Конспект режимного момента «Гимнастика после сна. Закаливание детей» в средней группе

«Балқаш қаласының білім бөлімі мемлекеттік мекемесінің «Ручеек» мектеп жасына дейінгі балаларға арналған мекеме» коммуналдық, мемлекеттік қазыналық кәсіпорыны.

Конспект режимного момента

«Гимнастика после сна. Закаливание детей»

в средней группе

                                           Воспитатель: Санайкина Е.Н.

2017г.

Цели: - создать детям бодрое и радостное настроение, обеспечить плавный переход от сна к бодрствованию, подготовить к активной деятельности, приучать ребенка разминаться после сна.

Задачи: - проводить профилактику плоскостопия;

- обеспечить профилактику нарушений осанки;

- формирование длительного плавного вдоха и выдоха;

-осуществлять комплекс закаливающих процедур: воздушные ванны ,босоножье,ходьба по массажным дорожкам.

- воспитывать у детей желание самостоятельно организовывать, выполнять разнообразные упражнения.

Оборудование: дорожки здоровья, кубики, аудиозапись спокойной музыки.

Ход: Воспитатель под тихую спокойную музыку говорит слова:

Просыпаемся, ребята, пора вставать.

День на улице давно – смотрит солнышко в окно.

Открываем наши глазки, потянулись, потянулись,

И друг другу улыбнулись.

- Вы ребята, милые котята! Побыстрее просыпайтесь с мамой кошкой занимайтесь.

Вос – ль: Упражнение «Котята проснулись».

Дети выполняют упражнение – и. п.: лежа на спине, руки вдоль туловища. В.: поднять правую руку, затем левую, потянуться, вернуться в и. п. 4 раза.

Вос – ль: Если котенок улегся у лавки, мордочку спрятал и хвостик, и лапки,

Что из него получилось, дружок? Маленький, рыжий, пушистый клубок.

Дети выполняют упражнение «Клубок» - и. п.: лежа на спине, руки вдоль туловища. В.: согнуть ноги в коленях и прижать к груди, нагнуть голову к коленям, плавно распрямиться. 4 раза.

Вос – ль: Упражнение «Ищу маму кошку».

Дети выполняют упражнение – и. п.: лежа на животе, руки вдоль туловища. В.: приподнять голову, поворот головы влево – вправо, и вернуться в и. п. 4 раза.

Вос – ль: Упражнение «Котенок сердится».

Дети выполняют упражнение – и. п.: стоя на четвереньках. В.: выгнуть спину «дугой», голову вниз, сказать «фыр-фыр». 4 раза.

Вос – ль: Упражнение «Добрый котенок».

Дети выполняют упражнение – и. п.: стоя на четвереньках. В.: прогнуть спину, голову вверх, сказать «мяу-мяу». 4 раза.

Вос – ль: А теперь котята встали и пойдем по дорожкам «здоровья».

Дети проходят по дорожкам здоровья и мешочкам с песком в групповую комнату, ходьба с перешагиванием через кубики на ковре и выполняют физминутку «Мы зарядку делать будем».

Мы зарядку делать будем

Мы руками быстро крутим Вращение прямых рук вперёд

И назад

То назад, то вперёд.

А потом наоборот То же

Наклоняемся пониже.

Ну-ка к полу руки ближе. Наклоны вниз

Выпрямились, ноги шире

Тянем спину, три-четыре Наклоны в стороны

На площадке красный мячик

Выше всех сегодня скачет,

Вместе с мячиком скачу,

До небес достать хочу

Прыжки на месте

Вос - ль: Дети встаньте друг за другом «паровозиком» (по 3-4 раза).

Дождик бегает по крыше – Бом! Бом! Бом! Дети похлопывают друг друга ладошками по спине

По весёлой звонкой крыше – Бом! Бом! Бом! Постукивают пальчиками

-Дома, дети, посидите – Бом! Бом! Бом! Легко постукивают кулачками

Никуда не выходите – Бом! Бом! Бом! Растирают рёбрами ладоней – «пилят»

Посчитайте, поиграйте – Бом! Бом! Бом! Кладут ладони на плечи ребенка, стоящего впереди, и разминают пальцами его плечи

А уйду – тогда гуляйте – Бом! Бом! Бом! Поглаживают спину мягкими движениями ладоней

Вос – ль: Повернитесь лицом в круг, выполним упражнение (дыхательное) «Весёлый мячик».

Дети выполняют упражнение – и. п.: встать прямо, ноги расставить. В.: поднять руки с воображаемым мячом к груди, вдохнуть и бросить мяч от груди вперёд. При выдохе произнести «у-х-х-х» 5 раз.

Вос – ль: А сейчас мы будем петь звуки.

Вместе с детьми вдохнуть и затем, после задержки выдоха, пропеть гласные звуки А и О по3-4 раза.

Вос – ль: А теперь обувайтесь, будем умываться (водные процедуры: умывание лица и рук до локтя).

Ребята отите быть здоровыми,
Не пить плохих таблеток,
Забыть уколы докторов,
И капли из пипеток?
Чтобы носом не сопеть,
И не кашлять сильно,
Обливайтесь каждый день,
Лей весьма обильно.
Чтоб в учебе преуспеть,
И была смекалка,
Всем ребятам нам нужна
Водная закалка.

Вот мы и проснулись! Одевайтесь, ребятки