"Эфирные масла. Для чего нужны?"

Эфирные масла.

Каждый день мы ощущаем миллионы запахов, некоторые из них вызывают у нас отвращение, но зачастую они манят нас своим чарующим ароматом. Мы покупаем духи, чтобы добиться хорошего расположения к себе, а для того, чтобы в комнате приятно пахло, зажигаем аромасвечи или включаем аромалампы.

Накопив у себя дома целую коллекцию эфирных масел, я впервые задумалась над тем, как их можно использовать по-другому, ведь в основном я применяю их для создания нужной атмосферы в своей комнате либо для снятия усталости после тяжелого дня. Однако все больше углубляясь в эту тему, мне стало интересно: как получают эфирные масла, каков их состав и влияние на наш организм и, конечно же, где и как их можно использовать?

Эфирное масло - это концентрированная, летучая смесь душистых ароматических веществ, получаемая из растительных материалов: семян, коры, стеблей, корней, цветков и других частей растений. Их называют «летучими», потому что вещества, из которых они состоят, представляют собой небольшие органические молекулы, быстро переходящие из твердого состояния в жидкое и газообразное при комнатной температуре. Именно поэтому, когда вы открываете пузырек эфирного масла, то сразу же чувствуете сильный аромат, ощущаемый даже на определенном расстоянии, так как физические и химические характеристики данных веществ, из которых состоят эфирные масла, позволяют им быстро перемещаться по воздуху к нашим органам обоняния.

С древних времен женщины использовали эфирные масла для сохранения своей красоты, и даже сейчас, по прошествии большого количества времени, они продолжают пользоваться успехом, но теперь их используют также для поддержания физического и эмоционального здоровья. Эфирные масла можно применять отдельно или комбинировать вместе с другими аромамаслами в зависимости от опыта пользователя и желаемого результата.

Эфирные масла используются в разных сферах и для разных целей, и в каждой из них разработан свой принцип действия:

1) В медицине

• Ингаляция. Воздействует на дыхательные пути.
• Растирание. Снимает боли в мышцах, также применяется при спазмах.
• Компресс. Накладывают холодным для понижения температуры или для регенерации кожного покрова после ожога.

2) В косметологии

• Добавляются в шампуни, краски и прочие средства (добавив эфирное масло в маску для лица, можно значительно повысить ее эффективность).
• Нанеся несколько капель на расческу, масла прямо воздействуют на волосы, кожу головы.

3) Для личного использования 

• Ароматерапия. Несколько капель в аромалампу или на стены в бане, сауне как сразу же поднимается настроение и появляется чувство спокойствия.
• Ароматическая ванна или массаж. Проникая через лимфу воздействует на почки, легкие и прочие органы. Но при массаже необходимо разбавлять эфирные масла, а не применять их непосредственно на кожу.
• Внутреннее применение. Нужно быть очень осторожным, особенно с маслами, содержащими фенолы, лучше всего использовать ароматизированный чай мяты, к примеру.

4) Ну и, конечно же, эфирные масла активно применяются в производстве парфюмерии, бытовой химии и косметики, также их используют в традиционной фармакологии.

Влияние эфирных масел на наш организм невероятно разнообразно, оно затрагивает как наше физическое и психологическое состояния, так и  непосредственно покровы нашего тела. В основном все они снимают переутомление, помогают бороться с депрессией и тревогой, повышают работоспособность, стабилизируют настроение, помогают справляться с некоторыми несовершенствами и кожи и многое другое. Однако не стоит забывать и про негативные воздействия эфирных масел, поэтому, работая с ними нужно быть осторожным: соблюдать дозировки и помнить, что все они воздействуют по-своему и, приобретая какие-либо эфирные масла, нужно учитывать их специфичность.

Когда я брала данную тему, то и подумать не могла, что изучение эфирных масел может быть таким интересным. Как оказалось, использование аромамасел достаточно разнообразно, их применяют в медицине, в производстве бытовой химии, в косметологии, в традиционной фармакологии и, конечно же, в личных целях. Способов применения тоже немало, среди них: ингаляция, растирание, компресс, добавка в шампуни или крема, ароматерапия, ароматические ванны, массаж и внутренне. А их влияние на наш организм оказалось более обширным, чем я думала. В целом, изучение данной темы дало мне возможность опробовать новые способы использования эфирных масел, главное – помнить о мерах предосторожности.