Инфоурок / Физическая культура / Конспекты / Урок по физической культуре в 8 классе "Обучение опорному прыжку через гимнастический козел ноги врозь."
Обращаем Ваше внимание, что в соответствии с Федеральным законом N 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» в организациях, осуществляющих образовательную деятельность, организовывается обучение и воспитание обучающихся с ОВЗ как совместно с другими обучающимися, так и в отдельных классах или группах.

Педагогическая деятельность в соответствии с новым ФГОС требует от учителя наличия системы специальных знаний в области анатомии, физиологии, специальной психологии, дефектологии и социальной работы.

Только сейчас Вы можете пройти дистанционное обучение прямо на сайте "Инфоурок" со скидкой 40% по курсу повышения квалификации "Организация работы с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ)" (72 часа). По окончании курса Вы получите печатное удостоверение о повышении квалификации установленного образца (доставка удостоверения бесплатна).

Автор курса: Логинова Наталья Геннадьевна, кандидат педагогических наук, учитель высшей категории. Начало обучения новой группы: 20 сентября.

Подать заявку на этот курс    Смотреть список всех 203 курсов со скидкой 40%

Урок по физической культуре в 8 классе "Обучение опорному прыжку через гимнастический козел ноги врозь."

библиотека
материалов

МКОУ СОШ № 3 с. Эльхотово





План- конспект

Открытого урока по физической культуре в 8 классе

раздел :«Гимнастика»

Тема: «Обучение опорному прыжку

через гимнастический козел ноги врозь.»





Учитель физической культуры Мильдзихов Ю. Дз.









2012 год



Тема урока: Спортивная гимнастика.

Задачи урока:

  1. Обучение опорному прыжку через козел ноги врозь.

  2. Акробатика: кувыркание вперед, стойка на лопатках.

Тип урока : учебный.

Инвентарь: маты, п/ мостик, гимнастический козел.

Место занятий: спортивный зал.

Цель урока: научить учащихся опорному прыжку через гимнастический козел ноги врозь.

Время: 40 минут.

I
  1. Построение, рапорт, приветствие.

  2. Задачи на урок.

  3. Бег.


  1. ОРУ.




1


1

1

3


5



Физорг


Учитель

Учитель

В колонну по одному, дистанция 1, 5 м.

СМ приложение


II

  1. Опорный прыжок через «козла»












  1. Стойка на лопатках.

10














10

Дети выстраиваются в колонну по одному перед снарядом. Учитель показывает упражнения и рассказывает.

С трех шагов от п/ мостика начинаем разбег. Пока шагом. Толчковая нога стоит, маховая начинает шаг, толчковая на втором шаге делает сильный толчок от пола и вы, чуть подпрыгнув летите на мостик. В полете маховая нога догоняет толчковую, и они вместе наскакивают на мостик, чуть согнув ноги в коленях, руки вперед ладонями вниз.

  1. Упор присев, ладони на маты, руки прямые, касаются середины бедра, голову пригнуть к груди, колени врозь.

  2. Сделать толчок ногами, не нарушая группировки, тяжесть тела перенести на руки.

  3. Когда затылок коснется мата, руки подхватывают ноги за голени и поддергивают на себя, помогая прийти в основное положение.


III

  1. Построение.

  2. Итог урока.

  3. Домашнее задание.

  4. Прощание



0, 5

1


1

0, 5


Учитель

Учитель


Прыжки со скакалкой

Учитель





Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 20 сентября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Общая информация

Номер материала: ДБ-342887

Похожие материалы

2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации. Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии.

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

Конкурс "Законы экологии"