Задачи:
Организовать класс на работу, познакомиться.
Мотивировать учащихся к учебной
деятельности.
|
Здравствуйте
ребята! Я говорю вам здравствуйте, потому что я желаю вам здоровья.
Чтобы повышать
мыслительную активность, мы начнем работу с дыхательной гимнастики. (Прошу
вас встать)
Итак, начнем! Глубокий вдох - выдох (3 раза). Глубокий
вдох , выдох на звук ш-ш-ш.
Глубокий вдох - выдох порциями, с остановками.
У нас хорошее настроение. Улыбнулись, мы настроены на
работу.
Слаид1
Что значит быть
здоровым?
Что
может повлиять на состояние здоровья?
От чего
зависит ваше здоровье?
Что может повлиять на состояние здоровья?
Слаид 2
Внимание
на экран (Отрывок из мультфильма о правильном питании «Исправительное
питание»)
-
О чем мы сегодня будем говорить?
-
Какие цели поставим перед собой?
|
Дети встают
Делают дыхательное упражнение, настраиваются
на работу.
Отвечают на вопросы
Ставят цель на урок.
|
Знание основных моральных
норм и ориентация на их выполнение
|
|
учить
учащихся задуматься о необходимости быть здоровыми, приобщение к здоровому
образу жизни.
|
- Зачем человек ест?
- Как вы понимаете эту пословицу:
Слаид 3
«Дерево держится своими корнями, а человек пищей»
Какой вывод сделаем?
- Сколько раз в день необходимо питаться?
Слаид 4
1.
Завтрак (дома).
2.
Завтрак (второй в
школе).
3.
Обед.
4.
Полдник.
5.
Ужин.
Прежде чем за стол мне сесть,
Я подумаю, что мне съесть.
Что
полезно есть на завтрак?
Какие бывают каши? Чем полезна каша?
Какие блюда
выберем на обед?
Плох обед, если хлеба нет, почему так
говорят?
Ребята, а чем можно заняться после
обеда?
На полдник мы выберем что?
Ужин должен быть легким. Ночью организм
отдыхаем. А если плотно поужинать, то организм не сможет отдохнуть.
Что лучше есть на ужин?
Кроме пищи человеку необходима...?
Вы любите молоко? Все ребята знают,
что важно пить
молоко, чтобы расти здоровым. И еще молоко помогает зубам быть
крепкими и красивыми. Не только зубы, но и кости становятся крепкими.
После обеда обычно пьют компот. На ужин
лучше всего пить кефир, простоквашу, йогурт. А в течении дня можно пить соки,
воду и чай. Но только надо помнить, что вожу можно пить только кипяченную. Очень полезны свежие соки.
Физкультминутка
Стали мы учениками.
Соблюдаем режим сами.
Утром мы, когда проснулись,
Улыбнулись, потянулись.
Для здоровья, настроенья
Делаем мы упражнения:
Руки вверх и руки вниз.
На носочки поднялись.
То присели, то нагнулись.
А потом мы умывались,
Завтракали не торопясь,
В школу мы пришли опять.
Слаид 5
Обьясните смысл пословицы:
«Хочешь быть здоровым – не ешь много».
Переедать очень вредно, т.к. наш
желудок не успевает все переваривать.
Также пищу нужно пережевывать. Не
спешите быстро глотать.
Перед вами набор слов. На какие две
группы можно разделить эти слова?
(Рыба, пепси, кефир, фанта, чипсы, геркулес, жирное мясо, подсолнечное
масло, торты, «Сникерс», морковь, капуста, шоколадные конфеты, яблоки, груши,
хлеб, сало)
- Не все продукты, которыми питается человек, полезны для
здоровья. Правильное питание – условие здоровья, неправильное – приводит к болезням.
Какие, по вашему мнению, продукты
полезны, а какие вредны? Почему?
Предлагаю вам нарисовать человека,
который питается правильно, и человека, который ест вредные продукты.
Как он будет выглядеть?
Исходя из
представленной картины, давайте сделаем вывод?
Одно из правил
здорового образа жизни –правильное питание;
|
Отвечают на вопросы учителя.
Вывод, человеку необходимо питаться
Ответы
детей:
как кушать, о здоровье, кашу есть надо,
мыть руки перед едой, что надо кушать, все знать о еде, мы должны кушать
правильно и т.д.
Ответы детей
(макароны, котлеты,
картофельное пюре и др.)
На
полдник выбираем кефир,молоко,сок…
Вода,сок…
Физкультминутка
Работают
в группе
Работа
в группе.
(делят
на полезные и вредные продукты)
Работа
в паре.
(Рисуют)
Один из правил
здорового образа жизни –правильное питание
|
Коммуникативные:
умение
сотрудничать с учителем, одноклассниками.
Познавательные:
строить логические
рассуждения и делать выводы.
Регулятивные:
выполнять
учебные действия
Личностные:
проявлять познавательную инициативу в учебном
сотрудничестве
Познавательные:
интерес
к новому учебному материалу и решению новых задач.
Коммуникативные:
привитие
правил общения между собой, учить задавать вопросы,
возражать; умение осознанно строить речевое
высказывание,
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.