№
п/п
|
Тема урока
|
Кол-во
часов
|
Дата
проведения
|
план
|
факт
|
1
|
Вводный инструктаж по техники безопасности на уроках по
физической культуре.
|
1
|
|
|
2
|
Ходьба и бег.
|
1
|
|
|
3
|
Ходьба с различными положениями рук.
|
1
|
|
|
4
|
Ходьба и бег. Бег 30 м.
|
1
|
|
|
5
|
Строевая подготовка
|
1
|
|
|
6
|
Строевая подготовка
|
1
|
|
|
7
|
Развитие скоростных- координационных способностей.
|
1
|
|
|
8
|
Бег с изменением направления
|
1
|
|
|
9
|
Бег на короткие и длинные дистанции.
|
1
|
|
|
10
|
Бег с изменением направления
|
1
|
|
|
11
|
Бег на короткие и средние дистанции
|
1
|
|
|
12
|
Бег с чередованием с ходьбой
|
1
|
|
|
13
|
Комплекс О.Р.У. с мячами
|
1
|
|
|
14
|
Челночный бег 3*5м, 3*10м.
|
1
|
|
|
15
|
Совершенствование навыков бега.
|
1
|
|
|
16
|
Метание малого теннисного мяча.
|
1
|
|
|
17
|
Метание малого теннисного мяча.
|
1
|
|
|
18
|
Бег с ускорением.
|
1
|
|
|
19
|
Прыжки в длину с места
|
1
|
|
|
20
|
Прыжки в длину с места
|
1
|
|
|
21
|
Метание мяча с места в цель
|
1
|
|
|
22
|
О.Р.У. с предметами
|
1
|
|
|
23
|
О.Р.У. с набивными мячами.
|
1
|
|
|
24
|
Развитие скоростно-силовых качеств.
|
1
|
|
|
25
|
О.Р.У. с обручами
|
1
|
|
|
26
|
Техника безопасности при занятиях гимнастикой
|
1
|
|
|
27
|
Обучение перекатам в группировке
|
1
|
|
|
28
|
Развитие выносливости.
|
1
|
|
|
29
|
Игра «Два мороза».
|
1
|
|
|
30
|
Комплексы упражнений на развитие выносливости.
|
1
|
|
|
31
|
Бег с изменением направления.
|
1
|
|
|
32
|
Игра «третий лишний».
|
1
|
|
|
33
|
Встречная эстафета.
|
1
|
|
|
34
|
«Пустое место», «Белые медведи».
|
1
|
|
|
35
|
Развитие скоростно- силовых качеств.
|
1
|
|
|
36
|
«Прыжки по полосам».
|
1
|
|
|
37
|
«Волк во рву».
|
1
|
|
|
38
|
Эстафета «Веревочка под ногами».
|
1
|
|
|
39
|
Эстафеты с обручами.
|
1
|
|
|
40
|
«Космонавты».
|
1
|
|
|
41
|
Развитие скоростно- силовых качеств.
|
1
|
|
|
42
|
Игра «К своим флажкам».
|
1
|
|
|
43
|
Упражнения с мячом. Ведение мяча на месте и в шаге.
|
1
|
|
|
44
|
Игра «Предал – садись».
|
1
|
|
|
45
|
Игра «Зайцы в огороде».
|
1
|
|
|
46
|
Прыжки через скакалку. Игра «Лисы и куры».
|
1
|
|
|
47
|
Ведение баскетбольного мяча быстрым шагом.
|
1
|
|
|
48
|
Игра «Салки - выручалки».
|
1
|
|
|
49
|
Игра «Удочка прыжковая».
|
1
|
|
|
50
|
Эстафета с баскетбольными мячами.
|
1
|
|
|
51
|
Игра «Гуси - лебеди».
|
1
|
|
|
52
|
Игра «Море волнуется раз».
|
1
|
|
|
53
|
Игра «Два мороза»
|
1
|
|
|
54
|
Чередование бега и ходьбы.
|
1
|
|
|
55
|
Равномерный бег 2 мин.
|
1
|
|
|
56
|
Комплексы упражнений на развитие выносливости.
|
1
|
|
|
57
|
Комплексы упражнений на развитие выносливости.
|
1
|
|
|
58
|
Равномерный бег 2 мин.
|
1
|
|
|
59
|
Игра "салки на марше".
|
1
|
|
|
60
|
Игра «салки с мячом»
|
1
|
|
|
61
|
Равномерный бег 3 мин.
|
1
|
|
|
62
|
Игра "день и ночь".
|
1
|
|
|
63
|
Равномерный бег 3 мин.
|
1
|
|
|
64
|
Игра "на буксире".
|
1
|
|
|
65
|
Игра «салки с мячом»
|
1
|
|
|
66
|
Итоговый урок
|
1
|
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.