|
Ориентировочно-мотивационный
5 мин
|
1.Построение, приветствие.
Подготовка к изучаемому
материалу.
- Сегодня у нас не обычное
занятие, мы изучим интересную тему. Для начала послушайте историю…
Как вы думайте чему мы будем
сегодня заниматься ?
Дети: правильно дышать.
-Учитель правильно, теперь мы
поострим картинки, людей которые занимаются дыхательной гимнастикой.
-Значит какая у нас тема занятия
сегодня?
Дети: «дыхательная гимнастикой»
- С чего необходимо начинать
занятие?
Дети: «С разминки»
- Для чего необходимо проводить
разминку в начале урока?
Дети: «Чтобы подготовить организм
к предстоящей работе».
-Молодцы! Итак, начнем с
разминки.
1.Разновидности ходьбы:
-обычная;
-на носках;
-на пятках;
-спиной вперед;
-обычная.
2. ОРУ на внимание
И.п.- ст. ноги врозь,
1 - наклон вперед;
2 - согнуть ноги руки в перед;
3 - Прыжок вех
4 - И.п.- ст . ноги врозь, руки на поясе
2 - согнуть ноги руки в перед;
4 - И.п.- ст . ноги врозь, руки
на поясе
1 - наклон вперед;
3 - Прыжок вех
-Дыхательные упр.
-Мы подготовили организм к
основной работе. Давайте вспомним чем мы будем заниматься.
Чему вы хотели бы научиться?
Дети: «Правильно дышать ».
-Молодцы! Те кто хорошо освоит
задания, может помочь своим друзьям!
|
Провести построение, проверить
готовность к занятию, создать эмоциональный настрой к изучению материала.
Наводящими вопросами вывести на
задачи урока.
Подготовить организм занимающихся
к работе в основной части урока.
Осуществить контроль за
проведением ОРУ
Обращать внимание на правильное
выполнение упр-й (положение рук, ног, обращать внимание на осанку)
Создать эмоциональный настрой к
выполнению заданий.
|
Выполнить построение в шеренгу.
Слушают наводящие вопросы
учителя, отвечают.
Формулируют тему урока.
Отвечают для чего это нужно.
Выполняют команды
Выполняют команды
Проводится комплекс упражнений
разработанный освобожденным учащимся (Д/з).
Выполняют упр.
Вспоминают и формулируют задачи
урока. Отвечают на вопрос.
|
Фронтальная
Групповая
|
Умение проявлять внимательность и
дисциплинированность.
Формирование представления о
физической культуре как о средстве укрепления здоровья,
извлекают необходимую информацию
из рассказа учителя.
Формирование знаний о значении
разминки.
Формирование умения реагировать
на звуковые команды.
Владение умением предупреждать
конфликтные ситуации во время занятия, умением оценивать ситуацию и
оперативно принимать решения, сохранять правильную осанку при разнообразных
формах движения
Уметь контролировать и оценивать
свои действия.
Вносить необходимые коррективы в
действие после его завершения на основе его оценки и учета сделанных ошибок.
Умение технически правильно
выполнять двигательные действия.
Формирование способности отбирать
физические упр. по их направленности и составлять из них индивидуальные
комплексы
Формирование представления о
дыхательных упражнениях как о средстве укрепления здоровья
|
Самоконтроль, текущий.
Текущий
|
|
Операционно-исполнительский 10 мин
|
1. Дыхательной гимнастики.
- Измерение
объема легких при помощи «воздушного шара»
- Дыхательное
упражнение «ладошки»
- Дыхательное
Упражнение
«насос»
- Дыхательное
упражнение «кошка»
2.Игра «задуй свечу»
3.Игра «Угадай что на картинке»
|
Создать представление, что такое
правильное дыхание Следить за правильным выполнением вдоха и выдоха.
Надувание шара делаем глубокий
вдох после весь воздух выдыхаем в шарик и завязываем его.
Упражнение: «ладошки» Исходное
положение: прямая стойка, руки согнуты в локтях и подняты кверху. Носом
сделать короткий, активный вдох 6 раз 8 циклов при этом ладони сжимаются в
кулаки. Сделать свободный, легкий выдох через нос (можно через рот).
Одновременно разжать ладони.
Упражнение:
«насос»: встаньте прямо, ноги расставлены на ширины плеч, руки вдоль
туловища, спина и плечи в расслабленном состоянии, дыхание спокойное; 8раз по
8 циклов.
упражнения: «кошка» встаньте
прямо, ноги на ширины плеч (обратите внимание, что при выполнении данного
упражнения ступни ног не должны отрываться от пола). Руки расположены на
уровне пояса, плечи и спина в расслабленном состоянии. Дыхание спокойное,
диафрагмой - низом живота.
|
Выполняют задания.
Освобожденные принимают участие в
подготовке и выдаче инвентаря, выявляют допущенные ошибки других учащихся.
Слушают. Выполняют. Обсуждают.
|
Групповая, индивидуальная
|
Овладение навыками выполнения
прыжков с разбега, добросовестное выполнение учебных заданий, стремление к
освоению знаний и умений.
Овладение навыками изучаемого двигательного
действия в изменяющихся внешних условиях
Определить эффективную модель
прыжка в длину с разбега
Описывать технику метания,
осваивать ее самостоятельно с выявлением и устранением ошибок.
Взаимодействовать со сверстниками
в процессе совместного выполнения упр-й. соблюдать правила безопасности.
Применение освоенных двигательных
действий в игровой деятельности.
|
Текущий
|
|
Рефлексивно-оценочный 5 мин.
|
1.Построение в шеренгу.
2.Дыхательные упражнения.
3. Беседа
- Ребята, кто не смог справиться с заданиями? С какими?
-А кто считает, что справился с
поставленными задачами урока?
-С помощью каких навыков и умений
вы справились с заданиями?
-Над чем необходимо поработать
еще?
4.Подведение итогов. Оценки.
Д/З выполнение упражнений на
развитие координационных способностей.
Перед коллективным выходом из
зала просьба к детям:
-Ребята, прежде чем вы покинете
занятие я вас попрошу каждого на листочке нарисовать смайлик грустный
или веселый.
С их помощью вы оцените свою
работу на уроке
Спасибо за урок!
Коллективный выход из зала
|
Провести построение.
Провести беседу.
Отметить всех учеников.
Желательно указывать только положительные моменты.
Приготовить листки, фломастеры.
Образцы смайликов.
|
Дети анализируют и
объективно оценивать результаты собственной деятельности
Дети просят прощение друг у
друга.
Адекватно воспринимать оценку
Дети рисуют смайлики.
|
Фронтальная.
|
Формирование умения анализировать
и объективно оценивать свои результаты.
Овладение умением находить
компромисы.
Формирование умения оценивать
свою работу на уроке
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.