Испытание -квест "Наше эмоциональное здоровье"

Сушко Елена Викторовна,
практический психолог
ГОУ ЛНР «Ясеновская гимназия №2 им.Д.В.Лазутина»

Испытание-квест
«Нарисуй свой характер»

- Здравствуйте, уважаемые коллеги. Я рада видеть Вас на нашем семинаре. Сегодня я предлагаю вам пройти испытание-квест, пройдя которое Вы получите бонус – узнав о себе больше.

         Упражнение «Нарисуй свой характер».

         - Перед Вами четыре квадрата, дополните изображение по своему усмотрению, проявите свое творчество.

         1. В первом квадрате «Действительное отношение к себе». Если вы нарисовали улыбающеюся смешную рожицу-фигурку, это свидетельствует о хорошем чувстве юмора. Грустная карикатура – признак замкнутости, Солнце означает, что вы часто на себя берете роль лидера. Цветок – знак женственности, Вы много уделяете внимание своему окружению и внешности. Глаз обозначает, что вы обладаете гордым и подозрительным нравом.

2. «Отношение к дому». Если вы изобразили, что-то выходящее за пределы прямоугольника, то вы имеете беспокойный характер, домоседкой вас не назовешь, а если наоборот внутренний квадрат превратился в одинокий домик, то это признак того, что вы тоскуете по домашнему теплу.

3. «Насколько вы целеустремленный человек». Если получилась  стрела, то у Вас развиты честолюбие и вы способны упорно работать для достижения своей цели. Если же другими линиями, то вы неуверенны в своей цели. Если Вы нарисовали, что-то совсем другое (не похожее на стрелы и мишени), в таком случае возможно Вы неуправляемый мятежный человек.

         4. «Отношение к окружающим». Много рисунков обозначает много друзей. Если провели одну линию, то вы, скорее всего, скрытный, сдержанный, замкнутый человек. Если изобразили кирпич, то вы склонны к меланхолии и капризам.

- Вы успешно прошли испытания, которое, я надеюсь, помогло Вам узнать больше о себе. А сейчас  я предлагаю Вам отдохнуть. Вам приходилось слышать пожелания в Ваш адрес и желать их другим. Это дает возможность эмоционально поверить в то, что все сказанное непременно сбудется. И сегодня я предлагаю Вам совместить сказанное с услышанным. Обратите внимание на корзину. Сейчас мы будем передавать ее друг другу. В ней буквы. Вам нужно начать пожелание с той буквы, которую достанете из корзины. (Выполняют).

         Пусть все пожелания непременно сбудутся. Несмотря на то, что мы все разные, мы одна команда. И это прекрасно.

         - Вот мы и прошли все испытания. Я надеюсь, что мне удалось поднять Ваше эмоциональное настроение. От себя хочу пожелать

Пусть здоровье будет крепким

И не тратят дети нервы

В общем весле живите

И здоровье берегите