Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Урок по физкультуре на тему Екі жақты ойын

Урок по физкультуре на тему Екі жақты ойын

Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs


  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

Тақырыбы: Екі жақты ойын

Мақсаты: 1. Оқушылардың допты игеруін арттыру

2. Қимыл-қозғалыс қабілеттерін қалыптастыру

3. Сергектікке баулу

Өтілетін сыныбы: 7

Өтілетін орны:Мектеп спорт залы

Қолданылатын құралдар: волейбол добы, үскірік

Сабақ

бөлімі

Сабақ мазмұны

Қайталау саны

Әдістемелік нұсқаулар


КІРІСПЕ


БӨЛІМІ

12-15 МИН

1.Сапқа тұрғызу,рапорт қабылдау,сәлемдесу,сабақ мақсатын түсіндіру

2.Бұрылу жаттығулары оңға,солға кері айналу.

3.Жүру жаттығулары

аяқ ұшымен жүру

аяқ өкшесімен жүру

аяқтын ішкі жағымен жүру

-аяқтын сыртқы жағымен жүру

-жартылай отырып жүру

-толық отырып жүру.

4. Жүгіру жаттығулары

Оң қапталмен жүгіру

сол қапталмен жүгіру

аяқ ұшын алға созып жүгіру

-тізені көтеріп жүгіру

- өкшемен жамбасқа көтеріп жүгіру

-артпен жүгіру

-деоганал бойымен жүгіру.

5. Спорттық жүріс.

6.Тынысты қалыпқа келтіру.

7. Ж.Ж.Ж ОРУ

-Б.қ аяқ иық көлемінде,қол белді,санақ 1-4 басты оңға 5-8 солға айналдыру.

Б.қ аяқ иық көлемінде, қол жоғарыда санақ 1-4 қолды алға , 5-8 артқа айналдыру

Б.қ аяқ иық көлемінде ,қол белде,санақ 1-қолды аяққа 2-ортаға,3-сол аяққа жеткізу,4-бастапқы қалып.

Б.қ аяқ иық көлемінде,қол тізеде ,санақ 1-4 тізені ішке,5-8 сыртқа айналдыру





2-рет


5-6 метр.








9-10 метр



30 метр




30 метр


3-4 рет





3-4 рет



Оқушылардың формасына, баяндама берудегі қателіктерге назар аудару

Кері сол иықпен айналу


Қол жоғарыда

Қол желкеде

Қол белде

Қол белде




Қол алға айналдыру

Қолды артқа айналдыру

Қол белде, тізені бүгпеу

Қол алда,алақан төмен қарайды

Қол жамбаста,алақан сыртқа қарайды.

Алға сол иықпен қарау

Жылдам жүгіру

Дұрыс жүгіру

Терең дем алу

Көз бір нүктеге қарайды


Қолды тік ұстау

Қолды иыққа ұстау


Тізені бүкпеу,кеудені тік



Тізені бүкпеу,қолды тік ұстау






НЕГІЗГІ

БӨЛІМ

25-28 мин


Ойынға 6 адам қатысады. Алты ойыншы өз орнында тұруы тиіс. Екі жақтың ойыншылары ережемен ойнауы керек. Ойын ережесі бұзылған кезде ойын тоқтатылады.




2-3 рет



Оқушылардың ойын кезінде ережемен ойнауын жәнеде ереженің бұзылмауын қадағалау.

ҚОРЫТЫН

ДЫ

БӨЛІМ

4-5

мин


Сапқа тұрғызу.

Оқушыларды бағалау.

Үйге тапсырма беру.

Сабақты аяқтау.





Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy

Автор
Дата добавления 18.01.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров85
Номер материала ДВ-350918
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх