Урок физической культуры в 5 классе . Тема: Волейбол

Конспект урока по  физической культуре в 5 классе.
Тема:  Волейбол Верхняя передача мяча. 
Задачи:

1. Обучение техники передачи мяча сверху. Совершенствование бросков, ловли мяча, перемещение по площадке. 
2. Развитие физических качеств (быстрота, ловкость, силы и т.д.).Повышение физической подготовленности.
3. Воспитание потребности и умения самостоятельно заниматься физ.упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки, укрепления здоровья. 

 Место проведения: спортивный зал.
Оборудование: волейбольные мячи, мультимедия, секундамер.

№	Содержание урока	Дозировка времени, упр.	Организационно- метод указания
1 2 3	Вводно-подготовительная часть. - Построение, приветствие, проверка присутствующих, сообщение задач урока. - Ходьба с разными движениями (на носках – руки за головой, на пятках – руки за спиной, в полуприсед – руки перед собой, с пятки на носок – руки на пояс. - Бег, бег с заданием (изменение направления, с ускорение, по свистку меняем направление . - ОРУ на месте: 1). И.п. – О.С. 1. Руки вперед. 3. Руки вверх. 2. Руки в стороны. 4. И.п. 2). И.п. – О.С. 1. Левая назад на носок, руки вверх. 2. И.п. 3. Тоже с другой ноги. 4. И.п. 3). И.п. – ноги врозь руки на пояс. 1. Наклон назад руки в стороны ладони вверх. 2. Наклон прогнувшись руки в стороны. 3. наклон касаясь. 4. И.п. 4). И.п. – О.С. руки в замок. 1. Поднимаемся на носки руки вперед. 2. И.п. 3. Поднимаемся на носки руки вверх. 4. И.п. 5). И.п. – руки на пояс. 1. Мах левой хлопок под ней. 2. И.п. 3. Тоже другой. 4. И.п. 6). И.п. – О.С. руки в замок. 1. Левой встаем на носок, круговые вращения кистями рук. 2. Правой встаем на носок, круговые вращения кистями рук. 3. Левой встаем на носок, круговые вращения кистями рук. 4. Правой встаем на носок, круговые вращения кистями рук. 7). И.п. – Упор присев. 1. Прыжок вверх. 2. И.п. 3. Прыжок вверх. 4. И.п. - Беговые упражнения от лицевой к средней линии. -Бег с захлестыванием голени;  - С высоким подниманием бедра; -Бег приставным шагом (правым боком) -Бег приставным шагом(левым боком) -Бег спиной вперед Основная часть урока. Просмотр  мультимедиа - Работа в парах с волейбольными мячами. 1) Приняли исходное положение для передачи. 2) Один из уч-ся набрасывает мяч, другой принимает исходное положение для передачи и ловли мяча. 3) Один из уч-ся набрасывает мяч, другой принимает исходное положение для передачи и делает над собой передачу. 4)Уч-ся двумя руками ударяет мячом об пол, выход под мяч, передача партнеру. 5)Уч-ся делает передачу над собой, потом передачу  партнёру. -  Занимающиеся располагаются в зонах 2, 3, 4, по 1 с мячом в руках, остальные стоят колонкой в зоне 1. Учащиеся по очереди набрасывают мяч (любым способом). На детей стоящие в колонне, которые в свою очередь перемещаются по зонам 1, 6, 5. Принимают и делают обратную передачу, стоящим у сетки детей. Заключительная часть урока. 1. Сбор инвентаря. Построение. 2. Подведение итогов. 3. Домашнее задание.	14-16 мин 1-2 мин 2 мин 2 мин 7 -8 мин 4 раза 4 раза 4 раза 4 раза 8 раз 7, 10 раз 10 раз 2 мин 24-25мин 6-7мин 9-10 мин 10 раз 8-10 раз 8-10 раз 8-10 раз 8-10 раз 8 мин 3-4 мин 1 мин 1 мин 1 мин	Готовность к уроку. Следить за осанкой  Разное положение рук Следить за осанкой Руки прямые Наклон глубокий Следить за осанкой Опорная и маховая нога прямая, осанка Попеременно Руками стараться не помогать Следить за осанкой 7-девочки 10-мальчики Самостоятельно Следить за правильным выполнением упражнений Вопросы о положении рук,  положении мяча. Индивидуальная помощь и устранение типичных ошибок Можно с собственного удара принять и отправить партнеру передачу Смена стоящих у сетки. Следить за правильным выполнением передачи. Анализ работы уч-ся. Указать на «+», «-«, обратить внимание на общие (характерные) ошибки. Правила игры волейбола + ОФП, Упражнения на кисти рук. Отталкивание от стены.