Инфоурок / Физическая культура / Конспекты / Конспект по физкультуре 8 класс "Лыжная подготовка"

Конспект по физкультуре 8 класс "Лыжная подготовка"


Напоминаем, что в соответствии с профстандартом педагога (утверждён Приказом Минтруда России), если у Вас нет соответствующего преподаваемому предмету образования, то Вам необходимо пройти профессиональную переподготовку по профилю педагогической деятельности. Сделать это Вы можете дистанционно на сайте проекта "Инфоурок" и получить диплом с присвоением квалификации уже через 2 месяца!

Только сейчас действует СКИДКА 50% для всех педагогов на все 184 курса профессиональной переподготовки! Доступна рассрочка с первым взносом всего 10%, при этом цена курса не увеличивается из-за использования рассрочки!

ВЫБРАТЬ КУРС И ПОДАТЬ ЗАЯВКУ
библиотека
материалов

Учитель физической культуры МКОУ «Покоснинская СОШ»:

Смехович Татьяна Леонидовна.

План-конспект

проведения открытого урока по лыжной подготовке в 8 классе.

Цели и задачи:

  1. Совершенствовать попеременный 2-хшажный ход, скользящий шаг.

  2. Разучить одновременный 2-хшажный ход.

  3. Развивать выносливость.

  4. Привить интереса к занятиям лыжной подготовки.

  5. Воспитать трудолюбия.

  6. Закаливание воздухом.

Инвентарь: Лыжи, лыжные ботинки и лыжные палки


Содержание урока

Дозировка

ОМУ

I.Вводная часть.

Построение, сообщение задач урока.

  • переноска лыж;

  • одевание лыж;

  • прохождение попеременным 2-хшажным ходом в среднем темпе;

  • скользящий шаг

  • без палочек

  • с палочками

  • перестроение

Разучить одновременный 2-хшажный ход.

  • рассказ;

  • показ;

  • опробование;

  • отрабатывание в форме соревнования.

II.Основная часть.

Совершенствовать попеременный 2-хшажный ход, скользящий шаг.

  • перестроение;

  • скользящий шаг;

  • без палочек

  • с палочками

попеременный 2-хшажный ход

  • повторение

  • обратить внимание на основные ошибки

  • разучить одновременный 2-хшажный ход

  • рассказ

  • показ

  • опробование

  • выполнение в форме соревнования

  • развитие выносливости

  • прохождение дистанции с использованием изученных лыжных ходов и учетом рельефа местности

III. Построение, подведение итогов

  • переноска лыжного инвентаря.


1-2 мин.

1-2 мин.

2-3 круга.



2 круга

1-2 круга




1-2 мин.

2-3 раза.

1-2 раза.

3-5 мин.



1 мин.


2-3 раза.

2-3 раза.


1-2 раза.




2-3 мин.

1-2 раза.

2-3 раза.

5-6 мин.


М - 3 км.

Д – 2 км.



5-6 мин.




Ю. - наружный круг

Д. – внутренний круг










Соревнование: кто меньше сделает шагов.

Длина шага.

Использовать показ ученика.










Обратить внимание на ошибки.

Обратить внимание на вынос палочек.





Общая информация

Номер материала: ДВ-299764


Очень низкие цены на курсы переподготовки от Московского учебного центра для педагогов

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 60% скидки (только до конца зимы) при обучении на курсах профессиональной переподготовки (124 курса на выбор).

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: KURSY.ORG

Похожие материалы

Только до конца зимы! Скидка 60% для педагогов на ДИПЛОМЫ от Столичного учебного центра!

Курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации от 1 400 руб.
Для выбора курса воспользуйтесь удобным поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВЫ).

Московские документы для аттестации: KURSY.ORG


Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС технических направлений подготовки»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС медицинских направлений подготовки»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Актуальные вопросы банковской деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс повышения квалификации «Финансовые инструменты»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Техническая диагностика и контроль технического состояния автотранспортных средств»
Курс повышения квалификации «Международные валютно-кредитные отношения»
Курс профессиональной переподготовки «Осуществление и координация продаж»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Информационная поддержка бизнес-процессов в организации»