Тест
по физической
культуре за курс 5-го класса основной школы.
Выбери один или несколько ответов (обведи
нужный ответ в кружок).
Вопрос
1. В какой стране впервые стали проводиться Олимпийские игры?
а)
в Древнем Риме
б)
в Древней Греции
в)
во Франции
г)
в России
Вопрос
2. Кто имел право принимать участие в древних Олимпийских играх?
а)
любой спортсмен
б)
свободный гражданин Греции
в)
рабы
г)
женщины и мужчины Рима
Вопрос
3. Какие основные показатели физического развития вы знаете?
а)
быстрота, сила, ловкость
б)
умение выполнять физические упражнения
в)
личные показатели человека (рост, вес, окружность грудной клетки и осанка)
г)
показатели в беге, прыжках, упражнениях
Вопрос
4. Под осанкой понимается...?
а)
привычное положение тела, когда человек сидит, стоит и передвигается;
б)
силуэт человека;
в)
привычка к определённым позам;
г)
качество позвоночника, обеспечивающее хорошее самочувствие и настроение;
Вопрос
5. Когда осанка считается правильной?
а)
если встать у стены в привычной позе, при этом стены касаются плечи, и голень;
б)
спина прямая, плечи расположены на одном уровне и слегка отведены назад, живот
втянут, грудь расправлена, подбородок приподнят;
в)
если встать у стены в обычной позе, при этом стены касаются затылок, ягодицы и
пятки
г)
если встать у стены в обычной позе, при этом стены касаются затылок, лопатки,
ягодицы, голень и пятки;
Вопрос
6. В какой последовательности нужно выполнять упражнения зарядки?
а)
в любой последовательности
б)
начинать необходимо с прыжков
в)
придерживаться последовательности «сверху в низ» «от простого к сложному»
г)
после водных процедур
Вопрос
7. Перечислите основные физические качества человека.
а)
сила, ловкость, гимнастика, быстрота (скоростные способности).
б)
быстрота (скоростные способности), выносливость, двигательно-координационные
способности (ловкость), гибкость, сила.
в)
гибкость, активная гибкость, пассивная гибкость, сила,
двигательно-координационные способности (ловкость), выносливость.
г)
быстрота (скоростные способности), выносливость, двигательно-координационные
способности (ловкость), гибкость, сила, умственные способности.
Вопрос
8. Что в физической культуре подразумевается под аббревиатурой ОРУ – (расшифровка).
а)
организация упражнений
б)
общественное развитие учащихся
в)
общеразвивающие упражнения
г)
основное развитие учеников
Вопрос
9. Какие виды упражнений входят в лёгкую атлетику?
а)
Бег, прыжки (в длину и высоту), метание
б)
Метание, лазание по канту.
в)
Бег, прыжки
г)
Прыжки в высоту
Вопрос
10. Какой вид старта применяется в беге на короткие дистанции?
а)
высокий
б)
средний
в)
низкий
г)
любой
Вопрос
11. Перечислите фазы - в прыжке в длину с места.
а)
отталкивание, полёт, приземление
б)
разбег, отталкивание, полёт, приземление
в)
прыжок, полёт, приземление
г)
скачек, полёт, приземление
Вопрос
12. Сколько игроков играют в волейбол на одной стороне площадки?
а)
5
б)
10
в)
6
г)
7
Вопрос
13. Как осуществляется переход волейболе?
а)
по часовой стрелке
б)
против часовой стрелки
в)
остаются на месте
г)
по желанию
Вопрос
14. Сколько всего человек в команде по баскетболу?
а)
6 на площадке и 6 запасных
б)
5 на площадке и 7 запасных
в)
11 на площадке и 2 запасных
г)
10 на площадке и 5 запасных
Вопрос
15. За мяч, заброшенный в баскетболе с дальней дистанции засчитывается:
а)
1 очко
б)
2 очка
в)
3 очка
г)
4 очка
Вопрос
16. Вид спорта который лучше других обеспечивает развитие гибкости в суставах.
а)
Тяжелая атлетика;
б)
Гимнастика;
в)
Плавание
г)
Борьба
Вопрос
17. С какой периодичностью проходят Олимпийские игры?
а)
1 раз в два года
б)
каждый год
в)
1 раз в 4 года
г)
2 раза в год
Вопрос
18. Перечисли гимнастические снаряды? (запиши их названия) __________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Вопрос
19. Что относится к символам Олимпийских игр? (перечисли)
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Вопрос
20. Что такое ЗОЖ. (Расшифруйте и напишите, что вы понимание под определением
ЗОЖ?
____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Ответы к тесту
|
№
|
ответ
|
№
|
ответ
|
№
|
ответ
|
№
|
ответ
|
№
|
ответ
|
|
1
|
б
|
6
|
в
|
11
|
а
|
16
|
б
|
21
|
а
|
|
2
|
б
|
7
|
в
|
12
|
в
|
17
|
Конь,
козёл, бревно, брусья кольца, канат, перекладина
|
22
|
в
|
|
3
|
в
|
8
|
б
|
13
|
а
|
18
|
Флаг
(олимпийские кольца), гимн, клятва, лозунг, медали, огонь, лавровая ветвь,
салют, талисманы, эмблема
|
23
|
б
|
|
4
|
а
|
9
|
а
|
14
|
б
|
19
|
в
|
24
|
в
|
|
5
|
б,
в
|
10
|
в
|
15
|
в
|
20
|
Здоровый
образ жизни.
|
25
|
б
|
90%
и более правильных ответов –оценка 5
70%
и более правильных ответов –оценка 4
50%
и более правильных ответов –оценка 3
Менее
50% правильных ответов – оценка 2
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.