Управление образования
администрации Фрунзенского района
ГУО <<Средняя школа .N2 212 г.
Спортивный
час
<<Весёлые
эстафеты>>
Подготовила воспитатель ГПД первой
категории
Л.Е.Талашова
2019 г.
Спортивный час
<<Весёлые
эстафеты»
Цели:
1 . Содействовать укреплению
здоровья детей.
2. Пропагандировать здоровый
образ жизни.
Задачи:
1.
Совершенствовать скоростные качества, двигательные умения,
навыки.
2.
Развивать у детей интерес к физической культуре, понимание
значения спорта в жизни человека.
Место проведения: спортивная площадка.
Оборудование и инвентарь: большие
кубики, большие мячи, маленькие мячи, скакалки, ракетки, ведерки.
1. Построение. Приветствие
Ведущий: Я рада приветствовать вас
на нашем спортивном празднике ”Весёлые эстафеты”.
Ведущий: - Для того чтобы сохранить хорошую форму и
не болеть, нужно заниматься спортом, физическими упражнениями и закаляться.
Чтец: Спорт, ребята, очень нужен,
Мы со спортом - крепко дружим! Всем известно, всем
понятно, Что здоровым быть приятно!
Ведущий:
- На площадку по порядку
Становись скорее в ряд!
На зарядку, на зарядку
Приглашаем мы ребят!
II. Разминка.
Игра («Светофор».
Правила игры: я поднимаю картонный кружок жёлтого цвета -
вы хлопаете в ладоши, красного цвета - вы стоите неподвижно, зелёного цвета -
все маршируют на месте.
Ведущий: Вы размялись хорошо
Праздник веселей пошел, Ждут вас новые заданья Непростые испытанья.
Эй, команды смелые,
Дружные, умелые
На площадку выходите,
Силу, ловкость покажите. Ведущий:
- Встречаем наши команды!
(Команды строятся в 2 колонны).
Ведущий: Командам приготовиться к
приветствию!
Капитан 1 команды:
Наша команда:
<<Смешарики>>!
Наш девиз:
<<Чтоб расти и закаляться
Будем спортом
заниматься!>> Капитан 2 команды:
Наша команда: <<Орлята>>. Наш девиз:
<<Никогда
не унывай!
Дух и тело закаляй!>>
Ведущий:
- Дети! Слушайте сейчас
Вот спортивный наш наказ:
Соревнуйтесь в дружбе, мире,
Маленьких не обижать.
Что же, можем начинать.
Ведущий: представляю вам наше
жюри...
Построение команд.
III. Основная часть
1. эстафета «КЕНГУРУ».
”Кенгуру” - зажав между ногами (выше колен) мяч, двигаться
прыжками вперёд до ориентира и обратно. Вернувшись, передать эстафету
следующему игроку. Если мяч упал на пол, его нужно подобрать, вернуться на то
место, где мяч выпал, зажать ногами и только тогда продолжить эстафету.
(Побеждает команда, первой
закончившая эстафету.)
2.Эс„шфепш «ЗОЛУШКА».
”Золушка” - на противоположном конце площадки чертят по 4
круга. Первым игрокам вручают по ведерку с кубиками. По сигналу дети бегут и
раскладывают все кубики по 1 в кружок и пустое ведерко передают вторым номерам.
Вторые номера бегут, собирают кубики в ведерки и передают ведерки следующему
игроку и т.д., пока не соберут все кубики.
З.Эстафета «Снайперы».
По сигналу первые участники бегут
к черте, берут мяч и кидают в мишень. Бегом возвращаются назад, затем бегут
следующие участники. Жюри подсчитывает количество попаданий в цель каждой
команды.
(Жюри подводит итоги прошедших
эстафет).
4. Эстафета «Прыжки через
кочки».
По сигналу ведущего первые участники перепрыгивают через
кочки (большие кубики-кирпичики) на двух ногах, стараясь не задеть кубики.
Ведущий:
- Наши конкурсы на выносливость завершились. Пока
жюри решает, кто же из наших команд победил, проверим вашу сообразительность.
5.
“Переправа”.
Команды выстраиваются в затылок друг за другом. Первый
участник бежит до определённого места (стены), касается рукой, возвращается,
берёт следующего участника команды за руку и вместе бегут до места. Там первый
участник остаётся, а второй бежит за третьим, берёт его за руку и отправляется
к первому. Второй участник остаётся с первым, а третий бежит за четвёртым и
т.д.
Очко получает та команда, которая
быстрее окажется на противоположной стороне.
6.
мяча в колоннах».
Инвентарь: для каждой команды -
один мяч.
У направляющих в руках по мячу.
Описание эстафеты: По сигналу впереди стоящие участники
эстафеты передают мяч под ногами другим участникам. Последний участник в
колонне, получив мяч, бежит справа от колонны на место направляющего. Команда,
чей участник раньше принесет мяч, получает выигрышное очко. Продолжают эстафету
до тех пор, пока все участники не побывают в конце колонны. Выигрывает команда,
которая наберет больше очков. Если мяч потерян, его поднимают и продолжают
эстафету. Передавать мяч можно только своему соседу. Рекомендуется
разнообразить способ передачи мяча (сбоку, под ногами, на корточках, на одной
ноге и т.д.).
7.
Эстафета «Передача олимпийского огня». Капитанам вручаются
красные флажки. По команде капитаны бегут вперед, обегают финишные стойки и,
вернувшись к линии старта, передают флажок следующему игроку своей команды, а
сами становятся в конце колонны. Второй игрок, обежав стойку, передает флажок
третьему и т.д. По окончании эстафеты капитан (который снова оказывается
впереди колонны) поднимает флажок вверх, остальные игроки разводят руки в
стороны (это положение финиширования).
IV. Подведение итогов.
Ведущий:
Сегодня проигравших нет,
Есть просто лучшие из лучших.
Пусть в каждом сердце дружбы свет, Зажжет поступков
добрых лучик.
Ведущий:
Отдохнули мы на славу
Победили все по праву
Похвал достойны и награды
И мы медали вручить вам рады!
Ведущий:
- Поздравляем команды! Желаем им быть сильными, ловкими,
быстрыми и обязательно дружными. Всем спасибо за внимание, За задор и звонкий
смех. За огонь соревнования, Обеспечивший успех.
Вот настал момент прощанья, Будет краткой наша речь.
Говорим всем - до свиданья,
До счастливых новых встреч!
поднимает флажок вверх, остальные
игроки разводят руки в стороны (это положение финиширования).
lV. Подведение итогов.
Ведущий:
Сегодня проигравших нет,
Есть просто лучшие из лучших.
Пусть в каждом сердце дружбы свет, Зажжет поступков
добрых лучик.
Ведущий:
Отдохнули мы на славу
Победили все по праву
Похвал достойны и награды
И мы медали вручить вам рады!
Ведущий:
- Поздравляем команды! Желаем им
быть сильными, ловкими, быстрыми и обязательно дружными. Всем спасибо за
внимание, За задор и звонкий смех. За огонь соревнования, Обеспечивший успех.
Вот настал момент прощанья, Будет краткой наша речь.
Говорим всем - до свиданья,
До счастливых новых встреч!
Спортивный час эстафеты»
Цели:
. Содействовать укреплению
здоровья детей.
2. Пропагандировать здоровый образ
жизни. Задачи:
1.
Совершенствовать скоростные качества, двигательные умения,
навыки.
2. Развивать
у детей интерес к физической культуре, понимание значения спорта в жизни
человека.
Место проведения: спортивная площадка.
Оборудование и инвентарь: большие
кубики, большие мячи, маленькие мячи, скакалки, ракетки, ведерки.
1. Построение. Приветствие
Ведущий: Я рада приветствовать
вас на нашем спортивном празднике ”Весёлые эстафеты”.
Ведущий: - Для того чтобы сохранить хорошую форму и
не болеть, нужно заниматься спортом, физическими упражнениями и закаляться.
Чтец: Спорт, ребята, очень нужен,
Мы со спортом - крепко дружим! Всем известно, всем понятно,
Что здоровым быть приятно!
Ведущий:
- На площадку по порядку
Становись скорее в ряд!
На зарядку, на зарядку Приглашаем мы ребят! П.
Разминка.
Игра «(Светофор».
Правила игры: я поднимаю
картонный кружок жёлтого цвета - вы хлопаете в ладоши, красного цвета - вы
стоите неподвижно, зелёного цвета - все маршируют на месте.
Ведущий: Вы размялись хорошо Праздник веселей пошел, Ждут вас
новые заданья Непростые испытанья.
Эй, команды смелые,
Дружные, умелые
На площадку выходите,
Силу, ловкость покажите. Ведущий: -
Встречаем наши команды!
(Команды строятся в 2 колонны).
Ведущий: Командам приготовиться к
приветствию!
Капитан 1 команды:
Наша команда: «Смешарики»!
Наш девиз:
«Чтоб расти и закаляться
Будем спортом заниматься!>>
Капитан 2 команды:
Наша команда: <<Орлята». Наш девиз:
<<Никогда
не унывай!
Дух и тело закаляй!» Ведущий:
- Дети! Слушайте сейчас
Вот спортивный наш наказ:
Соревнуйтесь в дружбе, мире,
Маленьких не обижать.
Что же, можем начинать.
Ведущий: представляю вам наше
жюри...
Построение команд.
111. Основная часть
1. эстафета «КЕНГУРУ».
”Кенгуру” - зажав между ногами (выше колен) мяч,
двигаться прыжками вперёд до ориентира и обратно. Вернувшись, передать эстафету
следующему игроку. Если мяч упал на пол, его нужно подобрать, вернуться на то
место, где мяч выпал, зажать ногами и только тогда продолжить эстафету.
(Побеждает команда, первой
закончившая эстафету.) «ЗОЛУШКА».
”Золушка” - на противоположном конце площадки чертят по 4
круга. Первым игрокам вручают по ведерку с кубиками. По сигналу дети бегут и
раскладывают все кубики по в кружок и пустое ведерко передают вторым номерам.
Вторые номера бегут, собирают кубики в ведерки и „передают ведерки следующему
игроку и т.д., пока не соберут все кубики.
З.Эстафета «Снайперы».
По сигналу первые участники бегут к черте, берут мяч и
кидают в мишень. Бегом возвращаются назад, затем бегут следующие участники.
Жюри подсчитывает количество попаданий в цель каждой команды.
(Жюри подводит итоги прошедших эстафет).
4. Эстафета «ПРЫЖКИ через
кочки».
По сигналу ведущего первые участники перепрыгивают через
кочки (большие кубики-кирпичики) на двух ногах, стараясь не задеть кубики.
Ведущий:
- Наши конкурсы на выносливость завершились. Пока жюри
решает, кто же из наших команд победил, проверим вашу сообразительность.
5. ”Переправа”.
Команды выстраиваются в затылок друг за другом. Первый
участник бежит до определённого места (стены), касается рукой, возвращается,
берёт следующего участника команды за руку и вместе бегут до места. Там первый
участник остаётся, а второй бежит за третьим, берёт его за руку и отправляется
к первому. Второй участник остаётся с первым, а третий бежит за четвёртым и
т.д.
Очко получает та команда, которая
быстрее окажется на противоположной стороне.
6. «Передача мяча в КОЛОННах».
Инвентарь: для каждой команды -
один мяч.
У направляющих в руках по мячу.
Описание эстафеты: По сигналу впереди стоящие участники
эстафеты передают мяч под ногами другим участникам. Последний участник в
колонне, получив мяч, бежит справа от колонны на место направляющего. Команда,
чей участник раньше принесет мяч, получает выигрышное очко. Продолжают эстафету
до тех пор, пока все участники не побывают в конце колонны. Выигрывает команда,
которая наберет больше очков. Если мяч потерян, его поднимают и продолжают
эстафету. Передавать мяч можно только своему соседу. Рекомендуется разнообразить
способ передачи мяча (сбоку, под ногами, на корточках, на одной ноге и т.д.).
7.
Эстафета «Передача олимпийского огня». Капитанам вручаются
красные флажки. По команде капитаны бегут вперед, обегают финишные стойки и,
вернувшись к линии старта, передают флажок следующему игроку своей команды, а
сами становятся в конце колонны. Второй игрок, обежав стойку, передает флажок
третьему и т.д. По окончании эстафеты капитан (который снова оказывается
впереди колонны)
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.