Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Волейбол.Совершенствование нападающего удара (использование ИКТ)

Волейбол.Совершенствование нападающего удара (использование ИКТ)

Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy

  • Физкультура
 Учитель физической культуры МБОУ «СОШ №4» Газарова Марина Размиковна
1.Оздоровительные задачи. 1.1.Развитие выносливости, быстроты двигательной ак...
Усвоение учащимися знаний о технике нападающего удара с помощью ИКТ и примен...
Вводная часть 1. Построение, приветствие, сообщение задач урока. 2. Ходьба:...
Основная часть. Работа по станциям: 1-я станция. Прыжки на гимнастическую ска...
Упражнения с волейбольным мячом: 1.Жонглирование: прием и передача мяча сверх...
Прямой нападающий удар: 3.Прямой нападающий удар: Броски набивного мяча в пры...
Заключительная часть. 1.Упражнения на восстановление дыхания. ( аутогенная тр...
1 из 8

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1  Учитель физической культуры МБОУ «СОШ №4» Газарова Марина Размиковна
Описание слайда:

Учитель физической культуры МБОУ «СОШ №4» Газарова Марина Размиковна

№ слайда 2 1.Оздоровительные задачи. 1.1.Развитие выносливости, быстроты двигательной ак
Описание слайда:

1.Оздоровительные задачи. 1.1.Развитие выносливости, быстроты двигательной активности. 1.2.Комплекс упражнений шейпинга 2.Воспитательные задачи. 2.1. Воспитание инициативности и самостоятельности у учащихся. 2.2 Воспитание психологической устойчивости (противостояние утомлению и напряжению). 3.Образовательные задачи. 3.1.Совершенствовать технику нападающего удара. 3.2.Совершенствовать технику приема и передачи мяча сверху и снизу двумя руками. сверху и снизу двумя руками. 3.3.Закрепить знания о технике нападающего удара с помощью компьютера.

№ слайда 3 Усвоение учащимися знаний о технике нападающего удара с помощью ИКТ и примен
Описание слайда:

Усвоение учащимися знаний о технике нападающего удара с помощью ИКТ и применение этих знаний на практических занятиях ТИП УРОКА: комбинированный. Место проведения : спортивный зал моу сош №4 Время проведения : 9 февраля 2009г. Спортивный инвентарь: мячи волейбольные, набивные мячи; гимнастическая скамейка, гимнастический мат, компьютер, подвешенные мячи. утяжелители для ног, секундомер, магнитофон.

№ слайда 4 Вводная часть 1. Построение, приветствие, сообщение задач урока. 2. Ходьба:
Описание слайда:

Вводная часть 1. Построение, приветствие, сообщение задач урока. 2. Ходьба: -на носках, пятках с вращением мяча пальцами вверх, вниз; -с выпадами, на каждый выпад коснуться мячом пола впереди стоящей ноги; - с выпадами, передача мяча под ногой с руки на руку на каждый выпад; -ведение мяча правой, левой рукой. 3.Бег: обычный; в переменном темпе (2-3 шага быстро,2-3 шага медленно) бег спиной; бег с высоким подниманием бедра , коленями касаться мяча, мяч держать на уровне пояса; бег с захлестыванием голени, мяч держать сзади касаться мяча пяткой; подбросить мяч вверх- вперед и, выполнив упор присев, поймать его после отскока; из приседа подбросить мяч вперед-вверх, поймать мяч в прыжке. Перемещения: вдоль сетки приставными шагами в средней стойке волейболиста – имитация блока; Построения для выполнения упражнений (с большого экрана) шейпинга.

№ слайда 5 Основная часть. Работа по станциям: 1-я станция. Прыжки на гимнастическую ска
Описание слайда:

Основная часть. Работа по станциям: 1-я станция. Прыжки на гимнастическую скамейку и со скамейки с последующим поворотом на 180° и повторением упражнения. 2-я станция. Три передачи над собой - четвертая в стену на высоту 2,5–3,0 м. 3-я станция. С разбега выпрыгивание вверх с последующим приземлением на толчковую ногу. Приземляться на стопку матов. 4-я станция. Подбрасывание волейбольного мяча одной рукой над головой, затем верхняя подача в стену другой рукой с последующей ловлей мяча 5-я станция. И.п. упор присев, перекат на спину (мат) с последующим возвращением в и.п. и передачей мяча сверху.(помощь учителя) 6-я станция. Нижняя передача волейбольного мяча в стену. 7-я станция. Прыжки вверх с доставанием подвешенного мяча, отталкиваясь обеими ногами с места и разбега. 8-я станция. Верхняя передача волейбольного мяча в стену на высоту 3-4 мм с последующим поворотом на 360.

№ слайда 6 Упражнения с волейбольным мячом: 1.Жонглирование: прием и передача мяча сверх
Описание слайда:

Упражнения с волейбольным мячом: 1.Жонглирование: прием и передача мяча сверху, снизу. 2.Передача сверху над собой( с хлопком и приседанием). 3.Передача после отскока от пола. 4.Передача со сближением и расхождением. Показ техники нападающего удара

№ слайда 7 Прямой нападающий удар: 3.Прямой нападающий удар: Броски набивного мяча в пры
Описание слайда:

Прямой нападающий удар: 3.Прямой нападающий удар: Броски набивного мяча в прыжке двумя руками через сетку Броски двумя руками, ударом об пол в прыжке; Удар по мячу наброшенному учителем. Нападающий удар по мячу находящемуся в руке партнера ( на возвышении – скамейка на расстоянии 1,5 м. Прямой нападающий удар по мячу наброшенному учителем. Прямой нападающий удар с собственного набрасывания в прыжке. 4. Игра в волейбол с заданием- - применить в игре нападающий удар.

№ слайда 8 Заключительная часть. 1.Упражнения на восстановление дыхания. ( аутогенная тр
Описание слайда:

Заключительная часть. 1.Упражнения на восстановление дыхания. ( аутогенная тренировка) 2.Построение. 3.Подведение итогов урока. 4.Оценки за урок. 5.Задание на дом. 6.Организованный уход из зала.

Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

Автор
Дата добавления 06.08.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров151
Номер материала ДA-001382
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх