Тема: Витамины.
Класс 9.
Цель:
Ø Изучить значение
витаминов для жизнедеятельности человека.
Задачи на урок: 1.
Образовательная:
- формирование знания
учащихся о значении витаминов в жизни человека;
- формирование
знания учащихся об авитаминозе и причинах его возникновения;
2. Коррекционно-развивающая:
- развитие навыков
восприятия,
- развитие умения
анализировать, сравнивать, делать выводы о роли витаминов для животных и
человека, причинах наступления авитаминозов, какие наступают последствия
авитаминоза.
3.
Воспитательная:
- воспитание стремления к знаниям,
- воспитание интереса к внутреннему
строению человека, значении витаминов и микроэлементов в жизни человека.
4.
Здоровьесберегающая
- Способствование
формированию правильной осанки у учащихся, развитие зрительных анализаторов
Оборудование:
учебник В. И.
Сивоглазов «Естествознание. Человек» 9 класс, учебник И.В. Романов, И.Б.
Агафонова «Биология. Человек» 9 класс, учебник Е.Н. Соломина Т.В. Шевырева
«Биология. Человек» 9 класс, плакаты с изображением «Пищевых продуктов».
Ход урока:
1. Организационный
момент:
- проверка
готовности учащихся к уроку. Психологический настрой на предстоящий урок.
2. Проверка
домашнего задания:
- смешанный опрос
с использованием разного уровня сложности вопросов по разделу «Значение
питания для человека. Пища растительная и животная. Состав пищи» и
карточек для отдельных учеников.
3. Актуализация
знаний:
Задание классу, вспомните:
- Для чего человеку нужна пища?
- Что называется питанием?
- Какое питание называют
разнообразным?
- Перечислите питательные вещества,
содержащиеся в пище?
- Для чего организму необходимы
питательные вещества?
- Какие продукты питания содержат
белки, какие – жиры, а какие – углеводы?
4. Сообщение
темы урока, постановка целей на урок.
- Сегодня на уроке мы рассмотрим
тему «Витамины».
5. Объяснение
нового материал.
Витамины
В пище кроме белков, жиров
и углеводов, содержаться особые вещества, которые называются витаминами.
Витамины
– это
вещества, которые необходимы для существования организма и требуются человеку в
небольших количествах. Название витамины произошли от латинского слова
«вита», что значит «жизнь».
В организме человека
витамины почти не вырабатываются. Эти вещества производятся в основном
растениями. Животные, питаясь растениями, накапливают витамины в своих органах
и тканях. Человек получает витамины, питаясь как растительной, так и животной
пищей.
Много витаминов содержится
в овощах, фруктах, ягодах, молоке, сливочном масле, печени и других продуктах.
Витамины обозначаются
буквами латинского алфавита А, Б, С, D, Е и другие.
При недостатке витаминов у
человека снижается работоспособность, ухудшается зрение, нарушается
свертываемость крови, человек начинает чаще болеть. При длительном недостатке
витаминов развивается авитаминоз. Авитаминоз – это
заболевание, которое может привести к смерти. Даже отсутствие одного витамина
нарушает работу организма.
Фармацевтическая
промышленность выпускает готовые витаминные препараты. Их можно употреблять
только по назначению врача. Неправильное употребление витаминов вредно для
здоровья.
Витамины:
их источники и действие на организм
Витамин
|
Источник
|
Действие
на организм
|
Признаки
недостатка
|
А
|
Печень, рыбий жир, молоко,
сливочное масло, морковь, помидоры, щавель
|
Влияет на рост и развитие,
улучшает зрение и защитные свойства организма
|
Человек хуже видит в сумерках,
возникают заболевания кожи, снижается сопротивляемость организма к
инфекционным заболеваниям, у детей замедляется рост.
|
В
|
Хлеб (черном), молочные продукты,
мясо, печень, рыба, яйца, бобы
|
Влияет на работу мышечной и
нервной системы
|
Человек быстро утомляется,
становится нервным и раздражительным
|
С
(аскорбиновая кислота)
|
Шиповник, клюква, черная смородина,
лук, чеснок, квашеная капуста, томаты, апельсины, лимоны
|
Повышает сопротивляемость
организма к инфекционным заболеваниям, укрепляет кости и зубы
|
Кровеносные сосуды становятся
хрупкими, легко образуются кровоизлияния
(употреблять аскорутин)
|
D
|
Рыбий жир, икра, печень, яйца,
образуется в коже человека под влиянием солнечных лучей
|
Участвует в образовании костей и
формировании скелета
|
У маленьких детей развивается
рахит – неправильное формирование скелета, искривление костей ног, у взрослых
возникают боли в костях и часто бывают переломы
|
Е
|
В листьях салата, капусты,
растительных маслах холодного отжима (особенно тыквенном), орехи, гречневая
крупа
|
Помогает при физических и
эмоциональных напряжениях, защищает организм от воздействия вредных факторов
окружающей среды
|
Отсутствие витамина приводит к
заболеванию крови – снижению числа эритроцитов
|
Витамины долго не
хранятся в продуктах. Они очень быстро разрушаются при нагревании.
Обобщение
знаний
1. Витамины –
вещества, которые необходимы для существования организма.
2. Человек
получает витамины из пищи.
3. Много
витаминов содержится в овощах, фруктах, ягодах, молоке, сливочном масле, печени
и других продуктах.
4. Недостаток
витаминов вызывает различные заболевания.
5. При полном
отсутствии какого-либо витамина может возникнуть тяжелое поражение организма – авитаминоз.
6. Физкультпауза.
7.
Закрепление изученного:
1. Что такое
витамины?
2. Почему
организму необходимы витамины?
3. Где
содержатся витамины?
4. Как
человек получает витамины?
5. Что такое
авитаминоз?
8. Домашнее
задание.
Стр. 119 - 123.
Готовить пересказ. Учить новые слова. Отвечать на вопросы.
9. Итог:
1. Как вы думаете, почему название
«витамины» произошло от слова «жизнь»?
2. Выставление оценок.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.