Индивидуальная программа развития ребенка "Шаги к самому себе"

Муниципальное образовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа №2»

Индивидуальная программа развития  

Максимова Максима Максимовича

«Шаги к самому себе»

  Классный руководитель 6 А класса

Ляпнева Ольга Валентиновна

МОУ «СОШ №2», г. Шумерля ЧР

г. Шумерля – 2009г.

Индивидуальная программа развития ребенка «Шаги к самому себе»

Дети – это наша старость.

правильное воспитание –

это наша счастливая старость,

плохое воспитание – это будущее горе,

это наши слезы, это наша вина

 перед другими людьми, перед всей страной.

А. С. Макаренко

Актуальность программы

Изменения политической и социально-экономической ситуации в России, социальная дифференциация, происходящая в молодежной среде, оказали и продолжают оказывать негативные влияния на подрастающее поколение.

Среди молодежи усилился нигилизм, демонстративное и вызывающее по отношению к взрослым поведение, чаще и в крайних формах стали проявляться жестокость и агрессивность. Темпы роста подростковой преступности заметно опережают темпы роста правонарушений в других возрастных группах.

Многолетняя борьба с подростковой преступностью прежними мерами не дает положительных результатов и еще более обостряет обстановку. Поэтому необходимо принципиально менять подходы к организации работы с социально дезадаптированными подростками.

У каждого из нас есть проблемы!

Они неизбежно появляются в нашей жизни и могут касаться всего, чего угодно. Это могут быть трудности в общении,  болезни родных, непонимание со стороны близких, неприятности в семье или в школе. И все мы нуждаемся в помощи, поддержке, участии или даже просто в банальном человеческом внимании. А если это так, значит, все мы должны помочь детям  формировать в себе чувства сострадания, взаимопонимания,   толерантные установки в общении и жизнедеятельности.

Не будет преувеличением сказать, что юным жить в  наше время особенно интересно. Эпохи крутых переломов всегда открывают перед молодыми заманчивые горизонты. Они дают выход их энергии, они наполняют живой материей романтику мечты. Словарю юности чуждо слово «застой». Такая эпоха, как наша, требует приложения максимума сил, а юность как раз и жаждет отдать себя без остатка.

Но жить в эпоху крутых перемен не только интересно, но и очень ответственно. И тем, кто вступает во взрослую жизнь, необходимо с самого начала оказаться на уровне требований жизни и быть готовым к тому, что требования эти будут неуклонно возрастать. Задача педагога направить деятельность ребенка на развитие всевозможных компетентностей, и в учебе и в социализации.

Как и чем помочь ребенку остаться на высоте своего человеческого долга? 

Детство завершается отрочеством (иначе подростковым возрастом); пусть юноша или девушка еще не взрослые, но и уже не дети.

Разве, выйдя из детства, человек не должен уже и сам себя воспитывать, и сам за себя отвечать? А мы продолжаем обращаться к его родителям… Не лучше ли обратиться к нему самому?

Максимов Максим обучается до 4 класса учился на 4 и 5. С первых дней учебы в школе стал заметен своей придирчивостью, задиристостью, частыми жалобами на него со стороны одноклассников. Максим импульсивен, своеволен, хочет быть впереди всех. Был уличен в нескольких кражах. Чувствуя поддержку мамы и бабушки, никогда не признавал своей вины. Кружки и секции не посещал. В классе сидел один. В 2007 году был поставлен на учет в ПДН. 

Если верно, что и малого ребенка нельзя растить так, будто он только податливая глина в руках взрослого; если успех воспитания решается тем, разбужены ли собственные силы

ребенка, поддержана ли в нем тяга к самостоятельности в игре, учении, общении, труде, вызваны ли к жизни внутренние мотивы его поведения, то именно поэтому  помощь ребенку, который однажды оступился,  и убеждение его родителей адекватно воспринимать его поступки и не защищать всякий раз, когда он виноват, а суметь разобрать с ним  сложившуюся ситуацию,  являются главными приоритетными направлениями моей программы.

  Программа «Шаги к самому себе» учит ребенка учитывать особенности жизненных ситуаций, характер общения одноклассников. На пороге самостоятельного бытия юношам и девушкам приходится принимать важные решения, последствия которых будут проявляться долгие годы, без преувеличения – всю жизнь. Это должны быть их собственные решения. Наша задача помочь им в этом. 

Цели и задачи программы

Цели:

·              адаптация подростка аддиктивного поведения в социуме.

·              формирование личностных нравственных качеств подростка.

Задачи:

·   вовлечение подростка в позитивную деятельность, адекватную его интересам, способностям и психическому состоянию.

·   формирование привычек здорового образа жизни, развития способностей справляться со стрессами и болезнями.

·   увеличение степени самостоятельности ребенка, его способности контролировать свою жизнь и более эффективно разрешать возникающие проблемы.

·   воспитание гражданских качеств и толерантности у подростка через организацию социально значимой деятельности.

·   работа с родителями по обучению методам семейного воспитания.

Реализация программы

Направления деятельности	Задачи	Формы	Результаты
Область обучения	-формирование осознанного отношения к учебной деятельности;  -стремление к стабильной позитивной динамике успеваемости; - организация  взаимопомощи в учебе;  - вовлечение в исследовательскую деятельность (задачи на перспективу, т.к. есть способности к учебе)	- Интеллектуальная  игра «Умники и умницы»по сказкам А. С Пушкина. - Классные собрания «Твой режим дня», «Шаги в будущее», «Учись учиться». - Операция «Забота» - помощь отстающим (шефство сильных учеников над отстающими). - Посещение всех мероприятий, проводимых школьной и детской городской библиотеками: «Суем свой нос в любой вопрос», юбилей С. Я. Маршака, «Юбилей В. А. Жуковского», «День влюбленных»,  -брейнринг «Библиотека плюс семья»	Проявился интерес к участию в различных олимпиадах, конкурсах по  учебным предметам: - в международном конкурсе «British Bulldog» занял первое место в школе и 49 место по республики; - награжден Почетной грамотой  «За способность к научному поиску», Проявляет заинтересованность в повышении своего интеллектуального и культурного уровня, стремление к углублению знаний по отдельным предметам.
Область социализации	- формирование самосознания; - оказание помощи ребенку в самореализации, осознании собственного «Я»;  - формирование внутренней потребности личности к самоопределению, саморазвитию, самовоспитанию; - формирование готовности полноценно выполнять объективную систему социальных ролей; - формирование нравственной, экологической и коммуникативной культуры	-  классное собрание «Твое свободное время, как его организовать»; - посещение кружков и студий ДДТ. - «Международный День Земли» посадка деревьев и кустарников на территории ЦСО; - «Содержи свой мир в чистоте»- экологические  субботники; - «Бабушки и внуки» - праздничная программа. - «Загляните в мамины глаза» - литературно-музыкальная композиция. - «Для милых дам» -праздничная программа для девочек - «День именинника» - Конкурсы рисунков «Дом моей мечты»,  - «Читаем и рисуем» -  акция «Подарок школьной библиотеке».	Позитивная динамика участия   Максима в классных, общешкольных, городских мероприятиях: - в городском конкурсе рисунков «Профессия моей мамы» Максим занял 2 место. Повышение ответственности при выполнении индивидуальных поручений и  коллективных дел. Отсутствие правонарушений   со стороны Максима, снятие с учета ПДН.  Максим стал чаще контролировать свое поведение, ссор и драк со сверстниками не отмечено. За партой сидит с Наташей Булыгиной. Максим подарил школьной библиотеке 20 книг и 20 журналов
Область воспитания здорового образа жизни	- формирование здорового образа жизни; - формирование устойчивого отрицательного отношения к вредным привычкам; - формирование умения  рационально организовывать учебный процесс.	- встречи со специалистами медико-психологической службы;  - встречи с работниками ГОВД и ПДН; - ежедневная 10-минутная  утренняя зарядка; - классный час «Скажи жизни «Да»; - «На лесной поляне» турпоход; - активное участие в республиканских акциях «Молодежь за здоровый образ жизни»; - «Дни профилактики наркомании в г. Шумерля» и школьном модуле «Школа, общество, подросток».	Отсутствие вредных привычек  у Максима; Имея спец.группу по здоровью он оказывает  помощь в проведение спортивных игр и мероприятий
Область гражданского патриотического воспитания	- приобщение  Максима к общечеловеческим ценностям;  - формирование у него адекватного этим ценностям поведения; - воспитание чувства гордости, ответственности за судьбу Родины; - воспитание толерантного отношения к окружающим	-«Рыцарский турнир»; - Классный час «Улицы г. Шумерли»; - участие в  Акции добра  и милосердия:  - сбор старых вещей для детей из малообеспеченных семей; - сбор игрушек и книг для детей из Детского дома; - посещение ребят из ДД «Ёлочка»; «День открытых дверей в санаторной школе интернате»; - участие в акции «Рука помощи»(сбор денежных средств для лечения Мирашниченко Лены) -занятия по программе «Дружный класс»	Благоприятный психологический климат в коллективе; Максим стал воспитанником городского ВПК «Гусары»; В группе волонтеров проводил занятия по проекту «Школа толерантности»

Этапы реализации программы

·        Подготовительный этап.

·        Диагностический этап.

·        Коррекционно-развивающий этап.

Подготовительный этап.	Диагностический этап.	Коррекционно-развивающий этап.
- Детальное изучение документов, личного дела. - Мониторинг поведения. - Изучение социума (внешкольных связей ребенка). - Комплексная проверка здоровья ученика. - Посещение ученика на дому. - Беседа с родителями. - Ведение дневника наблюдения.	- Оформление карты-характеристики личности подростка: -Диагностика агрессивного поведения. - Анкетирование ученика. Тест «Какой у тебя характер?», «Насколько ты уравновешен?», - «Конфликтный ли вы человек?», «Ваше поведение в конфликтных ситуациях». - Анкетирование родителей «Выявление агрессивности у подростка». - Подведение итогов диагностики и мониторинга.	Занятия с элементами тренинга «Мир глазами агрессивного человека», «Подросток и конфликты». Психологический настрой «Хочу стать хорошим», аутотренинг «Волевое тепло». Обмен мнениями и консультации родителей по различным вопросам личностного развития ребенка. Индивидуальные беседы.

Сроки реализации программы:

Продолжительность реализации программы -  сентябрь 2007 по январь 2010 г.

Формы и методы работы

Методы:

·        Вовлечение в деятельность.

·        Стимулирование.

·        Увлечение.

·        Доверие.

·        Сотрудничество.

·        Метод переубеждения (предоставление воспитанникам убедительных аргументов, включение их в критический анализ своих поступков).

·        Метод переключения (занятия подростка трудом, учебой, новой общественной деятельностью).

·         

Формы:

·        Тренинг поведения.

·        Личностный тренинг.

·        Беседы, встречи.

·        Ролевые игры.

·        Психогимнастика.

·        Просмотр и обсуждение видеофильмов.

·        Индивидуальные консультации.

·        Тесты.

·        Экскурсии, экспедиции.

·        Конкурсы.

·        Праздники.

·        Военно-спортивные мероприятия.

Социальное партнерство

Результаты проделанной работы.

1 шаг: Изучая личное дело Максима, я обратила внимание на одну фразу в его характеристике, написанной учителем начальных классов,  «хочет быть впереди всех». А может здесь и кроется причина его агрессивного поведения? Максим – непризнанный лидер, хочет проявить, показать себя, пусть и не с лучшей стороны. И моя задача состоит в том, чтобы не подавлять его неудержимую энергию, а использовать ее  в позитивной деятельности, адекватной интересам мальчика, его способностям и психическому состоянию.

Для этого необходимо было помочь:

·         Изменить мнение Максиму о самом себе. «Не я плохой, а плохи поступки, которые я совершаю».

·         Найти положительные качества в себе и их развивать.

·         Подкорректировать отрицательные стороны характера (преобразовывать в положительные).

·         Использовать психологический настрой «Хочу стать хорошим».

·         Изменить мнение классного коллектива о мальчике.

·         Не ограждать, а привлекать его к участию во всех классных, школьных и городских мероприятиях.

2 шаг. Результаты анкеты «Ребенок и его семья» показали, что мальчик воспитывается в любви умиления. Ребенок, воспитанный в атмосфере умиления, не знает, что в человеческом общежитии есть понятия «можно», «нельзя», «надо». Ему кажется, что ему все можно. Он не знает своего долга перед родителями, не умеет и не хочет трудиться, потому что не видит людей и не чувствует сердцем, что у тех, кто его окружает, есть свои желания,  свои потребности, свой духовный мир. У него складывается твердое убеждение  в том, что он приносит счастье, радость родителям и другим людям уже тем, что он просто живет на свете.

И поэтому для увеличения степени самостоятельности ребенка, его способности контролировать свою жизнь Максиму стали даваться индивидуальные ответственные поручения (приобрести призы для конкурсов к Дню именинника,

распечатать сценарии праздничного вечера), совместно с одноклассниками (выбрать и купить подарки девочкам). Причем мальчику всегда говорилось, что именно он лучше всех справиться с этим поручением, только ему я доверяю это ответственное задание. И Максим всегда оправдывал мое доверие.

3 шаг. Наблюдая за учащимся во время субботников, я отметила, что избалованный, не приученный к труду дома ребенок не очень охотно убирается. И я назначила его бригадиром. Сначала ребята его бригады не были в восторге от его назначения. Но уже после очередной уборки территории многие ребята изменили свое мнение о Максиме. Он очень хорошо организовал работу в бригаде, сам трудился наравне со всеми. В итоге его бригада очень быстро убралась, и именно Максим, окрыленный своим первым успехом, предложил помочь отстающим.

Участвуя во всех мероприятиях, проводимых  в классе, мальчик все больше и больше завоевывал уважение своих одноклассников. На «Рыцарском турнире» его выбрали капитаном одной из команд мальчиков. И его команда одержала победу во многом благодаря Максиму. Он активно участвовал во всех конкурсах, поддерживал товарищей, не унывал при проигрыше. А в решающем конкурсе «Морской бой», используя хорошо развитое логическое мышление, Максим подбил все корабли противника.

 4 шаг. Проведя диагностику агрессивного поведения ребенка и анкетирование родителей «Выявление агрессивности у подростка», выяснила, что у мальчика средняя степень агрессивности ( физическая агрессия (использование физической силы против другого лица) и вербальная агрессия (выражение негативных чувств как через форму (ссора, крик, визг), так и через содержание словесных обращений к другим лицам (угроза, проклятие, ругань). Для снятия агрессивности с  мальчиком проведены занятия с элементами тренинга «Мир глазами агрессивного человека».

5 шаг. Тест «Конфликтный ли вы человек?» выявил, что Максим конфликтует лишь тогда, когда нет иного выхода и другие средства исчерпаны. Занятие с элементами тренинга «Подросток и конфликты» показало мальчику возможность разрешения большинства конфликтов мирным путем.

Тест «Насколько ты уравновешен?» выявил неуравновешенность подростка. Мальчику рекомендован аутотренинг «Волевое тепло».

6 шаг. Для удовлетворения разнообразных дополнительных запросов во внеурочной деятельности подросток пробовал заниматься боксом, начинал ходить в секцию «Вертикаль», но имея спецгруппу здоровья, многое было запрещено и интерес к занятиям быстро пропадал, хотел обучаться в музыкальной школе по классу гитары, но не хватало терпения и организованности, а участвуя в подготовке и проведении классных часов, спортивных мероприятий постепенно научился работе в группе и когда на одно из классных собраний пришел руководитель городского военно-патриотического клуба «Гусары» Чебутаев Ренат Алексеевич и пригласил ребят к себе в ДДТ, Максим один из первых изъявил желание  заниматься  и с удовольствием посещает ВПК «Гусары».

7 шаг. Дали свой результат и многочисленные беседы с мамой о воспитании в семье. Наладить контакт с мамой было очень трудно. Любовь Петровна не слышала моих слов, в любых ситуациях бросалась на защиту сына. После постановки Максима на учет вообще перестала посещать родительские собрания. Стоило немало труда убедить маму, что я  не желаю зла ее сыну, а наоборот хочу помочь ей и Максиму. Постепенно, шаг за шагом, отмечая каждый раз пусть небольшой, но положительный результат сына, я добилась того, что и Любовь Петровна стала помогать Максиму становиться лучше. Она пересмотрела стиль семейного воспитания, у мальчика появились домашние обязанности, он стал более самостоятельным. Мама стала прислушиваться к мнению учителей, адекватно реагировать на замечания в адрес сына. Выполнять рекомендации педагогов.

Ожидаемые результаты

Ø  Уменьшение факторов риска, приводящих к правонарушениям.

Ø  Формирование у подростка нравственных качеств, чувства эмпатии, представлений об общечеловеческих ценностях, здоровом образе жизни.

Ø  Удовлетворение разнообразных дополнительных запросов ребенка во внеурочной работе.

Задачи на перспективу

Ø  организация взаимопомощи в учебе;

Ø  вовлечение в проектную и исследовательскую работу;

Ø  активизировать его артистические способности в деятельности ДОО «Менестрели»;

Ø  продолжить коррекционно-развивающие занятия с подростком и его родителями.

Социальные риски

Ø  Отсутствие взаимопонимания со стороны родителей.

Ø  Влияние подростков, способных к совершению правопоступков.

Ø  Отсутствие необходимой помощи со стороны социально-психологической службы школы

Ø  Отсутствие желания к исправлению со стороны самого ребенка

Приложения

Карта-характеристика личности подростка

1.      Личные данные

1.      Ф. И. О.___________________________________________________________

2.      Возраст ______________ (полных лет).

3.       ___________ класс.

2.      Семья

1.       Сведения о семье (члены семьи: отец, мать, другие члены семьи, проживающие вместе)______________________________________________

2.       Год рождения каждого______________________________________________

3.       Образование______________________________________________________

4.       Профессия, занимаемая должность___________________________________

5.       Материальная обеспеченность семьи.

- высокая.

6.   Жилищные условия. Какие условия имеет подросток в квартире?

      - отдельная комната.

3.   Личность подростка.

1.   Вступает ли в конфликтные отношения?

      Да, часто с учениками.

2.Какую роль выполняет в общественном труде, учебе, играх со сверстниками?

Созерцатель.

3.      Проявляет ли положительные качества и формы поведения?

а) уважение к старшим – редко.

б) внимательность, чуткость, доброту – редко.

в) скромность – редко.

г) трудолюбие – редко.

д) добросовестность.

е) организованность – редко.

ж) самостоятельность – редко.

з) дисциплинированность – редко.

4.      проявляет ли отрицательные качества и особенности поведения?

а) грубость – часто.

б) индивидуализм, эгоизм – часто.

в) зазнайство, высокомерие – часто.

г) легкомыслие, беспечность – часто.

д) лживость – всегда.

е) упрямство – всегда.

ж) жестокость – часто.

5.      Ярко выраженные особенности поведения:

Повышенная возбудимость, импульсивность, расторможенность, двигательное беспокойство, драчливость, агрессивность, неустойчивость в игре и в других видах деятельности.

4.      Личность подростка в коллективе.

1.      Какое положение занимает в коллективе?

Отверженный.

2.      как относится к мнению коллектива, к требованиям и критическим замечаниям товарищей?

Враждебно.

3.      Как выполняет общественные поручения?

Плохо.

4.      какое влияние чаще оказывает на сверстников?

Отрицательное.

5.      Имеются ли близкие друзья, кто они?

Арюхин Д., Тимофеев Ж.

5.   Учение.

1.   Какое отношение проявляет к учебным предметам?

      Заинтересованное.

2.   Как относится к требованиям учителей, к их педагогическим взаимодействиям?

      Активно-отрицательно.

3.   По каким предметам отстает ученик?

4.Основные причины недостаточной воспитанности или отставания в учебе, зависящие от ученика, учителя и др.

5.   Рекомендации по совершенствованию образовательной деятельности подростка (кто их осуществляет)?

      Социальный педагог.

      Психолог.

      Классный руководитель.

      Учитель.

6.      Труд

1.      Как относится к трудовому обучению?

Безразлично.

2.      Как овладевает трудовыми навыками?

Средне.

3.      Участвует ли в общественно полезном труде?

Редко.

7.      Досуг

1.      Имеет ли устойчивый интерес к какой-либо отрасли знаний, науке, области деятельности?

2.      Проявляет ли потребность в творческой деятельности?

Да, в технической.

3.      Участвует ли в работе?

Нет.

4.      Занимается ли самообразованием?

Да, компьютерным обучением.

8.      Профессиональная направленность

1.      Какими профессиями интересуется?_______________________________

2.      Имеет ли устойчивое профессиональное намерение?__________________

3.      Имеет ли достаточно полное и верное представление о будущей профессии? _______________________________________________________________

4.      К какому типу профессий имеет склонность?

А) человек – человек______________________________________________

Б) человек – природа______________________________________________

В) человек – техника______________________________________________

Г) человек – знаковая система______________________________________

Д) человек – художественный образ_________________________________

5.   Пытается ли осуществить активную практическую проверку своих профессиональных интересов, склонностей, способностей?

Диагностика агрессивного поведения.

Инструкция.

Читая приведенные ниже утверждения, подумайте, насколько они соответствуют вашему стилю поведения, вашему образу жизни, и ответьте «да» или «нет».

Протокол.

1   2   3   4   5   6   7   8   9  10  11 12 13 14 15

16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45

46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60

61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75

Утверждения.

1.      Временами я не могу справиться с желанием навредить кому-либо.

2.      Иногда я могу посплетничать о людях, которых не люблю.

3.      Я легко раздражаюсь, но и легко успокаиваюсь.

4.      Если меня попросить по-хорошему, я просьбу выполню.

5.      Я не всегда получаю то, что мне положено.

6.      Я знаю, что люди говорят обо мне за моей спиной.

7.      Если я не одобряю поступки других людей, то даю им это почувствовать.

8.      Если случается обмануть кого-либо, я испытываю угрызения совести.

9.      Мне кажется, что я не способен ударить человека.

10.  Я никогда не раздражаюсь настолько, чтобы кидаться предметами.

11.  Я всегда снисходителен к чужим недостаткам.

12.  Если мне не нравится установленное правило, мне хочется нарушить его.

13.  Другие умеют почти всегда пользоваться благоприятными обстоятельствами.

14.  Я держусь настороженно с людьми, которые относятся ко мне несколько более дружественно, чем я ожидал.

15.  Я часто бываю не согласен с людьми.

16.  Иногда мне на ум приходят мысли, которых я стыжусь.

17.  Если кто-нибудь первым ударит меня, я не отвечу ему.

18.  Когда я раздражаюсь, я хлопаю дверями.

19.  Я гораздо более раздражителен, чем кажется.

20.  Если кто-то воображает из себя начальника, то я всегда поступаю ему наперекор.

21.  Меня немного огорчает моя судьба.

22.  Я думаю, что многие люди не любят меня.

23.  Я не могу удержаться от спора, если люди не согласны со мной.

24.  Люди, увиливающие от работы, должны испытывать чувство вины.

25.  Тот, кто оскорбляет меня и мою семью, напрашивается на драку.

26.  Я не способен на грубые шутки.

27.  Меня охватывает ярость, когда надо мной насмехаются.

28.  Когда люди строят из себя начальников, я делаю все, чтобы они не зазнавались.

29.  Почти каждую неделю я вижу кого-нибудь, кто мне не нравится.

30.  Довольно многие люди завидуют мне.

31.  Я требую, чтобы люди уважали меня.

32.  Меня угнетает то, что я мало делаю для своих родителей.

33.  Люди, которые постоянно изводят вас, стоят того, чтобы их «щелкнули по носу».

34.  Я никогда не бываю мрачен от злости.

35.  Если ко мне относятся хуже, чем я того заслуживаю, я не расстраиваюсь.

36.  Если кто-то выводит меня из себя, я не обращаю внимания.

37.  Хотя я и не показываю этого, меня иногда гложет зависть.

38.  Иногда мне кажется, что надо мной смеются.

39.  Даже если я злюсь, я не прибегаю к «сильным» выражениям.

40.  Мне хочется, чтобы мои грехи были прощены.

41.  Я редко даю сдачи, даже если кто-нибудь ударит меня.

42.  Когда получается не по-моему, я иногда обижаюсь.

43.  Иногда люди раздражают меня одним своим присутствием.

44.  Нет людей, которых бы я по-настоящему ненавидел.

45.  Мой принцип: Никогда не доверять чужакам».

46.  Если кто-нибудь раздражает меня, я готов сказать все, что я о нем думаю.

47.  Я делаю много такого, о чем впоследствии сожалею.

48.  Если я разозлюсь, я могу ударить кого-нибудь.

49.  С детства я никогда не проявлял вспышек гнева.

50.  Я часто чувствую себя как пороховая бочка, готовая взорваться.

51.  Если бы все знали, что я чувствую, меня бы считали человеком, с которым нелегко работать.

52.  Я всегда думаю о том, какие тайные причины заставлять людей делать что-нибудь приятное для меня.

53.  Когда на меня кричат, я начинаю кричать в ответ.

54.  Неудачи огорчают меня.

55.  Я дерусь не реже и не чаще, чем другие.

56.  Я могу вспомнить случаи, когда я был настолько зол, что хватал попавшуюся мне под руку вещь и ломал ее.

57.  Иногда я чувствую, что готов первым начать драку.

58.  Иногда я чувствую, что жизнь поступает со мной несправедливо.

59.  Раньше я думал, что большинство людей говорит правду, но теперь я в это не верю.

60.  Я ругаюсь только со злости.

61.  Когда я поступаю неправильно, меня мучает совесть.

62.  Если для защиты своих прав мне нужно применить физическую силу, я применяю ее.

63.  Иногда я выражаю свой гнев тем, что стучу кулаком по столу.

64.  Я бываю грубоват по отношению к людям, которые мне не нравятся.

65.  У меня нет врагов, которые бы хотели мне навредить.

66.  Я не умею поставить человека на место, даже если он того заслуживает.

67.  Я часто думаю, что жил неправильно.

68.  Я знаю людей, которые способны довести меня до драки.

69.  Я не огорчаюсь из-за мелочей.

70.  Мне редко приходит в голову, что люди пытаются разозлить или оскорбить меня.

71.  Я часто только угрожаю людям, хотя и не собираюсь приводить угрозы в исполнение.

72.  В последнее время я стал занудой.

73.  В споре я часто повышаю голос.

74.  Я стараюсь обычно скрывать свое плохое отношение к людям.

75.  Я лучше соглашусь с чем-либо, чем стану спорить.

Ключ.

1.      Физическая агрессия.

Совпадения по вопросам 1, 25, 31, 41, 48, 55, 62, 68 оцениваются: если да – 1 балл, если нет – 0 баллов.

Совпадения по вопросам 9 и 17 оцениваются: если да – 0 баллов, нет – 1 балл.

2.      Косвенная агрессия.

Совпадения по вопросам 2, 10, 18, 34, 42, 56, 63 оцениваются: если да – 1 балл, нет – 0 баллов.

Совпадения по вопросам 26 и 49 оцениваются: да – 0 баллов, нет – 1балл.

3.      Раздражения.

Совпадения по вопросам 3, 19, 27, 43, 50, 57, 64, 72 с ответом да – 1 балл, с ответом нет – 0 баллов.

Совпадения по вопросам 11, 35, 69 с ответом да – 0 баллов, нет – 1 балл.

4.      Негативизм.

Совпадения по вопросам 4, 12, 20, 28 оцениваются: если да – 1 балл, нет – 0 баллов.

Совпадения по вопросу 36 с ответом да – 0 баллов, нет – 1 балл.

5.      Обида.

Совпадения по вопросам 5, 13, 21, 29, 37, 44, 51, 58 с ответом да – 1 балл, нет – 0 баллов.

6.      Подозрительность.

Совпадения по вопросам 6, 14, 22, 30, 38, 45, 52, 59 с ответом да – 1 балл, нет – 0 баллов.

Совпадения по вопросу 65 с ответом да – 0 баллов, нет – 1 балл.

7.      Вербальная агрессия.

Совпадения по вопросам 7, 15, 23, 31, 33, 46, 53, 60, 71, 73 оцениваются: если да – 1 балл, нет – 0 баллов.

Совпадения по вопросам 39 и 66: да – 0 баллов, нет – 1 балл.

8.      Чувство вины.

Совпадения по вопросам 8, 16, 24, 32, 40, 47, 54, 61, 67 оцениваются: если да – 1 балл, нет – 0 баллов.

Показатели и формы агрессии.

1. Физическая агрессия – использование физической силы против другого лица.

2. Косвенная агрессия – агрессия, окольным путем, направленная на другое лицо или ни на кого не направленная.

3. Раздражение – готовность к проявлению негативных чувств при малейшем возбуждении (вспыльчивость, грубость).

4. Негативизм – оппозиционная манера в поведении от пассивного сопротивления до активной борьбы против установившихся обычаев и законов.

5. Обида – зависть и ненависть к окружающим за действительные и вымышленные действия.

6. Подозрительность – в диапазоне от недоверия и осторожности по отношению к людям до убеждения в том, что другие люди планируют и приносят вред.

7. Вербальная агрессия – выражение негативных чувств как через форму (крик, визг), так и через содержание словесных ответов (проклятия, угрозы).

8. Чувство вины – выражает возможное убеждение субъекта в том, что он является плохим человеком, что поступает зло, а также ощущаемые им угрызения совести.

1.      Если у вас высокие баллы по показателям агрессии, то есть больше 5 баллов, то вам стоит подумать о том, как стать более терпеливым человеком. Стремитесь к тому, чтобы быть более внимательным к другим людям, и вы сможете заметить в них многие достоинства, обретете больше друзей, с которыми вам будет приятно проводить время.

2.      Если у вас высокие баллы по шкалам «негативизм», «раздражение», «подозрительность», то есть 5 баллов, то вам следует проанализировать ваши жизненные обстоятельства: возможно, что вы устали и вам следует обратить внимание на состояние своего здоровья. А может быть, в последнее время вы плохо спите. Очень важно восстановить хороший сон, уделить внимание физическим упражнениям и водным процедурам. Помните, что негативизм и раздражительность – состояние, которое непосредственно связано с пережитым стрессом, и вы можете его изменить.

3.      Если у вас высокие баллы по показателям «обиды» и «чувства вины», то есть более 5 баллов, то вам не стоит считать себя виноватым в большинстве ситуаций и целесообразно повысить свою самооценку. Разделяйте ответственность за дела, которые вас волнуют, с другими людьми и стремитесь быть оптимистичнее и жизнерадостнее. Уметь радоваться – важная способность, которую необходимо развивать. И пусть с вами порадуются другие.

Тест «Какой у тебя характер?»

Вопросы даются группами по три в каждой. Если на 2 или 3 вопроса ответишь утвердительно, ставь общую «единичку» (1), если отрицательно – «ноль» (0). Групп вопросов всего 4: и ответ получится один, состоящий из 4 цифр.

1.     1) можешь ли ты говорить неправду?

2) Миришься ли ты со своими недостатками?

3) Легко ли ты изменяешь свое мнение?

2.  1) Часто ли ты говоришь о недостатках других людей?

      2) Свободно ли ты чувствуешь себя в незнакомой компании?

      3) Доверяешь ли ты людям?

3.  1) Нравится ли тебе, когда тебя хвалят?

      2) Доволен ли ты собой?

      3) Любишь ли ты говорить о себе?

4.  1) Доводишь ли ты до конца начатое дело?

      2) Настойчиво ли ты добиваешься своей цели?

      3) Проявляешь ли ты инициативу в делах?

Ответы:

0000 – замкнутый, скромный, целеустремленный, но ленивый.

0001 – упорный, многоработающий, скромный, но не общительный.

0010 – правдивый, самоуверенный, скрытый и не энергичный.

0011 – волевой, неумолимый, но надменный и не искренний.

0100 – последовательный, воспитанный, бесхитростный, но пассивный.

0101 – настойчивый, деятельный, искренний и застенчивый.

0110 – энергичный, общительный, но не последовательный и влюбленный в себя.

0111 – принципиальный, деловой, общительный, но высокомерный.

1000 – не высокомерный, целеустремленный и необщительный.

1001 – беспринципный, скрытный, бесхитростный и хлопотливый.

1010 – замкнутый, любующийся собой, слабовольный и ленивый.

1011 – необщительный, не твердых убеждений, самолюбивый, но деятельный.

1100 – общительный, но не взыскательный по отношению к себе, бездеятельный и не энергичный.

1101 – скромный и некичливый, трудолюбивый, но безвольный.

1110 – бесхитростный, но себялюбивый, слабохарактерный и бездеятельный.

1111 – деятельный и откровенный, но беспринципный и себялюбивый.

Тест «Насколько ты уравновешен?»

Угрожает ли тебе нервный срыв? Ты узнаешь об этом, ответив на вопросы теста и подсчитав данные в скобках очки.

1.      Трудно ли тебе обратиться к кому-либо с просьбой о помощи?

Да, всегда (3), очень часто (2), иногда (0), очень редко (0).

2.      думаешь ли ты о своих проблемах, даже в свободное время?

Очень часто (5), часто (4), иногда (2), очень редко, никогда (0).

3.      Видя, что у человека что-то не получается, испытываешь ли ты желание сделать это вместо него?

Да, всегда (5), очень часто (4), иногда (2), очень редко, никогда (0).

4.      Подолгу ли ты переживаешь из-за неприятностей?

Да, всегда (5), часто (4), иногда (2), очень редко, никогда (0).

5.      Перебиваешь ли ты, не дослушав объясняющего что-либо с излишними подробностями?

Да, всегда (4), часто (3), в зависимости от обстоятельств (2), редко (1), нет (0).

6.      О тебе говорят, что ты вечно спешишь…

Да, это так (5), часто спешу (3), спешу, как все, иногда (1), спешу только в исключительных случаях, никогда не спешу (0).

7.      Трудно ли тебе отказаться от вкусной еды?

Да, всегда (5), часто (4), иногда (3), редко (1), никогда (0).

8.      Приходится ли тебе делать несколько дел одновременно?

Да, всегда (5), часто (4), иногда (3), редко (1), никогда (0).

9.      Случается ли, что во время разговора твои мысли витают где-то далеко?

Очень часто (5), часто (4), случается (3), очень редко, никогда (0).

10.  Не кажется ли тебе порой, что люди говорят о скучных и пустых вещах?

Очень часто (5), часто (4), иногда (1), редко, никогда (0).

11.  Нервничаешь ли ты, стоя в очереди?

Очень часто (4), часто (3), очень редко (1), никогда (0).

12.  Любишь ли ты давать советы?

Да, всегда (4), очень часто (3), иногда (1), очень редко, никогда (0).

13.  Долго ли колеблешься прежде, чем принять решение?

Всегда (3), очень часто (2), часто (1), очень редко (3), никогда (0).

14.  Как ты говоришь?

Торопливо, скороговоркой (3), быстро (2), спокойно, медленно, важно (0).

Подсчитаем очки:

45 – 63 очков – нервный срыв для тебя – реальная угроза.

20 – 44 – нужно относиться к жизни спокойно и уметь внутренне расслабиться, снимать напряжение.

До 19 очков – тебе удается сохранить спокойствие и уравновешенность. Старайся и впредь избегать волнений, не обращать внимания на пустяки и не воспринимать драматически любые неудачи.

0 очков – если ты отвечаешь честно и откровенно, то единственная опасность, которая тебе угрожает, - это чрезмерное спокойствие и, конечно же, скука.

Тест «Конфликтный ли вы человек?»

Вопросы:

1.                  В общественном транспорте начался разговор на повышенных тонах. Ваша реакция?

а) не принимаю участия;

б) кратко высказываюсь в защиту стороны, которую считаю правой;

в) активно вмешиваюсь, чем вызываю огонь на себя.

2.         Выступаете ли вы на собраниях с критикой ваших друзей?

а) нет;

б) только если имею для этого веские основания;

в) критикую по любому поводу не только виноватых, но и тех, кто их защищает.

3.         Часто ли вы спорите с друзьями?

а) только если эти люди не обидчивые;

б) только по принципиальным вопросам;

в) споры – моя стихия.

4.         Как вы реагируете на то, что кто-то обходит вас в очереди?

а) возмущаюсь в душе, но молчу: себе дороже;

б) делаю замечание;

в) прохожу вперед и начинаю наблюдать за порядком.

5.         Дома на обед подали недосоленное блюдо. Ваша реакция?

а) не буду поднимать бучу из-за пустяков;

б) сухо сделаю замечание;

в) не удержусь от едких замечаний и, быть может, демонстративно откажусь от еды.

6.         Если на улице, в транспорте вам наступили на ногу…

а) с возмущением посмотрю на обидчика;

б) сухо сделаю замечание;

в) выскажусь, не стесняясь грубых выражений.

7.         Если кто-то из близких купил вещь, которая вам не понравилась…

а) промолчу;

б) ограничусь коротким тактичным комментарием;

в) устрою скандал.

8.         Не повезло в игре. Как вы к этому отнесетесь?

а) постараюсь казаться равнодушным, но в душе дам себе слово никогда больше не участвовать в ней;

б) не скрою досаду, но отнесусь к происшедшему с юмором, пообещав взять реванш;

в) проигрыш надолго испортит мне настроение.

Обработка результатов:

Теперь подсчитайте набранные очки: за каждое «а» начислите себе 4 очка, за «б» - 2, за «в» - о очков.

От 22 до 32 очков. Вы тактичны и миролюбивы, ловко уходите от споров и конфликтов, избегаете критических ситуаций. Изречение «Платон мне друг, но истина дороже» никогда не было вашим девизом. Может быть, поэтому вас считают человеком гибким, способным легко адаптироваться к ситуации. Наберитесь смелости, если обстоятельства требуют высказываться принципиально, невзирая на лица.

От 10 до 20 очков. Многие считают вас человеком конфликтным. Но на самом деле конфликтуете вы, лишь если нет иного выхода и другие средства исчерпаны. Вы твердо отстаиваете свое мнение, не думая о том, как это отразится на вашем положении или приятельских отношениях. При этом не выходите за рамки корректности, не унижаетесь до оскорблений. Все это вызывает к вам уважение.

Менее 10 очков. Споры и конфликты – это воздух, без которого вы не можете жить. Вы любите критиковать других, но, если слышите замечания в свой адрес, можете съесть живьем. Ваша критика – ради критики, а не для пользы дела. Очень трудно приходится тем, кто рядом с вами. Ваша несдержанность и грубость отталкивает людей. Не потому ли у вас нет настоящих друзей? Постарайтесь перебороть свой вздорный характер.

Тест «Ваше поведение в конфликтных ситуациях»

Инструкция

Выберите одно из двух суждений, представленных ниже. Выбирайте то суждение, которое наиболее типично для вашего поведения, и отметьте свой выбор в протоколе кружком для удобства обработки теста.

Протокол

1.А Б    6.А Б    11.А Б    16.А Б    21.А Б    26.А Б

2.А Б    7.А Б    12.А Б    17.А Б    22.А Б    27.А Б

3.А Б    8.А Б    13.А Б    18.А Б    23.А Б    28.А Б

4.А Б    9.А Б    14.А Б    19.А Б    24.А Б    29.А Б

Суждения

1.      А. Иногда я предоставляю возможность другим взять на себя ответственность за решение спорного вопроса.

Б. Чем обсуждать то, в чем мы расходимся, я стараюсь обратить внимание на то, с чем мы оба согласны.

2.      А. Я стараюсь найти компромиссное решение.

Б. Я пытаюсь уладить дело с учетом интересов другого и моих собственных.

3.      А. Обычно я настойчиво стремлюсь добиться своего.

Б. Я стараюсь успокоить другого и сохранить наши отношения.

4.      А. Я стараюсь найти компромиссное решение.

Б. Иногда я жертвую своими собственными интересами ради интересов другого человека.

5.      А. Улаживая спорную ситуацию, я все время стараюсь найти поддержку у другого.

Б. Я стараюсь сделать все, чтобы избежать бесполезной напряженности.

6.      А. Я пытаюсь избежать неприятностей для себя.

Б. Я стараюсь добиться своего.

7.      А. Я стараюсь отложить решение спорного вопроса, чтобы со временем решить его окончательно.

Б. Я считаю возможным в чем-то уступить, чтобы чего-то добиться.

8.      А. Обычно я настойчиво стремлюсь добиться своего.

Б. Первым делом я стараюсь ясно определить, в чем состоят интересы всех участников конфликта.

9.      А. Думаю, что не всегда стоит волноваться из-за возникающих разногласий.

Б. Я предпринимаю усилия, чтобы добиться своего.

10.  А. Я твердо стремлюсь добиться своего.

Б. Я пытаюсь найти компромиссное решение.

11.  А. В сложных ситуациях я пытаюсь найти возможность сотрудничества, найти общие интересы.

Б. Я стараюсь успокоить другого и сохранить наши отношения.

12.  А. Обычно я избегаю занимать позицию, которая может вызвать споры.

Б. Я даю возможность другому в чем-то остаться при своем мнении, если он идет мне на встречу.

13.  А. Я предлагаю нейтральную позицию.

Б. Я настаиваю, чтобы было сделано по-моему.

14.  А. Я сообщаю другому свою точку зрения и спрашиваю о его взглядах.

Б. Я пытаюсь показать логику и преимущества моих взглядов.

15.  А. Я стараюсь успокоить другого и главным образом сохранить наши отношения.

Б. Я делаю все необходимое, чтобы снять напряжение.

16.  А. Я стараюсь не задеть чувства другого.

Б. Я пытаюсь убедить в преимуществах моей позиции.

17.  А. Обычно я проявляю настойчивость в достижении цели.

Б. Мне удается разрядить сложную обстановку.

18.  А. Если это сделает другого счастливым, я дам ему возможность настоять на своем.

Б. Я даю возможность другому в чем-то остаться при своем мнении, если он тоже идет мне на встречу.

19.  А. Первым делом я стараюсь довести обсуждение до полной ясности.

Б. Я стараюсь отложить решение спорного вопроса, с тем чтобы со временем решить его окончательно.

20.  А. Я пытаюсь немедленно преодолеть наши разногласия.

Б. Я стараюсь найти наилучшее сочетание выгод и потерь для нас обоих.

21.  А. Ведя переговоры, я стараюсь быть внимательным к желаниям другого.

Б. Я всегда склоняюсь к прямому обсуждению проблемы.

22.  А. Я пытаюсь найти позицию, которая находится посередине между моей точкой зрения и точкой зрения другого человека.

Б. Я отстаиваю свои желания.

23.  А. Как правило, я озабочен тем, чтобы удовлетворить желания каждого из нас.

Б. Иногда я предоставляю возможность другим взять на себя ответственность за решение спорного вопроса.

24.  А. Если позиция другого кажется ему очень важной, я постараюсь пойти на встречу его желаниям.

Б. Я стараюсь убедить другого прийти к компромиссу.

25.  А. Я пытаюсь показать другому логику и преимущества моих взглядов.

Б. Я стараюсь быть внимательным к желаниям другого.

26.  А. Я предлагаю среднюю позицию.

Б. Я почти всегда озабочен тем, чтобы удовлетворить желания всех заинтересованных сторон.

27.  А. Зачастую я избегаю занимать позицию, которая может вызвать всех заинтересованных сторон.

Б. Если это принесет пользу, я дам не согласному со мной человеку возможность настоять на своем.

28.  А. Я не успокоюсь, пока не добьюсь своего.

Б. Улаживая ситуацию, я обычно стараюсь найти поддержку у другого.

29.  А. Я предлагаю среднюю позицию.

Б.Думаю, что не стоит волноваться из-за каких-то возникающих разногласий.

30.  А. Я стараюсь не задеть чувства другого.

Б. Я всегда занимаю такую позицию в спорном вопросе, чтобы мы вместе могли добиться успеха.

Используя «Ключ», вы сможете выявить, какой тип поведения является наиболее характерным для вас в ситуации конфликтов.

Ключ

№ суждения	Соперничество	Сотрудничество	Компромисс	Избегание	Приспособление
1				А	Б
2		Б	А
3	А				Б
4			А		Б
5		А		Б
6	Б			А
7			Б	А
8	А	Б
9	Б			А
10	А		Б
11		А			Б
12			Б	А
13	Б		А
14	Б	А
15				Б	А
16	Б				А
17	А			Б
18			Б		А
19		А		Б
20		А	Б
21		Б			А
22	Б		А
23		А		Б
24			Б		А
25	А				Б
26		Б	А
27				А	Б
28	А	Б
29			А	Б
30		Б			А

А теперь рассмотрим описание типов поведения людей в конфликтных ситуациях. К. Томас использует два основных понятия – «кооперация», то есть внимание человека к интересам других людей, вовлеченных в конфликт, и «напористость», для которой характерен акцент на защите собственных интересов. Соответственно этим двум основным измерениям К. Томас выделяет следующие способы регулирования конфликтов:

а.           Соревнование (конкуренция) как стремление добиться удовлетворения своих интересов в ущерб другому;

б.          Приспособление, означающее, в противоположность соперничеству, принесение в жертву собственных интересов ради другого;

в.          Компромисс, умение уступить в интересах улучшения взаимоотношений;

г.           Избегание, для которого характерно как отсутствие стремления к кооперации, так и отсутствие тенденции к достижению собственных целей;

д.          Сотрудничество, когда участники ситуации приходят к альтернативе, полностью удовлетворяющей интересы обеих сторон.

Пять способов регулирования конфликтов К. Томаса

- соревнование          - сотрудничество

Напористость

(внимание к своим                                                           - компромисс

Интересам)

- избегание                            - приспособление

- кооперация

При избегании конфликта ни одна из сторон не достигает успеха; при таких формах поведения, как конкуренция, приспособление и компромисс, или один из участников оказывается в выигрыше, а другой проигрывает, или оба проигрывают, так как идут на компромиссные уступки. И только в ситуации сотрудничества обе стороны оказываются в выигрыше.

Анкетирование родителей «Выявление агрессивности у подростка».

Инструкция. Родителям предлагается ответить на вопросы анкеты, позволяющие выявить степень агрессивности у подростка.

№	Утверждения	Да	Нет
1	Временами кажется, что в него (нее) вселился злой дух
2	Он(а) не может промолчать, когда чем-то недоволен(а)
3	Когда кто-то причиняет ему(ей) зло, он(а) обязательно старается отплатить тем же.
4	Иногда ему(ей) без всякой причины хочется выругаться
5	Бывает, что он(а) с удовольствием ломает игрушки, что-то разбивает, потрошит
6	Иногда он(а) так настаивает на чем-то, что окружающие теряют терпение
7	Он(а) не прочь подразнить животных
8	Переспорить его(ее) трудно
9	Очень сердится, когда ему(ей) кажется, что кто-то над ним(ней) подшучивает
10	Иногда у него(нее) вспыхивает желание сделать что-то плохое, шокирующее окружающих
11	В ответ на обычные распоряжения стремится сделать все наоборот
12	Часто не по возрасту ворчлив(а)
13	Любит быть первым(ой), командовать, подчинять себе других
14	Неудачи вызывают у него(нее) сильное раздражение, желание найти виноватых
15	Легко ссорится, может вступать в драку
16	У него(нее) нередки приступы мрачной раздражительности
17	Не считается со сверстниками, не уступает, не делится
18	Уверен(а), что любое задание выполнит лучше всех

Обработка результатов.

Положительный ответ на каждое предложенное утверждение оценивается в 1 балл, отрицательный – 0 баллов. Подсчитайте результаты и оцените степень агрессивности вашего подростка.

Высокая степень агрессивности – от 15 до 20 баллов.

Средняя степень – от 7 до 14 баллов.

Низкая степень – от 1 до 13 баллов

Занятие с элементами тренинга для подростков

«Мир глазами агрессивного человека»

Цель: обучение подростков навыкам распознавания и контроля деструктивного поведения.

Ход занятия

Ведущий предлагает вместе подумать и обсудить, по каким признакам мы можем отличить агрессивного человека? (Как он выглядит? Как и что он говорит? Как ведет себя в разговоре? Какое у него поведение?)

Ребята называют признаки агрессивного человека: агрессивный человек обычно смотрит свысока, злобно, нападает, угрожает, громко говорит, может размахивать руками, ведет себя грубо, нахально, недоброжелательно и т.д.

Затем ведущий предлагает провести игру, одному из участников предлагается выполнять любые не агрессивные действия (он встает, кладет ногу на ногу, улыбается, подмигивает.). другой участник должен прокомментировать действия первого участника с позиции агрессивного человека («ты встал, потому что ты хочешь толкнуть ногой мой стул», «ты улыбаешься, потому что хочешь сказать про меня какую-то гадость» и т.д.). после проведения игры идет обсуждение:

- может человек в состоянии агрессии правильно оценивать ситуацию?

- Может ли агрессивное поведение приводить к конфликту?

Ведущий делает выводы о том, что человек в состоянии агрессии не может оценить ситуацию объективно, такое поведение очень часто приводит к конфликтам, что существуют другие способы поведения, способствующие правильной оценки ситуаций и разрешению конфликтов.

Ведущий предлагает поиграть в игру «Камушек в ботинке». В эту игру полезно играть, когда подросток обижен, сердит, расстроен, когда внутренние переживания мешают ему заниматься делом, когда назревает конфликт. Игра проходит в два этапа:

1. подготовительный.

Ведущий: ребята, случалось ли, что  вам в ботинок попадал камушек? Сначала камушек не очень мешает, мы пытаемся отодвинуть его, найти удобное положение для ноги, но постепенно нарастает боль и неудобство, может даже появиться ранка и мозоль. И тогда, даже если очень не хочется, нам приходится снимать ботинок и вытряхивать камушек. Он почти всегда совсем крошечный, и мы даже удивляемся, как такой маленький предмет смог причинить нам такую большую боль. Нам-то казалось, что там огромный камень с острыми, как лезвие бритвы, краями. Ребята, случалось ли, что вы так и не вытряхивали камушек, а, придя домой, просто снимали ботинки? Тогда в освободившейся от ботинка ноге боль стихала, происшествие забывалось. Но на утро, сунув ногу в ботинок, вы внезапно ощущали острую боль, соприкоснувшись со злополучным камушком. Боль, при чем более сильная, чем накануне, обида, злость, - вот такие чувства обычно могут испытывать подростки, когда маленькая проблема становится большой неприятностью.

2. Ведущий: ребята, когда мы сердимся, чем-то озабочена, взволнованны, нами это воспринимается как маленький камушек в ботинке. Если мы сразу же почувствуем неудобство, вытащим его оттуда, то нога останется невредимой. А если оставим камушек на месте, то у нас, скорее всего, возникнут проблемы, и немалые. Поэтому всем людям – и взрослым, и подросткам – полезно говорить о своих проблемах сразу, как только их заметят.

Ведущий: давайте поиграем в эту игру: каждый из вас по кругу скажет «у меня камушек в ботинке», мы все сразу поймем, что вам что-то мешает, и сможем поговорить об этом. Подумайте, не чувствуете ли вы сейчас какого-то неудовольствия, чего-то такого, что мешало бы вам. Если чувствуете, скажите нам, например: «У меня камушек в ботинке. Мне не нравится, что Олег стукнул меня портфелем.» Расскажите, что вам еще не нравится. Если же вам ничего не мешает, вы можете сказать: «У меня нет камушка в ботинке.»

И вы вместе обговариваете способ, как можно избавиться «от камушка». Поиграв несколько раз в эту игру, подростки в дальнейшем часто начинают испытывать потребность рассказывать о своих проблемах.

Занятия с элементами тренинга

«Подросток и конфликты»

Цели и задачи: развивать представления о сущности конфликтов, понимание естественности их возникновения в повседневной жизни, их созидательного потенциала; показать возможность разрешения большинства разногласий при стремлении находить конструктивные способы их преодоления; отработать стратегии решения повседневных конфликтов.

Оборудование: плакаты с определениями понятий «Конфликт», «Компромисс».

Ребятам предлагается разделиться на группы, и провести «Аукцион идей по теме «Конфликт»».

Участники обсуждают, возможно ли в жизни полностью избежать конфликтов; если между родителями и друзьями возникает конфликт, значит ли это, что отношениям или дружбе пришел конец. Необходимо, чтобы подростки поняли: конфликты являются неотъемлемой частью повседневной жизни людей; при кажущейся, на первый взгляд, негативной окраске конфликты часто приводят к созиданию нового, более совершенного способа взаимодействия.

Далее подросткам предлагается найти доказательства или опровергнуть утверждение «В споре рождается истина».

Основная часть. Участникам предлагается разделиться на 4 группы. Каждая получает описание конфликта и задание найти такое его решение, чтобы оно максимально учитывало интересы сторон.

Конфликтные ситуации:

1.      Ты хочешь сегодня подольше погулять, а родители не разрешают, между вами возникла конфликтная ситуация.

2.      На одной из перемен к тебе подошел старшеклассник, попросил посмотреть твой мобильный телефон, и без разрешения начал с него звонить, из-за чего возник конфликт.

3.      Ты любишь слушать громкую музыку, а родители предпочитают тишину в доме, по этому поводу у тебя с ними часто возникают конфликты.

4.      Перед сном ты просматриваешь любимые журналы. Это занятие настолько захватывает тебя, что ты не можешь оторваться и лечь, наконец, спать. Из-за этого у тебя возникают конфликты с родителями.

Через 5 – 7 минут группы представляют свои варианты решения конфликтов. Подводя итоги, ведущий подчеркивает, что большинство житейских конфликтов можно решить на основе компромисса, то есть такого решения, когда каждая сторона идет на частичные уступки для общего удобства.

Далее ведущий предлагает подумать подросткам, какие существуют правила на случай конфликтов между: пешеходами и водителями (правила дорожного движения), между покупателями и продавцами (правила торговли), между работодателями и работниками (должностные инструкции) и т.д.

Участникам предлагается ознакомиться с плакатом «беспроигрышный метод решения споров»:

1.      Выясните как можно точнее, в чем именно заключается причина разногласий.

2.      Постарайтесь найти максимальное количество вариантов решения конфликта.

3.      Дайте оценку все вариантам и выберите тот, что максимально соответствует интересам всех сторон конфликта, договоритесь действовать в соответствии с ним.

4.      Обязательно следуйте достигнутым договоренностям.

5.      Обсудите, что вы предпримите, если дела пойдут не так, как вы хотели.

Заключительная часть. Участникам предлагается привести примеры конфликтов между близкими людьми (родителями или друзьями) и попробовать решить их на основе предложенного беспроигрышного метода решения споров.

Психологический настрой «Хочу стать хорошим»

(по Г. Сытину)

Я хочу стать вежливым, тактичным человеком, чтобы людям было приятно общение со мной.

Я вижу себя вежливым и тактичным.

Я способен во всякой обстановке быть вежливым, тактичным.

Я верю в то, что я всегда вежливый и тактичный.

Все знают меня как вежливого и тактичного человека.

Все относятся ко мне с уважением как к вежливому, тактичному человеку.

Мне очень нравится быть вежливым.

Я глубоко осознал, я до конца понял, что мне очень приятно быть вежливым, тактичным человеком.

Сильнейшей, лютой ненавистью ненавижу проявление своей грубости и бестактности по отношению к другим людям.

Твердо помню, что я человек вежливый и с большой настойчивостью стараюсь быть вежливым, тактичным.

(Повторяй этот «божественный настрой» ежедневно как молитву).

Аутотренинг «Волевое тепло»

Это еще один шаг к совершенному самоконтролю. Навык этот дает основу и для «общения» с любым органом тела.

Тонкие ниточки нервов обвивают, словно лианы, каждый сосуд любого органа. А сосудами руководит мозг, точнее самая сердцевина его, где соседствуют и центры наших эмоций.

Отогреваясь после мороза у печки или батареи, тело испытывает блаженное ощущение «оттаивания» и при этом неудержимо клонит в сон.

При усиленном мышлении и эмоциях, наоборот, «перетягивает» голова. Стоит, однако, представить, что ты танцуешь, кровь снова приливает к ногам.

Давайте поэкспериментируем с потеплением рук – кстати, самых умных частей тела, которые легче всего управляются сознательными приказами.

Можно начать с предварительного упражнения – сосредоточения на пульсации в пальце. Кстати, это ощущение наблюдается обычно и без специальных тепловых самовнушений и быстро и непроизвольно от одного пальца переходит к соседним, потом на кисть и всю руку.

А можно начать прямо с кисти целиком (с правой, а для левшей – с левой). С помощью представления о погружении руки в теплую воду или на батарею или же о том, что рука – вата, пропитавшаяся теплой водой. Можно использовать вместо этого словесные формулировки:

Кисть греется,

Пальцы приятно теплеют,

Ладонь разогревается все сильней.

Кисть наполняется мягким теплом,

Пальцы становятся совсем теплыми,

Вдоль пальцев струится тепло,

Наполняет кончики,

Заливает ногти.

В руке усиливается блаженная теплота,

Ладонь все теплее, все горячее,

Тепло пульсирует, приятно щекочет…

Жар охватывает запястье.

Разогревается локоть,

Вся рука теплая, горячая,

От плеча до пальцев…

(Обычно тепло потом само постепенно разливается по всему телу. Если этого не происходит, продолжаем работать).

Тепло заливает обе руки.

Обе руки заполнены пульсирующим теплом,

До плеч, ключиц и лопаток…

Ноги, все тело, грудь, живот,

Спина, поясница, крестец, таз…

Мое солнечное сплетение, излучает тепло,

Я превращаюсь в солнце,

Я солнце.

Краткое описание документа:

Изменения политической и социально-экономической ситуации в России, социальная дифференциация, происходящая в молодежной среде, оказали и продолжают оказывать негативные влияния на подрастающее поколение.

Среди молодежи усилился нигилизм, демонстративное и вызывающее по отношению к взрослым поведение, чаще и в крайних формах стали проявляться жестокость и агрессивность. Темпы роста подростковой преступности заметно опережают темпы роста правонарушений в других возрастных группах.

Многолетняя борьба с подростковой преступностью прежними мерами не дает положительных результатов и еще более обостряет обстановку. Поэтому необходимо принципиально менять подходы к организации работы с социально дезадаптированными подростками.