Классный
час
«В поисках хорошего настроения»
Аудитория:
5
класс
Цель: получения
представления о том, от чего зависит наше настроение и здоровье.
Задачи:
1. Развитие
коммуникабельности, социальной компетентности, умения улучшать настроение себе
и окружающим.
2. Воспитание
доброжелательности, внимательного и уважительного отношения к окружающим.
Заранее
проведенная работа: подготовка инсценировок «Улыбка и Странный человек»
и «Мороженое».
Оборудование:
листы
альбомной бумаги, цветные карандаши для каждого ребёнка, карточки со словами.
Ход
занятия
Педагог: Добрый день,
ребята! Сегодня мы поговорим с вами о том, что доставляет нам хорошее
настроение. Как вы думаете, что самое главное? Правильно, чтобы иметь хорошее
настроение, человек, в первую очередь, должен быть здоровым!
- Вспомним, что такое здоровье:
(высказывания детей).
- Большинство из вас ответили, что
здоровый человек - сильный, ловкий, бодрый, активный. Ученые назвали эту часть
нашего здоровья – физическим здоровьем.
- А как нам с вами можно достичь физического
здоровья?
- Правильно, необходимы
закаливание, утренняя гимнастика, помогут физкультура и спорт.
- А ещё ученые
говорят о нервно-психическое здоровье. Чтобы его сохранить, мы
должны уметь сказать «нет», когда нас заставляют сделать что-то нехорошее, или
то, чего нам не хочется делать и вредно для нашего здоровья. А что вы знаете о
вредных привычках человека?
Ещё
ученые говорят о социальном здоровье. А что это такое, покажет
нам всё сегодняшнее занятие…
- Здоровый человек часто находится в
приподнятом настроении, часто улыбается и смеется. Послушаем историю о городе,
в котором жила Улыбка и посмотрим инсценировку, которую подготовили для нас
ваши друзья.
Инсценировка «Улыбка и Странный человек».
Жила-была Улыбка. Она такая была добрая, ласковая,
приветливая, что все люди были рады видеть ее у себя в доме. Ее наперебой
приглашали в гости, старались угостить, развеселить, подружиться с ней. Улыбка
охотно ходила в гости, помогала людям в делах, старалась никого не обижать.
Но
однажды…Ох уж, это «однажды». В городе, где жила Улыбка, появился очень
странный человек. Он был всем недоволен, сердился по каждому поводу:
- Сахар
ему был не сладким,
- Молоко -
не белым,
- Солнце -
не ярким,
- Хлеб - не
пропеченным,
- А дети –
непослушными!
Он
сердился на всех и в хорошую погоду и в ненастье. Вы встречали таких людей?
Этот человек:
-
Громко кричит «У-у-х!»
-
Сильно топает ногами.
-
Зубами стучит, хмурит брови, рычит, щеки надувает, руками машет.
- Ребята! Кто из героев вам больше
понравился? Почему?
-Да, когда люди улыбаются, они
становятся красивы. Китайцы говорят: «Человек, который не умеет улыбаться, не
должен открывать магазин». Что это значит? Оказывается, 80% успеха в жизни
зависит от умения правильно общаться с другими людьми. С помощью улыбки можно
улучшить и свое настроение, здоровье. Когда человек улыбается, в кровь
поступают особые вещества- гормоны, благодаря которым улучшается настроение.
Отрицательные эмоции ослабляют наш организм. Злоба, недовольство, обида могут
привести к возникновению болезней. Например, постоянный страх и напряжение
влияют на развитие язвенной болезни.
- А теперь подумайте и ответьте на
вопросы:
- С каким лицом чаще всего вы приходите в
школу, общаетесь с другом?
- Почему у человека бывает разное
настроение?
- Можно ли сделать так, чтобы настроение
всегда было хорошим? Нарисуйте на одной половине листа бумаги лицо весёлого
человека, а на другой напишите, какие вещи, люди или занятия могут вас
развеселить.
- А теперь послушайте рассказ про Федю.
«Рассказ про Федю».
- Федя, поговори со мной немного – просит
больная бабушка.
-Бабушка, мне совсем не интересно с тобой
разговаривать. Я хочу погулять, поиграть в футбол. Погода сегодня отличная!
- Федя, расскажи, что было в школе. О чем
вам сегодня рассказывала Елена Николаевна? А как твой новый друг Витя? Почему
бы тебе не пригласить его в гости?
Федя сел на стул около бабушки. Он так
весело рассказывал о школе, что бабушка забыла о своем нездоровье. Она смеялась
вместе с внуком, а потом сказала:
- Это был очень веселый разговор. Ты меня
развлек. Спасибо, внучек. А теперь можешь погулять.
-
Как вел себя Федя? Какое у него было настроение?
-
Изменилось ли у него настроение после разговора с бабушкой?
Вывод. Быть хмурым
нехорошо. Человек должен быть всегда в хорошем настроении, а его лицо - милым и
приятным.
Инсценировка
«Мороженое».
Мама дала девочке деньги на мороженое.
Девочка вприпрыжку побежала к киоску с мороженым и по дороге не заметила, как у
нее из кармана выпали деньги. Вот и киоск, где продают мороженое. Опустила
девочка руку в карман, а денег там нет. Расстроенная, она пошла домой. А деньги
нашел мальчик. Он тоже хотел купить мороженое. Мальчик встретился с девочкой.
Расстроенная Света говорит ему:
- Мама дала мне деньги на мороженое, а я
их потеряла.
-Вот они!- радостно отвечает мальчик и
протягивает ей деньги.
-Ты честный! –говорит девочка. Она
покупает мороженое и делится им с мальчиком.
- Расскажите, как меняется настроение
девочки в этой истории?
- Как меняется настроение мальчика?
- От чего же может появиться хорошее
настроение? (помог, сделал доброе дело).
- Так что значит социальное здоровье?
(Это добросердечные взаимоотношения с другими людьми, дружба, любовь к
близкими ). А теперь из предложенных карточек выберите те понятия, которые
способствуют хорошему настроению:
забота внимание мир понимание
душевность обида
нежность теплота
Злость зависть
грубость ласка
терпение чуткость
вражда ненависть
грубость дружба
любовь война
Вывод: Итак,
чтобы быть здоровым, нужно отказаться от плохих привычек, заниматься спортом,
беречь своё здоровье, а также быть в хорошем настроении и помогать в этом
окружающим своей доброй улыбкой и добрыми делами.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.