Внеклассное мероприятие "Молодецкие забавы"

Государственное  образовательное  учреждение

«Кемеровская общеобразовательная школа  для детей с нарушениями слуха».

                  Молодецкие забавы.

     ЦЕЛЬ: Обучение здоровому образу жизни, воспитание культуры здоровья, социальная адаптация детей, достижение оптимального объема двигательной активности и координации моторных нарушений у детей.

 Задачи:

1. Содействие оптимизации умственной и физической работоспособности в режиме учебной деятельности;

2.Повышение физической подготовленности и развитие основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, координации и гибкости;

         3. Формирование установки на сохранение и укрепление здо­ровья, навыков здорового и безопасного образа жизни;

 Участники.

Участвуют учащиеся 5-12 классов (мальчики).                

 Программа:

            Разминка команды: разновидности ходьбы и бега в колонне, общеразвивающие  упражнения. Деление участников на 2 команды. Выбор капитанов.

1.Арм-реслинг. ( мальчики 5-12 классов).

2..Конкурс капитанов.

а) К ноге привязан воздушный шар, кто первый из капитанов наступит на шар.

3.Сгибание и разгибание рук в упоре под счет с изменением интервала времени.

4.    Построение в парах лицом друг к другу. Перетянуть соперника  за линию

           а) и.п. взявшись за руки

            б) и.п. упереться руками друг в друга (руки на уровне  груди)

             в)и.п. взявшись за руки, наступать на носки ног.

5.Перестроение в одну шеренгу,  первая команда располагается   направо от капитана, вторая налево от капитана. Перетянуть на свою сторону.

          а) и.п. взявшись под  руки  - выполняют  перетягивание  команды (вправо, влево)

 6.Построение в шеренгу.  Участники команд  встают  через одного  лицом  в разные  стороны, берутся  под руки и по сигналу выполняют  перетягивание.

7. Построение в колонны. «Футболисты». Обводка футбольным мячом  стоек.

8. «Хоккеисты». Обводка стоек гимнастической палкой волейбольного мяча.

9.Перестроение. В кругу.  Участники команд  встают через одного.

а) наступать на носки ног вправо и влево

б) Наносить удары ногой вправо и влево (ниже пояса).

Построение. Подведение итогов эстафеты. Награждение команд.

Краткое описание документа:

В нашей школе проводится много традиционных спортивных мероприятий , одно из них "Молодецкие забавы".Дети с удовольствием принимают участие во всех конкурсах.

Данная разработка внеклассного мероприятия "Молодецкие забавы" проводилась в рамках спортивной недели. Мероприятие направлено на обучение здоровому образу жизни, воспитание культуры здоровья, социальную адаптацию детей, достижение оптимального объема двигательной активности и координацию моторных нарушений у детей с нарушением слуха, повышение физической подготовленности и развитие основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, координации и гибкости.