Здоровьесберегающие технологии в воспитании и образовании

• 1 слайд

  МБОУ
  «Степановская средняя общеобразовательная школа»
  «Здоровьесберегающие технологии
  в воспитании и образовании»
  Подготовила:
  Гиззатуллина Татьяна Николаевна, учитель начальных классов
  

• 2 слайд

  «ЗДОРОВЬЕ ДО ТОГО ПЕРЕВЕШИВАЕТ ВСЕ ОСТАЛЬНЫЕ БЛАГА, ЧТО ЗДОРОВЫЙ НИЩИЙ СЧАСТЛИВЕЕ БОЛЬНОГО КОРОЛЯ»
  А. Шопенгауэр
  Цель работы: сформировать потребности в здоровом образе жизни.
  Задачи:
  способствовать сохранению и укреплению здоровья ребенка;
  создание благоприятной обстановки в классе;
  помочь каждому ребёнку осознать свои способности;
  создать условия для их дальнейшего развития.
  
  

• 3 слайд

  КОМФОРТНОЕ НАЧАЛО УРОКА
  использование положительных установок на успех в деятельности
  рисование на полях тетради различных рисунков или символов
  умение настроить себя на положительную волну
  Способы оздоровления
  

• 4 слайд

  Игровой стретчинг
  Эффективность
  частая смена двигательной деятельности из различных исходных положений
  большое разнообразие видов движений
  физическая нагрузка на все группы мышц
  помогает снизить комплексы, связанные с физическим несовершенством тела
  приобретение запаса двигательных навыков
  создают чувство внутренней свободы
  развивают артистичность, фантазию, правильное дыхание
  

• 5 слайд

  Улыбнитесь приветливо мне, солнышку, друг другу.
  Ребята, у нас зима (холодная осень), а есть страны, где нет зимы и про снег там и не, слышали. Давайте сегодня отправимся в жаркую страну – Африку и посмотрим, какие звери там живут. Согласны? Ну, тогда в путь. Ходьба обычная в чередовании с ходьбой на носках ;Вот мы и в Африке. Посмотрите как много здесь зверей, птиц, а какие зеленые стоят деревья.
  - Упражнение для мышц глаз.
  Смотреть вверх – вниз 4-5раз. . Смотреть влево - вправо 4-5раз. Смотреть вдаль, на нос 4-5 раз. Закрыть – открыть глаза 3раза.
  Комплекс ОРУ игрового стретчинга.
  Посмотрите, ребята, все обитатели Африки пришли поприветствовать нас, давайте и мы будем вежливыми.
  А сколько здесь птиц, ярких, красивых вот и страус тянет свою шею, чтобы лучше рассмотреть нас.
  «Страус тянет шею»
  И.п: стать, пятки вместе, носки врозь, плечи слегка отведены назад, голова прямо, руки внизу.
  Поднять руки вверх, смотреть на них и подняться на носки; опустить руки, стать на всю ступню. Дыхание спокойное, повторить 6-7 раз.
  «Шимпанзе»
  Это шимпанзе весело передразнивает наши движения.
  И.п: основная стойка, размахиваем руками вперед – назад делая хлопки вперед и сзади себя. То же в стороны, хлопок над головой.
  
  

• 6 слайд

  Психогимнастика
  общеразвивающих и специальных упражнений
  дыхательных упражнений в целях повышения функциональных возможностей организма
  Использование:
  работоспособности и восстановления здоровья путём самовоздействия на организм
  

• 7 слайд

  В МОМЕНТ ПРОЯВЛЕНИЯ ПРИЗНАКОВ УСТАЛОСТИ ПЕРЕКЛЮЧИТЬ ВНИМАНИЕ УЧАЩИХСЯ, ДАТЬ 1 – 2 МИНУТКИ ЮМОРА.
  Внимание и работоспособность
  К.Д.Ушинский писал, что если учитель заметил, что
  « класс устал, рассеян, работает вяло, начинаются зевки, маленькие шалости», то достаточно предложить классу произнести хором какие-нибудь стихотворения, пословицы…Энергия возродится, и учащиеся начнут работать по - прежнему.
  
  Чтобы космонавтом стать, чтобы космос покорять
  Надо очень много знать!
  

• 8 слайд

  ЗАДАЧИ ФИЗМИНУТОК
  снять психическое напряжение у учащихся путем переключения на другой вид деятельности;
  добиться рекреативного эффекта от использования физических упражнений;
  возбудить у детей интерес к занятиям физическими упражнениями;
  сформировать простейшие представления о влиянии физических упражнений на самочувствие и первоначальные знания по самостоятельному выполнению физических упражнений.
  

• 9 слайд

  ВИДЫ ФИЗМИНУТОК
  гимнастика для слуха;
  упражнения для снятия общего или локального утомления;
  гимнастика корректирующая осанку;
  гимнастика для глаз
  упражнения для кистей рук
  

• 10 слайд

  ПАЛЬЧИКОВЫЕ ИГРЫ
  развивают мелкую моторику
  помогают эмоционально воздействовать на кору головного мозга
  положительно влияют на работу внутренних органов
  

• 11 слайд

  ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПРЕДМЕТОВ В ПАЛЬЧИКОВЫХ ИГРАХ
  ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ
  КАРАНДАШИ
  СУДЖОКУ
  МЯЧИ ДЛЯ НАСТОЛЬНОГО ТЕННИСА
  

• 12 слайд

  Упражнения , способствующие укреплению мышц глаз
  цветной круг на стекле»
  гимнастика для глаз в виде игры «Филин»
  упражнения по Жданову
  ( пальминг)
  сенсорно-координаторские тренажи
  
  
  тренажёры для глаз
  

• 13 слайд

  Пропаганда здорового образа жизни
  «Дерево здоровья»
  Уголок здоровья
  

• 14 слайд

  Поднимает настроение
  Подтягивает мышцы лица, позволяет выглядеть молодо и мило
  Располагает окружающих, вызывает ответные положительные эмоции
  РЕЦЕПТ ВОЗВРАЩЕНИЯ К ЗОЖ
  УЛЫБКА
  

• 15 слайд

  Желаю всем коллегам здоровья и творческих успехов!
  

• 16 слайд

  Список используемых источников
   
  Павлова М.А.. Формирование здорового образа жизни у младших школьников.Вып. 2: классные часы, тематические мероприятия, игры –Волгоград: Учитель, 2009 – 143 с.
  Ковальково В.И. Школа физминуток (1 -4 классы): Практические разработки физминуток, гимнастических комплексов, подвижных игр для младших школьников. – М. : ВАКО, 2007. – 208 с – (Мастерская учителя)
  Вакуленко Ю.А. Физминутки: упражнения, игры, комплексы движений, импровизации. – Вып. 3 --Волгоград: Учитель, 2007. – 106с.
  Лёвина С.А. Физминутки. Вып. 2 \авт. – сост. С.А.Левина, С.И.Тукачёва. – Волгоград: Учитель, 2009.- 76с
  Аранская О.С. Игра как средство формирования здорового образа жизни.-2002.-№5.-с.54.
  Асвинова Т.Ф., Литвиненко Е.И. Программа школьной валеологии - реальный путь первичной профилактики.-2003.
  Борисюк О.Л. Валеологическое образование.-2002.
  Валеологизация образовательного процесса. Мет.пособие / Под ред. Н.И.Балакиревой.- Новокузнецк, 1999.
  Герасименко Н. П. Помоги сам себе.-2001.
  Маюров А.Н. Уроки культуры здоровья. В здоровом теле – здоровый дух. Уч. пособие для ученика и учителя. М.: Педагогическое общество России, 2004.