Урок здоровья "Берегите себя!", 8 класс

Республиканский этап XI Всероссийского конкурса «Учитель здоровья России – 2020»

Сценарий внеклассного мероприятия

«Берегите себя!»

8 класс

                                                          Рыбка Наталия Дмитриевна,

                                        учитель биологии

                                                            Муниципального бюджетного

                                                                     общеобразовательного учреждения

                                                                   «Чайкинская школа – детский сад»

                                              Джанкойского района

                                        Республики Крым

«Берегите себя!»

Цель: формировать представление о здоровье, как одной из главных ценностей человеческой жизни; научить использовать полученные знания в повседневной жизни.

Планируемые результаты:

Личностные: формируют и развивают творческие способности через активные формы деятельности.

Метапредметные:

Регулятивные: определяют последовательность промежуточных целей с учетом конечного результата, составляют план и алгоритм действий.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения познавательных задач, выбирают наиболее эффективные из них.

Коммуникативные: формируют навыки сотрудничества в ходе индивидуальной и групповой работы.

Предметные: формировать навыки оказания первой доврачебной помощи.

Оборудование: проектор, карточки-задания, черный ящик, шины, бинты, лекопластырь.

Ход мероприятия

I.                  Организационный момент.

Ведущий: Добрый день, ребята!

II.                Мотивация деятельности.

Скажите, а что самое главное в жизни человека?

(ответы детей)

Совершенно верно. Самое главное – это здоровье!

Чтоб здоровье раздобыть,
Не надо далеко ходить.
Нужно нам самим стараться,
И всё будет получаться.

Сегодня у нас с вами командная игра.

Познакомимся с командами поближе.

(приветствие команд)

1. Команда «Здоровячки»

Я здоровье сберегу -

Сам себе я помогу!

2. Команда «Оптимисты»

«Дружно, смело с оптимизмом –

За здоровый образ жизни!».

3. Команда «Крепыши»

Мы команда «Крепыши»,

Очень даже хороши,

Умные и смелые,

Дружные, умелые!

Оценивать вашу работу в игре будут наши многоуважаемые судьи: …

III.           Основная часть.

Ведущий:

Лечит мята невралгию,
А свекла - гипертонию,
Земляника гонит соль,
А шалфей - зубную боль,
Арбуз кушай при нефрите,
А бруснику - при артрите,

Зверобой не забывай
Чай с ним чаще потребляй,
Пей шиповника настой.
Будешь бодрый, молодой.

Итак, 1 раунд - «Лекарственные травы Крыма».

    Командам предстоит по иллюстрациям определить, как называется растение, которое растет в Крыму, и от каких болезней рекомендуется его принимать. Ответы команда вписывает в карточку. (Приложение 1, 2). За каждое правильное название растения 2 балла, за каждое правильное заболевание 1 балл. Время выполнения 5 минут. До окончания времени команды должны успеть сдать ответы. За 10 секунд до окончания времени начнется отчет.

Команды получают карточки-задания.

После выполнения, пока жюри оценивает работы, на слайдах ведущий показывает правильные ответы.

Ведущий:

В организме есть река

Та река не глубока,

Носит к клеткам кислород,

Кормит ткани круглый год,

Яд из органов уносит,

Этим пользу нам приносит,

Цвета красного она,

Отгадаешь без труда.

                                                           Ответы игроков - (Кровь)

2 раунд «Кровь» (Приложения 3, 4)

       Командам предстоит выполнить следующие задания:

1.     Решить задачу о переливании крови.

2.     Определить вид кровотечения.

3.     Оказать первую помощь при кровотечении.

Первые два задания записываются на карточки. Третье задание – практическое. Перед вами лежат жгут, лейкопластырь, бинт. Используйте только тот материал, который вам нужен. За каждое правильное решение задачи 3 балла, за правильное определение вида кровотечения 2 балла, за правильное оказание первой помощи 5 баллов. Время выполнения 8 минут. До окончания времени команды должны успеть сдать ответы. За 10 секунд до окончания времени начнется отчет.

(Командам раздаются карточки-задания, бинт, жгут, лейкопластырь)

После выполнения, пока жюри оценивает работы, на слайдах ведущий показывает правильные ответы.

Ведущий: Крым на опасных животных как на радость бедный. Но даже к встрече с ними мы должны быть готовы.

Слайд «Опасные животные Крыма»

1.     Каракурт (черная вдова).

2.     Степная гадюка.

3.     Сколопендра.

4.     Тарантул.

     Командам предстоит оказать первую помощь при укусе одного из этих животных (Приложение 5). Правильно оказанная помощь оценивается в 3 балла. Время на выполнение задания 5 минут. До окончания времени команды должны успеть сдать ответы. За 10 секунд до окончания времени начнется отчет.

Команды получают карточки-задания.

После выполнения, пока жюри оценивает работы, на слайдах ведущий показывает правильные ответы.

Ведущий: От травмы не застрахован никто. Она может случиться вследствие падения, удара о твёрдую поверхность или даже при неудачном движении. Давайте вспомним какие травмы бывают.

Ответы игроков

Действительно, это прелом, вывих, растяжение, ушиб.

      3 раунд – «Травмы»

Командам предстоит определить травму и оказать первую помощь (Приложение 6). За правильно определенную травму 2 балла. За правильно оказанную помощь 5 баллов. Время на выполнение задания 8 минут. До окончания времени команды должны успеть сдать ответы. За 10 секунд до окончания времени начнется отчет.

(раздаются карточки-задания, бинты, шины)

После выполнения, пока жюри оценивает работы, на слайдах ведущий показывает правильные ответы.

Ведущий:

Как правило, в конце игры и обязательным финалом,
Есть битва трех  командных сил и - это конкурс  капитанов.

Выносится черный ящик

Ведущий: Капитанам необходимо определить, что лежит в черном ящике. После прочтения характеристики неизвестного предмета, капитаны пишут в карточках свой ответ (Приложение 7). Каждый правильный ответ приносит команде 3 балла. Время выполнения одного задания 1 минута.

1. Этот овощ является рекордсменом по содержанию аскорбиновой кислоты. Витамина С в нем даже больше, чем в черной смородине и лимонах. Также богат витаминами группы В, каротином, витамином Р. Очень полезен для желудка. По количеству минералов и витаминов является поистине бесценным овощем.

Ответ: болгарский перец (сладкий перец).

2. Этот фрукт высоко ценится в рецептах здорового питания и народной медицины. Полезные свойства состоят в том, что он укрепляет сосуды, повышает гемоглобин, повышает устойчивость иммунитета и в целом укрепляет силы организма, понижает давление, полезен для печени.

Ответ: гранат.

1. При разумном употреблении помогает укрепить иммунитет человека и укрепить его защитные функции. Входящие в его состав фитоциды наиболее активны в весенний период и помогают в борьбе со многими бактериями и грибками. Полезен для сердечно-сосудистой системы человека, благоприятно влияет на снижение уровня холестерина в крови, полезен при повышенном давлении, снижает риск образования тромбов в кровеносных сосудах. В народной медицине ценится такое целебное свойство, как лечение бородавок.

Ответ: чеснок.

Жюри подводит итоги.

IV.            Заключительная часть.

Ведущий: Уважаемые игроки, подумайте и скажите как сегодняшнее состязание вам может пригодиться в жизни?

Ответы игроков

Хорошая игра должна иметь хорошее завершение. Слово предоставляется жюри!

Награждение команд

Ведущий: Будьте осторожны! Берегите себя и свое здоровье!

Литература

1.     Вахрушева Л.П., Воробьева Н.В. Цветной атлас растений Крыма.

2.     Крайнюк Е.С. «Лекарственные растения Крыма». Иллюстрированный справочник.

3.     Марченко Д. В. – «Первая медицинская помощь при травмах и несчастных случаях» 2009.

4.     Морозов М. «Оказание первой медицинской помощи». Учебное пособие.

Интернет-ресурсы:

https://krym-yalta.ru/lechebnie-travy-crimea.html

https://fireman.club/statyi-polzovateley/okazanie-pervoy-pomoshhi-pri-krovotecheniyah/

https://womanadvice.ru/pervaya-pomoshch-pri-travmah

Приложение 1

	Название растения	От каких болезней применяется
		·

Приложение 2

	Название растения	От каких болезней применяется
	Ромашка аптечная	·         Снимает воспалительные процессы ·         Оказывает антисептическое действие ·         Уничтожает вирусы и патогенные микроорганизмы ·         Усиливает иммунитет ·         Обладает обезболивающим и успокоительным действием ·         Снижает аллергические реакции организма ·         Восстанавливает работу ЖКТ ·         Помогает уменьшить температуру тела
	Подорожник	отхаркивающее (бронхолитическое); кровоостанавливающее; бактерицидное; обезболивающее; регенерирующее; ранозаживляющее; противовоспалительное; спазмолитическое; противоаллергическое; седативное; снотворное; общеукрепляющее.
	Пастушья сумка	Разнообразные кровотечения ( Болезни мочевыводящей системы Плохо заживающие раны. Ушибы, гематомы. Воспаления, ранения слизистой оболочки полости рта. Расстройства пищеварения, гастрит, снижение пищеварительной моторики. Жаропонижающее средство. Желчегонное. Выводит токсины из организма. Гипертония. Используется как источник витаминов (особенно в период заболеваемости ОРВИ) и калия.
	Полынь горькая	·                                 Секреторное. ·                                 Противовоспалительное. ·                                 Противоопухолевое. ·                                 Противоглистное. ·                                 Мочегонное. ·                                 Аппетитное. ·                                 Антисептическое. ·                                 Болеутоляющее. ·                                 Успокаивающее. ·                                 Кровоочистительное. ·                                 Противосудорожное.

Приложение 3

Задачи на переливание крови

1.     У человека II группа крови, какую группу крови можно переливать этому человеку?

Ответ: I и II группы крови.

2.     У человека III группа крови, какую группу крови можно переливать этому человеку?

Ответ: I и III группы крови.

3.      У человека I группа крови, какую группу крови можно переливать этому человеку?

Ответ: I группы крови.

Приложение 4

Виды кровотечений и оказание первой помощи

1.     Пульсирующая, иногда прерывистая струя крови ярко-красного оттенка, которая вытекает с большой скоростью.

Ответ: артериальное кровотечение.

Первая помощь:

1.                 Выполнить общие мероприятия;

2.                 Пальцевое сдавление кровоточащего сосуда в ране;

3.                 Тугое тампонирование раны повязкой, смоченной перекисью;

4.                 Наложение жгута выше от места ранения.

2.     Равномерное и быстрое вытекание крови темно-красного оттенка без признаков фонтанирования; возможно формирование сгустков.

Ответ: венозное кровотечение.

Первая помощь:

1.                 Выполнить мероприятия, как при капиллярном кровотечении;

2.                 Наложить давящую повязку, захватывая рану с выше- и нижележащими участками (около 10-15 см).

3.     Незначительное и равномерное выделение крови из поврежденной поверхности.

Ответ: капиллярное кровотечение.

Первая помощь:

1.                             Промыть рану антисептиком;

2.                             Закрыть стерильной сухой или смоченной перекисью повязкой.

Приложение 5

1.      Каракурт (черная вдова).

Первая помощь:

В течении первых десяти минут следует прижечь укус горящей головкой спички или раскаленным металлическим предметом (ключ, лезвие ножа и т. п.) и срочно обратиться в ближайший медпункт.

2.      Степная гадюка.

Первая помощь:

Первая помощь при укусе — в первые 1- 2 минуты отсосать яд из раны (это может делать только тот, у кого нет ни единой ранки в ротовой полости, причем следует после каждого раза споласкивать рот раствором марганцовки или водой). Затем обработать укус антисептиком и наложить тугую повязку. Категорически запрещено накладывать жгут и употребление спиртного, а вот воды пострадавшему надо постараться выпить от 1,5 до 3 литров. Следует позаботиться, чтобы пострадавший как можно меньше двигался. И самое главное, как можно быстрее доставить его в ближайшее медицинское учреждение.

3.      Тарантул.

                                                                     Первая помощь:

Пострадавшему следует обработать место укуса спиртовым раствором или зеленкой, приложить холодный компресс, принять лекарство от аллергии, жаропонижающее (при высокой температуре тела) и обеспечить покой.

Приложение 6

1.     Определите вид травмы и окажите первую помощь.

Сдвиг костной головки и нарушение её правильного положения в суставной ямке. 

Ответ: вывих.

Первая помощь: Обеспечьте пострадавшему суставу максимальную неподвижность. Приложите к травмированной области что-нибудь холодное. Холод остановит развитие отёка и снизит болезненные ощущения. Примите болеутоляющее. Обратитесь к врачу.

2. Определите вид травмы и окажите первую помощь.

Нарушение целостности кости.

Ответ: перелом.

Первая помощь: Для полного обездвиживания производится фиксация наложением шины или лангета. Может использоваться картон, плоские дощечки. Непосредственно на кожу шина не накладывается. Между ней и телом должен быть минимум один слой ткани или другого мягкого материала. Повязку следует закрепить при помощи бинта. По возможности приложить к поврежденному участку лед. обратиться к врачу.

4.     Определите вид травмы и окажите первую помощь.

Повреждения тканей или органов без нарушения целости кожи и слизистых.
Ответ: ушиб

Первая помощь: необходимо приложить холод к пострадавшему месту и иммобилизовать его на некоторое время. Холод поможет уменьшить отек, а соответственно и боль, прикладывать его нужно как можно скорее. Нелишним будет наложение давящей повязки. Ее цель тоже состоит в предотвращении отека и уменьшении возможной гематомы.

Приложение 7

Черный ящик

№1 ____________________________________________________________

№2 ____________________________________________________________

№3 ____________________________________________________________