Тест по легкой атлетике 6-7 класс

ТЕСТ ПО ЛЁГКОЙ АТЛЕТИКЕ.6-7 КЛАСС

1.)Один из способов прыжка в длину в лёгкой атлетике обозначается как прыжок…

 "С разбега"

 "Перешагиванием"

 "Перекатом"

 "Ножницами"

2.)В лёгкой атлетике мяч:

 Метают

 Бросают

 Толкают

 Запускают

Вопрос № 3

К видам лёгкой атлетики не относится …

 ) Прыжки в длину

 Спортивная ходьба

 Прыжки с шестом

 Прыжки через коня

4.)Что из перечисленного не относится к упражнениям лёгкой атлетики?

 Бег

 Лазание

 Прыжки

 Метания

5.)Старт в беге в лёгкой атлетике начинают с команды:

 "Марш!"

 "Начать!"

 "Вперёд!"

 "Хоп!"

6.)В первых известных сейчас Олимпийских играх, состоявшихся в 776 г. до н.э., атлеты состязались в беге на дистанции, равной…

 двойной длине стадиона;

 одной стадии;

 200 метров

 1000м

7.)С низкого старта бегают:

 на короткие дистанции

 на длинные дистанции

 на средние дистанции

 кроссы

8.)Бег на длинные дистанции развивает

 быстроту

 гибкость

 выносливость

 силу

9.)Туфли для бега называются

 шиповки

 ботинки

 сапоги

 лапти

10.)Какая дистанция в легкой атлетике не является классической

 100м

 200м

 500м

 400м

11.) .Как традиционно называют  легкую атлетику?

А) «царица полей»             В) «королева спорта»

Б) «царица наук»                Г) «королева без королевства»

12. Какой из перечисленных видов  не  является легкоатлетическим?

А) эстафетный бег                В) фристайл

Б) метание копья                   Г) марафонский бег

13.Сколько этапов эстафеты имеет право бежать каждый участник эстафетного бега?

А) только один                            В) не больше трех

Б) не больше двух                        Г) не имеет значения

14. Сколько попыток дается каждому участнику соревнований по прыжкам в длину?

А) одна        Б) две           В) три         Г) четыре

15. Какой вид легкой атлетики может быть «гладким», «с препятствиями», «эстафетным», «по пересеченной местности»?

А) бег          Б) прыжки в длину       В) прыжки в высоту        Г) метание молота

16. СПРИНТ – это…?

А) судья на старте                               В) бег на длинные дистанции

Б) бег на короткие дистанции            Г) метание мяча

17) Что нужно делать после завершения бега на длинную дистанцию?

А)  лечь отдохнуть                                                              В) выпить как можно больше воды

Б) перейти на ходьбу до восстановления дыхания          Г) плотно поесть

18) Назовите фазы прыжка в длину с разбега:

А) разбег, отталкивание, полет, приземление      В) разбег, подпрыгивание, приземление

Б) толчок, подпрыгивание, полет, приземление   Г) разбег, толчок, приземление

19)Назовите фазы прыжка в высоту:

А) разбег, отталкивание, перелет через планку, приземление

Б) разбег, подготовка к отталкиванию, переход через планку, приземление

В) пробежка, толчок, перепрыгивание через планку, падение на маты

Г) разбег, апробация прыжка, отталкивание, приземление

20) Какое из данных утверждений НЕ относится к правилам ТЕХНИКИ БЕЗОПАСНОСТИ при занятиях легкой атлетикой и является НЕВЕРНЫМ?

А) При плохом самочувствии необходимо прекратить занятия и сообщить об этом учителю.

Б) Снаряд для метания необходимо передавать друг другу броском.

В) Во избежание столкновений при беге исключить резко стопорящую остановку.

Г) После занятий снять спортивный костюм и спортивную обувь, принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.

21. Где и в каком  году российские легкоатлеты дебютировали на Олимпийских играх?

А) 1912г., Стокгольм          В) 1980г., Москва

Б)  1956г., Мельбурн           Г) 2014г., Сочи

22. Что такое  ФАЛЬСТАРТ?

А) толчок соперника в спину    В) преждевременный старт

Б)  резкий старт                           Г) задержка старта

22. Сколько фальстартов без дисквалификации спортсмена допустимо в забеге?

А) ни одного            В) два

Б) один                      Г) за это не дисквалифицируют

22. «Плечом», «грудью», «пробеганием» - это…

А) способы финиширования в спринте                    

Б) способы финиширования в беге на средние дистанции

В) способы финиширования в беге на длинные дистанции

Г)  способы финиширования в беге на любые дистанции

23. Кто во время эстафетного бега должен поднять эстафетную палочку, если она упала в момент передачи?

А) передающий                                 В) главный тренер команды

Б) принимающий                               Г) упавшую эстафетную палочку поднимать нельзя

24.Какой из перечисленных терминов не относится к разновидностям низкого старта?

А) обычный                 В) растянутый

Б) сближенный            Г) отталкивающийся

25. На каком расстоянии до окончания бега на длинные дистанции начинается финиширование?

А) каждый спортсмен определяет это по своим физическим способностяМ

Б) 30 метров

В) 100 метров

Г) 500 метров

26. Какие способности развивает челночный бег?

А) силовые                         В) скоростные

Б) скоростно-силовые       Г) координационные

27. Какие из перечисленных терминов являются названиями видов прыжков в длину с разбега:

«согнув ноги», «перешагивание», «прогнувшись», «ножницы», «перекидной», «фосбери-флоп»?

28. Бег на длинные дистанции развивает:

а) выносливость;

б) гибкость.

в) ловкость;

г) быстроту.

29. Какой из перечисленных видов не является легкоатлетическим?

а) марафонский бег;

б) эстафетный бег;

в) метание копья;

г) фристайл.

30. Бег по пересеченной местности называется:

а) стипль-чез;

б) кросс;

в) марш-бросок;

г) конкур.