор одежды и инвентаря. Комплексы упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища.

   Физическое совершенствование

 

 

Гимнастика с основами акробатики

Организующие команды и приемы: построение в шеренгу и колонну; выполнение основной стойки по команде «Смирно!»; выполнение команд «Вольно!», «Равняйсь!», «Шагом марш!», «На месте стой!»; размыкание в шеренге и колонне на месте; построение в круг колонной и шеренгой; повороты на месте налево и направо по командам «Налево!» и «Направо!»; размыкание и смыкание приставными шагами в шеренге.

Акробатические упражнения: упоры (присев, лежа, согнувшись, лежа сзади); седы (на пятках, углом); группировка из положения лежа и раскачивание в плотной группировке (с помощью); перекаты назад из седа в группировке и обратно (с помощью); перекаты из упора присев назад и боком.

Гимнастические упражнения прикладного характера: передвижение по гимнастической стенке вверх и вниз, горизонтально лицом и спиной к опоре; ползание и переползание по-пластунски; преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелезания поочередно перемахом правой и левой ногой, переползания; танцевальные упражнения (стилизованные ходьба и бег); хождение по наклонной гимнастической скамейке; упражнения на низкой перекладине: вис стоя спереди, сзади, зависом одной и двумя ногами (с помощью).

Легкая атлетика

Бег: с высоким подниманием бедра, прыжками и ускорением, с изменяющимся направлением движения (змейкой, по кругу, спиной вперед), из разных исходных положений и с разным положением рук.

Прыжки: на месте (на одной ноге, с поворотами вправо и влево), с продвижением вперед и назад, левым и правым боком, в длину и высоту с места; запрыгивание на горку из матов и спрыгивание с нее.

Броски: большого мяча (1 кг) на дальность двумя руками из-за головы, от груди.

Метание: малого мяча правой и левой рукой из-за головы, стоя на месте, в вертикальную цель, в стену.

 

 

Лыжные гонки

Организующие команды и приемы: «Лыжи на плечо!», «Лыжи под руку!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»; переноска лыж на плече и под рукой; передвижение в колонне с лыжами.

Передвижения на лыжах ступающим и скользящим шагом.

Повороты переступанием на месте.

Спуски в основной стойке.

Подъемы ступающим и скользящим шагом.

Торможение падением.

Подвижные игры

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «У медведя во бору», «Раки», «Тройка», «Бой петухов», «Совушка», «Салки-догонялки», «Альпинисты», «Змейка», «Не урони мешочек», «Петрушка на скамейке», «Пройди бесшумно», «Через холодный ручей» 2; игровые задания с использованием строевых упражнений типа: «Становись — разойдись», «Смена мест».

На материале раздела «Легкая атлетика»: «Не оступись», «Пятнашки», «Волк во рву», «Кто быстрее», «Горелки», «Рыбки», «Салки на болоте», «Пингвины с мячом», «Быстро по местам», «К своим флажкам», «Точно в мишень», «Третий лишний».

На материале раздела «Лыжная подготовка»: «Охотники и олени», «Встречная эстафета», «День и ночь», «Попади в ворота», «Кто дольше прокатится», «На буксире».

На материале раздела «Спортивные игры»:

Футбол: удар внутренней стороной стопы («щечкой») по неподвижному мячу с места, с одного-двух шагов; по мячу, катящемуся навстречу; подвижные игры типа «Точная передача».

Баскетбол: ловля мяча на месте и в движении: низко летящего и летящего на уровне головы; броски мяча двумя руками стоя на месте (мяч снизу, мяч у груди, мяч сзади за головой); передача мяча (снизу, от груди, от плеча); подвижные игры: «Брось — поймай», «Выстрел в небо», «Охотники и утки».

Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.

 

2 класс

 

Знания о физической культуре

Возникновение первых спортивных соревнований. Появление мяча, упражнений и игр с мячом. История зарождения древних Олимпийских игр. Физические упражнения, их отличие от естественных движений. Основные физические качества: сила, быстрота, выносливость, гибкость, равновесие. Закаливание организма (обтирание).

Способы физкультурной деятельности

Выполнение утренней зарядки и гимнастики под музыку; проведение закаливающих процедур; выполнение упражнений, развивающих быстроту и равновесие, совершенствующих точность броска малого мяча. Подвижные игры и занятия физическими упражнениями во время прогулок. Измерение длины и массы тела.

Физическое совершенствование

Гимнастика с основами акробатики

Организующие команды и приемы: повороты кругом с разделением по команде «Кругом! Раз-два»; перестроение по двое в шеренге и колонне; передвижение в колонне с разной дистанцией и темпом, по «диагонали» и «противоходом».

Акробатические упражнения из положения лежа на спине, стойка на лопатках (согнув и выпрямив ноги); кувырок вперед в группировке; из стойки на лопатках полупереворот назад в стойку на коленях.

Гимнастические упражнения прикладного характера: танцевальные упражнения, упражнения на низкой перекладине — вис на согнутых руках, вис стоя спереди, сзади, зависом одной, двумя ногами.

Легкая атлетика

Бег: равномерный бег с последующим ускорением, челночный бег 3 х 10 м, бег с изменением частоты шагов.

Броски большого мяча снизу из положения стоя и сидя из-за головы.

Метание малого мяча на дальность из-за головы.

Прыжки: на месте и с поворотом на 90° и 100°, по разметкам, через препятствия; в высоту с прямого разбега; со скакалкой.

Лыжные гонки

Передвижения на лыжах: попеременный двухшажный ход.

Спуски в основной стойке.

Подъем «лесенкой».

Торможение «плугом».

Подвижные игры

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Волна», «Неудобный бросок», «Конники-спортсмены», «Отгадай, чей голос», «Что изменилось», «Посадка картофеля», «Прокати быстрее мяч», эстафеты типа: «Веревочка под ногами», «Эстафеты с обручами».

На материале раздела «Легкая атлетика»: «Точно в мишень», «Вызов номеров», «Шишки – желуди – орехи», «Невод», «Заяц без дома», «Пустое место», «Мяч соседу», «Космонавты», «Мышеловка».

На материале раздела «Лыжные гонки»: «Проехать через ворота», «Слалом на санках», «Спуск с поворотом», «Подними предмет» (на санках), «Кто быстрее взойдет на горку», «Кто дальше скатится с горки» (на лыжах).

На материале раздела «Спортивные игры»:

Футбол: остановка катящегося мяча; ведение мяча внутренней и внешней частью подъема по прямой, по дуге, с остановками по сигналу, между стойками, с обводкой стоек; остановка катящегося мяча внутренней частью стопы; подвижные игры: «Гонка мячей», «Метко в цель», «Слалом с мячом», «Футбольный бильярд», «Бросок ногой».

Баскетбол: специальные передвижения без мяча в стойке баскетболиста, приставными шагами правым и левым боком; бег спиной вперед; остановка в шаге и прыжком; ведение мяча на месте, по прямой, по дуге, с остановками по сигналу; подвижные игры: «Мяч среднему», «Мяч соседу», «Бросок мяча в колонне».

Волейбол: подводящие упражнения для обучения прямой нижней и боковой подаче; специальные движения — подбрасывание мяча на заданную высоту и расстояние от туловища; подвижные игры: «Волна», «Неудобный бросок».

Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.

 

3 класс

 

Знания о физической культуре

Физическая культура у народов Древней Руси. Связь физических упражнений с трудовой деятельностью. Виды физических упражнений (подводящие, общеразвивающие, соревновательные). Спортивные игры: футбол, волейбол, баскетбол. Физическая нагрузка и ее влияние на частоту сердечных сокращений (ЧСС). Закаливание организма (обливание, душ).

 

 

 

 

 

Способы физкультурной деятельности

Освоение комплексов общеразвивающих физических упражнений для развития основных физических качеств. Освоение подводящих упражнений для закрепления и совершенствования двигательных действий игры в футбол, волейбол, баскетбол. Развитие выносливости во время лыжных прогулок. Измерение частоты сердечных сокращений во время и после выполнения физических упражнений. Проведение элементарных соревнований.

Физическое совершенствование

Гимнастика с основами акробатики

Акробатические упражнения: кувырок назад до упора на коленях и до упора присев; мост из положения лежа на спине; прыжки со скакалкой с изменяющимся темпом ее вращения.

Гимнастические упражнения прикладного характера: лазанье по канату (3 м) в два и три приема; передвижения и повороты на гимнастическом бревне.

Легкая атлетика

Прыжки в длину и высоту с прямого разбега, согнув ноги.

Лыжные гонки

Передвижения на лыжах: одновременный двухшажный ход, чередование одновременного двухшажного с попеременным двухшажным.

Поворот переступанием.

Подвижные игры

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Парашютисты», «Догонялки на марше», «Увертывайся от мяча».

На материале раздела «Легкая атлетика»: «Защита укрепления», «Стрелки», «Кто дальше бросит», «Ловишка, поймай ленту», «Метатели».

На материале раздела «Лыжная подготовка»: «Быстрый лыжник», «За мной».

На материале спортивных игр:

Футбол: удар ногой с разбега по неподвижному и катящемуся мячу в горизонтальную (полоса шириной 1,5 м, длиной до 7 – 8 м) и вертикальную (полоса шириной 2 м, длиной 7 – 8 м) мишень; ведение мяча между предметами и с обводкой предметов; подвижные игры: «Передал — садись», «Передай мяч головой».

Баскетбол: специальные передвижения, остановка прыжком с двух шагов, ведение мяча в движении вокруг стоек («змейкой»), ловля и передача мяча двумя руками от груди; бросок мяча с места; подвижные игры: «Попади в кольцо», «Гонка баскетбольных мячей».

Волейбол: прием мяча снизу двумя руками; передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх; нижняя прямая подача; подвижные игры: «Не давай мяча водящему», «Круговая лапта».

Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.

 

 

 

4 класс

 

Знания о физической культуре

История развития физической культуры в России в XVII – XIX вв., ее роль и значение для подготовки солдат русской армии. Физическая подготовка и ее связь с развитием систем дыхания и кровообращения. Характеристика основных способов регулирования физической нагрузки: по скорости и продолжительности выполнения упражнения, изменению величины отягощения. Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями. Закаливание организма (воздушные и солнечные ванны, купание в естественных водоемах).

Способы физкультурной деятельности

Простейшие наблюдения за своим физическим развитием и физической подготовкой. Определение нагрузки во время выполнения утренней гимнастики по показателям частоты сердечных сокращений. Составление акробатических и гимнастических комбинаций из разученных упражнений. Проведение игр в футбол и баскетбол по упрощенным правилам. Оказание доврачебной помощи при легких ушибах, царапинах и ссадинах, потертостях.

 

 

 

Физическое совершенствование

Гимнастика с основами акробатики

Акробатические упражнения: акробатические комбинации, например: мост из положения лежа на спине, опуститься в исходное положение, переворот в положение лежа на животе с опорой на руки, прыжком в упор присев; кувырок вперед в упор присев, кувырок назад в упор присев, из упора присев кувырок вперед до исходного положения, кувырок назад до упора на коленях с опорой на руки, прыжком переход в упор присев, кувырок вперед.

Гимнастические упражнения прикладного характера: опорный прыжок через гимнастического козла — с небольшого разбега толчком о гимнастический мостик прыжок в упор стоя на коленях, переход в упор присев и соскок вперед; из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом «вперед ноги».

Легкая атлетика

Прыжки в высоту с разбега способом «перешагивание».

Низкий старт.

Стартовое ускорение.

Финиширование.

Лыжные гонки

Передвижения на лыжах: одновременный одношажный ход; чередование изученных ходов во время передвижения по дистанции.

Подвижные игры

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: задания на координацию движений типа: «Веселые задачи», «Запрещенное движение» (с напряжением и расслаблением мышц звеньев тела).

На материале раздела «Легкая атлетика»: «Подвижная цель».

На материале раздела «Лыжные гонки»: «Куда укатишься за два шага».

На материале раздела «Плавание»: «Торпеды», «Гонка лодок», «Гонка мячей», «Паровая машина», «Водолазы», «Гонка катеров».

На материале спортивных игр:

Футбол: эстафеты с ведением мяча, с передачей мяча партнеру, игра в футбол по упрощенным правилам («Мини-футбол»).

Баскетбол: бросок мяча двумя руками от груди после ведения и остановки; прыжок с двух шагов; эстафеты с ведением мяча и бросками его в корзину, игра в баскетбол по упрощенным правилам («Мини-баскетбол»).

Волейбол: передача мяча через сетку (передача двумя руками сверху, кулаком снизу); передача мяча с собственным подбрасыванием на месте после небольших перемещений вправо, вперед, в парах на месте и в движении правым (левым) боком, игра в «Пионербол».

 

 

 

3.Тематическое планирование с указанием количества часов, отводимых на освоение каждой темы.

 

Тема раздела

1

2

3

4

итого

1

Легкая атлетика

21

38

37

39

135

2

Гимнастика

21

19

19

19

78

3

Лыжные гонки

14

21

21

21

77

4

Подвижные игры

27

27

28

26

118

 

Всего часов

99

105

105

105

 

                                                               

 

                                     

 

 

 

                                 

 

 

 

 

 

 

  Календарно тематическое планирование 1класс

 

                                                                                     I четверть

№ урока в году

                       Раздел/

                     тема урока

Контр/Проверочные,

Практические/лабораторные работы

Дата проведения

 урока

Примечания

Планируемая

Фактическая

 

Легкая атлетика.(16 часов)

 

№1

Инструктаж по ТБ на уроках физической культуры. .История развития физической культуры .Построение. Перестроения.

 

 

 

№2

Инструктаж по ТБ на уроках подвижных и спортивных игр. Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями. Повороты.

 

 

 

 

№3

Инструктаж по ТБ на уроках легкой атлетики.  Движение и передвижения строем.

 

 

 

 

№4

Обучение  высокому старту.. Обучение  бега на 30м.

 

 

 

 

№5

 Совершенствование бега на 30м..

КУ-бег 30м

 

 

 

№6

Обучение челночному бегу 3/10м. Подвижная игра «Класс смирно».

 

 

 

 

№7

Совершенствование челночного бега 3/10м. Подвижная игра «Класс смирно».

КУ-челночный бег3*10м

 

 

 

№8

Повторение техники высокого старта . Подвижная игра »Мы веселые ребята»

 

 

 

 

№9

 Развитие выносливости - бег 1 минута. Подвижная игра «Удочка прыжковая».

 

 

 

 

№10

Обучение прыжкам в длину с места. Развитие выносливости- бег 1 минута.. Подвижная игра «Удочка прыжковая».

 

 

 

 

№11

Совершенствование прыжков в длину с места. Развитие выносливости 2 мин. Подвижная игра «Удочка прыжковая».

 

 

 

 

№12

Совершенствование прыжков в длину с места. Развитие выносливости 2 мин. Подвижная игра «Удочка прыжковая».

 

 

 

 

№13

Контроль прыжков в длину с места. Развитие выносливости 2 мин. Подвижная игра «Удочка прыжковая».

КУ-прыжки в длину с места

 

 

 

№14

 Контроль   бега до 2 мин. Обучение метанию мяча в вертикальную цель. Подвижная игра «Салки».

КУ-бег2мин.

 

 

 

№15

 Совершенствование метания мяча в вертикальную цель. Подвижная игра «Вышибалы».

 

 

 

 

№16

 Совершенствование метания мяча в даль. Подвижная игра «Вышибалы».

КУ-метание мяча в даль

 

 

 

 

Гимнастика.( 2 часа).

 

 

 

 

 

№17

 Совершенствование подтягиваний на перекладине. Подвижная игра «Воробьи и вороны».

 

 

 

 

№18

Соревнования по подтягиваниям на перекладине. Подвижная игра «Воробьи и вороны».

 

 

 

 

 

Подвижные игры с элементами спортивных игр.(8 часов).

 

 

 

 

№19

 Обучение броскам и ловле волейбольного мяча. Подвижная игра «Гонка мячей по кругу».

 

 

 

 

№20

 Обучение броскам и ловле волейбольного мяча. Подвижная игра «Гонка мячей по кругу».

 

 

 

 

№21

 Совершенствование бросков волейбольного мяча. Подвижная игра «Гонка мячей по кругу».

 

 

 

 

№22

 

Повторение различных подвижных игр и эстафет.

 

 

 

 

№23

Совершенствование технике подбрасывания и передачи мяча.

 

 

 

 

№24

Обучение ударам по неподвижному и катящемуся мячу. Подвижная игра с мячом.

 

 

 

 

№25

Повторение различных подвижных игр и эстафет.

 

 

 

 

№26

Совершенствование  технике удара по неподвижному и катящемуся мячу. Подвижная игра с мячом.

 

 

 

 

 

 

II четверть

№ урока в году

 Раздел/

 тема урока

Контр/Проверочные,

Практические/лабораторные работы

Дата проведения

урока

Примечания

Планируемая

Фактическая

 

Гимнастика с элементами акробатики( 19 часов).

 

 

 

 

№27

Инструктаж по ТБ на уроках гимнастики. Обучение лазанию по наклонной скамейке.

 

5.11.14

 

 

 

 

 

 

 

 

 

№28

 Обучение лазанию по гимнастической стенке. Эстафеты с пролезанием и перелезанием.

 

7.11.14

 

 

 

 

№29

Совершенствование  лазания по гимнастической стенке.

 

10.11.14

 

 

 

№30

 Обучение акробатическим упражнениям. Подвижные игры.

 

12.11.14

 

 

 

 

№31

Обучение акробатическим упражнениям. Подвижные игры.

 

14.11.14

 

 

 

№32

Совершенствование акробатических упражнений. Эстафета.

 

17.11.14

 

 

 

№33

Контроль гимнастических упражнений.

КУ-гимнастические упражнения

19.11.14

 

 

 

№34

Контроль акробатических упражнений.

 

21.11.14

 

 

 

№35

Урок – игра. Игры с элементами акробатики.

 

24.11.14

 

 

 

№36

Обучение лазанию по канату. Подвижная игра «Воробьи и вороны».

 

26.11.14

 

 

 

№37

Совершенствование лазания по канату. Подвижная игра «Воробьи и вороны».

 

28.11.14

 

 

 

№40

Обучение упражнениям в равновесии. Совершенствование лазания по канату. Подвижная игра «Салки».

 

1.12.14

 

 

 

№41

Контроль  лазания  по канату. Повторение упражнений в равновесии. Подвижная игра «Салки».

КУ-лазание по канату

3.12.14

 

 

 

№42

 Контроль упражнений в равновесии. Обучение висам . Подвижная игра «Салки».

КУ-упражнение на равновесии

5.12.14

 

 

 

№43

Совершенствование висов . Подвижная игра «Удочка прыжковая».

 

 

8.12.14

 

 

 

№44

Контроль  висов  . Подвижная игра «Удочка прыжковая».

КУ-висы

10.12.14

 

 

 

№45

 Урок – игра. Игры с элементами акробатики.

 

15.12.14

 

 

 

 

Подвижные игры с элементами спортивных игр.( 4часа).

 

 

 

 

 

№46-№47

№48

№49

Подвижные игры и эстафеты.

Подвижные игры.

Эстафета с предметами

Подвижные игры.

 

17.12.14

19.12.14

22.12.14

26.12.14

 

 

 

 

 

                                                 III четверть

№ урока в году

Название раздела, тема урока

Контр/Проверочные,

Практические/лабораторные работы

Дата   проведения

урока                                                   

Примечание

Планируемая

Фактическая

 

 

Подвижные игры с элементами спортивных игр( 15часов).

 

 

 

 

№50

Повторение инструктажа по Т.Б. на уроках подвижных  игр.

 

18.02.15

 

 

№51

Обучение передачам волейбольного мяча двумя руками . Подвижная игра «К своим флажкам».

 

18.01.15

 

 

№52

Обучение передачам волейбольного мяча двумя руками . Подвижная игра «К своим флажкам».

 

20.02.15

 

 

 

№53

Совершенствование передач волейбольного мяча двумя руками.. Подвижная игра «К своим флажкам».

 

2.03.15

 

 

№54

Контроль передач волейбольного мяча двумя руками ..Подвижная игра «К своим флажкам.»

КУ-передача мяча двумя руками

 

4.03.15

 

 

№55

Обучение ловле мяча двумя руками.. Подвижная игра «Попади в обруч».

 

6.03.15

 

 

 

№56

Совершенствование ловли  мяча двумя руками. . Подвижная игра «Попади в обруч».

 

9.03.15

 

 

№57

Совершенствование  ловли мяча двумя руками. . Подвижная игра «Попади в обруч».

 

11.03.15

 

 

№58

Урок – игра. Подвижная игра «Салки».

 

13.03.15

 

 

№59

Контроль  ловли мяча двумя руками. . Подвижная игра «Попади в обруч».

КУ-ловля мяча двумя руками

16.03.15

 

 

№60

Контроль  бросков мяча в цель. Подвижная игра «Попади в обруч».

КУ-бросок мяча в цель

18.03.15

 

 

№61

Урок – игра. Эстафета.

 

20.03.15

 

 

№62

Обучение ведению мяча. Подвижные игры с мячом.

 

23.02.15

 

 

№63

Совершенствование передвижения с мячом. Подвижные игры с мячом.

 

25.02.15

 

 

№64

Совершенствование передвижения с мячом. Подвижные игры с мячом.

 

28.02.15

 

 

 

Лыжная подготовка(14ч)

 

 

 

 

№65

№66

Инструктаж по Т.Б.Подбор лыж и палок.. Подвижная игра «Салки».

 

16.01.15

19.01.15

 

 

№67

№68

Ступающии шаг. Подвижная игра

Ступающий шаг. Подвижная игра  «Салки».

 

21.01.15

23.01.15

 

 

№69

№70

Скользящий шаг. Повороты на месте переступанием.

КУ-повороты переступанием

26.01.15

28.01.15

 

 

№71

№72

Скользящий шаг без палок.

Скользящий шаг с палками.

 

КУ-скользящий шаг

30.01.15

2.02.15

 

 

№73

№74

Подъем «лесенкой». Спуск в высокой стойке.

Прохождение дистанции до1км.

 

4.02.15

6.02-.15

 

 

№75

Спуск в низкой стойке без палок.

КУ-спуск со склона

9.02.15

 

 

№76

Ступающий шаг по дистанции. Спуск и подъем «лесенкой».

КУ-подъем «лесенкой»

11.02-.15

 

 

№77

№78

Прохождение дистанции до 1 км.

Эстафета на лыжах.

 

13.02.15

16.02.15

 

 

                                                                                                           

 

                                                       

 

 

       IV четверть

№ урока в году

 Раздел/

, тема урока

Контр/Проверочные,

Практические/лабораторные работы

Дата проведения

урока

Примечания

План

Факт

 

Легкая атлетика.(21 часа).

 

 

 

 

№79

Инструктаж по ТБ  на уроках легкой атлетики. Легкая атлетика. Обучение прыжкам в высоту с прямого разбега.

 

1.04.15

 

 

№80

№81

Легкая атлетика. Совершенствование прыжков в высоту с разбега. Подвижная игра «Два мороза».

 

КУ-прыжки в высоту

3.04.15

6.04.14

 

 

№82

Легкая атлетика. Соревнования по прыжкам в высоту с прямого разбега. Подвижная игра «Два мороза».

 

8.04.15

 

 

№83

№84

Легкая атлетика. Обучение метанию мяча в цель с 6м. Подвижная игра «Метко в цель».

 

10.04.15

13.04.15

 

 

№85

Легкая атлетика. Совершенствование метания мяча в цель с 6м. Подвижная игра «Метко в цель».

 

15.04.15

 

 

№86

Легкая атлетика. Соревнование по метанию мяча в цель. Подвижная игра «Метко в цель».

КУ-метание в цель

17.04.15

 

 

№87

Легкая атлетика. Обучение прыжкам в длину с места. Развитие выносливости 2мин. Подвижная игра «Снайперы».

 

20.04.15

 

 

№88

№89

Легкая атлетика. Совершенствование прыжков в длину с места.  Развитие выносливости 2 мин. Подвижная игра «Снайперы».

 

22.04.15

24.04.15

 

 

№90

Легкая атлетика. Соревнования по прыжкам в длину с места. Развитие выносливости 2 мин. Подвижная игра «Снайперы».

КУ-прыжок в длину с места

27.04.15

 

 

№91

Легкая атлетика. КУ – в  беге до 2 мин. Подвижная игра «Вызов номеров»

КУ-бег 2мин

29.04.15

 

 

№92

№93

Легкая атлетика. Обучение прыжкам в длину с разбега. Подвижная игра «Удочка прыжковая».

 

  4.05.15

6.05.15

 

 

№94

Легкая атлетика. Совершенствование прыжков в длину с разбега. Подвижная игра «Удочка прыжковая».

 

8.05.15

 

 

№95

Легкая атлетика. Соревнования по прыжкам в длину с разбега. Подвижная игра «Удочка прыжковая».

КУ-прыжок в длину с разбега

11.05.15

 

 

№96

Легкая атлетика. Обучение метанию мяча на дальность. Подвижная игра «Вызов номеров».

 

13.05.15

 

 

№97

Легкая атлетика. Совершенствование метания мяча на дальность. Обучение бегу на 30м. Подвижная игра «Вызов номеров».

 

15.05.15

 

 

№98

Легкая атлетика. Контроль  техники  метания мяча на дальность. Повторение бега на 30м. Подвижная игра «Вызов номеров».

КУ-метание мяча на дальность

18.05.15

 

 

 

№99

Легкая атлетика. Бег на 500им без учета времени.. Подвижная игра «Вызов номеров».

 

20.05.15

 

 

 

 

 

                              

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                         

 

                                                        

 

 

 

                                      Календарно тематическое планирование 2класс

 

                                                                                     I четверть

№ урока в году

 

Контр/Проверочные,

Практические/лабораторные работы

 Дата проведения урока

Примечания

 

Легкая атлетика.(16 часов)

 

план

факт

 

№1

Инструктаж по ТБ на уроках физической культуры История развития физической культуры.

 

 

 

 

№2

Инструктаж по ТБ на уроках подвижных и спортивных игр. Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

 

 

 

 

№3

 Движение и передвижения строем.

 

 

 

 

№4

Обучение высокому старту.. Обучение бега на 30м.

 

 

 

 

№5

 Совершенствование бега на 30м..

КУ-бег 30м

 

 

 

№6

Обучение челночному бегу 3/10м. Подвижная игра «Класс смирно».

 

 

 

 

№7

Совершенствование челночного бега 3/10м. Подвижная игра «Класс смирно».

КУ-челночный бег 3*10м

 

 

 

№8

Повторение техники высокого старта . Подвижная игра »Мы веселые ребята»

 

 

 

 

№9

 Развитие выносливости - бег 1 минута. Подвижная игра «Удочка прыжковая».

 

 

 

 

№10

Обучение прыжкам в длину с места. Развитие выносливости- бег 1 минута.. Подвижная игра «Удочка прыжковая».

 

 

 

 

№11

Совершенствование прыжков в длину с места. Развитие выносливости 2 мин. Подвижная игра «Удочка прыжковая».

 

 

 

 

№12

Совершенствование прыжков в длину с места. Развитие выносливости 2 мин. Подвижная игра «Удочка прыжковая».

 

 

 

 

№13

Контроль прыжков в длину с места. Развитие выносливости 2 мин. Подвижная игра «Удочка прыжковая».

КУ-прыжок в длину с места.

 

 

 

№14

 Контроль   бега до 2 мин. Обучение метанию мяча в вертикальную цель. Подвижная игра «Салки».

КУ-бег 2мин

 

 

 

№15

 Совершенствование метания мяча в вертикальную цель. Подвижная игра «Вышибалы».

КУ-метание в цель

 

 

 

№16

 Совершенствование метания мяча в даль. Подвижная игра «Вышибалы».

 

 

 

 

 

Гимнастика.( 2 часа).

 

 

 

 

№17

 Совершенствование подтягиваний на перекладине. Подвижная игра «Воробьи и вороны».

 

 

 

 

№18

Соревнования по подтягиваниям на перекладине. Подвижная игра «Воробьи и вороны».

КУ- подтягивание на перекладине.

 

 

 

 

Подвижные игры с элементами спортивных игр.(8 часов).

 

 

 

 

№19

 Обучение броскам и ловле волейбольного мяча. Подвижная игра «Гонка мячей по кругу».

 

 

 

 

№20

 Обучение броскам и ловле волейбольного мяча. Подвижная игра «Гонка мячей по кругу».

 

 

 

 

№21

 Совершенствование бросков волейбольного мяча. Подвижная игра «Гонка мячей по кругу».

 

 

 

 

№22

 

Повторение различных подвижных игр и эстафет.

 

 

 

 

№23

Совершенствование технике подбрасывания и передачи мяча. Подвижная игра: «Горячая картошка»

 

 

 

 

№24

Обучение ударам по неподвижному и катящемуся мячу. Подвижная игра с мячом.

 

 

 

 

№25

Повторение различных подвижных игр и эстафет.

 

 

 

 

№26

Совершенствование  технике удара по неподвижному и катящемуся мячу. Подвижная игра с мячом .Подвижная игра: «Футбол»

 

 

 

 

 

 

 

 

II четверть

№ урока в году

Название раздела,

 тема урока

Контр/Проверочные,

Практические/лабораторные работы

Дата проведения уроков

Примечания

план

факт

 

Гимнастика с элементами акробатики ( 17часов).

 

 

 

 

№27

Инструктаж по ТБ на уроках гимнастики. Обучение лазанию по наклонной скамейке.

 

 

 

 

№28

 Обучение лазанию по гимнастической стенке. Эстафеты с ползанием и перелезанием.

 

 

 

 

№29

Совершенствование лазания по гимнастической стенке.

 

 

 

 

№30

 Обучение акробатическим упражнениям. Подвижные игры.

 

 

 

 

№31

Обучение акробатическим упражнениям. Подвижные игры.

 

 

 

 

№32

Совершенствование акробатических упражнений .Эстафета.

 

 

 

 

№33

Контроль акробатических упражнений.

Контроль акробатических упражнений. .

КУ-акробатических упражнений.

 

 

 

№34

 

 

 

 

№35

Урок – игра. Игры с элементами акробатики.

 

 

 

 

№36

Обучение лазанию по канату. Подвижная игра «Воробьи и вороны».

 

 

 

 

№37

Совершенствование лазания по канату. Подвижная игра «Воробьи и вороны».

 

 

 

 

№40

Обучение упражнениям в равновесии. Совершенствование лазания по канату. Подвижная игра «Салки».

 

 

 

 

№41

Контроль  лазания  по канату. Повторение упражнений в равновесии. Подвижная игра «Салки».

КУ-лазания по канату

 

 

 

№42

 Контроль упражнений в равновесии. Обучение висам . Подвижная игра «Салки».

КУ- упражнений в равновесии

 

 

 

№43

Совершенствование висов . Подвижная игра «Удочка прыжковая».

 

 

 

 

№44

Контроль  висов  . Подвижная игра «Удочка прыжковая».

КУ-висы

 

 

 

№45

 Урок – игра. Игры с элементами акробатики.

 

 

 

 

 

Подвижные игры с элементами спортивных игр.( 5часа).

 

 

 

 

№46-№47

№48

№49

Подвижные игры и эстафеты.

Подвижные игры.

Эстафета с предметами

Подвижные игры.

 

 

 

 

 

                                              

                                 III четверть

№ урока в году

Название раздела,

тема урока

Контр/Проверочные,

Практические/лабораторные работы

Дата проведения уроков

 

Примечание

план

факт

 

Подвижные игры с элементами спортивных игр ( 8часов).

 

 

 

 

№50

Повторение инструктажа по Т.Б. на уроках подвижных игр. Совершенствование передач волейбольного мяча двумя руками. Подвижная игра «К своим флажкам».

 

 

 

 

№51

Контроль передач волейбольного мяча двумя руками Подвижная игра «К своим флажкам.»

КУ-передача двумя руками

 

 

 

№52

Обучение ловле мяча двумя руками. Подвижная игра «Попади в обруч».

 

 

 

 

№53

Совершенствование   ловли мяча двумя руками. Подвижная игра «Попади в обруч».

 

 

 

 

№54

Контроль ловли мяча двумя руками. . Подвижная игра «Попади в обруч».

КУ-ловля двумя руками

 

 

 

№55

Контроль бросков мяча в цель. Подвижная игра «Попади в обруч».

КУ-метание мяча в цель

 

 

 

№56

Обучение ведению мяча. Подвижные игры с мячом.

 

 

 

 

№57

Совершенствование передвижения с мячом. Подвижные игры с мячом.

КУ-ведение мяча

 

 

 

 

Лыжная подготовка(21ч)

 

 

 

 

       №58

Инструктаж по Т.Б.Подбор лыж и палок.. Подвижная игра «Салки».

 

 

 

 

№59

№60

Ступающии шаг. Подвижная игра

Ступающий шаг. Подвижная игра  «Салки».

 

 

 

 

№61

№62

Скользящий шаг. Повороты на месте переступанием.

 

 

 

 

№63

№64

Скользящий шаг без палок.

Скользящий шаг с палками.

КУ-скользящий шаг

 

 

 

№65

     №66

Подъем «лесенкой». Спуск в высокой стойке.

 Подъем «лесенкой». Спуск в высокой стойке

 

 

КУ-подъем «лесенкой»

 

 

 

    №67

Обучение технике спусков в высокой и низкой стойке. Эстафеты на лыжах. Спуск в низкой стойке без палок.

КУ-спуск с горы

 

 

 

№68

Ступающий шаг по дистанции. Спуск и подъем «лесенкой».

 

 

 

 

№69

 Спуск в высокой и низкой стойке. Игры на снегу.

 

 

 

 

№70

Совершенствование одношажного хода.

 

 

 

 

№71

№72

Прохождение дистанции до 2 км.

Эстафета на лыжах.

КУ-лыжные гонки 1км

 

 

 

№73

Обучение технике передвижения попеременным двушажным ходом. Эстафеты на лыжах.

 

 

 

 

№74

 

 Совершенствование техники попеременного двушажного хода. Эстафеты на лыжах.

 

 

 

 

№75

КУ – техники попеременного двушажного хода. Эстафеты на лыжах.

КУ – техники попеременного двушажного хода.

 

 

 

№76

Совершенствование техники подъема «лесенкой». Эстафеты на лыжах.

 

 

 

 

№77

Прохождение дистанции до 1км.

 

КУ-лыжные гонки 1км

 

 

 

№78

Игры на снегу.

 

 

 

 

 

 

 

               

 

 

                                  

                        IV четверть

№ урока в году

                   Раздел/

               тема урока

Контр/Проверочные,

Практические/лабораторные работы

Дата проведения уроков

Примечания

план

факт

 

Легкая атлетика.(22 часа).

 

 

 

 

№79

Инструктаж по ТБ  на уроках легкой атлетики. Легкая атлетика. Обучение прыжкам в высоту с прямого разбега.

 

 

 

 

№80

№81

Легкая атлетика. Совершенствование прыжков в высоту с разбега. Подвижная игра «Два мороза».

 

 

 

 

№82

Легкая атлетика. Соревнования по прыжкам в высоту с прямого разбега. Подвижная игра «Два мороза».

КУ-прыжки в высоту

 

 

 

№83

№84

Легкая атлетика. Обучение метанию мяча в цель с 6м. Подвижная игра «Метко в цель».

 

 

 

 

№85

Легкая атлетика. Совершенствование метания мяча в цель с 6м. Подвижная игра «Метко в цель».

 

 

 

 

№86

Легкая атлетика. Соревнование по метанию мяча в цель. Подвижная игра «Метко в цель».

КУ-метание мяча в цель

 

 

 

№87

Легкая атлетика. Обучение прыжкам в длину с места. Развитие выносливости 2мин. Подвижная игра «Снайперы».

 

 

 

 

№88

№89

Легкая атлетика. Совершенствование прыжков в длину с места.  Развитие выносливости 2 мин. Подвижная игра «Снайперы».

 

 

 

 

№90

Легкая атлетика. Соревнования по прыжкам в длину с места. Развитие выносливости 2 мин. Подвижная игра «Снайперы».

КУ-прыжки в длину с места

 

 

 

№91

Легкая атлетика.  Бег до 2 мин. Подвижная игра «Вызов номеров»

КУ-бег400м

 

 

 

№92

№93

Легкая атлетика. Обучение прыжкам в длину с разбега. Подвижная игра «Удочка прыжковая».

 

 

 

 

№94

Легкая атлетика. Совершенствование прыжков в длину с разбега. Подвижная игра «Удочка прыжковая».

 

 

 

 

№95

Легкая атлетика. Соревнования по прыжкам в длину с разбега. Подвижная игра «Удочка прыжковая».

КУ-прыжки в длину с места

 

 

 

№96

Легкая атлетика. Обучение метанию мяча на дальность. Подвижная игра «Вызов номеров».

 

 

 

 

№97

Легкая атлетика. Совершенствование метания мяча на дальность. Обучение бегу на 30м. Подвижная игра «Вызов номеров».

 

 

 

 

№98

Легкая атлетика. Контроль  техники  метания мяча на дальность. Повторение бега на 30м. Подвижная игра «Вызов номеров».

КУ-метание мяча на дальность

 

 

 

№99

Легкая атлетика. Бег на 1000м без учета времени.. Подвижная игра «Вызов номеров».

 

 

 

 

 

Подвижные игры(6ч.)

 

 

 

 

№100

 Инструктаж по Т.Б по спортивным играм. Баскетбол. Обучение передачам мяча в парах. Эстафеты с элементами баскетбола.

 

 

 

 

№101

Баскетбол.  Обучение подтягиваниям на перекладине. Эстафеты с элементами баскетбола.

 

 

 

 

№102

Баскетбол. Обучение ведению мяча. Соревнования по подтягиваниям на перекладине.

 

 

 

 

№103

Эстафеты с элементами баскетбола.

 

 

 

 

№104-105

Спортивные игры.  Учебная игра в пионербол. Повторение различных подвижных игр .

 

 

 

 

                                                   

 

                                                      

                                      Календарно-тематическое планирование 3класс

                                                                                             I четверть

 

№ урока

Раздела/

 тема урока

Контр/Проверочные,

Практические/лабораторные работы

Дата проведения урока

Примечания

План

Факт

 

 

Легкая атлетика.(18 часов)

 

 

 

 

 

№1

Инструктаж по ТБ на уроках легкой атлетики. Легкая атлетика. Обучение технике высокого старта.

 

2.09.14

 

 

№2

 Повторение техники высокого старта.

 

3.09.14

 

 

№3

 Обучение бегу на 30м. КУ -  высокого старта. Беговые эстафеты.

КУ -  высокого старта.

4.09.14

 

 

№4

 Соревнования в беге на 30м. Обучение прыжкам в длину с разбега. Учебная игра в пионербол.

 

8.09.14

 

 

№5-6

Легкая атлетика. Совершенствование прыжков  в длину с разбега. Учебная игра в пионербол.

 

9.09.14

 

 

№7

 Соревнования по прыжкам в длину с разбега. Развитие выносливости 3 мин .Учебная игра в пионербол.

КУ-прыжок в длину с разбега

11.09.14

 

 

№8

 Обучение метанию мяча на дальность с места. Развитие выносливости 4 мин. Учебная игра в пионербол.

 

15.09.14

 

 

№9-10

 Повторение метания мяча на дальность с места. Развитие выносливости 5 мин. Учебная игра в пионербол.

 

16.09.14

18.09.14

 

 

№11

 Соревнования по метанию мяча на дальность.  Развитие выносливости 6 мин. Учебная игра в пионербол.

КУ-метание мяча на дальность

22.09.14.

 

 

№12

 Бег 1000 м без учета времени. Учебная игра в пионербол.

 

23.09.14

 

 

№13

 Обучение метанию мяча в цель.. Подвижная игра «Перестрелка».

 

25.09.14

 

 

№14-15

 Совершенствование метания мяча в цель. Подвижная игра «Перестрелка».

 

29.09.14

30.09.14

 

 

№16-17

 Соревнования по метанию мяча в цель. Подвижная игра «Перестрелка».

КУ-метание мяча в цель

2.10.14

 

 

№18

 Бег 1000 м без учета времени. Учебная игра в футбол.

 

6.10.14

 

 

 

 

Подвижные игры с элементами спортивных игр.(10 часов).

 

 

 

 

№19-20

 Инструктаж по Т.Б.по спортивным играм. Баскетбол. Обучение передачам мяча в парах. Эстафеты с элементами баскетбола.

 

7.10.14

9. .10.14

 

 

№21-22

Баскетбол. КУ – техники передач мяча в парах. Обучение подтягиваниям на перекладине. Эстафеты с элементами баскетбола.

КУ-передача мяча в парах

13.10.14

14.10.14

 

 

№23-24

Баскетбол. Обучение ведению мяча. Соревнования по подтягиваниям на перекладине.

КУ-подтягивание

16.10.14

20.10.14

 

 

№-25-26

Баскетбол.  КУ – техники ведения мяча. Эстафеты с элементами баскетбола.

КУ-ведение мяча

21.10.14

23.10.14

 

 

№27-28

Спортивные игры.  Учебная игра в пионербол. Повторение различных подвижных игр и эстафет.

 

27.10.14

28.10.14

 

 

 

 

 

 

                          

 

                                                                      

 

 

                                   II четверть

 

№ урока в году

                        Раздел/

                   тема урока

Контр/Проверочные,

Практические/лабораторные работы

Дата проведения урока

Примечания

План

Факт

 

 

Гимнастика с элементами акробатики

(19 часов).

 

 

 

 

№29

Инструктаж по ТБ на уроках гимнастики. Гимнастика. Обучение акробатическим упражнениям.

 

6.11.14

 

 

 №30-31

 Совершенствование акробатических упражнений. Подвижная игра «Мяч ловцу».

 

10.11.14

11.11.14

 

 

№32-33

КУ – акробатических упражнений. Обучение акробатическому соединению. Учебная игра в пионербол.

Совершенствовать гимнастический комплекс.

КУ – акробатических упражнений

13.11.14

17.11.14

 

 

 

 

№34

КУ – акробатического соединения. Учебная игра в пионербол.

КУ – акробатического соединения

18.11.14

 

 

№35

 Эстафеты с элементами акробатики.

 

20.1114

 

 

№36-37

.Обучение лазанию по канату. Учебная игра в пионербол.

Совершенствование лазания по канату.

 

24.11.1425.11.14

 

 

№38-39

Совершенствование лазания по канату. Подвижная игра «Воробьи и вороны».

 

27.11-1..12.14

 

 

№40-41

 КУ – техники лазания по канату. Подвижная игра «Салки».

КУ – техники лазания по канату.

2.12-4.12.14

 

 

№42-43

 Обучение  висам и упорам на перекладине. Подвижная игра «Салки».

 

8.12.14

9.12.14

 

 

№44-45

КУ – висов  и упоров на перекладине. Совершенствование подтягиваний на перекладине. Учебная игра в пионербол.

КУ – висов  и упоров на перекладине

11.12-15.12.14

 

 

№46-47

КУ - подтягиваний на перекладине. Учебная игра в пионербол.

КУ - подтягиваний на перекладине

16.12-18.12.14

 

 

 

 

Подвижные игры с элементами спортивных игр.(5 часов).

 

 

 

 

№48

Баскетбол. Обучение ведению мяча в ходьбе. Эстафеты с элементами баскетбола.

 

 

22.12.14

 

 

№49-50

Баскетбол. КУ - ведения мяча в ходьбе. Эстафеты с элементами баскетбола.

 

 КУ - ведения мяча

23.12-25.12.14

 

 

 

№51-52

Подвижные игры и эстафеты.

 

 

29.12-30.12.14

 

 

 

 

                                                                                                                         III четверть

 

№ урока в году

             Раздела/

              , тема урока

Контр/Проверочные,

Практические/лабораторные работы

Дата проведения урока

Примечания

План

Факт

 

Лыжная подготовка (21 час).

 

 

 

 

№53

Инструктаж по ТБ на уроках лыжной подготовки. Лыжная подготовка. Обучение скользящему шагу.

 

15.01.15

 

 

№54-55

 Совершенствование скользящего шага.

 

19.01-20.01.15

 

 

№56

КУ - техники скользящего шага. Обучение поворотам переступанием. Эстафеты на лыжах.

КУ - техники скользящего шага

22.01.15

 

 

№57-56

Повторение поворотов переступанием. Эстафеты на лыжах.

 

26.01-27.01.15

 

 

№58

 КУ – техники поворотов переступанием. Эстафеты на лыжах.

КУ – техники поворотов переступанием

29.01.15

 

 

 

№60-59

Обучение технике передвижения попеременным двушажным ходом. Эстафеты на лыжах.

 

2.02-3.02.15

 

 

№-61-62

 Совершенствование техники попеременного двушажного хода. Эстафеты на лыжах.

 

5.02.15

9.02.15

 

 

№63

КУ – техники попеременного двушажного хода. Эстафеты на лыжах.

КУ – техники попеременного двушажного хода.

10.02.15

 

 

№64-65

 Обучение подъема «лесенкой». Эстафеты на лыжах.

 

12.02.1516.02.15

 

 

№66

КУ – техники подъема «лесенкой». Эстафеты на лыжах.

КУ – техники подъема «лесенкой».

17.02-.15

 

 

№67-68

Обучение технике спусков в высокой и низкой стойке. Эстафеты на лыжах.

 

19.02-23.02.15

 

 

№69-70

Совершенствование техники преодоления спусков.

КУ – техники преодоления спусков. Эстафеты на лыжах.

 

КУ – техники преодоления спусков.

 

24.02-2.03.15

 

 

 

№71-72

 Передвижения на лыжах до 1 км.

Спуск и подъем с горок.

 

3.03-5.03.15

 

 

 

Подвижные игры с элементами спортивных игр( 5 часов).

 

 

 

 

№73

Инструктаж по ТБ на уроках подвижных и спортивных игр. Обучение передачам мяча в парах.

 

9.03.15

 

№74-75

Баскетбол. Повторение передач мяча в парах. Эстафеты с элементами баскетбола.

 

10.03-12.03.15

 

 

№76-77

Баскетбол. Повторение ведения мяча в ходьбе. Эстафеты с элементами баскетбола.

 

 

16.03-17.03.15

 

 

№78

Баскетбол. КУ – ведения мяча в ходьбе. Эстафеты с элементами баскетбола.

КУ – ведения мяча в ходьбе.

19.03.15

 

 

 

                          IV четверть

 

№ урока в году

Название раздела, тема урока

Контр/Проверочные,

Практические/лабораторные работы

Дата проведения уроков

Примечания

Планируемая

Фактическая

 

 

Легкая атлетика.(22 часа).

 

 

 

 

№79

Инструктаж по ТБ  на уроках легкой атлетики. Обучение прыжкам в высоту с разбега.

 

2.04.15

 

 

№80-81

Совершенствование прыжков в высоту с разбега. Подвижная игра «Перестрелка».

 

 

6.04-7.04.15

 

 

№82

Соревнования по прыжкам в высоту с прямого разбега. Подвижная игра «Перестрелка».

КУ-прыжок в высоту

9.04.15

 

 

№83

 Обучение метанию мяча в цель с 6м. Подвижная игра «Метко в цель».

 

13.04.15

 

 

№84-85

Совершенствование метания мяча в цель с 6м. Подвижная игра «Метко в цель».

 

14.04-16.04.15

 

 

№86

 Соревнование по метанию мяча в цель. Подвижная игра «Метко в цель».

КУ-метания мяча в цель.

20.04.15

 

 

№87-88

 Обучение прыжкам в длину с места. Учебная игра в пионербол.

 

21.04-23.04.15

 

 

№89

Соревнования по прыжкам в длину с места. Учебная игра в пионербол.

КУ-прыжок в длину с места

27.04.15

 

 

№90

Обучение технике высокого старта. Учебная игра в футбол, пионербол.

 

28.04.15

 

 

№91

КУ – техники высокого старта. Учебная игра в футбол, пионербол.

КУ – техники высокого старта

30.04.15

 

 

№92

Обучение прыжкам в длину с разбега. Учебная игра в футбол, пионербол.

 

4.05.15

 

 

№93

 Совершенствование прыжков в длину с разбега. Учебная игра в футбол, пионербол.

 

5.05.15

 

 

№94-95

Соревнования по прыжкам в длину с разбега. Учебная игра в футбол, пионербол.

КУ-прыжок в длину с разбега

7.05-11.05.15

 

 

№96-97

Обучение метанию мяча на дальность. Повторение бега на 30м. Учебная игра в футбол, пионербол.

 

12.05-14.05.15

 

 

№98-99

КУ – техники  метания мяча на дальность. Повторение бега на 30м. Учебная игра в футбол, пионербол.

КУ –   метания мяча на дальность

18.05-19.05.15

 

 

№100

Соревнования в беге на 30м. Учебная игра в футбол, пионербол.

 

21.05-.15

 

 

 

Подвижные игры с элементами спортивных игр( 5 часа).

 

 

 

 

№101-105

Подвижные игры и эстафеты.

 

25.05-30.05.15

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение Средняя общеобразовательная школа № 3 города Бирска муниципального района Бирский район Республики Башкортостан

 

СОГЛАСОВАНО

Руководитель РМО учителей

физической культуры

 

  _______ /Ляпустин А.М./

 

СОГЛАСОВАНО

Заместитель директора по УВР

 

 

  ______ /Лобастова Л.Г./

   

УТВЕРЖДАЮ

Директор МБОУ СОШ № 3

 

   _______           /Мусаев Р.Г./

Приказ № 205 – К от «31» августа 2016 г.

 

 

 Рабочая программа

                                      учебного предмета «физическая культура»

                                                                  для 1-4 класса

на 2016-2020 учебный год

 

Составила учитель физической культуры

                                                      Судовикова Наталья Александровна

 

 

 

 

Рассмотрено и принято на заседании

ШМО учителей МБОУ СОШ № 3

Протокол № от  «31 » августа  2016 года

 Руководитель ШМО _____   /Соколова И.П./

 

      Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение Средняя общеобразовательная школа № 3 города Бирска муниципального района Бирский район Республики Башкортостан

 

СОГЛАСОВАНО

Руководитель РМО учителей

физической культуры

 

  _______ /Ляпустин А.М./

 

СОГЛАСОВАНО

Заместитель директора по УВР

 

 

  ______ /Лобастова Л.Г./

   

УТВЕРЖДАЮ

Директор МБОУ СОШ № 3

 

   _______           /Мусаев Р.Г./

Приказ № 205 – К от «31» августа 2016 г.

 

 

Календарно-тематическое планирование к рабочей программе

                                      учебного предмета «физическая культура»

                                                                  для 2 класса

на 2016-2017 учебный год

 

Составила учитель физической культуры

                                                      Судовикова Наталья Александровна

 

 

 

 

Рассмотрено и принято на заседании

ШМО учителей МБОУ СОШ № 3

Протокол № от  «31 » августа  2016 года

 Руководитель ШМО _____   /Соколова И.П./

 

      Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение Средняя общеобразовательная школа № 3 города Бирска муниципального района Бирский район Республики Башкортостан

 

СОГЛАСОВАНО

Руководитель РМО учителей

физической культуры

 

  _______ /Ляпустин А.М./

 

СОГЛАСОВАНО

Заместитель директора по УВР

 

 

  ______ /Лобастова Л.Г./

   

УТВЕРЖДАЮ

Директор МБОУ СОШ № 3

 

   _______           /Мусаев Р.Г./

Приказ № 205 – К от «31» августа 2016 г.

 

 

Календарно-тематическое планирование к рабочей программе

                                      учебного предмета «физическая культура»

                                                                  для 3 класса

на 2016-2017 учебный год

 

Составила учитель физической культуры

                                                      Судовикова Наталья Александровна

 

 

 

 

Рассмотрено и принято на заседании

ШМО учителей МБОУ СОШ № 3

Протокол № от  «31 » августа  2016 года

 Руководитель ШМО _____   /Соколова И.П./

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Тематическое планирования для 1-4 классов и рабочая программа 1-4класс"

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Специалист в области обращения с отходами

Получите профессию

Фитнес-тренер

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 665 136 материалов в базе

Скачать материал

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 09.10.2016 897
    • DOCX 69.6 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Судовикова Наталья Александровна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    • На сайте: 7 лет и 7 месяцев
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 22866
    • Всего материалов: 10

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Экскурсовод

Экскурсовод (гид)

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Организация деятельности тренера по волейболу

Тренер-преподаватель

300/600 ч.

от 7900 руб. от 3650 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 70 человек из 31 региона
  • Этот курс уже прошли 188 человек

Курс повышения квалификации

Деятельность инструктора-методиста по физической культуре и спорту

72 ч.

1750 руб. 1050 руб.
Подать заявку О курсе
  • Этот курс уже прошли 23 человека

Курс повышения квалификации

Специфика питания детей, занимающихся различными видами спорта

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Этот курс уже прошли 23 человека

Мини-курс

Технологии и анализ в медиакоммуникациях

7 ч.

1180 руб. 590 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Общие понятия и диагностика антивитального поведения

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Психология эмпатии

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 36 человек из 19 регионов
  • Этот курс уже прошли 18 человек