Урок лечебной физической культуры

Урок-путешествие «Радуга»

(урок  лечебной физкультуры, второй  класс)

Цель. Воспитывать потребность у обучающихся в систематических занятиях физическими  упражнениями и сознательного отношения к своему здоровью.

Задачи.  

1. Повторить:

·        Строевые упражнения: расчет на «первый-второй».

·        Ходьба в медленном и быстром темпе.

·        Упражнения на дыхание. Упражнения утренней гимнастики.

2. Способствовать развитию мелких мышц пальцев рук; координации движений; ловкости, внимания в физических упражнениях.

3. Корректировать и обогащать активный словарь.

4. Воспитывать  образное мышление, умение преодолевать трудности, организованность, дисциплинированность.

Инвентарь: музыкальный центр, гимнастическая скамейка, гимнастические маты - 2, гимнастическая стенка  - 2, цветные мячики по количеству детей, картинки с овощами, фруктами.

Ход урока.

Сегодня я хочу вам рассказать одну, на мой взгляд, очень интересную историю. Нас ждет необычный урок. Урок-путешествие. Вы спросите куда? В удивительный городок Радуга! Это  городок  с улицами, которые носили названия цветов радуги. И особенно они становились красивыми, когда шел дождь. Капельки дождя так старались и улицы превращались в яркие и чистые. Вы спросит: «Как мы попадем в городок?» Поскольку городок волшебный, то и попадем мы в этот городок тоже по-особенному.

Вы готовы? Тогда вперед на радугу!

Выполнение строевых команд: «Равняйсь!», Смирно!»;  расчет на «первый-второй»; повороты на месте

Ходьба в медленном и быстром темпе, медленный бег (звучит песенка о Дождике). Перестроение в колонну по два

В этот момент дождь закончился, выглянуло солнышко, и в небе появилась разноцветная дуга. Она была очень красивая и светилась разными красками. У нее было семь цветов, один ярче другого! Очень хочется теперь узнать: «А как же называются улицы это городка?». Узнавать мы будет их названия постепенно.

И начнем с самой верхней – Красной. В этот цвет окрашено множество предметов. Самые вкусные из них – это клубника, малина, вишни, помидоры, яблоки.

(Учитель показывает карточки с предметами -  дети называют их).

Замечательно! Несколько упражнений на дыхание и переходим на следующую улицу – Оранжевую:  цвет абрикос, моркови, апельсинов, тыквы, даже веснушек на носиках и щечках у деток!

1.     Стоя,  руки перед грудью  после глубокого вдоха - на выдохе отведения (пружинистые) рук назад, согнутых в локтях.

Согласование дыхания с движениями, парциальный выдох (на 4 счета)

2. "Дровосек".

 И. п. - ноги на ширине плеч,

 руки в замок - глубокий вдох - поднять руки,

на выдохе с наклоном резко опустить руки, сказав "у - у - ух".

Согласование дыхания с движением. Акцентированный выдох. Развитие дыхательной мускулатуры.

С Оранжевой улицы, незаметно для нас,  мы очутились на – Желтой. В этот цвет  окрашено солнышко, звезды, некоторые бабочки и цветы, лимоны, бананы, дыни, а еще маленькие цыплята, песок и подсолнухи! Чудесная улица! Жители этих улиц не только любят учиться (особенно математике) но, и следят за своим здоровьем и дружны с физкультурой.

Комплекс упражнений утренней гимнастики.

Немного устали. Отдохнем. Мы оказались на Зеленой улице – цвета лесов, полей, весенней листвы, травы, еще огурцов, капусты и кабачков,          крыжовника и арбузной корки.

Скажите, ребята, а зачем мы и наши знакомые городка Радуга, занимаются физическими упражнениям? (Ответ детей)

Молодцы! Тогда еще один вопрос. Для чего мы столько внимания уделяем развитию мелкой моторики? (Ответ детей)

А сейчас добро пожаловать на Голубую и Синюю  улицы. Это цвет неба, васильков и незабудок, цвет морей и океанов, рек и озер.

Упражнения с мячом: бросок в стенку и его ловля двумя руками.

И вот мы на последней улице  – Фиолетовой. Цвет фиалок, ежевики, слив, смородины и баклажанов.

Лазание по гимнастической стенке разноименным способом.

Как жалко, все цветные улицы у Радуги закончились!  Но мы не будем расстраиваться потому, что вокруг нас такое все яркое,  разноцветное. И когда  на небе   увидим Радугу,  будем знать, что жители этого волшебного городка помнят и приветствуют нас. Ведь благодаря им мы знаем,  какие  цвета Радуги! (Дети называют цвета радуги).

Наш урок походит к концу. Осталось последнее задание. Это подвижная игра «Музыкальная Совушка».

Подведение итогов урока.

·        Построение в шеренгу.  2-3 упражнения на дыхание.

·        Оценить работу на уроке каждого ребенка.

·        Организованный выход из кабинета ЛФК.

Литература.

1. Куликова Татьяна.  Сказка о радуге. http://umeika.com.ua/

2. Галушкина Н. Н. Программа элективного курса. Спецкурс по лечебной физической культуре для детей с нарушениями речи. 1 – 4 классы. - 2016.