Инфоурок / Физическая культура / Конспекты / Использование адыгейских национальных игр для развития скорости, прыгучести и ловкости на уроках физической культуры.
Обращаем Ваше внимание, что в соответствии с Федеральным законом N 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» в организациях, осуществляющих образовательную деятельность, организовывается обучение и воспитание обучающихся с ОВЗ как совместно с другими обучающимися, так и в отдельных классах или группах.

Педагогическая деятельность в соответствии с новым ФГОС требует от учителя наличия системы специальных знаний в области анатомии, физиологии, специальной психологии, дефектологии и социальной работы.

Только сейчас Вы можете пройти дистанционное обучение прямо на сайте "Инфоурок" со скидкой 40% по курсу повышения квалификации "Организация работы с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ)" (72 часа). По окончании курса Вы получите печатное удостоверение о повышении квалификации установленного образца (доставка удостоверения бесплатна).

Автор курса: Логинова Наталья Геннадьевна, кандидат педагогических наук, учитель высшей категории. Начало обучения новой группы: 27 сентября.

Подать заявку на этот курс    Смотреть список всех 216 курсов со скидкой 40%

Использование адыгейских национальных игр для развития скорости, прыгучести и ловкости на уроках физической культуры.

библиотека
материалов

Муниципальное общеобразовательное учреждение средняя

общеобразовательная школа №8 х. Шунтук



ПЛАН-КОНСПЕКТ ОТКРЫТОГО УРОКА


по физической культуре в 4 классе


«Использование адыгейских национальных игр для развития скорости, прыгучести и ловкости»






Провел:

учитель физической культуры

Скляров Алексей Петрович










Цель урока: Развитие физических качеств учащихся начальных классов на основе адыгейских национальных игр.


Задачи: 1.Развитие координационных способностей

2.Закрепление в игре двигательных навыков, овладение учащимися элементами техники бега и прыжков

3.Воспитание дисциплинированности, ответственности перед коллективом, чувства товарищества, дружелюбия.


Место проведения: спортивная площадка.


Инвентарь: малые мячи, теннисные мячи, длинная веревка.


Контингент учащихся: 4 класс


Содержание урока

Дозировка

Организационно-методические указания

1

2

3

4

I

1.


2.



3.











4.

5.



































































II

1.











2,



















3.













III










Подготовительная часть

Построение, приветствие, объяснение задач урока.

Ходьба на носках руки в стороны, на пятках руки за головой, в полуприсяде руки на поясе

Адыгейская национальная игра «Журавли -журавушки» . Дети выстраиваются в цепочку. Лицом к ним стоит матка. Сначала в медленном темпе, затем во все ускоряющемся, колонна движется, выполняя команду вожака. Дети подражают движению змеи, лягушки и т. д.



Ходьба, восстановление дыхания.

ОРУ с малыми мячами

1)ИП- мяч в руках внизу

1-2- поднимаясь на носки, левую ногу назад на носок, руки вверх прогнуться.

3-4 – вернуться в ИП;

5-8- то же правой ногой

2)ИП- ноги врозь. Руки в стороны, мяч в правой руке

1- наклон влево, передать мяч в левую руку

2-вернуться в ИП

3- то же в другую сторону

4- вернуться в ИП

3)ИП-то же

1-3 – наклоняясь вперёд, передать мяч под ногами «восьмёркой»

4- выпрямиться в ИП

5-8 – то же в другую сторону

4) ИП – выпад на правой ноге, мяч в руках вверху

1-3- выпад на правой ноге с покачиванием

4- прыжком поменять ноги

5-8- то же с левой ноги

5)ИП – основная стойка, руки с мячом внизу; 1- приседания, поднять руки вверх, 2- вернуться в ИП

6)ИП – то же

1- мах правой ногой назад, руки с мячами вверх

2- ИП; 3-4- то же левой ногой

7) ИП- основная стойка

Прыжки на месте, бросание мяча в пол и ловля двумя руками с отскока.

8)ИП- мяч на полу с правой стороны.

1- прыжок вправо через мяч двумя ногами

2- то же влево.


Игра «КЪРУ- МЭЩ» ( « Лебеди и просо» ) Подготовка: Численность игроков не ограничена.Выделяются два участника, которые выбирают себе псевдонимы( «солнце», «серебро», «луна « и т. д. ). Все желающие играть строем проходят в одну линию под соединенными вверху руками этих двух. Замыкающего задерживают и узнают , к какому из двух игроков он пойдет в команду. Таким образом определяются все играющие , и образовываются две команды. Чертится на земле штрафная линия. Необходимо наличие веревки или жерди длинной 2- 2.5 метра. Описание игры: В каждой команде берутся за пояс друг друга все участники , а впереди находящийся держится за концы веревки или жерди. По команде игроки начинают перетягивать друг друга за штрафную линию. Выигрывает та команда, которая заставит своих соперников перейти штрафную линию.



10) Дыхательное упражнение «Гуси шипят»

И. п.-ноги на ширине плеч, руки на поясе.

1-4. Наклон вперёд и, вытягивая шею, произнести на удлинённом выдохе: ш-ш-ш;

5-8- вернуться в и. п.(вдох) .


Основная часть


«IAХЪО» ( Пастух ).

Играющие делятся на две команды. Первая команда – « волки», вторая – « стадо коров » . Выбирается « Iахъо « ( пастух ) . Для охраны стада в руках «пастуха» кнут –веревочка .Очерчивается круг , чтобы стадо могло свободно перемещаться в нем. Когда «пастух» загоняет «стадо» домой ( в круг ) , то на них нападают « волки « , но «коровы» сопротивляются и даже затаскивают их к себе в дом. «Пастух» подбегает и «убивает» «волка», дотрагиваясь до них кнутом.





«ШЫУ» ( «Всадник»)

Игроки распределяются по парам. Отмечается линия старта, на расстоянии 20 м. проводится линия финиша. По команде первый игрок – «конь»- вытягивает руки назад-вниз , второй – «наездник»- берет за руки его. По команде в таком положении пары должны добежать до финиша. Победитель пары соревнуется с победителем другой . Побеждает пара, которая ни разу не проиграла забег.


« ШЭКIO ЩЭРЫУ” ( Меткий стрелок).

На ровной площадке чертится 2 круга диаметром около двух метров за квадратом длиной 7 на 15 м. Любым способом определяются два охотника ( шакIо ). В руках одного из них находится теннисный мяч.

ШакIo ,находясь в своем «унэ» ( доме ), должен попасть в игроков , пробегающих коридор.



Заключительная часть

1.Ходьба на месте с хлопками в ладоши и коллективным счётом, чередуясь (первые четыре счёта хлопают и считают дети, остальные – учитель и т.д.).

2. «Карлики и великаны»

По команде учителя «великаны» игроки должны выпрямиться, поднять руки вверх, по команде «карлики» - присесть, как можно ниже.

3. Подведение итогов занятия, объявление отличившихся учеников.


1’


1’-2’



(2-3 раза)












4-6р






4-6р







4-6р





2-4р






6-8р




4-6р




16р



10-12р







3-4 р.





























2- 4р.












3 р.

















2-4 р.















2-3 р.















  1. 4 р.





4- 5 р.


Равнение


Равнение в колонне, соблюдать дистанцию, следить за осанкой


Учащиеся должны крепко держаться за руки чтобы «цепочка» не порвалась, точно повторять движения ведущего, бежать «след в след». Игра останавливается, если «цепочка» порвалась и выбирается новый ведущий.












Не наклоняться вперёд, не сгибать колени.






Не сгибать колени





Держать спину прямо






Держатьспину прямо, пятки от пола не отрывать










Максимальное отталкивание, мягкое приземление




Перетягивать можно только держась за пояс противника

Толкать только своего соперника по паре нельзя.

























Дыхание через нос.















Следить координацией движения по сигналу.


« Волк» ,которого затащили в дом , выбывает из игры. « Корова», которую вытащили из дома, выбывает из игры. «Волки», которых ударил «пастух» кнутом, превращаются в «собак» , они помогают «сторожить» стадо.


Нельзя толкать соперника во время движения.

















Дотрагиваться до мяча , летящего или лежащего , имеет право лишь охотник. Выбитый игрок заменяет охотника, а тот ,который его выбил, занимает место в коридоре. Выигрывает тот ,который преодолеет коридор большее количество раз за определенный промежуток времени.




Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 27 сентября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Общая информация

Номер материала: ДВ-191756

Похожие материалы

2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации. Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии.

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

Конкурс "Законы экологии"