Смотреть ещё
143
методические разработки по физической культуре
Перейти в каталогТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
6 класс
№ урока |
Элементы содержания |
Кол-во
|
Дата проведения |
Оборудование урока |
УУД |
|||
6 «А» |
6 «Б» |
|
|
|||||
План |
Факт |
План |
Факт |
|
|
|||
1 |
2 |
3 |
4
|
5 |
6 |
|||
|
I четверть |
27 |
|
|
|
|
|
|
|
Легкая атлетика |
16 |
|
|
|
|
|
|
|
Спринтерский бег |
9 |
|
|
|
|
|
|
1 |
Правила техники безопасности при занятиях легкой атлетикой. Специальные беговые упражнения.
|
1 |
|
|
|
|
Свисток, фишки, футбольный мяч |
Р: целеполагание – формулировать и удерживать
учебную задачу; планирование – выбирать действия П: общеучебные – использовать общие приемы решения поставленных задач; определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. К: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью |
2 |
Бег с ускорением (30 – 50 м) с максимальной скоростью. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, фишки, футбольный мяч |
Р: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу. П: общеучебные – использовать общие приемы решения поставленных задач К: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью; взаимодействие – формулировать собственное мнение |
3 |
Высокий старт от 15 до 30 метров.
|
1
|
|
|
|
|
Свисток, фишки, футбольный мяч |
Р: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу. П: общеучебные – использовать общие приемы решения поставленных задач К: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью; взаимодействие – формулировать собственное мнение |
4 |
Высокий старт и скоростной бег до 50 метров.
|
1 |
|
|
|
|
Свисток, фишки, футбольный мяч |
Р: планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. П: общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. К: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью; проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных задач |
5
|
Старты из различных исходных положений, скоростной бег до 50 метров. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, фишки, футбольный мяч |
Р: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу. П: общеучебные – контролировать и оценивать процесс и результат деятельности. К: инициативное сотрудничество – ставить вопросы,обращаться за помощью; взаимодействие – формулировать собственное мнение и позицию |
6 |
Скоростной бег до 60 метров. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, фишки, футбольный мяч |
Р: планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. П: общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. К: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью; проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных задач |
7 |
Эстафеты, встречная эстафета. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, фишки, футбольный мяч |
Р: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу. П: общеучебные – контролировать и оценивать процесс и результат деятельности. К: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью; взаимодействие – формулировать собственное мнение и позицию |
8 |
Скоростной бег до 60 метров. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, фишки, футбольный мяч |
Р: планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. П: общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. К: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью; проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных задач |
9
|
Бег на результат 60метров. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, фишки, футбольный мяч
|
Р: целеполагание – ставить новые задачи в
сотрудничестве П: общеучебные – контролировать и оценивать процесс в ходе выполнения упражнений. К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью |
|
Техника длительного бега. |
2 |
|
|
|
|
|
|
10 |
Бег в равномерном темпе до 15 минут. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, фишки, футбольный мяч
|
Р: планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. П: общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. К: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью; проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных задач |
11 |
Бег на 1200 метров. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, фишки, футбольный мяч
|
Р: планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. П: общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. К: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью; проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных задач |
|
Прыжки в длину |
2 |
|
|
|
|
|
|
12
|
Прыжки в длину с 7-9 шагов разбега. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, рулетка, флажок |
Р: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. П: общеучебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач. К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и пути ее достижения |
13 |
Прыжки в длину с разбега – на результат. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, рулетка, флажок |
Р: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. П: общеучебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач. К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и пути ее достижения |
|
Метание малого мяча |
4 |
|
|
|
|
|
|
14 |
Метание теннисного мяча на заданное расстояние. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, теннисные мячи, фишки. |
Р: целеполагание – ставить новые задачи в
сотрудничестве П: общеучебные – контролировать и оценивать процесс в ходе выполнения упражнений. К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью |
15 |
Метание теннисного мяча в горизонтальную и вертикальную цель ( 1x1) с расстояния 6 – 8 метров. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, теннисные мячи, щит 1x1 |
Р: целеполагание – ставить новые задачи в сотрудничестве с учителем. П: общеучебные – контролировать и оценивать процесс в ходе выполнения упражнений. К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью |
16 |
Метание теннисного мяча с 4 – 5 бросковых шагов на дальность. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, рулетка, теннисные мячи. |
Р: целеполагание – ставить новые задачи в сотрудничестве с учителем. П: общеучебные – контролировать и оценивать процесс в ходе выполнения упражнений. К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью |
|
Кроссовая подготовка |
6 |
|
|
|
|
|
|
17 |
Кросс до 15 минут. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, секундомер |
Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: применять беговые упражнения для развития физических качеств. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений. |
18 |
Бег с препятствиями. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, секундомер |
Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: демонстрировать вариативное выполнение прыжковых упражнений К.: соблюдать правила безопасности. |
19 |
Бег на местности. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, секундомер |
Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: применять упражнения для развития физических качеств. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений. |
20 |
Круговая тренировка. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, секундомер |
Р.: применять упражнения малого мяча для развития физических качеств. П.: демонстрировать выполнение метания малого мяча. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений в метании малого мяча. |
21 |
Бег в равномерном темпе до 15 минут. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, секундомер |
Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: применять беговые упражнения для развития физических качеств. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений. |
22 |
Бег на 1200 метров. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, секундомер, флажок |
Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: применять упражнения для развития физических качеств. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений. |
|
Спортивные игры |
36 |
|
|
|
|
|
|
|
Волейбол. Передвижения, прием и передача. |
9 |
|
|
|
|
|
|
23 |
Правила техники безопасности. Основные правила игры в волейбол. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, волейбольные мячи. |
Р.: применять правила подбора одежды для занятий волейболом. П.: моделировать технику действий и приемов волейболиста. К.: соблюдать правила безопасности. |
24 |
Перемещения в стойке. Ходьба, бег и выполнение заданий. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, волейбольные мячи |
Р.: уважительно относиться к партнеру. П.: моделировать технику игровых действий и приемов. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический действий волейбола. |
25 |
Передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, волейбольные мячи |
Р.: выполнять правила игры. П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий. К.: соблюдать правила безопасности. |
26 |
Передача мяча над собой. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, волейбольные мячи |
Р.: уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями. П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игрой деятельности. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический действий волейбола. |
27 |
Передача мяча через сетку. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, волейбольные мячи |
Р.: уважительно относиться к партнеру. П.: моделировать технику игровых действий и приемов. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический действий волейбола. |
|
II четверть |
21 |
|
|
|
|
|
|
28 |
Процесс совершенствования психо-моторных способностей. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, волейбольные мячи |
Р.: использовать игру волейбол в организации активного отдыха. П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий. К.: соблюдать правила безопасности. |
29 |
Дальнейшее обучение технике движений. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, волейбольные мячи |
Р.: выполнять правила игры. П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий. К.: соблюдать правила безопасности. |
30 |
Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, волейбольные мячи |
Р.: выполнять правила игры. П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий. К.: соблюдать правила безопасности. |
31 |
Упражнения по овладению и соревнованию в технике перемещений и владения мячом. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, волейбольные мячи |
Р.: использовать игровые упражнения для развития координационных упражнений. П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический действий волейбола. |
|
Волейбол. Нападающий удар. Подачи. |
9 |
|
|
|
|
|
|
32 |
Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, волейбольные мячи |
Р.: описывать технику изучаемых игровых приемов и действий. П.: осваивать их самостоятельно выявлять и устранять типичные ошибки. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения игровых приемов и действий, соблюдать правила безопасности. |
33 |
Комбинации из освоенных элементов: прием, передача, удар. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, волейбольные мячи |
Р.: описывать технику изучаемых игровых приемов и действий. П.: осваивать их самостоятельно выявлять и устранять типичные ошибки. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения игровых приемов и действий, соблюдать правила безопасности. |
34 |
Позиционное нападения с изменением позиций. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, волейбольные мячи |
Р.: описывать технику изучаемых игровых приемов и действий. П.: осваивать их самостоятельно выявлять и устранять типичные ошибки. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения игровых приемов и действий, соблюдать правила безопасности. |
35 |
Закрепление тактики свободного нападения. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, волейбольные мячи |
Р.: описывать технику изучаемых игровых приемов и действий. П.: осваивать их самостоятельно выявлять и устранять типичные ошибки. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения тактики игровых действий, соблюдать правила безопасности. |
36 |
Нижняя прямая подача мяча с расстояния 3-6 метров через сетку. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, волейбольные мячи |
Р.: описывать технику изучаемых игровых приемов и действий. П.: осваивать их самостоятельно выявлять и устранять типичные ошибки. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения тактики игровых действий, соблюдать правила безопасности. |
37 |
Помощь в судействе. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, волейбольные мячи |
Р.: описывать технику изучаемых игровых приемов и действий. П.: осваивать их самостоятельно выявлять и устранять типичные ошибки. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения тактики игровых действий, соблюдать правила безопасности. |
38 |
Игровые упражнения по совершенствованию технических приемов. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, волейбольные мячи |
Р.: описывать технику изучаемых игровых приемов и действий. П.: Осуществлять самоконтроль за физической нагрузкой во время этих занятий. К.: Использовать разученные упражнения, подвижные игры и игровые задания в самостоятельных занятиях при решении задач физической, технической, тактической и спортивной подготовки. |
39 |
Подвижные игры и игровые задания, приближенные к содержанию разучиваемых спортивных игр. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, волейбольные мячи |
Р.: организовывать со сверстниками совместные занятия по подвижным играм и игровым упражнениям, приближенным к содержанию разучиваемой игры. П.: осуществлять помощь в судействе. К.: комплектовать команды, подготовка мест проведения игры. |
40 |
Двусторонние игры длительностью до 15 мин. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, волейбольные мячи |
Р.: определять степень утомления организма во время игровой деятельности, использовать игровые действия для развития скоростных и скоростно – силовых способностей. |
|
Баскетбол. Стойки, перемещения, передачи. |
9 |
|
|
|
|
|
|
41 |
Стойки игрока, перемещения в стойке. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, баскетбольные мячи |
Р: планирование – определять общую цель и пути ее достижения; прогнозирование – предвосхищать результат. П: общеучебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач; контролировать и оценивать процесс в результате своей деятельности. К: инициативное сотрудничество – формулировать свои затруднения. |
42 |
Комбинации из освоенных элементов техники передвижении (перемещение в стойке). |
1 |
|
|
|
|
Свисток, баскетбольные мячи |
Р: контроль и самоконтроль – различать способ и результат действия; прогнозирование – предвосхищать результаты. П: общеучебные – ориентироваться в разнообразии способов решения задач; самостоятельно создавать ход деятельности при решении проблем. К: взаимодействие – формулировать собственное мнение, слушать собеседника; управление коммуникацией – разрешать конфликты на основе учета интересов и позиции всех участников. |
43 |
Варианты ловли и передачи мяча. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, баскетбольные мячи |
Р: целеполагание – преобразовывать практическую задачу в образовательную. П: общеучебные – осознанно строить сообщения в устной форме. К.: взаимодействие – задавать вопросы, формулировать свою позицию. |
44 |
Остановка двумя шагами и прыжком. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, баскетбольные мячи |
Р: целеполагание – преобразовывать практическую задачу в образовательную. П: общеучебные – описывать технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивать их самостоятельно, выявлять и устранять типичные ошипки. К: взаимодействие – взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий, соблюдать правила безопасности. |
45 |
Повороты без мяча и с мячом. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, баскетбольные мячи |
Р: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. П: общеучебные – ориентироваться в разнообразии способов решения задач. К: инициативное сотрудничество – формулировать свои затруднения. |
46 |
Комбинации из освоенных элементов техники передвижений (остановка, поворот, ускорение). |
1 |
|
|
|
|
Свисток, баскетбольные мячи |
Р.: описывать технику изучаемых игровых приемов и действий. П.: осваивать их самостоятельно выявлять и устранять типичные ошибки. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий, соблюдать правила безопасности. |
47 |
Ловля и передача мяча двумя руками от груди на месте и в движении (в парах, тройках). |
1 |
|
|
|
|
Свисток, баскетбольные мячи |
Р: коррекция – вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений; сличать способ действия с заданным эталоном. П: общеучебные – ставить и формулировать проблемы; выбирать наиболее эффективные способы решения задач. К: инициативное сотрудничество – обращаться за помощью; взаимодействие – строить монологическое высказывание, вести устный диалог. |
48 |
Ловля и передача мяча одной рукой от плеча на месте и в движении без сопротивления защитника. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, баскетбольные мячи |
Р: коррекция – вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений; сличать способ действия с заданным эталоном. П: общеучебные – ставить и формулировать проблемы; выбирать наиболее эффективные способы решения задач. К: инициативное сотрудничество – обращаться за помощью; взаимодействие – строить монологическое высказывание, вести устный диалог. |
|
III четверть |
30 |
|
|
|
|
|
|
49 |
Ловля и передача мяча в парах, тройках, квадратах, круге. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, баскетбольные мячи |
Р: коррекция – вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений; сличать способ действия с заданным эталоном. П: общеучебные – ставить и формулировать проблемы; выбирать наиболее эффективные способы решения задач. К: инициативное сотрудничество – обращаться за помощью; взаимодействие – строить монологическое высказывание, вести устный диалог. |
|
Баскетбол. Ведение мяча, броски. |
9 |
|
|
|
|
|
|
50 |
Ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке на месте. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, баскетбольные мячи |
Р.: использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств. П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий. К.: соблюдать правила безопасности. |
51 |
Ведение мяча в движении по прямой . |
1 |
|
|
|
|
Свисток, баскетбольные мячи |
Р.: использовать игру баскетбол в организации активного отдыха. П.: моделировать технику игровых действий и приемов. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технических действий. |
52 |
Ведение мяча с изменением направления и скорости. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, баскетбольные мячи |
Р.: выполнять правила игры. П.: моделировать технику игровых действий и приемов. К.: взаимодействовать со сверстниками. |
53 |
Ведение мяча без сопротивления защитника ведущей и не ведущей рукой. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, баскетбольные мячи |
Р.: использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств. П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий. К.: соблюдать правила безопасности. |
54 |
Броски одной и двумя руками с места. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, баскетбольные мячи |
Р.: использовать игру баскетбол в организации активного отдыха. П.: моделировать технику игровых действий и приемов. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технических действий. |
55 |
Броски одной и двумя руками в движении. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, баскетбольные мячи |
Р.: использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств. П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий. К.: соблюдать правила безопасности. |
56 |
Вырывание и выбивание мяча. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, баскетбольные мячи |
Р.: использовать игру баскетбол в организации активного отдыха. П.: моделировать технику игровых действий и приемов. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технических действий. |
57 |
Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, баскетбольные мячи |
Р.: выполнять правила игры. П.: моделировать технику игровых действий и приемов. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технических действий. |
58 |
Игра по упрощенным правилам мини – баскетбола. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, баскетбольные мячи |
Р.: использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств. П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий. К.: соблюдать правила безопасности. |
|
Гимнастика с элементами акробатики. |
18 |
|
|
|
|
|
|
|
Гимнастика. |
9 |
|
|
|
|
|
|
59 |
Правила ТБ и страховка во время занятий физическими упражнениями. Строевой шаг, размыкание и смыкание на месте. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, гимнастические маты. |
Р: планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. П: общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. К: взаимодействие – слушать собеседника, формулировать свои затруднения. |
60 |
Сочетание движений руками с ходьбой на месте. Общеразвивающие упражнения в парах. |
1 |
|
|
|
|
Мячи малых размеров. |
Р: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу; планирование – применять установленные правила в планировании способа решения. П: общеучебные – описывают технику общеразвивающих упражнений. Составляют комбинации из числа разученных упражнений. К: планирование учебного сотрудничества – слушать собеседника, задавать вопросы; использовать речь, составлять комбинации из числа разученных упражнений. |
61 |
Эстафеты и игры с использованием гимнастических упражнений и инвентаря. |
1 |
|
|
|
|
Перекладина, гимнастические маты. |
Р: прогнозирование – предвидеть возможности получения конкретного результата при решении задач. П: общеучебные – используют гимнастические и акробатические упражнения для развития названных координационных способносей. К: взаимодействие – строить для партнера понятные высказывания. |
62 |
Подтягивания, упражнения с гантелями, набивными мячами. |
1 |
|
|
|
|
Перекладина, гимнастические маты. |
Р: планирование – ориентироваться в разнообразии способов решения задач; коррекция – вносить дополнения и изменения в план действия. П: Используют данные упражнения для развития силовых способностей. К: планирование учебного сотрудничества – определять цели, функции участников, способы взаимодействия; координировать и принимать различные позиции во взаимодействии. |
63 |
Общеразвивающие упражнения с повышенной амплитудой. Прыжки со скакалкой. |
1 |
|
|
|
|
Мячи малых размеров. |
Р: контроль и самоконтроль – осуществлять итоговый и пошаговый контроль по результату. П: общеучебные – ставить, формулировать и решать проблемы, используют гимнастические и акробатические упражнения для развития названных координационных способносей. К: взаимодействие – задавать вопросы, строить понятные для партнера высказывания |
64 |
Упражнения на гимнастической стенке. |
1 |
|
|
|
|
Гимнастические маты. |
Р.: контроль и самоконтроль – использовать установленные правила в контроле способа решения. П: общеучебные – ставить и формулировать проблемы, используют гимнастические и акробатические упражнения для развития названных координационных способносей. К: планирование учебного сотрудничества – договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности. |
65 |
Упражнения с партнером. |
1 |
|
|
|
|
Мячи малых размеров. |
Р: прогнозирование – предвидеть возможности получения конкретного результата при решении задач. П: общеучебные – используют данные упражнения для развития гибкости. К: взаимодействие – строить для партнера понятные высказывания. |
66 |
Упражнения с предметами. |
1 |
|
|
|
|
Мячи малых размеров. |
Р: контроль и самоконтроль – использовать установленные правила в контроле способа решения. П: общеучебные – используют гимнастические и акробатические упражнения для развития названных координационных способносей. К: планирование учебного сотрудничества – договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности. |
67 |
Составление с помощью учителя простейших комбинаций упражнений. |
1 |
|
|
|
|
Гимнастические палки обручи. |
Р: контроль и самоконтроль – использовать установленные правила в контроле способа решения. П: общеучебные – ставить и формулировать проблемы. К: планирование учебного сотрудничества – выполняют обязанности командира отделения, оказывают помощь в установке и уборке снарядов, соблюдают правила соревнований. |
|
Акробатика. |
9 |
|
|
|
|
|
|
68 |
Два кувырка вперед слитно. |
1 |
|
|
|
|
Гимнастические маты. |
Р: планирование – ориентироваться в разнообразии способов решения задач; коррекция – вносить дополнения и изменения в план действия. П: знаково-символические – использовать знаково-символические средства, в том числе модели и схемы, для решения задач, описывают технику акробатических упражнений. К: планирование учебного сотрудничества – определять цели, функции участников, способы взаимодействия; составляют акробатические комбинации из числа изученных упражнений. |
69 |
« Мост» из положения стоя с помощью. |
1 |
|
|
|
|
Гимнастические маты.
|
Р: планирование – ориентироваться в разнообразии способов решения задач; коррекция – вносить дополнения и изменения в план действия. П: знаково-символические – использовать знаково-символические средства, в том числе модели и схемы, для решения задач, описывают технику акробатических упражнений . К: планирование учебного сотрудничества – определять цели, функции участников, способы взаимодействия; координировать и принимать различные позиции во взаимодействии |
70 |
Упражнения с гимнастической скамейкой. |
1 |
|
|
|
|
Гимнастические маты |
Р: планирование – ориентироваться в разнообразии способов решения задач; коррекция – вносить дополнения и изменения в план действия. П: знаково-символические – использовать знаково-символические средства, в том числе модели и схемы, для решения задач. К: планирование учебного сотрудничества – определять цели, функции участников, способы взаимодействия; координировать и принимать различные позиции во взаимодействии. |
71 |
Акробатические упражнения. |
1 |
|
|
|
|
Гимнастические маты |
Р: контроль и самоконтроль – осуществлять итоговый и пошаговый контроль по результату. П: общеучебные – ставить, формулировать и решать проблемы. К: взаимодействие – задавать вопросы, строить понятные для партнера высказывания. |
72 |
Прыжок ноги врозь. |
1 |
|
|
|
|
Гимнастические: «козел», мостик, маты. |
Р: оценка – устанавливать соответствие полученного результата поставленной цели. П: общеучебные – узнавать, называть и определять объекты и явления окружающей действительности в соответствии с содержанием учебных предметов. К: взаимодействие – слушать собеседника; формулировать собственное мнение и задавать вопросы. |
73 |
Совершенствование. Прыжок ноги врозь. Помощь и страховка. |
1 |
|
|
|
|
Скакалки. |
Р: прогнозирование – предвидеть возможности получения конкретного результата при решении задачи. П: информационные – получать и обрабатывать информацию; общеучебные – ставить и формулировать проблемы. К: взаимодействие – формулировать собственное мнение и позицию. |
74 |
Составление с помощью учителя простейших комбинаций упражнений. |
1 |
|
|
|
|
Гимнастические: «козел», мостик, маты. |
Р: прогнозирование – предвидеть возможности получения конкретного результата при решении задачи. П: информационные – получать и обрабатывать информацию; общеучебные – ставить и формулировать проблемы. К: взаимодействие – формулировать собственное мнение и позицию. |
75 |
Броски набивного мяча. |
1 |
|
|
|
|
Набивные мячи. |
Р: оценка – устанавливать соответствие полученного результата поставленной цели. П: общеучебные – узнавать, называть и определять объекты и явления окружающей действительности в соответствии с содержанием учебных предметов. К: взаимодействие – слушать собеседника; формулировать собственное мнение и задавать вопросы. |
76 |
Выполнение обязанностей командира отделения. |
1 |
|
|
|
|
Гимнастические маты. |
Р: саморегуляция – стабилизировать эмоциональное состояние для решения различных задач. П: общеучебные – используют данные упражнения для развития скоростно-силовых способностей. К: взаимодействие – формировать собственное мнение и позицию. Выполняют обязанности командира отделения. |
|
Легкая атлетика. |
8 |
|
|
|
|
|
|
77 |
Правила техники безопасности при занятиях легкой атлетикой. Прыжки в высоту с 3 – 5 шагов разбега. |
1 |
|
|
|
|
Резинка |
Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: демонстрировать вариативное выполнение прыжковых упражнений. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения прыжковых упражнений. |
78 |
Прыжки в длину с 7-9 шагов разбега. |
1 |
|
|
|
|
Резинка, рулетка. |
Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: демонстрировать вариативное выполнение прыжковых упражнений и метания набивного мяча. К.: соблюдать правила безопасности. |
|
IV четверть |
|
|
|
|
|
|
|
79 |
Метание теннисного мяча с места на дальность отскока от стены. |
1 |
|
|
|
|
Теннисные мячи, рулетка. |
Р.: включать беговые упражнения в занятия физической культурой. П. Применяют метательные упражнения для развития соответствующих физических упражнений. К.: соблюдать правила безопасности, взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения метательных упражнений. |
80 |
Метание теннисного мяча на заданное расстояние. |
1 |
|
|
|
|
Теннисные мячи, рулетка. |
Р.: применять метательные упражнения для развития соответствующих способностей. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения метательных упражнений, соблюдать правила безопасности. |
81 |
Метание теннисного мяча в горизонтальную и вертикальную цель(1*1) с расстояния 8-10 метров. |
1 |
|
|
|
|
Теннисные мячи, рулетка. |
Р.: применять метательные упражнения для развития соответствующих способностей. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения метательных упражнений, соблюдать правила безопасности. |
82 |
Метание теннисного мяча с места на дальность. |
1 |
|
|
|
|
Теннисные мячи |
Р: коррекция – адекватно воспринимать предложения учителей и товарищей, родителей и других людей по исправлению допущенных ошибок. П: общеучебные – самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера. К: взаимодействие – слушать собеседника, задавать вопросы, строить монологическое высказывание. |
83 |
Метание теннисного мяча с 4-5 бросковых шагов на дальность. |
1 |
|
|
|
|
Набивные мячи. |
Р: коррекция – вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета сделанных ошибок. П: общеучебные – ориентироваться в разнообразии способов решения задач; узнавать, называть и определять объекты и явления окружающей действительности в соответствии с содержанием учебного предмета. К: взаимодействие – формулировать собственное мнение и позицию; инициативное сотрудничество – формулировать свои затруднения |
84 |
Измерение результатов ,подача команд. |
1 |
|
|
|
|
Набивные мячи. |
Р.: применять метательные упражнения для развития соответствующих способностей. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения метательных упражнений, соблюдать правила безопасности. |
|
Кроссовая подготовка. |
9 |
|
|
|
|
|
|
85 |
Бег с препятствиями и на местности. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, фишки, резинка. |
Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: демонстрировать выполнение передачи эстафетной палочки. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения бега на выносливость по дистанции. |
86 |
Минутный бег. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, футбольный мяч. |
Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: демонстрировать выполнение передачи эстафетной палочки. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения бега на выносливость по дистанции. |
87 |
Эстафеты. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, футбольный мяч. |
Р.: применять упражнения малого мяча для развития физических качеств. П.: демонстрировать выполнение метания малого мяча. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений в метании малого мяча. |
88 |
Круговая тренировка. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, футбольный мяч. |
Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: демонстрировать выполнение передачи эстафетной палочки. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения бега на выносливость по дистанции. |
89 |
Кросс до 15 мин. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, футбольный мяч. Секундомер. |
Р.: применять разученные упражнения для развития выносливости. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения бега на выносливость по дистанции. |
90 |
Старты из различных исходных положений. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, футбольный мяч. Секундомер. |
Р.: применять разученные упражнения для развития скоростных способностей. К.: соблюдать технику безопасности. |
91 |
Бег с ускорением. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, футбольный мяч. Секундомер. |
Р.: применять разученные упражнения для развития скоростных способностей. К.: соблюдать технику безопасности. |
92 |
Бег с максимальной скоростью. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, футбольный мяч. Секундомер. |
Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: применять упражнения для развития физических качеств. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений. |
93 |
Разминка для выполнения легкоатлетических упражнений. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, футбольный мяч. Секундомер. |
Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой. П.: применять беговые упражнения для развития физических качеств. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений. |
|
Спортивные игры. |
|
|
|
|
|
|
|
|
Футбол. |
9 |
|
|
|
|
|
|
94 |
Закрепление техники. Стойки. Перемещения. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, футбольные мячи. |
Р.: описывать технику изучаемых игровых приемов и действий. П.: осваивать их самостоятельно, выявлять и устранять типичные ошибки. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий, соблюдать правила безопасности. |
95 |
Закрепление техники. Ведение мяча по прямой с изменением направления движения и скорости ведения. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, футбольные мячи. |
Р.: описывать технику изучаемых игровых приемов и действий. П.: осваивать их самостоятельно, выявлять и устранять типичные ошибки. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий, соблюдать правила безопасности. |
96 |
Ведение мяча по прямой с пассивным сопротивлением защитника. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, футбольные мячи. |
Р.: описывать технику изучаемых игровых приемов и действий. П.: осваивать их самостоятельно, выявлять и устранять типичные ошибки. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий, соблюдать правила безопасности. |
97 |
Продолжение овладения техникой ударов по воротам. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, футбольные мячи. |
Р.: описывать технику изучаемых игровых приемов и действий. П.: осваивать их самостоятельно, выявлять и устранять типичные ошибки. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий, соблюдать правила безопасности. |
98 |
Комбинации из освоенных элементов: ведение, удар, прием мяча, остановка. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, футбольные мячи. |
Р.: моделировать технику освоенных игровых действий и приемов. К.: варьировать ее в зависимости от ситуации и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. |
99 |
Комбинации из освоенных элементов: техники перемещения и владения мячом. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, футбольные мячи. |
Р.: моделировать технику освоенных игровых действий и приемов. К.: варьировать ее в зависимости от ситуации и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. |
100 |
Тактика свободного нападения. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, футбольные мячи. |
Р.: описывать технику изучаемых игровых приемов и действий. П.: осваивать их самостоятельно выявлять и устранять типичные ошибки. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения тактики игровых действий, соблюдать правила безопасности. |
101 |
Нападение в игровых заданиях 3:1,3:2,3:3,2:1 с атакой и без атаки на ворота. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, футбольные мячи. |
Р.: описывать технику изучаемых игровых приемов и действий. П.: осваивать их самостоятельно выявлять и устранять типичные ошибки. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения тактики игровых действий, соблюдать правила безопасности. |
102 |
Игра по упрощенным правилам на площадках разных размеров. |
1 |
|
|
|
|
Свисток, футбольные мячи. |
Р.: использовать игровые действия футбола для развития физических качеств. П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий. К.: соблюдать правила безопасности. |
Тематическое планирование 6 класс
Дата |
№ урока п/п |
№ урока в теме |
Тема |
Кол-во часов |
УУД |
Примечание |
|
|||
План |
Факт |
|||||||||
Личност ные |
Метапредметные |
Предмет ные |
||||||||
|
|
|
|
Знания по физической культуре |
2 |
Сотрудничество со взрослыми и сверстниками. Умение находить выход из спорных ситуаций |
Р:целеполагание-формулировать учебную задачу, выбирать действия в соответствии с поставленной задачей, условиями ее реализации П:общеучебные-использовать общие приемы решения поставленных задач. К-(инициативное сотрудничество)-ставить вопросы, обращаться за помощью |
Измерение индивидуальных показателей физического развития, развитие основных физических качеств |
|
|
|
||||||||||
|
|
1 |
1 |
Режим дня, его содержание и правила планирования |
|
|
|
|||
|
|
2 |
2 |
Правила закаливания. Соблюдение гигиены. |
|
|
|
|||
|
|
|
|
Физкультурно-оздоровительная деятельность |
5 |
|
|
|||
|
|
3 |
1 |
Комплексы упражнений на формирование правильной осанки |
|
|
|
|||
|
|
4 |
2 |
Учет индивидуальных особенностей при составлении комплексов на формирование осанки |
|
|
|
|||
|
|
5 |
3 |
Комплексы |
|
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
||||
|
|
|
|
упражнений на формирование правильной осанки |
|
|
|
|||
|
|
6 |
4 |
Комплексы упражнений на формирование правильной осанки |
|
|
|
|||
|
|
7 |
5 |
Составление комплексов с учетом индивидуальных особенностей физического развития |
|
|
|
|||
|
|
|
|
Лёгкая атлетика |
8 |
|
|
|
|
|
|
|
8 |
1 |
Высокий старт |
|
Общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания |
Р: выбирать действия в соответствии с поставленной задачей, условиями ее реализации П: обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления К:, анализ и объективная оценка результатов своих достижений |
Планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организация досуга средствами физической культуры |
|
|
|
|
9 |
2 |
Бег с ускорением |
|
|
|
|||
|
|
10 |
3 |
Бег на 30м |
|
|
|
|||
|
|
11 |
4 |
Бег на 60м |
|
|
|
|||
|
|
12 |
5 |
Метание мяча в вертикальную цель с места |
|
|
|
|||
|
|
13 |
6 |
Метание мяча на дальность с разбега |
|
|
|
|||
|
|
14 |
7 |
Прыжки в длину с разбега |
|
|
|
|||
|
|
15 |
8 |
Гладкий равномерный бег |
|
|
|
|||
|
|
|
|
Знания по физической культуре |
3 |
Сотрудничество со взрослыми и сверстниками. Умение находить выход из спорных ситуаций |
Р:целеполагание-формулировать учебную задачу, выбирать действия в соответствии с поставленной задачей, условиями ее реализации П:общеучебные-использовать общие приемы решения поставленных задач. К-(инициативное сотрудничество)-ставить вопросы, обращаться за помощью |
Измерение индивидуальных показателей физического развития, развитие основных физических качеств |
|
|
|
|
16 |
1 |
Физическое развитие человека |
|
|
|
|||
|
|
17 |
2 |
Основные показатели физического развития |
|
|
|
|||
|
|
18 |
3 |
Характеристика основных средств формирования и профилактики нарушения осанки |
|
|
|
|||
|
|
|
|
Спортивные игры |
9 |
|
|
|
|
|
|
|
19 |
1 |
Баскетбол. Основная стойка |
|
Проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных ситуациях, проявление дисциплинированности, трудолюбия и упортства в достижении поставленных целей |
Р.: описывать технику изучаемых игровых приемов и действий. П.: осваивать их самостоятельно выявлять и устранять типичные ошибки. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий, соблюдать правила безопасности. |
Планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня организация досуга и отдыха с использованием средств физической культуры |
|
|
|
|
20 |
2 |
Ловля и передача мяча двумя руками от груди |
|
|
|
|||
|
|
21 |
3 |
Бросок двумя руками от груди с места |
|
|
|
|||
|
|
22 |
4 |
Волейбол. Основная стойка, выход к мячу |
|
|
|
|||
|
|
23 |
5 |
Прием и передача мяча сверху двумя руками |
|
|
|
|||
|
|
24 |
6 |
Прием и передача мяча снизу |
|
|
|
|||
|
|
25 |
7 |
Футбол. Ведение мяча носком ноги |
|
|
|
|||
|
|
26 |
8 |
Ведение мяча внутренней частью подъема ноги |
|
|
|
|||
|
|
27 |
9 |
Удар с места по неподвижному мячу |
|
|
|
|||
|
|
|
|
Физкультурно-оздоровительная деятельность |
5 |
|
|
|
|
|
|
|
28 |
1 |
Комплексы упражнений на развитие координации |
|
Сотрудничество со взрослыми и сверстниками. Умение находить выход из спорных ситуаций |
Р:целеполагание-формулировать учебную задачу, выбирать действия в соответствии с поставленной задачей, условиями ее реализации П:общеучебные-использовать общие приемы решения поставленных задач. К-(инициативное сотрудничество)-ставить вопросы, обращаться за помощью |
Планирование собственной деятельности, распределение нагрузки и организация отдыха в процессе её выполнения |
|
|
|
|
29 |
2 |
Комплексы упражнений на развитие координации а учетом индивидуальных особенностей |
|
|
|
|||
|
|
30 |
3 |
Комплексы упражнений дыхательной гимнастики |
|
|
|
|||
|
|
31 |
4 |
Комплексы упражнений дыхательной гимнастики для восстановления |
|
|
|
|||
|
|
32 |
5 |
Комплекс упражнений для глаз |
|
|
|
|||
|
|
|
|
Гимнастика |
16 |
|
|
|
|
|
|
|
33 |
1 |
Перестроение в движении |
|
Проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных ситуациях, проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленных целей |
Р: планирование – ориентироваться в разнообразии способов решения задач; коррекция – вносить дополнения и изменения в план действия. П: знаково-символические – использовать знаково-символические средства, в том числе модели и схемы, для решения задач, описывают технику акробатических упражнений. К: планирование учебного сотрудничества – определять цели, функции участников, способы взаимодействия; составляют акробатические комбинации из числа изученных упражнений. |
Планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня организация досуга и отдыха с использованием средств физической культуры |
|
|
|
|
34 |
2 |
Кувырок перед и назад в группировке |
|
|
|
|||
|
|
35 |
3 |
Кувырок вперед ноги скрестно с поворотом |
|
|
|
|||
|
|
36 |
4 |
Кувырок назад из стойки на лопатках на полушпагат |
|
|
|
|||
|
|
37 |
5 |
Ходьба по бревну с ускорением |
|
|
|
|||
|
|
38 |
6 |
Ходьба по бревну с подскоками и поворотами |
|
|
|
|||
|
|
39 |
7 |
Ритмическая гимнастика: приставной шаг |
|
|
|
|||
|
|
40 |
8 |
Ритмическая гимнастика: стилизованные упражнения |
|
|
|
|||
|
|
41 |
9 |
Опорный прыжок ноги врозь |
|
|
|
|||
|
|
42 |
10 |
Прыжок в упор присев и соскок |
|
|
|
|||
|
|
43 |
11 |
Передвижение ходьбой, бегом по наклонной скамейке |
|
|
|
|||
|
|
44 |
12 |
Передвижение прыжками по наклонной скамейке |
|
|
|
|||
|
|
45 |
13 |
Спрыгивание и напрыгивание на ограниченную площадку |
|
|
|
|||
|
|
46 |
14 |
Преодоление прыжком боком бревна с опорой на руку |
|
|
|
|||
|
|
47 |
15 |
Расхождение при встрече на гимнастическом бревне |
|
|
|
|||
|
|
48 |
16 |
Упражнения общей физической подготовки |
|
|
|
|||
|
|
|
|
Спортивно-двигательная деятельность |
4 |
|
|
|
|
|
|
|
49 |
1 |
Организация и проведение занятий физической культурой |
|
Сотрудничество со взрослыми и сверстниками. Умение находить выход из спорных ситуаций |
Р: выбирать действия в соответствии с поставленной задачей, условиями ее реализации П: обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления К:, анализ и объективная оценка результатов своих достижений |
Измерение индивидуальных показателей физического развития, развитие основных физических качеств |
|
|
|
|
50 |
2 |
Выбор и составление комплексов утренней зарядки |
|
|
|
|||
|
|
51 |
3 |
Выбор и составление комплексов физкультпауз |
|
|
|
|||
|
|
52 |
4 |
Выполнение комплексов на формирование осанки |
|
|
|
|||
|
|
|
|
Лыжная подготовка |
19 |
|
|
|
|
|
|
|
53 |
1 |
Упражнения для обучения попеременному двухшажному ходу |
|
Выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности |
Характеристика явлений . их объективная оценка на основе освоенных знаний и имеющегося опыта, обнаружение ошибок при выполнении задания, отбор способов их исправления, анализ и объективная оценка собственного труда |
Планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня организация досуга и отдыха с использованием средств физической культуры |
|
|
|
|
54 |
2 |
Попеременный двухшажный ход |
|
|
|
|||
|
|
55 |
3 |
Повороты переступанием на месте |
|
|
|
|||
|
|
56 |
4 |
Повороты переступанием в движении |
|
|
|
|||
|
|
57 |
5 |
Подъём «полуелочкой» |
|
|
|
|||
|
|
58 |
6 |
Подъем «елочкой» |
|
|
|
|||
|
|
59 |
7 |
Подъем «лесенкой». Спуск прямо в основной стойке |
|
|
|
|||
|
|
60 |
8 |
Спуск наискось в основной стойке |
|
|
|
|||
|
|
61 |
9 |
Торможение «плугом» |
|
|
|
|||
|
|
62 |
10 |
Бег на лыжах по пересеченной местности |
|
|
|
|||
|
|
63 |
11 |
Передвижение на лыжах по отлогому склону |
|
|
|
|||
|
|
64 |
12 |
Скоростной подъем «лесенкой», «елочкой» |
|
|
|
|||
|
|
65 |
13 |
Прохождение дистанций с соревновательной скоростью |
|
|
|
|||
|
|
66 |
14 |
Упражнения в поворотах и спусках на лыжах |
|
|
|
|||
|
|
67 |
15 |
бег на лыжах с максимальной скоростью |
|
|
|
|||
|
|
68 |
16 |
Прохождение учебных дистанций |
|
|
|
|||
|
|
69 |
17 |
Спуск прямо в основной стойке |
|
|
|
|||
|
|
70 |
18 |
Прохождение дистанций с максимальной скоростью |
|
|
|
|||
|
|
71 |
19 |
Прохождение дистанций с максимальной скоростью |
|
|
|
|||
|
|
|
|
Спортивно-двигательная деятельность |
4 |
|
|
|
|
|
|
|
72 |
1 |
История физической культуры |
|
Развитие мотивов учебной деятельности, проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленных целей |
Формировать умение планировать, контролировать и оценивать свое самочувствие |
Умение самостоятельно следить за своим самочувствием, контролировать и планировать занятия |
|
|
|
|
73 |
2 |
Самонаблюдение |
|
|
|
|||
|
|
74 |
3 |
Ведение дневника самонаблюдения |
|
|
|
|||
|
|
75 |
4 |
Оценка эффективности занятий |
|
|
|
|||
|
|
|
|
Физкультурно-оздоровительная деятельность |
4 |
|
|
|
|
|
|
|
76 |
1 |
Комплексы упражнений утренней зарядки |
|
Сотрудничество со взрослыми и сверстниками. Умение находить выход из спорных ситуаций |
Р:целеполагание-формулировать учебную задачу, выбирать действия в соответствии с поставленной задачей, условиями ее реализации П:общеучебные-использовать общие приемы решения поставленных задач. К-(инициативное сотрудничество)-ставить вопросы, обращаться за помощью |
Планирование собственной деятельности, распределение нагрузки и организация отдыха в процессе её выполнения |
|
|
|
|
77 |
2 |
Комплексы упражнений физкультминуток |
|
|
|
|||
|
|
78 |
3 |
Комплексы для развития гибкости и координации |
|
|
|
|||
|
|
79 |
4 |
Упражнения утренней зарядки |
|
|
|
|||
|
|
|
|
Спортивные игры |
9 |
|
|
|
|
|
|
|
80 |
1 |
Баскетбол. Передвижение приставными шагами с изменением направления |
|
Проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных ситуациях, проявление дисциплинированности, трудолюбия и упортства в достижении поставленных целей |
описывать технику изучаемых игровых приемов и действий. П.: осваивать их самостоятельно выявлять и устранять типичные ошибки. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий, соблюдать правила безопасности. |
Планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня организация досуга и отдыха с использованием средств физической культуры |
|
|
|
|
81 |
2 |
Бег с ускорением, спиной вперед |
|
|
|
|||
|
|
82 |
3 |
Ловля и передача мяча со сменой мест |
|
|
|
|||
|
|
83 |
4 |
Бросок мяча в корзину |
|
|
|
|||
|
|
84 |
5 |
Волейбол. Нижняя прямая подача |
|
|
|
|||
|
|
85 |
6 |
Прием и передача мяча снизу |
|
|
|
|||
|
|
86 |
7 |
Футбол. Удар по мячу с небольшого разбега |
|
|
|
|||
|
|
87 |
8 |
Остановка катящегося мяча |
|
|
|
|||
|
|
88 |
9 |
Остановка мяча внутренней стороной стопы |
|
|
|
|||
|
|
|
|
Упражнения культурно-этнической направленности |
6 |
|
|
|
|
|
|
|
89 |
1 |
Старинные русские игры |
|
Общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания |
Р: выбирать действия в соответствии с поставленной задачей, условиями ее реализации П: обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления К:, анализ и объективная оценка результатов своих достижений |
Планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организация досуга средствами физической культуры |
|
|
|
|
90 |
2 |
Русская лапта |
|
|
|
|||
|
|
91 |
3 |
Городки |
|
|
|
|||
|
|
92 |
4 |
Костыльки |
|
|
|
|||
|
|
93 |
5 |
Крокет |
|
|
|
|||
|
|
94 |
6 |
«Гори, гори ясно» |
|
|
|
|||
|
|
|
|
Лёгкая атлетика |
8 |
|
|
|
|
|
|
|
95 |
1 |
Высокий старт |
|
Общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания |
Р: выбирать действия в соответствии с поставленной задачей, условиями ее реализации П: обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления К:, анализ и объективная оценка результатов своих достижений |
Планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организация досуга средствами физической культуры |
|
|
|
|
96 |
2 |
Бег с ускорением |
|
|
|
|||
|
|
97 |
3 |
Бег 30м на время |
|
|
|
|||
|
|
98 |
4 |
Бег 60м на время |
|
|
|
|||
|
|
99 |
5 |
Метание мяча в вертикальную цель с места |
|
|
|
|||
|
|
100 |
6 |
Метание мяча на дальность с разбега |
|
|
|
|||
|
|
101 |
7 |
Прыжки в длину с разбега |
|
|
|
|||
|
|
102 |
8 |
Гладкий равномерный бег |
|
|
|
В нашем каталоге доступно 74 629 рабочих листов
Перейти в каталогПолучите новую специальность за 3 месяца
Получите профессию
за 6 месяцев
Пройти курс
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 664 871 материал в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Девяткина Елена Николаевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300 ч. — 1200 ч.
Курс повышения квалификации
72/108/144 ч.
Курс повышения квалификации
72/108/144 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.