Внеклассное мероприятие по физической культуре "Веселые старты"

Внеклассное мероприятие

по физической культуре

Место проведения: спортивный зал школы.
Время проведения: 7. 12. 2011  в 11.30                                                                                                   Длительность: 30 минут.                                                                                                                                         Инвентарь и оборудование: мячи, обручи, скакалки, свисток, теннисные ракетки.                                      Участники: дети 12 человек, учителя 6.

Цели и задачи: популяризация и пропаганда здорового, активного образа; привлечение детей   к физической культуре и спорту; воспитание активности, инициативы, самостоятельности, чувства товарищества; определение сильнейшей команды.

                                                              Ход мероприятия                                                             

 Добрый день, дорогие ребята!
Сегодня здесь, в этом  зале, мы проведем мини- турнир, который пройдет под девизом «Вперед к победе!» А судить сегодня будет компетентное жюри: _____________________

Команды входят в зал.
Встречаем,  команда ______________________________

Команда _______________________________________

   Мы от души приветствуем всех, кто сегодня вышел на старт. Успехов нашим командам и хорошего настроения!

      Прошу команды занять исходные позиции. Мы начинаем!

1 – ая  эстафета: «Команда быстроногих».

 Описание эстафеты:  Команды стоят на линии старта, в колонну друг за другом. От команд на расстоянии 15м лежат мячи. По свистку направляющий бежит, оббегает мяч и возвращается в команду, передавая эстафету. Выигрывает команда, первой закончившая  задание.

2– ая эстафета: «Кенгуру».

Описание эстафеты: Команды стоят на линии старта, у направляющих мяч зажат между коленями. От линии старта на расстоянии 15м лежит обруч. По свистку направляющий прыгает с мячом до обруча, допрыгав кладёт мяч в обруч, а сам бегом возвращается в команду, передавая эстафету другому игроку. Тот делает тоже самое, потом  следующий и т. д.   Выигрывает команда первой закончившая задание.  

3– ая  эстафета: «Теннис».

Описание: Команды стоят в колонны, от линии старта кладутся мячи на расстоянии 15 м. По свистку ученик, набивая теннисный мячик ракеткой, передвигается к мячу. Добежав до мяча, берет ракетку и мяч в руки и бежит обратно, передавая эстафету. Побеждает команда первой закончившая эстафету.  

4 -ая эстафета: «С мячом »

Команды построены в одну колонну. По команде, ученик ведет мяч до обруча, кладет мяч в обруч, делает кувырок вперед, берет мяч, добегает с ведением  до кольца и бросает в кольцо. После этого, с ведением мяча возвращается обратно и передает эстафету. Выигрывает та команда, которая больше всех попала в кольцо и быстрее выполнила эстафету.

5-ая эстафета «Хоккей с мячом»

Ученик, по команде, ведет мяч гимнастической палкой, не отпуская его далеко. Добегает до мяча и обводит мяч, возвращаясь обратно, передавая эстафету. Выигрывает та команда, которая раньше завершит эстафету.

6-яа эстафета «Передача над головой»

Первый игрок передает мяч над головой игроков назад. Последний игрок каждой команды ловит мяч и бежит с ним вдоль колонны вперед, встает в начале колонны и опять посылает мяч над головами и тд. Побеждает команда, которая быстрее закончит эстафету.

7-ая эстафета «Сбор урожая»

Трое учащихся держат два волейбольных мяча: одной рукой один мяч – на уровне пояса, другой рукой – мяч над головой. Бегут до ограничительного знака и обратно. Побеждает команда, которая быстрее закончит эстафету.

8-ая эстафета «Тараканьи бега»

После сигнала, учащийся перемещается до мяча. Побеждает команда, которая быстрее закончит эстафету.

9-ая эстафета «Скакалочка»

После сигнала, учащийся перемещается прыгая на скакалке до обруча, кладет скакалку в обруч, бежит обратно, передает эстафету. Второй учащийся бежит до обруча, берет скакалку и прыгает до команды, передавая эстафету. Побеждает команда, которая быстрее закончит эстафету.

10-ая эстафета «Каракатица»

Двое взрослых участников держат за ноги учащегося, а тот идет на руках туда и обратно до отметки. Побеждает команда, которая быстрее закончит эстафету.

Вот и подошел к концу наш турнир.  Все участники команд показали свою ловкость, силу, быстроту, смекалку. А главное – получили заряд бодрости и массу положительных эмоций! Занимайтесь спортом, укрепляйте своё здоровье, развивайте силу и выносливость!

Награждение команд.