Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Конспект урока по лёгкой атлетике и теории в 7 классе с использованием технологий мультимедиа.

Конспект урока по лёгкой атлетике и теории в 7 классе с использованием технологий мультимедиа.

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

Ольшанский Владимир Александрович

учитель физической культуры и ОБЖ

ГБОУ СОШ №6 г.о. Отрадный


План – конспект

урока по лёгкой атлетике и теории в 7 классе

с использованием технологий мультимедиа.

Задачи урока:

1.Повышение эффективности использования информационных технологий и информационных ресурсов в физкультурном образовании;

2.Интеграция современных информационных технологий и физического воспитания;

3.Повышение качественной успеваемости при решении задач ИКТ – компетенций.

4.Внедрение в учебный процесс компьютеризированные программы оценивания физического состояния учащихся (создание баз данных школьников, мониторинг их физического развития и физической подготовленности)

5.Оценка физического развития и теоретических знаний учащихся.

6. Развитие быстроты и ловкости.

7. Воспитывать: силу воли, дисциплинированность, интерес к занятиям физической культурой.

Тип урока: образовательно-познавательный (комплексный)

Метод проведения: фронтальный, поточный, индивидуальный.

Место проведения: Спортивный зал школы, мультимедиа класс.

Инвентарь: Компьютер, принтер, видеопроектор, проекционный экран, секундомер.


Части

урока

Этапы урока

Дозиро

вка

Организационно-методиские указания

Действия учителя

Действия учащихся

1

Вводная

часть

Организационный момент




Приветствие, сообщение задач урока.

Построение в шеренгу.

Активизация внимания

1мин.

Фронтальный метод. Проверка готовности: выявление больных, наличие спортивной формы.














2








Основная

часть




















































Изучение нового материала





Беседа: «Самоконтроль за функциональным состоянием своего организма».









Задают вопросы, делают записи в своих тетрадях. На практике определяют своё функциональное состояние. Отвечают на вопросы учителя.





2мин.



Индивидуальный, групповой метод.

Использовать презентацию «Самоконтроль с применением ортостатической пробы»


Разминка

5мин.



1. Общеразвивающие упражнения в движении :


а) И. п. (исходное положение): основная стойка.

Счет:

1 - шаг левой, правую руку вперед;

2 - шаг правой, левую руку вперед;

3 - шаг левой, руки с силой согнуть в локтях;

4 - шаг правой, руки вниз;


б) и. п.: основная стой­ка, руки к плечам.

Счет:

1 – шаг левой, руки вверх;

2 –шаг правой, руки к плечам;

3 –шаг левой, руки вверх;

4 -шаг правой, руки к плечам;


в) и. п.: основная стойка, руки в стороны

Счет:

1 - шаг левой, наклон влево, правую руку вверх, левую за спину;

2 - шаг правой, выпрямиться и наклон вправо, левую руку вверх, правую за спину


Правильное выполнение заданий учителя







Выполнять точно руки вперёд под углом 90°, сохранять дистанцию и интервал.



При и.п. лопатки соединить, поднять подбородок, при поднятии рук не наклонять голову, посмотреть вверх на ладони.





Ноги не сгибать, точно наклон в сторону (не вперёд), рука вверх у головы.








6раз












6раз








6раз


Поточный метод



Обратить внимание на осанку: спина пря­мая, подбородок приподнят, плечи развернуты, ноги не согнуты

hello_html_28f95913.png




hello_html_e7cb948.png









hello_html_223687d5.png



г) и. п.: основная стойка.

Счет:

1 - выпад левой вперед, дугами вперед руки вверх;

2 - вставая на левой и приставляя правую, наклон, вперед согнувшись, руками коснутся земли;

3 - выпрямляясь, выпад правой вперед, дугами вперед руки вверх;

4 - вставая на правой и приставляя левую, наклон, вперед согнувшись, руками коснуться земли;


д) и. п.: основная стоика, руки перед грудью.

Счёт:

1 – шаг левой, поворот туловища налево;

2 - шаг правой, обратным движением вернуться в и.п. и поворот туловища направо;

3 - шаг левой, наклон вперед, правой рукой коснуться левого носка, левую руку в строну

назад;

4 - то же, начиная движение с правой ноги и поворачивая туловище в левую сторону





Обратить внимание на расположение ног при счёте 1, 3; впереди стоящая нога согнута в колене, сзади стоящая нога прямая, при наклоне ноги в коленных суставах прямые.






Упражнение выполнять на 4 счета: при поворотах не наклоняться, плечи держать ровно, лопатки соединить, голова приподнята, стопы ног направлены вперед,

поворот только плеч и головы, тазобедренные

суставы не поворачивать в сторону - шагать прямо.

6раз
















6раз








6 раз







6 раз




6 раз





6 раз








hello_html_5803dee5.png










hello_html_de051c4.png




2.Выполнение контрольного тестирование с применением электронного журнала, методом работы по станциям. (приложение 1)

1. Прыжки в длину с места





2.Отжимание от пола



3. Челночный бег 3х10 метров.



4. Наклон вперед из положения сидя.

Учитель следит за темпом выполнения упражнений и техникой, корректирует деятельность учащихся.


3. Переход в мультимедиа класс для теоретического урока. (приложение 2)


1.Компьютерное тестирование





Работа в группах. Учащиеся расходятся по 4-м станциям




Правильное выполнение заданий учителя






Выполняется задание в

максимальном темпе.
















5 мин.






5 мин.





5 мин.



5 мин.








10 мин


Способствовать развитию скоростных, силовых, координационных способностей.



Способ выполнения - одновременный.

Организованный переход по часовой стрелке.

Обратить внимание на частоту и правильную

постановку ноги.

Обратить внимание на правильное положение туловища и достаточный (выше горизонтального) подъем бедра.

Обратить внимание на правильную работу рук.

Обратить внимание на правильное отталкивание.

Обратить внимание на законченный толчок

Бежать на передней части стопы


Обратить внимание на правильное и.п.




Проверить уровень сформированности и прочности усвоения теоретических знаний по пройденным темам.

Компьютер считает правильные ответы.

Учитель выделят правильные ответы.






3

Заключите

льная

часть

1. Подведение итогов урока, сообщение результатов мониторинга урока, домашнее задание.


Обсуждение и вопросы учеников.





3мин

Анализ деятельности учащихся.

Домашнее задание: провести функциональное обследование организма с помощью ортостатической пробы.


Используемая литература:

1. Лях В.И. Силовые способности в школе. Основы тестирования и методика развития // Физическая культура в школе. - №1 – 1997.

2. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. Учеб. для ин-тов физкультуры - М.: Физкультура и спорт – 1991.

3. Матвеев Л.П., Мельников С.Б. Методика физического воспитания с основами теории. - М.: Физкультура и спорт – 1991.








Приложение 1

Электронные таблицы «Рабочие журналы учителя ФК» для использования в процессе оценивания учебных достижений учащихся по предмету "Физическая культура".


hello_html_m55108cc0.pnghello_html_m7ac5bc30.png


hello_html_48083b1e.pnghello_html_6032586a.png

hello_html_m19ecd5fe.png

hello_html_m69fef58c.png
hello_html_59a5b929.pnghello_html_m5a99667b.png





Приложение 2

Тестирование теоретических знаний учеников (знание техники безопасности, теоретическая подготовка к олимпиаде, основы знаний.)


hello_html_30aa04a5.jpg

hello_html_m46ea6f2c.pnghello_html_410dc8bb.png

hello_html_m60239436.pnghello_html_580881a7.png

hello_html_62fe4021.png

hello_html_40556546.png

Автор
Дата добавления 22.11.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров15
Номер материала ДБ-378461
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх