Урок "Баскетбол". Тема: Совершенствование технических и тактических действий в баскетболе

План – конспект

урока по физической культуре

 в рамках методической школьной недели.

Конспект урока по физической культуре

для 8 «А» класса (по ФГОС)

Раздел: Баскетбол

Тема урока: Совершенствование технических и тактических действий в баскетболе

Разработан учителем физической культуры  Малининой И.С.

Цель урока: развитие координационных способностей посредством спортивных игр.

Задачи:

1. Обучение технике подбора мяча, технике ведения, технике броска одной рукой в движении.

2. Развитие скоростно-силовых качеств и координационных способностей,     формированием двигательных навыков.

3. Воспитание волевых качеств, чувства ответственности, коллективизма.

4. Повышать функциональные возможности организма.

Образовательные: совершенствование координационных и кондиционных способностей.

Оздоровительные: развитие основ координации, скоростно-силовых качеств.

Воспитательные: воспитание дружбы и товарищества, укрепление здоровья.

Тип урока: игровой.

Место проведения: спортивный зал МОУ школы № 34.

Оборудование и инвентарь: баскетбольные мячи.

Индивидуальная работа для ученицы, освобожденной от урока по причине болезни: поиск материала о выдающихся баскетболистах мира. В конце урока сообщение или видеоматериал (мини-презентация).

Этапы урока	Содержание урока	Дозировка	Методические указания
Вводно – подготовительная часть – 12 мин.
- сообщить основные задачи урока; инструктаж по Т/Б; проверить наличие спортивной формы. - развивать правильную осанку при строевых упражнениях.	- построение в шеренгу - рапорт дежурного - приветствие - строевые упражнения (элементы строевой подготовки).	2 мин.	- строевые упражнения выполняются в шеренге - смена команд выполняется по команде учителя
- подготовить учащихся к основной части урока - достигнуть среднего уровня физической нагрузки	- ходьба ОРУ в движении - ходьба на носках, руки в стороны - ходьба на пятках, руки на поясе - бег обычный, с высоким подниманием бедра - ходьба на восстановление дыхания	5 мин.	- смена команд выполняется по команде учителя - ОРУ в движении выполняется в колонне по одному, с интервалом дистанции
Общеразвивающие упражнения на месте – 5 мин.
	1. И.п. – ноги врозь, руки на поясе, голова прямо. 1.1. – поворот головы вправо 1.2. – И.П. 1.3. – поворот головы влево 1.4. – И.П.  2. И.п. –  руки согнуты к плечам  – 1 – 4 – круговые движения согнутыми руками вперед  – 5 – 8 – круговые движения согнутыми руками назад 3. И.п. – правая рука вверх  – 1 – 2 – два рывка назад  – 3 – 4 – то же со сменой положения рук. 4. И.п. – стойка ноги врозь, руки на пояс. - 1 – поворот туловища вправо, руки вправо, - 2 – вернутся в и. п. - 3 – 4 – то же влево. 5. И.п. – стойка ноги врозь, руки на пояс. - 1 – наклон вправо, левая рука вверх - 2 – и.п. - 3 – 4 – то же влево 6. И.п. – руки к плечам. - 1 – локтем правой руки коснуться колена поднятой вперед, согнутой в колене левой - 2 – и. п. - 3 – 4 – то же левой. 7. И.п. – о.с. - 1 – упор присев - 2 – и.п. 8. И. п. – руки на поясе. Прыжки толчком двух ног. 9. И.п. – руки на поясе. - 1 – 4 – прыжки на правой ноге - 5 – 8 – то же на левой	6 – 8 раз  4 – 6 раз  7 – 9 раз  7 – 9 раз  7 – 9 раз  7 – 9 раз 12 – 16 раз 15 – 20 раз 15 – 20 раз	- следить за правильной осанкой - следить за правильной последовательностью выполнения упражнения - следить за правильностью выполнения упражнения - следить за правильностью выполнения упражнения  - следить за правильностью выполнения упражнения - следить за правильной последовательностью выполнения упражнения
Основная часть – 25 мин.
- обучить учащихся технике ведения мяча	Ведение мяча: 1. – на месте: - левой, правой рукой; - перевод мяча перед собой; - подбрасывание мяча над собой, ловля мяча в прыжке. 2. – в движении: - в колонне по периметру площадки;  - змейкой с переводами мяча перед собой с левой на правую руку.	5 мин.	- следить за работой кистей рук, мяч вести до пояса, согнуть ноги, укрывать мяч при ведении противоположной ногой и корпусом. Наименьший зрительный контроль за мячом.
- обучить учащихся технике подбора мяча	Подбор мяча: 1. - удар в щит, ловля прыжком, ведение; - удар в щит, подбор мяча, бросок в кольцо с места; 2. -  ведение 2 шага, бросок – подбор, ведение, передача	5 мин.   5 мин.	- выполнять ловлю мяча в наивысшей точке, приземляться на согнутые ноги, укрывая мяч. - упражнение выполняется в двух колоннах. Один ученик выполняет ведение 2 шага, бросок, пробегает под кольцом на другую сторону по боковой и встает в конце противоположной колонны. Второй ученик выполняет ускорение, подбирает мяч после броска первого ученика, ведение, передача следующему ученику противоположной колонны – и строится в ее конце.
- обучить учащихся технике игры в баскетбол.	Отработка командных тактических действий в условиях игрового единоборства.	10 мин.	- совершенствуются технические и тактические навыки в двусторонней игре. Обращение внимания на технику подбора мяча.
Заключительная часть  - 3 мин.
- восстановительные упражнения.	- бег в медленном темпе, ходьба с глубоким дыханием	2 мин	- выполняются для расслабления мышц.
- подведение итогов урока.	- построение, краткое подведение итогов урока.	1 мин.

Краткое описание документа:

План – конспект

урока по физической культуре

в рамках методической школьной недели.

Конспект урока по физической культуре

для 8 «А» класса (по ФГОС)

Раздел: Баскетбол

Тема урока: Совершенствование технических и тактических действий в баскетболе

Разработан учителем физической культуры Малининой И.С.

Цель урока: развитие координационных способностей посредством спортивных игр.

Задачи:

1. Обучение технике подбора мяча, технике ведения, технике броска одной рукой в движении.

2. Развитие скоростно-силовых качеств и координационных способностей,формированием двигательных навыков.

3. Воспитание волевых качеств, чувства ответственности, коллективизма.

4. Повышать функциональные возможности организма.

Образовательные: совершенствование координационных и кондиционных способностей.

Оздоровительные: развитие основ координации, скоростно-силовых качеств.

Воспитательные: воспитание дружбы и товарищества, укрепление здоровья.

Тип урока: игровой.

Место проведения: спортивный зал МОУ школы № 34.

Оборудование и инвентарь: баскетбольные мячи.

Индивидуальная работа для ученицы, освобожденной от урока по причине болезни: поиск материала о выдающихся баскетболистах мира. В конце урока сообщение или видеоматериал (мини-презентация).

Этапы урока	Содержание урока	Дозировка	Методические указания
Вводно – подготовительная часть – 12 мин.
- сообщить основные задачи урока; инструктаж по Т/Б; проверить наличие спортивной формы. - развивать правильную осанку при строевых упражнениях.	- построение в шеренгу - рапорт дежурного - приветствие - строевые упражнения (элементы строевой подготовки).	2 мин.	- строевые упражнения выполняются в шеренге - смена команд выполняется по команде учителя
- подготовить учащихся к основной части урока - достигнуть среднего уровня физической нагрузки	- ходьба ОРУ в движении - ходьба на носках, руки в стороны - ходьба на пятках, руки на поясе - бег обычный, с высоким подниманием бедра - ходьба на восстановление дыхания	5 мин.	- смена команд выполняется по команде учителя - ОРУ в движении выполняется в колонне по одному, с интервалом дистанции
Общеразвивающие упражнения на месте – 5 мин.
	1. И.п. – ноги врозь, руки на поясе, голова прямо. 1.1. – поворот головы вправо 1.2. – И.П. 1.3. – поворот головы влево 1.4. – И.П. 2. И.п. –руки согнуты к плечам – 1 – 4 – круговые движения согнутыми руками вперед – 5 – 8 – круговые движения согнутыми руками назад 3. И.п. – правая рука вверх – 1 – 2 – два рывка назад – 3 – 4 – то же со сменой положения рук. 4. И.п. – стойка ноги врозь, руки на пояс. - 1 – поворот туловища вправо, руки вправо, - 2 – вернутся в и. п. - 3 – 4 – то же влево. 5. И.п. – стойка ноги врозь, руки на пояс. - 1 – наклон вправо, левая рука вверх - 2 – и.п. - 3 – 4 – то же влево 6. И.п. – руки к плечам. - 1 – локтем правой руки коснуться колена поднятой вперед, согнутой в колене левой - 2 – и. п. - 3 – 4 – то же левой. 7. И.п. – о.с. - 1 – упор присев - 2 – и.п. 8. И. п. – руки на поясе. Прыжки толчком двух ног. 9. И.п. – руки на поясе. - 1 – 4 – прыжки на правой ноге - 5 – 8 – то же на левой	6 – 8 раз 4 – 6 раз 7 – 9 раз 7 – 9 раз 7 – 9 раз 7 – 9 раз 12 – 16 раз 15 – 20 раз 15 – 20 раз	- следить за правильной осанкой - следить за правильной последовательностью выполнения упражнения - следить за правильностью выполнения упражнения - следить за правильностью выполнения упражнения - следить за правильностью выполнения упражнения - следить за правильной последовательностью выполнения упражнения
Основная часть – 25 мин.
- обучить учащихся технике ведения мяча	Ведение мяча: 1. – на месте: - левой, правой рукой; - перевод мяча перед собой; - подбрасывание мяча над собой, ловля мяча в прыжке. 2. – в движении: - в колонне по периметру площадки; - змейкой с переводами мяча перед собой с левой на правую руку.	5 мин.	- следить за работой кистей рук, мяч вести до пояса, согнуть ноги, укрывать мяч при ведении противоположной ногой и корпусом. Наименьший зрительный контроль за мячом.
- обучить учащихся технике подбора мяча	Подбор мяча: 1. - удар в щит, ловля прыжком, ведение; - удар в щит, подбор мяча, бросок в кольцо с места; 2. -ведение 2 шага, бросок – подбор, ведение, передача	5 мин. 5 мин.	- выполнять ловлю мяча в наивысшей точке, приземляться на согнутые ноги, укрывая мяч. - упражнение выполняется в двух колоннах. Один ученик выполняет ведение 2 шага, бросок, пробегает под кольцом на другую сторону по боковой и встает в конце противоположной колонны. Второй ученик выполняет ускорение, подбирает мяч после броска первого ученика, ведение, передача следующему ученику противоположной колонны – и строится в ее конце.
- обучить учащихся технике игры в баскетбол.	Отработка командных тактических действий в условиях игрового единоборства.	10 мин.	- совершенствуются технические и тактические навыки в двусторонней игре. Обращение внимания на технику подбора мяча.
Заключительная часть- 3 мин.
- восстановительные упражнения.	- бег в медленном темпе, ходьба с глубоким дыханием	2 мин	- выполняются для расслабления мышц.
- подведение итогов урока.	- построение, краткое подведение итогов урока.	1 мин.