Урок "Бросок набивного мяча"

План- конспект урока по физической культуре.
Организационная информация
Учитель	Гусева Инна Леонидовна
Предмет	Физическая культура
Класс	5 «г» класс
Продолжительность урока (занятия)	40 минут
Методическая информация
Тема урока		«Метание набивного мяча»
Классификация урока в системе образовательных мероприятий		изучение   нового материала и первичного закрепления.
Цели и задачи урока		1.      Изучение техники выполнения бросков набивного мяча весом 1 кг различными способами с помощью теоретического материала и практических заданий; 2.      Способствовать координации движений применительно к броскам набивного мяча; 3.      Способствовать воспитанию умения работать в группе, соблюдая технику безопасности; Способствовать закреплению у учащихся знаний о техники выполнения бросков набивного мяча различными способами. 4.
Формируемые УУД.		Предметные УУД:  - иметь углублённые представления о том, как выполнять бросок набивного мяча разными способом. Метапредметные УУД:    - научиться анализировать свои двигательные действия в игровой ситуации; - владеть основами самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности; - умение научится контролировать и оценивать свою технику броска; -уважительное отношение к окружающим, проявление культуры взаимодействия в достижении общих целей при совместной работе.        Личностные УУД: - понимать необходимость личного участия в формировании собственного здоровья.
Учебный материал, подлежащий усвоению, актуализации, закреплению		Учащиеся познакомятся с техникой выполнения броска набивного мяча.
Методы и приемы		Активные методы обучения.

Части урока Дозировка   Содержание учебного материала     Организационно - методические указания Подготовительная часть урока Приветствие Вхождение в тему урока (определение целей урока) Определение ожиданий и опасений учащихся Подготовка  к дальнейшей работе. 2 мин. 1мин 1-2 мин 10 мин   Добрый день, дорогие ребята, я очень рада видеть вас на нашем уроке. Давайте в начале нашего урока поделимся друг с другом хорошим настроением. Посмотрите друг на друга и улыбнемся.  Я протягиваю руку, произношу: «Физкульт» -  мальчики подбегают к левой руке девочки к правой руке учителя, кладут свои руки на открытую ладонь учителя и одновременно поизносят – «Привет!» и быстро встают на свои места и принимают стойку «Смирно». -Ребята, что нужно соблюдать на уроке ФК?  Посмотрите, что у меня в руках. (показываю набивной мяч). - Что это за мяч? -Что вы знаете о набивном мяче как о спортивном снаряде? -Почему он сегодня у меня в руках? -самостоятельно формулируют цель урока. -Ребята, предлагаю вам поиграть в игру «Мой мяч». У каждого из вас есть мяч белого и красного цвета. На мяче белого цвета напишите, что вы ожидаете получить или узнать сегодня на нашем уроке.  На мяче красноного цвета напишите, чего вы опасаетесь при изучении данной темы. Белые мячи в белую корзину, а красные мячи-в красную Разновидности ходьбы и бега. - ходьба; -руки вверх на носках, пятках. -бег по кругу; -бег приставными шагами; -бег спиной вперед; -«змейкой»; -переход на ходьбу с восстановлением дыхания. ОРУ с набивными мячами: 1. И.п. –  стойка ноги врозь, мяч перед грудью. 1 – мяч вперёд, наклон головы вправо; 2 - И.п.; 3 – то же влево; 4 - И.п. 2. И.п. - то же, мяч вперёд. 1-2 - круговые вращения головы вправо; 3-4 – то же влево. 3. И.п.-  то же, мяч перед грудью. 1 – мяч вверх; 2 -  И.п.; 3 – мяч вниз; 4 – И.п. 4. И.п.- широкая стойка, мяч вверх. 1-4 – круговые движения рук в плевом суставе вправо; 5-8 – то же влево. 5. И.п. – то же, мяч вниз. 1 – наклон туловища вперёд, коснуться мячом пола; 2 – коснуться мячом пола за спиной; 3 – то же перед собой; 4 – И.п. 6. И.п. – то же. 1-4 – круговое вращение туловища вправо; 5-8 – то же влево. 7. И.п. – стойка ноги врозь, мяч перед грудью. 1 – поворот туловища вправо, мяч вперёд; 2 – И.п; 3 – то же влево; 4 – И.п. 8. И.п. – то же, мяч вперёд. 1 – мах правой, коснуться носком мяча; 2 – И.п.; 3 – то же левой; 4 – И.п. 9. И.п. – стойка ноги врозь, мяч перед грудью. 1 – подбросить мяч 2 – присед, поймать мяч; 3 – подбросить мяч; 4 – встать, поймать мяч. 10. И.п. – присед, мяч перед грудью. 1 – прыжок вправо; 2 – И.п.; 3 – то же влево; 4 – И.п. 11. Отжимания И.п. – упор лёжа, мяч на полу. Вход в спортивный зал. Построение. «В одну шеренгу становись!» - освобожденные ребята определяют, кто быстрее построился – мальчики или девочки? -определяют самостоятельно тему и цель урока. Определение ожиданий и опасений . «Туловище прямо!» «Туловище прямо, смотреть вперед!» «Бегом – марш!» «Спина прямая!» «На каждый шаг выпрыгивание вверх!» «Шагом – марш!» «Раз – вдох! Два – выход!» «Дистанция 2 шага!» «Темп медленный, движения не резкие, спина прямая!» «Выполняем упражнения подсчет» Основная часть Передача информации и первичное закрепление. 18 мин Сегодня мы будем работать в группах. Каждое место занятий — это наша «Автобусная остановка». На первой остановке «Кинотеатр» мы познакомимся с основными способами выполнение броска набивного мяча. На каждой следующей Вам необходимо прочитать задание, выполнить и подумать над вопросом, ответ записать на ватмане (памятка). Работаем 3 минуты, соблюдая технику безопасности.  (разбиваются на две группы). Затем по моей команде группы меняются остановками. «Класс, равняйсь, смирно на 1-2 рассчитайсь». 1 Остановка «Кинотеатр» (Просмотр презентации к уроку и показ). 2. Остановка Карточка1. Бросок набивного мяча из-за головы - техника выполнения упражнения Поставьте ноги на ширине плеч, возьмите набивной мяч в обе руки. Отведите набивной мяч глубоко за голову, слегка согните колени и отклонитесь назад Резко бросьте мяч вперед, сгибая тазобедренные суставы и используя все мышцы тела для выполнения броска Набивной мяч может быть брошен в стену. Ответьте на вопросы: Какие ошибки могут быть допущены при выполнении броска? Что необходимо делать, чтобы их не допустить? 3.Остановка Карточка 2 Поставьте ноги на ширине плеч, возьмите набивной мяч в обе руки. Отведите набивной мяч глубоко за голову, слегка согните колени и отклонитесь назад Резко бросьте мяч вперед, сгибая тазобедренные суставы и используя все мышцы тела для выполнения броска Набивной мяч может быть брошен в стену Ответьте на вопросы: Какие ошибки могут быть допущены при выполнении броска? Что необходимо делать, чтобы их не допустить? 4. Остановка  «Игровая» Игра «Точно в цель». -Сейчас мы с вами поиграем. Игра называется «Точно в цель». Каждый из вас должен выполнить один бросок набивного мяча (любым из способов, который вами отрабатывался на уроке)  так, чтобы мяч попал на гимнастический мат. Выигрывает команда, у которой больше всего будет мячей на гимнастическом мате. «В одну шеренгу – становись!». -Ребята, сейчас я вам предлагаю еще раз подумать и внести дополнения, если они у вас появились на вопрос. Какие ошибки могут быть допущены при выполнении броска? Что необходимо делать, чтобы их не допустить -следить за ТБ и правильностью выполнения. -сбор мячей (для выполнения следующего броска) после выполнения броска всеми учащимися. Итог игры. - ребята зачитывают ответы. -вы очень хорошо потрудились и из ваших ответов у нас получилась памятка основных ошибок при выполнении броска и их недопущении. Эмоциональная разрядка  Снятие напряжения и усталости, расслабление и восстановление энергии 3-4 мин «Земля, воздух, огонь, вода» -Ребята, я вам предлагаю изобразить одно из состояний: земля-установить контакт с    землей, «заземлиться», потопать ногами, сильно давить на пол; воздух-дышать глубже чем обычно, зевать и т.д.; огонь - активно двигать руками, ногами, туловищем, ощущая тепло во всем теле; вода - представляют, что они плавают в воде. Заключительная Рефлексия 4-5 мин Ребята, вы очень хорошо потрудились. Но чтобы полученные вами результаты стали еще более весомыми Вам необходимо подвести итоги работы на уроке и выполнить самооценку  - в роли репортера выступит … (имя ребенка) Репортёр будет задавать одноклассникам вопросы, например:        1.Я узнал…  2. Я научился…  3.Я проявил себя …  4.Я смогу применить …        5.Моя оценка… -Урок окончен. - выход из спортивного зала. -