Конспект ООД "Встреча со Здравиком". Область "Физическое развитие" подготовительная к школе группа

Программное содержание: продолжать формировать двигательные навыки детей, отрабатывать навыки ходьбы и бега с различными заданиями. Закреплять умение владеть мячом: в перебрасывании мяча друг другу, метании мяча и в прыжках на двух ногах через набивные мячи.

Закреплять умение сохранять правильную осанку при выполнении упражнений и основных движений. Развивать глазомер, ловкость, дисциплинированность при выполнении упражнений.

Упражнять дыхательные мышцы, учиться правильно дышать. Закреплять правила подвижной игры.

Учить ухаживать за спортивным инвентарем, готовить его к занятиям физическими упражнениями.

Воспитывать в детях организованность, самостоятельность, интерес к различным видам спорта, желание заботиться о своем здоровье.

Спортивный инвентарь: мячи-«ежики» по количеству детей (диаметр – 5-8 см), 6 набивных мячей, 12 мячей (диаметр – 18-20 см).

Методические приемы: различные виды ходьбы и бега, построение, перестроение, приход героя - Здравика, общеразвивающие упражнения с мячами-«ежиками», метание мячей в корзину, перебрасывание мяча друг другу, прыжки через набивные мячи, подвижная игра «Кто первый?». Использование целебных звуков по программе Лазарева, массаж по программе Лазарева, вручение медалей, анализ.

1 часть (вводная):

Обычная ходьба в колонне с мячом-«ежиком» в руке; ходьба, высоко поднимая колени, мяч, перекладывая в другую руку под коленом; ходьба на носочках, ходьба на пятках, руки с мячом за спиной; обычная ходьба.

Легкий бег в колонне с мячом-«ежиком» в руке; бег боковым галопом; бег, спиной вперед; легкий бег с передачей мяча по кругу над головой; бег с высоко поднятыми коленями; бег с подскоками; бег врассыпную; ходьба.

Построение в шеренгу. Выполнение команд «Равняйсь», «Смирно», «Вольно». Расчет на 1-й, 2-й, перестроение в две шеренги, в колонну. Для выполнения ОРУ построение врассыпную.

2 часть (основная):

Выход Здравика с песней.

Здравик: Здравствуйте, я Здравик!

Дети: Здравствуй, Здравик!

Здравик: Какие интересные у вас мячи, прямо, как ежики.

Восп-ль: Мы и тебе можем такой подарить, он очень целебный.

Здравик: А я как раз знаю интересный комплекс упражнений. Давайте их выполним!

Здравик проводит ОРУ с мячами-«ежиками».

1. И.п.: стойка, сомкнув ноги, мяч в согнутых руках. Катать мяч ладонями вверх и вниз. (10-12 раз).

2. И.п.: средняя стойка, мяч впереди в обеих руках. 1-положить мяч под подбородок и прижать; 2-руки в стороны; 3-взять мяч в руки; 4-и.п. (4-5 раз).

3. И.п.: широкая стойка, руки в стороны, мяч в правой руке. 1-поворот влево; 2-наклон вниз; 3-за левой ногой переложить мяч в левую руку; 4-и.п. То же в другую сторону (4-5 раз).

4. И.п.: широкая стойка, руки на поясе, мяч в правой руке. 1-3-наклониться до пола 3 раза; на счет 4-вернуться в и.п.

5. И.п.: сидя, ноги вместе, руки в стороны, мяч в правой руке. 1-поднять правую ногу, передать под ногой мяч в левую руку; 2-и.п., мяч в левой руке; 3-поднять левую ногу, передать мяч в правую руку; 4-и.п., мяч в правой руке (4-5 раз).

6. И.п.: сидя, ноги на расстоянии 20 см. 1-вытянуть руки с мячом дальше ног; 2-и.п. (5-6 раз).

7. И.п. о.с. мяч в правой руке. 1-присесть. Руки через стороны вверх, переложить мяч в левую руку; 2-встать в и.п.; 3-присесть, руки через стороны вверх, переложить мяч в правую руку; 4-встать в и.п. (5-6 раз).

8. И.п. широкая стойка, руки в стороны, мяч в правой руке. 1-прыжком соединить ноги и руки, переложить мяч в левую руку; 2-прыжком вернуться в и.п.

9. И.п.: ноги вместе, мяч между ладонями на уровне груди. 1-и.п. вдох; 2-3-4-медленный выдох, надавливать мяч поочередно руками, имитировать лепку снежка.

Восп-ль: Спасибо тебе, Здравик! А сейчас мы просим тебя присоединиться к нам и продолжить наше спортивное путешествие. Для этого прошу построиться всех в одну шеренгу и разделиться на две колонны.

Основные виды движений:

1.     Метание. Забрасывание мяча-«ежика» (диаметр – 6-8 см) двумя руками от груди в корзину с расстояния 2 метров. (5-6 раз).

2.     Владение мячом. Перебрасывание мяча двумя руками от груди в шеренгах друг другу (расстояние м/у детьми – 3 метра). (10-12 раз).

3.     Прыжки на 2-х ногах ч/з набивные мячи (5-6 штук), положенные в один ряд. Расстояние м/у мячами – 50 см. (2-3 раза).

                             Подвижная игра «Кто первый».

3 часть (заключительная):

«Целебные звуки» М.Лазарева. Восстановление дыхания. Произношение на выдохе звуков «З», «Ж», «М».

Массаж на спину по программе М.Лазарева.

Вручение медалей. Возвращение в детский сад.

Анализ

Молодцы, ребята! Вы очень старались и выполняли упражнения хорошо. Отлично попадали в корзину Настя, Артур, Марат, Даниил, Карина. Перебрасывание мяча лучше всех удалось Фариде, Регине. Камиле, Никите, Шамилю, Юлии, а в прыжках были хороши все. Надеюсь вам понравилась встреча со Здравиком и вы все будете вести здоровый образ жизни.