Притча «О
перевернутом камне»
Один
странствующий искатель истины увидел большой камень, на котором было написано:
«Переверни и читай». Он с трудом перевернул его и прочел на другой стороне:
«Зачем ты ищешь нового знания, если не обращаешь внимания на то, что уже
знаешь?»
Презентация
Упражнение "Приветствие"
Цель упражнения: разминка, приветствие участников друг друга.
Участникам предлагается образовать круг и разделиться на три равные части:
"европейцев", "японцев" и "африканцев". Потом
каждый из участников идет по кругу и здоровается со всеми "своим
способом": "европейцы" пожимают руку, "японцы"
кланяются, "африканцы" трутся носами.
Это упражнение обычнопроисходит весело и эмоционально. Его лучше всего ставить
в начало занятия, для того чтобы поприветствовать друг друга и зарядить группу
энергией.
Зачем люди употребляют наркотики и алкоголь? (мозговой
штурм)
Предлагается свободно высказаться по поводу причин,
побуждающих человека употреблять алкоголь или наркотики. Ведущий фиксирует по
мере поступления ответы на листе ватмана, поощряя к активности всех участников.
Примерные варианты ответов могут выглядеть так: "Человек употребляет
наркотики и алкоголь потому, что эти вещества помогают ему:
- снимать барьеры в общении
- удовлетворять свое любопытство
- снимать напряжение и тревожность
- стимулировать активность
- следовать принятой традиции
- приобретать новый опыт".
В конце подводится итог и делается обобщение, задается вопрос
о том, каково им сейчас вспоминать эти причины, что было трудно, были ли
сделаны какие-то открытия. В ходе обсужденя целесообразно обратить внимание на
то, какие человеческие потребности якобы удовлетворяются с помощью алкоголя и
наркотиков и есть ли другие способы достичь того же эффекта. К примеру ,
человек употребляет алкоголь, чтобы снять психическое напряжение. Этого же
можно достичь при помощи физических упражнений, прогулок, посещения дискотеки,
разговора с другом и т.п.
Чувства
Участникам предлагается: вспомнить ситуацию, когда вам
приходилось общаться с человеком, находящемся в алкогольном или наркотическом
опьянении. Возможно, это был кто-то из ваших родственников или знакомых или
просто человек, встреченный вами на улице. Постарайтесь вспомнить чувства,
которые вы испытывали, общаясь с этим человеком. Затем участники общаются в
парах и в течение 5 минут рассказывают друг другу о чувствах, которые они тогда
испытывали. При этом один в течение этого времени рассказывает, а другой
внимательно слушает, затем роли меняются. После этого участники возвращаются в
круг и все вместе, под руководством ведущего, описывают те чувства, которые они
испытывали, когда рассказывали и когда слушали.
Возможный вариант:
Чувства говорящего
раздражение
возмущение
жалость
обида
презрение
недоверие
вина
ответственность и т.д.
Чувства слушающего
сочувствие
интерес
возмущение
отвращение
понимание
сожаление
уважение и т.д.
Цель упражнения: анализ чувств помогает осознать то, насколько
мы лично вовлекаемся при столкновении с проблемой зависимости другого человека.
Табу
Ведущий ставит в центре круга небольшую шкатулку или
коробочку, в которой лежит неизвестный предмет. "Там лежит то, что
нельзя", - говорит ведущий. Затем он предлагает каждому как-то проявить
себя в отношении этого предмета. Участники могут вставать или оставаться на
месте, выражая отношение мимикой или жестами; они могут подходить к шкатулке,
брать ее в руки, заглядывать внутрь, - каждый поступает так, как считает это
нужным. Даже если кто-то останется на месте, ничего не предпринимая, - это тоже
будет способом реагирования на ситуацию. При выполнения упражнения важно
помнить, что это упражнение действия, а не объяснений, поэтому, если кто-то
будет пытаться просто рассказать словами о своей позиции, задача ведущего
побудить его "показать" свое отношение.
Цель упражнения: помочь участникам понять, как они относятся к
разного рода запретам и ограничениям. Нередко любопытство или желание изведать
запретный плод или стремление продемонстрировать свою смелость руководят
подростком в его поступках. Хорошо, когда он знает, какие чувства им управляют,
это позволяет сделать осознанный выбор.
Тосты
Участникам группы предлагается придумать десять поводов для
того, чтобы пригласить своего приятеля к выпивке.
Далее группа делится на пары и дается следующая инструкция:
один участник последовательно зачитывает свои предложения, а его партнер должен
отказаться, находя убедительные аргументы, этот вариант отказа первый участник
записывает рядом с предложенным тостом; через 5-7 минут, когда аргументы
первого участника закончатся, партнеры меняются ролями. Во время общего
обсуждения участникам предлагается ответить на два вопроса:
- Какие варианты отказа были для вас наиболее убедительными?
- Что внутри вас помогало вам отказаться?
Цель упражнения: позволить в игровой форме исследовать
ситуацию "соблазнения". Участие в обсуждении позволяет подростку
выработать аргументированную позицию и навыки отказа.
Процедура "Спасибо за приятное занятие"
- Пожалуйста, встаньте в общий круг. Я хочу предложить вам
поучаствовать в небольшой церемонии, которая поможет нам выразить дружеские
чувства и благодарность друг другу. Игра проходит следующим образом: один из
вас становится в центр, другой подходит к нему, пожимает руку и произносит:
<Спасибо за приятное занятие!>. Оба остаются в центре, по-прежнему
держась за руки. Затем подходит третий участник, берет за свободную руку либо
первого, либо второго, пожимает ее и говорит: <Спасибо за приятное
занятие!> Таким образом, группа в центре круга постоянно увеличивается. Все
держат друг друга за руки. Когда к вашей группе присоединится последний
участник, замкните круг и завершите церемонию безмолвным крепким троекратным
пожатием рук.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.