День Здоровья для детей старшего дошкольного возраста «Чтоб расти и закаляться, нужно спортом заниматься»

День Здоровья для детей старшего дошкольного возраста

 «Чтоб расти и закаляться, нужно спортом заниматься»

Цель: Формировать у детей осознанное отношение к своему здоровью, привычку к здоровому образу жизни.

Задачи:

1. Продолжать учить детей действовать сплочённо одной командой.

2. Развивать быстроту, ловкость, выносливость, смелость, внимательность.

3. Воспитывать привычку и потребность в здоровом образе жизни.

Действующие лица:

Ох

Ах

Ведущий

Оборудование:4 шт.- цилиндр-модуль;2 шт.- среднего диаметра обруч; 2 шт.- большого диаметра обруч;4 шт.- корзины; 6шт.- кеглей; 2 шт.- зубная щётка; 2шт.- зубная паста; 2шт.- мыло; 2шт.- расчёска; 2шт.- полотенце; 2шт.- шампунь; 2шт.- носовой платочек; кружочки разных  цветов по количеству детей;20 шт. – мешочки с песком; 2шт. – мяч резиновый.

Ход праздника:

Ведущий: Здравствуйте, дорогие ребята! Я очень рада вас приветствовать на празднике здоровья!

Улыбкой светлой,

Дружным парадом

День Здоровья начать нам надо.

Давайте все дружно крикнем

Дню Здоровью Ура! Ура! Ура!

Скажите-ка, ребятки.

Как быть здоровым с малых лет?

Как быть всегда в порядке?

Дети (или взрослые) читают  стихи о здоровье, автор Л. Гржибовский

1.     Следует, ребята, знать

Нужно всем в достатке спать.

Ну, а утром не лениться –

На зарядку становиться.

2.     Чистить зубки, умываться

И почаще улыбаться,

Закаляться и тогда

Не страшна тебе хандра.

3.     Чтобы не один микроб

Не попал случайно в рот,

Руки мыть перед едой

Нужно мылом и водой.

Ведущий:

Ребята, а вы любите конфеточки, торты, чипсы, лимонад, жвачки?  (Да)

Ведущий:

Это очень вкусно!!! Но послушайте советы! Нужно сладкую еду есть в меру. Вкусная еда не всегда полезная и вот почему:

Будешь «Колу» пить, смотри, растворишься изнутри.

Будешь кушать «Сникерс» сладкий, будут зубы не в порядке.

Чупа-Чупс, скажу вам я, принесёт лишь вред, друзья

Будешь с чипсами дружить, силачом тебе не быть.

Так  запомните, друзья, навсегда.

Для здоровья нам нужна лишь полезная еда.

Кушать овощи и фрукты,

Рыбу, молочные продукты-

Вот полезная еда.

Витаминами  полна.

Неожиданно вбегают «Ох» в валенках и шапке и «Ах» в спортивной форме.

Ох: Ох, как я устал! Ох, какой я больной! Ох, как мне холодно!

Ах: Ах, как хорошо! Ах, я, кажется, попал на праздник! Ах, как будет весело!

Ведущий: Кто вы? Как вас зовут?

Ах: Я - Ах!

Ох: Я – О - ох! Хватается за спину: Ох, как болит!

Ведущий: Вот оно что! Вы  Ох и Ах. Пришли к нам из мультфильма.

Ах: Ах, как хорошо!

Ох: Ох, я ударился! У меня бок болит!

Ох  падает, Ах пытается поднять его за ногу, потом тащит за руку.

Ах: Да ты сядь, посмотри на детей, может, и научишься как стать сильным и закаленным.  Ох  садится.

Ах: Послушай, Ох, что ты так закутался? Шапка, шарф. Ты почему не закаляешься?

Ох: Ох, простужусь!

Ах: А ну, снимай ушанку. Делай со мной зарядку.

                  Становитесь-ка ребята,

                   На весёлую зарядку!

Под музыкальное сопровождение дети выполняют «Весёлую зарядку»

Показывает движения: Ох неумело повторяет.

Ах: Ничего у тебя не получается, а давай поиграем с ребятами.

                                     Игра «Гномы и великаны»  

Дети стоят. Если ведущий скажет гномы, все должны присесть на корточки и вытянуть руки вперед; если скажет великаны, все должны подняться на носки и вытянуть обе руки вверх.           

Ведущий обращается  к  Оху:

Не надо бояться, что будут смеяться,

Зарядку свою не бросай никогда!

Лишь тот, кто не плачет, добьется удачи, легко, без труда!

Ах: Зарядка всем полезна, зарядка всем нужна,

       От лени и болезней спасает всех она!

Ведущий:   Внимание! Внимание!

                  Начинаем соревнование!

Ребята в две-четыре ( в зависимости от количества групп) команды становятся. Ох и Ах, еще 2 взрослых стоят во главе команд и помогают детям.                             

1 эстафета «Собери предметы гигиены»

По сигналу дети из каждой команды добегают до обруча, в котором лежат: зубная щётка, зубная паста, мыло, расчёска, полотенце, шампунь, носовой платочек и любые предметы, не относящиеся к средствам личной гигиены, берут по одному предмету. Возвращаются бегом назад по прямой. Добегают до финиша и складывают в одну корзину предметы личной гигиены, в другую – прочие предметы.

2 эстафета «Пронеси и не урони»

Дети становятся в пары. По команде первая пара берет мяч, зажимает его животами (или грудными клетками)  и несут до ориентира, возвращаются обратно.

3 эстафета «Сквозь игольное ушко»  

Участник бежит, продевает себя через обруч, добегает до ориентира, обегает его, возвращается обратно и продевает снова через себя обруч, добегает до команды и передает эстафету.

4 эстафета « Попади в цель».

 Дети  подбегают  к  корзинке  с мешочками (или мячами) берут один мешок (мяч) и кидают  в обруч на расстояние 1.5 м., возвращаются в команду.

5 эстафета «Прокати и передай»

С помощью обруча (или детской клюшки) дети катят мяч до ориентира и обратно. Передают эстафету следующему участнику.

Ах: Молодцы! Какие вы ловкие и быстрые.

       А теперь ребятки,  отгадайте-ка загадки:

       Я начну, вы завершайте

       Дружно вместе отвечайте:

1. Мне загадку загадали:
Это что за чудеса?
Руль, седло и две педали,
Два блестящих колеса.
У загадки есть ответ –
Это мой...
(Ответ: велосипед.)

 2. Не обижен, а надут,
Его по полю ведут.
А ударят – нипочем,
Не угнаться за...
(Ответ: мячом.)

3. Силачом я стать хочу.
Прихожу я к силачу:
– Расскажите вот о чем –
Как вы стали силачом?
Улыбнулся он в ответ:
– Очень просто. Много лет
Ежедневно, встав с постели,
Поднимаю я ...
(Ответ: гантели.)

4. Зубаста, а не кусается. Как она называется? (Расчёска)

Ведущий: А сейчас давайте с вами немного поиграем и потанцуем.

Танец-игра «Ручки, ручки»

Ох: Ребята, вы большие молодцы! Я видел, как вы дружно играете, соревнуетесь, какие вы быстрые, ловкие, находчивые.  Теперь я знаю как стать сильным и закаленным. Нужно спортом заниматься, закаляться и правильно питаться.

Ах и Ох вместе: Вот настал момент прощанья.

Всем спасибо за внимание,

За задор и звонкий смех,

За огонь соревнованья,

Обеспечивший успех.

Ведущий: Праздник завершать пора-

        Крикнем празднику: Ура! Ура! Ура!

День Здоровья для детей младшего дошкольного возраста «Чтоб расти и закаляться, нужно спортом заниматься»

Цель: Формировать у детей осознанное отношение к своему здоровью, привычку к здоровому образу жизни.

Задачи:

1. Продолжать учить детей действовать сплочённо одной командой.

2. Развивать быстроту, ловкость, выносливость, смелость, внимательность.

3. Воспитывать привычку и потребность в здоровом образе жизни.

Действующие лица:

Ох

Ах

Ведущий

Ход праздника:

Ведущий: Здравствуйте, дорогие ребята! Я очень рада вас приветствовать на празднике здоровья!

Улыбкой светлой,

Дружным парадом

День Здоровья начать нам надо.

Давайте все дружно крикнем

Дню Здоровью Ура! Ура! Ура!

Скажите-ка, ребятки.

Как быть здоровым с малых лет?

Как быть всегда в порядке?

1.     Следует, ребята, знать

Нужно всем в достатке спать.

Ну, а утром не лениться –

На зарядку становиться.

2.     Чистить зубки, умываться

И почаще улыбаться,

Закаляться и тогда

Не страшна тебе хандра.   

3.     Чтобы не один микроб

Не попал случайно в рот,

Руки мыть перед едой

Нужно мылом и водой.

Ведущий:

Ребята, а вы любите конфеточки, торты, чипсы, лимонад, жвачки?  (Да)

Ведущий:

Это очень вкусно!!! Но послушайте советы! Нужно сладкую еду есть в меру. Вкусная еда не всегда полезная и вот почему:

Будешь «Колу» пить, смотри, растворишься изнутри.

Будешь кушать «Сникерс» сладкий, будут зубы не в порядке.

Чупа-Чупс, скажу вам я, принесёт лишь вред, друзья

Будешь с чипсами дружить, силачом тебе не быть.

Так  запомните, друзья, навсегда.

Для здоровья нам нужна лишь полезная еда.

Кушать овощи и фрукты,

Рыбу, молочные продукты-

Вот полезная еда.

Витаминами  полна.

Неожиданно вбегают «Ох» в валенках и шапке и «Ах» в спортивной форме.

Ох: Ох, как я устал! Ох, какой я больной! Ох, как мне холодно!

Ах: Ах, как хорошо! Ах, я, кажется, попал на праздник! Ах, как будет весело!

Ведущий: Кто вы? Как вас зовут?

Ах: Я - Ах!

Ох: Я – О - ох! Хватается за спину: Ох, как болит!

Ведущий: Вот оно что! Вы  Ох и Ах. Пришли к нам из мультфильма.

Ах: Ах, как хорошо!

Ох: Ох, я ударился! У меня бок болит!

Ох  падает, Ах пытается поднять его за ногу, потом тащит за руку.

Ах: Да ты сядь, посмотри на детей, может, и научишься как стать сильным и закаленным.  Ох  садится.

Ах: Послушай, Ох, что ты так закутался? Шапка, шарф. Ты почему не закаляешься?

Ох: Ох, простужусь!

Ах: А ну, снимай ушанку. Делай со мной зарядку.

                   Становитесь-ка ребята,

                   На весёлую зарядку!

Под музыкальное сопровождение дети выполняют «Весёлую зарядку»

Показывает движения: Ох неумело повторяет.

Ах: Ничего у тебя не получается, давай лучше поиграем с ребятами.

                                     Игра «Гномы и великаны»  

Дети стоят. Если ведущий скажет гномы, все должны присесть на корточки и вытянуть руки вперед; если скажет великаны, все должны подняться на носки и вытянуть обе руки вверх.           

Ведущий обращается  к  Оху:

Не надо бояться, что будут смеяться,

Зарядку свою не бросай никогда!

Лишь тот, кто не плачет, добьется удачи, легко, без труда!

Ах: Зарядка всем полезна, зарядка всем нужна,

       От лени и болезней спасает всех она!

Ведущий:  Ребята, а давайте поиграем в игру « Соберись в кружок». Ох и Ах нам помогут.

Детям раздаются кружочки разного цвета. Пока звучит музыка, дети танцуют, когда музыка прерывается дети должны собраться в круг около взрослого, у которого в руках кружок того же цвета.

Ведущий:   Внимание! Внимание!

                  Начинаем соревнование!

Ребята в две команды становись. Ох и Ах стоят во главе команд.                              

Эстафета «Собери предметы гигиены»

По сигналу дети из каждой команды добегают до обруча, в котором лежат: зубная щётка, зубная паста, мыло, расчёска, полотенце, шампунь, носовой платочек и любые предметы, не относящиеся к средствам личной гигиены, берут по одному предмету. Возвращаются бегом назад по прямой. Добегают до финиша и складывают в одну корзину предметы личной гигиены, в другую – прочие предметы

Ведущий: 

Мы ничуть не унываем.

В новую игру играем.

Мяч по кругу покатился,

А потом остановился.

Ты внимательно смотри,

Вместе с мячиком замри!

Слово нужное скажи!

  Игра «Мяч по кругу»

Дети младшей или средней группы встают в круг и под музыку передают друг другу мяч, музыка останавливается и у кого в руке мяч называет полезные для здоровья фрукт или овощ.

Ведущий: А сейчас давайте с вами немного поиграем и потанцуем.

Танец-игра «Ручки, ручки»

Ох: Ребята, вы большие молодцы! Я видел, как вы дружно играете, соревнуетесь, какие вы быстрые, ловкие, находчивые.  Теперь я знаю как стать сильным и закаленным. Нужно спортом заниматься, закаляться и правильно питаться.

Ах и Ох вместе: Вот настал момент прощанья.

Всем спасибо за внимание,

За задор и звонкий смех,

За огонь соревнованья,

Обеспечивший успех.

Ведущий: Праздник завершать пора-

        Крикнем празднику: Ура! Ура! Ура!