Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Внеклассное работа Cтроевые упражнения
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Внеклассное работа Cтроевые упражнения

библиотека
материалов

строевые упражнения

Задачи. Повторить строевые упражне­ния (понятия строй, шеренга, колонна, фланги, интервал, дистанция). Дальнейшее обучение технике лазанья по канату в три приема. Совершенствовать акробатичес­кие упражнения.

Подготовительная часть (12 мин.). По­строение. Сообщение задач урока.

Повторить строевые упражнения. Строй — установленное размещение учащихся для совместных действий. Шеренга — строй, в котором учащиеся размещены один возле другого на од­ной линии. Если интервал между лок­тями равен ширине ладони, то такой строй называется сомкнутым. В разомк­нутом строю интервал между учащи­мися указывается учителем.

Колонна — строй, в котором учащи­еся расположены в затылок друг другу. Колонны могут быть по одному, по два, по три и более человек.

Фланги — правая и левая оконечно­сти строя. При поворотах строя назва­ния флангов не изменяются.

Интервал — расстояние по фронту между учащимися. Управление строем (перестроения, изменение направления движения) осуществляется посредством команд и приказаний. Команды подают­ся голосом или какими-либо сигналами (флажками, свистком и т.д.).

Команда разделяется на предвари­тельную и исполнительную. Предварительная подается несколько протяжно, чтобы учащиеся имели время сосредо­точить внимание и понять, что требу­ется выполнить; исполнительная — по­сле небольшой паузы, более громко, отрывисто и четко. Например: «4 Б класс, в одну шеренгу (предвари­тельная команда) — становись!» (испол­нительная команда).

Игра с построениями «Быстро встать в строй» (см. 1 класс, урок 8).

ОРУ в игре «Воробьи — Вороны» (см. 1 класс, 48 урок).

Основная часть (23 мин.).

Совершенствовать технику акроба­тических упражнений. Дальнейшее обучение лазанью по канату в три приема. Способствовать развитию физических качеств.

Упражнения и игра «За 10 сек» (см. урок 19).

Заключительная часть (5 мин.). Постро­ение. Снять обувь и носки. Ходьба по Дорожке здоровья (см. 1 класс, урок 47). Подведение итогов урока.


Автор
Дата добавления 28.01.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров124
Номер материала ДВ-388111
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх