Инфоурок Другое Рабочие программыВнеурочная деятельность "Здоровый образ жизни"

Внеурочная деятельность "Здоровый образ жизни"

Скачать материал

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение

Свердловская средняя общеобразовательная школа №2

Щёлковского муниципального района Московской области

 

 

 

 

 

                                                              УТВЕРЖДЕНО

                                              Приказом

                                              от «___» ________2016 г. №____

                                              Директор школы

                                               ____________К.В. Багмет

 

 

 

 

 

Рабочая программа внеурочной деятельности

«Здоровый образ жизни»

6 класс

 

 

 

 

 

Составитель: Москалева Мария Викторовна

учитель химии

без категории

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2016 г

                Пояснительная записка

        Необходимость реализации образовательного курса «Основы здорового образа жизни» продиктована многими причинами. Прежде всего – это ухудшение физического и психического здоровья нации. В настоящее время растет число соматических заболеваний. Нервные нагрузки приводят к обострению психических болезней.

         Анализ демографической структуры населения России показывает, что дети до 18 лет составляют почти треть населения (на Ямале – 35,8%). 70% учащихся общеобразовательных школ большую часть дня проводят в школе. Именно это время совпадает с чрезвычайно напряженным периодом физиологического роста и развития, морфофункциональных перестроек, когда организм наиболее чувствителен к воздействию как благоприятных, так и неблагоприятных факторов окружающей среды. За последние 10 лет здоровье детей значительно ухудшилось: среди детей младших классов суммарная распространенность функциональных отклонений и хронических заболеваний увеличилась на 92%, а распространенность функциональных отклонений в сочетании с хроническими заболеваниями увеличилась на 76%. Дети последних лет имеют ниже интегральный показатель умственной работоспособности, а число детей, имеющих недостаточный уровень развития школьнообусловленных функций, при поступлении в школу, выросло в 2 раза.

     Задачей современной школы является создание активной образовательной среды, в которой будет организована подготовка ученика к самостоятельной жизни, формирование у него культуры здоровья, воспитание потребности вести здоровый образ жизни, обеспечение необходимыми знаниями и формирование соответствующих навыков.

           Данная программа предусматривает получение учениками знаний и навыков, необходимых для создания семейных отношений и воспитания детей, формирование потребности в здоровом образе жизни, навыков гигиены и профилактики заболеваний, ухода за больными, рационального питания и других способов самосовершенствования.

         Программа направлена на нивелирование следующих школьных факторов риска: школьные страхи, большие учебные нагрузки и трудности в усвоении школьной программы, интенсификация учебного процесса. Только наличие системы работы по формированию культуры здоровья и здорового образа жизни позволит сохранить здоровье обучающихся в дальнейшем.

Нормативно-правовой и документальной базой программы по формированию культуры здоровья обучающихся являются:

1.      Закон Российской Федерации «Об образовании»;

2.      СанПиН, 2.4.2.1178-02 «Гигиенические требования к режиму учебно-воспитательного процесса» (Приказ Минздрава от 01.01.2011)    раздел 2.9.;

3.      Федеральный закон от 20.03.1999 №52-ФЗ «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения»,

4.      Постановление Правительства Российской Федерации от 23.03.2001 №224 «О проведении эксперимента по совершенствованию структуры и содержания общего образования» в части сохранения и укрепления здоровья школьников.

5.      Программа «Здоровое поколение»  на территории муниципального образования   Пуровский район на 2012-2015 годы.

6.        Региональная образовательная программа «Основы здорового образа жизни» /Авторский коллектив: Барыльник Ю.Б.,  Дмитриева Н.В.,  Елисеев Ю.Ю.,  Клещина Ю.В.,  Михайлина М.Ю., Остроумов И.Г., Орлов М.И., Павлова М.А., Петрова С.В., Рахманова Г.Ю., Свинарев М.Ю., Скуфина О.А., Текучева Е.Н.

 

     Программа по формированию здорового образа жизни учащихся может рассматриваться как одна из ступеней к формированию культуры здоровья и неотъемлемой частью всего воспитательно-образовательного процесса в школе. Основная идея программы заключается в мотивации обучающихся на ведение здорового образа жизни, в формировании потребности сохранения физического и психического здоровья как необходимого условия социального благополучия и успешности человека.

      Данная программа направлена на формирование, сохранение и укрепления здоровья  школьников, в основу, которой положены культурологический и личностноориентированный подходы. Содержание программы раскрывает механизмы формирования у обучающихся ценности здоровья и  спроектирована с учётом нивелирования вышеперечисленных школьных факторов риска, оказывающих существенное влияние на состояние здоровья школьников.                                                                                                                                             

       Цели курса «Основы здорового образа жизни»: формирование личности, способной реализовать себя максимально эффективно в современном мире, творчески относящейся к возникающим проблемам, владеющей навыками саморегуляции и безопасного поведения.

Цели конкретизированы следующими задачами:

Формирование:

  • представлений о: факторах, оказывающих влияющих на здоровье; правильном (здоровом) питании и его режиме; полезных продуктах; рациональной организации режима дня, учёбы и отдыха; двигательной активности; причинах возникновения зависимостей от табака, алкоголя и других психоактивных веществ, их пагубном влиянии на здоровье; основных компонентах культуры здоровья и здорового образа жизни;  влиянии эмоционального состояния на здоровье и общее благополучие;
  • навыков конструктивного общения;
  • потребности безбоязненно обращаться к врачу по вопросам состояния здоровья, в том числе связанным с особенностями роста и развития;

Обучение:

  • осознанному выбору модели поведения, позволяющей сохранять и укреплять здоровье;
  • правилам личной гигиены, готовности самостоятельно поддерживать своё здоровье;
  • элементарным навыкам эмоциональной разгрузки (релаксации);
  • упражнениям сохранения зрения.

В соответствии с ФГОС решаются следующие задачи:

  • становление основ гражданской идентичности и мировоззрения обучающихся;
  • формирование основ умения учиться и способности к организации своей деятельности: принимать, сохранять цели и следовать им в учебной деятельности, планировать свою деятельность, осуществлять ее контроль и оценку в соответствии с правилами здорового образа жизни, взаимодействовать с педагогом и сверстниками в учебном процессе;
  • духовно-нравственное развитие и воспитание обучающихся, предусматривающее принятие ими моральных норм, нравственных установок, национальных ценностей;
  • укрепление физического и духовного здоровья обучающихся.

     Соответствие целей и задач программы по формированию здорового образа жизни учащихся целям и задачам основной образовательной программы учреждения будет способствовать осуществлению пролонгированного эффекта от ее реализации в педагогической практике.

Планируемые результаты освоения обучающимися программы внеурочной деятельности «Основы здорового образа жизни»:

     В процессе обучения и воспитания собственных установок, потребностей в значимой мотивации на соблюдение норм и правил здорового образа жизни, культуры здоровья у обучающихся формируются познавательные, личностные, регулятивные, коммуникативные универсальные учебные действия.

Личностными результатами программы по формированию здорового образа жизни учащихся является формирование следующих умений:

  • Определять и высказывать под руководством учителя самые простые и общие для всех людей правила поведения при сотрудничестве (этические нормы);
  • В предложенных педагогом ситуациях общения и сотрудничества, опираясь на общие для всех простые правила поведения, делать выбор, при поддержке других участников группы и педагога, как поступить.

Метапредметными результатами программы по формированию здорового образа жизни учащихся - является формирование следующих универсальных учебных действий (УУД):

1.      Регулятивные УУД:

  • Определять и формулировать цель деятельности на уроке с помощью учителя.
  • Проговаривать последовательность действий на уроке.
  • Учить высказывать своё предположение (версию) на основе работы с иллюстрацией, учить работать по предложенному учителем плану.
  • Средством формирования этих действий служит технология проблемного диалога на этапе изучения нового материала.
  • Учиться совместно с учителем и другими учениками давать эмоциональную оценку деятельности класса на занятиях.

Средством формирования этих действий служит технология оценивания образовательных достижений (учебных успехов).

2. Познавательные УУД:

  • Делать предварительный отбор источников информации: ориентироваться в дополнительной литературе (на развороте, в оглавлении, в словаре).
  • Добывать новые знания: находить ответы на вопросы, используя средства ИКТ,  свой жизненный опыт и информацию, полученную на занятиях по основам здорового образа жизни.
  • Перерабатывать полученную информацию: делать выводы в результате совместной работы всего класса.
  • Преобразовывать информацию из одной формы в другую: составлять рассказы на основе моделей (предметных, рисунков, схематических рисунков, схем); находить и формулировать решение задачи с помощью  моделей (предметных, рисунков, схематических рисунков).
  • Средством формирования этих действий служит учебный материал и задания по основам здорового образа жизни, ориентированные на линии развития средствами предмета.

3. Коммуникативные УУД:

  • Умение донести свою позицию до других: оформлять свою мысль в устной и письменной речи.
  • Слушать и понимать речь других.
  • Средством формирования этих действий служит технология проблемного диалога (побуждающий и подводящий диалог).
  • Совместно договариваться о правилах общения и поведения в школе и следовать им.
  • Учиться выполнять различные роли в группе (лидера, исполнителя, критика).

Средством формирования этих действий служит организация работы в парах и малых группах.

Оздоровительные результаты программы:

  • Осознание обучающимися необходимости заботы о своём здоровье и выработки форм поведения, которые помогут избежать опасности для жизни и здоровья, а значит, произойдет уменьшение пропусков по причине болезни и произойдет увеличение численности обучающихся, посещающих спортивные секции и спортивно-оздоровительные мероприятия;
  • Социальная адаптация обучающихся, расширение сферы общения, приобретение опыта взаимодействия с окружающим миром.

Первостепенным результатом реализации программы будет сознательное отношение обучающихся к собственному здоровью во всем его проявлениях.

Содержание программы

Программа каждого года обучения состоит из нескольких блоков:

Содержание этих блоков дает основные знания о гигиене и профилактике болезней; раскрывает связь состояния психики с состоянием нашего тела; формирует отношение к своему телу как к ценности; развивает навыки ухода за телом, правильного питания, режима труда и отдыха. Формируется негативное отношение к вредным привычкам, в том числе к употреблению наркотиков, алкоголя, табака, токсических веществ. В программе в соответствии с возрастом обучающихся рассматриваются:

ü  основные вопросы гигиены, касающиеся профилактики вирусных заболеваний,   передающихся воздушно-капельным путем;

ü  особенности влияния вредных привычек на здоровье подростка;

ü  особенности воздействия двигательной активности на организм человека;

ü  основы рационального питания;

ü  правила оказания первой помощи;

ü  способы сохранения и укрепление здоровья;

ü  основы развития познавательной сферы;

ü  свои права и права других людей;

ü  общепринятые правила в семье, в школе, в гостях, транспорте, общественных учреждениях;

ü  влияние здоровья на успешную учебную деятельность;

ü  значение физических упражнений для сохранения и укрепления здоровья;

ü  знания о “полезных” и “вредных” продуктах, значение режима питания.

В результате реализации программы по формированию культуры здоровья у обучающихся развиваются группы качеств: отношение к самому себе, отношение к другим людям, отношение к вещам, отношение к окружающему миру.

     Благодаря тому, что содержание данной программы раскрывает все стороны здоровья, обучающиеся будут демонстрировать такие качества личности как: товарищество, уважение к старшим, доброта, честность, трудолюбие, бережливость, дисциплинированность, соблюдение порядка, любознательность, любовь к прекрасному, стремление быть сильным и ловким.

Предлагаемая программа является научной, комплексной и последовательной системой обучения и воспитания здорового образа жизни, и призвана позитивно повлиять на сложившуюся в обществе систему, так как позволит сформировать ценностное отношение к здоровью.

     

Программа  «Основы здорового образа жизни» построена в соответствии с принципами:

·         научная обоснованность и практическая целесообразность;

·         возрастная адекватность;

·         необходимость и достаточность информации;

·         модульность программы;

·         практическая целесообразность                                                                                                   

·         динамическое развитие и системность;

·         вовлеченность семьи и реализацию программы

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Класс: 6

Количество часов: 35

п/п

№ занятия по теме

Содержание

Форма проведения

Кол-во

часов

Дата проведения по плану

Дата проведения по факту

Слагаемые здоровья (8 часов)

1-2

1-2

Рациональное питание.

Беседа

2

3-4

3-4

Активная деятельность.

Практическое занятие по составлению комплекса упражнений для глаз, формирования осанки и т.д.

2

5

5

Положительные эмоции.

Ситуативный практикум

1

6-7

6-7

А началось всё с сухомятки.

Доклады обучающихся

2

8

8

Ещё раз о витаминах.

Викторина

1

Здоровый образ жизни (9 часов)

9

1

Тренинг «Приветствие солнцу»

Практическое занятие

1

10

2

Живи разумом, так и лекаря не надо

Беседа

1

11

3

Дорога, ведущая в пропасть

Беседа с элементами дискуссии

1

12

4

Курить – здоровью вредить

Беседа

1

13

5

Зависимость. Болезнь. Лекарства.

Беседа.

1

14

6

Почему вредной привычке ты скажешь нет

Тренинг

1

15

7

Я умею выбирать – тренинг безопасного поведения

тренинг

1

16-17

8-9

КВН «Наше здоровье»

Викторина - игра

2

Социальное здоровье ( 7 часов)

18

1

Что такое экология? Экология души.

Беседа

1

19

2

Природа – это наши корни, начало нашей жизни

Экологическая игра

1

20

3

Мама – слово-то какое!

Сочинение о маме

1

21-22

4-5

Моя семья. Традиции моей семьи

Доклады- презентации

2

23-24

6-7

Наедине с собой

(тест на самооценку личности)

Психологический тренинг

2

Нравственное здоровье (11 часов)

25-26

1-2

Жизнь без вредных привычек

Ситуативный практикум

2

27

3

Умейте дарить подарки.

Беседа

1

28

4

Дружбой дорожить умейте.

Беседа. Тест «Умеешь ли ты дружить»

1

29

5

Законы нашей жизни.

Беседа с элементами проектной деятельности.

1

30

6

Правила нашего коллектива

Беседа с элементами проектной деятельности.

1

31

7

Что такое конфликт.

Беседа. Тренинг

1

32

8

Нужно ли говорить правду, или ложь во спасение

Занятие-семинар

1

33

9

Ваше поведение – это ваше всё!

Занятие-ролевая игра.

1

34-35

10-11

Поезд здоровья

Игровая программа

2

Итого

35 ч

Ожидаемые результаты:

Выпускник шестого класса должен:

  • Быть опрятным, регулярно выполнять гигиенические процедуры.
  • Уметь обеспечить себе комфортные условия для любой деятельности за счет правильного выбора одежды и обуви
  • Иметь сформированную привычку следить за зубами и полостью рта.
  • Владеть навыками составления усредненного режима дня и следовать ему.
  • Уметь распознавать признаки утомления. В том числе и зрительного.
  • Стремиться соблюдать двигательный режим, следить за осанкой.
  • Иметь сформированный навык мытья рук перед любым приемом пищи.
  • Знать, для чего делаются прививки.
  • Владеть навыками переключения на разные виды деятельности с целью избегания утомления.

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Внеурочная деятельность "Здоровый образ жизни""

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 3 месяца

Директор по маркетингу (тур. агенства)

Получите профессию

Технолог-калькулятор общественного питания

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 669 006 материалов в базе

Скачать материал

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 20.06.2017 387
    • DOCX 37.3 кбайт
    • Рейтинг: 5 из 5
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Москалева Мария Викторовна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Москалева Мария Викторовна
    Москалева Мария Викторовна
    • На сайте: 8 лет и 2 месяца
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 32434
    • Всего материалов: 19

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой