Урок на тему "Значение ОДС. Звигательная активность и здоровье"

07.11.2018                                 8 класс                                               урок № 17

Тема: Значение опорно-двигательной системы. Двигательная активность и здоровье.

Цель: Раскрыть значение ОДС, показать влияние гиподинамии на здоровье человека.

Планируемые результаты обучения:

Предметные: Называть части опорно-двигательной системы. Объяснять причины роста костей, взаимосвязь между физической активностью и здоровьем. Использовать информационные ресурсы для подготовки сообщений по теме урока.

Метапредметные: умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности; способность выбирать целевые и смысловые установки в своих действиях и поступках по отношению к живой природе, здоровью своему и окружающих.

Личностные: знание основных принципов и правил отношения к живой природе, основ здорового образа жизни и здоровьесберегающих технологий; сформированность познавательных интересов и мотивов, направленных на изучение живой природы; интеллектуальных умений (доказывать, строить рассуждения, анализировать, делать выводы).

Оборудование: презентация, ролик о вреде гиподинамии, песня «Гиподинамия».

Ход урока:

I.                   Оргмомент

II.                Проверка и коррекция знаний.

Работа с тетрадью с. 16-19.

III.             Целеполагание

«Движение – это жизнь!»  (слайд 1)

«В нашей жизни всё мгновенно. Всё проходит и пройдёт.

Спортом надо непременно, Заниматься круглый год!»

Как вы понимаете эти слова?-

 О какой системе органов мы будем говорить сегодня, согласно нашему девизу «Движение – это жизнь»?

Какая система обеспечивает движение?

Вывод: Движение обеспечивает костно-мышечная система или опорно-двигательный аппарат.

Сформулируйте тему урока (слайд 2)

Поставьте перед собой цели на урок.

IV.Изучение нового материала:

Какие компоненты образуют опорно-двигательный аппарат? (cлайд 3)

В состав ОДС входят кости скелета и мышцы. Мышцы – это активная, а кости скелета – пассивная составляющая ОДС.

Физминутка для глаз (слайд 4)

??? Как вы думаете, какие функции выполняет ОДС?

Беседа (Слайды 5-7)

(Слайд 8)Эти слова когда-то высекли на камне древние греки, объясни их:

Хочешь быть здоровым – бегай.

Хочешь быть красивым – бегай.

Хочешь быть умным – бегай»

В течение жизни у человека происходят значительные изменения в опорно-двигательной системе. В детском и подростковом возрасте эти изменения связаны с ростом костей, их окостенением, формированием осанки. Рост костей начинается на ранних этапах развития ребенка в утробе матери и прекращается в 20-25 лет. (слайд 9)

Развитие опорно-двигательной системы в значительной степени зависит от степени двигательной активности, питания, деятельности желез внутренней секреции. Особое значение для формирования скелета и развития мышц имеют физические упражнения и труд. При постоянной нагрузке на организм сильнее развиваются мышцы тела, крепче становятся кости скелета. При регулярных занятиях физическим трудом, физкультурой человек становится более выносливой, работоспособнее благодаря лучшему кровоснабжению мышц и развитию их физических качеств. Работа, физические упражнения развивают и внутренние мышцы, ведет к совершенствованию всех функций организма и деятельности систем органов(слайд 10)

Влияние спорта на здоровье человека (слайд 11)

Поднимем себе настроение. Физминутка (слайд 12)

А сейчас посмотрите клип и послушайте песню, вдумайтесь в слова и объясните, о чем идет речь. Песня В.Леонтьева «Гиподинамия» (слайд 13)

Беседа.

Гиподинамия – сниженная двигательная активность (слайд 14)

Симптомы гиподинамии (слайд 15)

??? Как вы думаете, к чему приведет малоактивный образ жизни? Как он вредит здоровью?

Послушайте и сделайте вывод.

Просмотр ролика о вреде малоподвижного образа жизни (слайд 16)

Беседа о последствиях гиподинамии (слайд 17)

Профилактика гиподинамии (слайд 18)

V.Закрепление изученного материала

1. Строение ОДС.

2. Функции ОДС.

3. Что такое гиподинамия?

4. К чему приводит гиподинамия?

5. Меры профилактики против гиподинамии?

VI. Домашнее задание

П. 16 с.46.

 Творческое задание «Движение в моей жизни – это…».  Необходимо нарисовать рисунок, либо написать стихи или сочинение  на данную тему.

VII. Рефлексия

• 1 слайд

  Подумай, о чем речь?
  «Движение – это жизнь!»
  
  «В нашей жизни всё мгновенно.
  Всё проходит и пройдёт.
  Спортом надо непременно,
  Заниматься круглый год!»
  
  1
  

• 2 слайд

  Значение опорно-двигательной системы.
  Двигательная активность и здоровье
  2
  

• 3 слайд

  3
  

• 4 слайд

  4
  

• 5 слайд

  ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА (КОСТНО-МЫШЕЧНАЯ)
  АКТИВНАЯ ЧАСТЬ (Мышцы)
  ПАССИВНАЯ ЧАСТЬ (Скелет)
  Энергетическая
  Двигательная
  Защитная
  Формообразующая
  Опорная
  Кроветворная
  Обменная
  ФУНКЦИИ СКЕЛЕТА И МЫШЦ
  5
  

• 6 слайд

  ФУНКЦИИ ОДС
  А К Т И В Н А Я Ч А С Т Ь (МЫШЦЫ)
  Энергетическая функция
  превращение химической энергии в механическую и тепловую.
  Двигательная функция
  Обеспечивают передвижение тела и его частей в пространстве.
  
  Защитная функция
  брюшной пресс защищает органы брюшной полости
  Формообразующая функция
  Определяют формы и размеры тела.
  6
  

• 7 слайд

  П А С С И В Н А Я Ч А С Т Ь (СКЕЛЕТ)
  ФУНКЦИИ ОДС
  Двигательная функция
  Передвижение тела и его частей в пространстве.
  Защитная функция
  Создают полости тела для защиты внутренних органов (череп – головной мозг, грудная клетка – сердце, легкие, позвоночник - спинной мозг)
  Формообразующая функция
  Определяют формы и размеры тела.
  Опорная функция
  Опорный остов организма.
  Кроветворная функция
  Красный костный мозг – источник клеточных элементов крови.
  Обменная (запасающая) функция
  Кости источник – Ca, F и других минеральных веществ.
  7
  

• 8 слайд

  8
  

• 9 слайд

  В течение жизни у человека происходят значительные изменения в опорно-двигательной системе. В детском и подростковом возрасте эти изменения связаны с ростом костей, их окостенением, формированием осанки. Рост костей начинается на ранних этапах развития ребенка в утробе матери и прекращается в 20-25 лет.
  9
  

• 10 слайд

  Развитие опорно-двигательной системы в значительной степени зависит от степени двигательной активности, питания, деятельности желез внутренней секреции. Особое значение для формирования скелета и развития мышц имеют физические упражнения и труд. При постоянной нагрузке на организм сильнее развиваются мышцы тела, крепче становятся кости скелета. При регулярных занятиях физическим трудом, физкультурой человек становится более выносливой, работоспособнее благодаря лучшему кровоснабжению мышц и развитию их физических качеств. Работа, физические упражнения развивают и внутренние мышцы, ведет к совершенствованию всех функций организма и деятельности систем органов.
  10
  

• 11 слайд

  11
  

• 12 слайд

  12
  

• 13 слайд

  13
  

• 14 слайд

  14
  

• 15 слайд

  15
  

• 16 слайд

  16
  

• 17 слайд

  17
  

• 18 слайд

  18
  

• 19 слайд

  19
  

• 20 слайд

  Домашнее задание
  П. 16 с.46.
  Творческое задание «Движение в моей жизни – это…». Необходимо нарисовать рисунок, либо написать стихи или сочинение на данную тему.
  20