Конспект занятия для детей

Февраль- 2021г.

                                  Комплекс утренней гимнастики №1( с обручем)

                                              Дата: 01.02.2021г.- 12.02.2021г                     Группа № 03

Часть	Содержание	Методические указания	Дозировка
1.Вводная.	1. Ходьба и бег в колонне по одному, ходьба и бег врассыпную.		Повторять 3-4 раза
2.Основная.	Ходьба и бег вокруг кубиков с поворотом в обе стороны по сигналу воспитателя. И.п. – стоя ноги на ширине ступни, кубики в обеих руках внизу. 1-кубики в стороны. 2-кубики вверх. 3-кубики в стороны. 4-исходное положение. (5-6 раз) И.п. – стоя ноги на ширине ступни, кубики в согнутых руках у плеч. 1-присесть, положить кубики на пол. 2-встать, руки на пояс. 3-присесть, взять кубики. 4-вернуться в исходное положение. (4-6 раз) И.п. – стоя ноги на ширине плеч, кубики в согнутых руках у плеч. 1-2-поворот вправо (влево), отвести правую руку в сторону. 3-4-вернуться в исходное положение. (6 раз) И.п. – стоя сидя ноги врозь, кубики у плеч. 1-наклон вперёд. 2-выпрямиться, руки на пояс. 3-наклониться, взять кубики. 4-вернуться в исходное положение. (4-5 раз) И.п. – стоя, ноги слегка расставлены, руки произвольно, кубики на полу. Прыжки вокруг кубиков в обе стороны. Ходьба в колонне по одному. . Ходьба в колонне по одному     Игра «Огуречик, огуречик…» (прыжки, лёгкий бег) На одном конце площадки (зала) находится мышка (воспитатель), На другом конце площадки – дети. Они приближаются к мышке прыжками на двух ногах, а мышка говорит: Огуречик, огуречик, Не ходи на тот конечек. Там мышка живёт, Тебе хвостик отгрызёт. Дети убегают в свой домик (за черту) а педагог их догоняет.	Обруч держать на уровне пояса. Обруч держать в согнутых руках на груди. То же левой ногой. Выполняется на счёт 1-8	Повторить 6 раз Повторить 6-7 раз Повторить 6-7 раз Повторить 6-7 раз Повторить 2-3 раза
3. Заключительная	Игровое упражнение «Прокати мяч». Дети шеренгой (или двумя) становятся на одной стороне зала. По сигналу воспитателя «Покатили!» наклоняются вперёд, прокатывают мяч, а затем бегут за ним. На исходную линию дети возвращаются шагом. (2-3 раза) Построение в круг.    Ходьба в колонне по одному, спокойным шагом Речевка: Шире плечи, выше руки  Раз, два, три держись ровней От зарядки станешь крепче  Станешь крепче и сильней!	После небольшой паузы игра повторяется, и вновь участвуют все дети Восстанавливаем дыхание	Повторить 4-5 раза

Февраль-2021 г.

                                  Комплекс утренней гимнастики №2 ( с мячом)

                                            Дата: 15.02.2021 г.- 26.02.2021г.                        Группа № 03

Часть	Содержание	Методические указания	Дозировка
1.Вводная.	1.Ходьба и бег в колонне по одному, ходьба и бег врассыпную	С изменением направления движения по сигналу воспитателя.
2.Основная.	Ходьба в колонне по одному, по сигналу воспитателя «Лошадки!» ходьба, высоко поднимая колени (темп средний). Бег в колонне по одному, на сигнал «Пчёлки!» поднять руки в стороны. Ходьба и бег чередуются И.п. – стойка ноги вместе, палка внизу, хват шире плеч 2-палку вверх, потянуться 2-сгибая руки, палку на грудь 3-палку вверх 4-палку вниз (6 раз) И.п. – стойка ноги на ширине ступни, палка внизу 1-присесть, палку вперёд 2-вернуться в исходное положение (6 раз) И.п. – стойка ноги на ширине плеч, палка на груди. 1-палку вверх 2-наклон вправо (влево) 3-палку вверх 4-исзодное положение (6 раз) И.п. – стойка, ноги врозь, палка внизу 1-2-наклон вперёд, прогнуть спину, палку вверх 3-4 исходное положение И.п. – стойка ноги вместе, палка внизу 1-прыжком ноги врозь, палку вперёд 2-прыжком ноги вместе, палку вниз Выполняется на счёт 1-8, повторить 2-3 раза. Счёт ведёт воспитатель, темп прыжков умеренный. Ходьба в колонне по одному.     Игра «Кот и мыши». В центре площадки (зала) находится водящий – кот На одной стороне зала обозначен дом мышей - чертой или шнуром. Воспитатель говорит: Кот мышей сторожит, Притворился, будто спит. Дети легко и бесшумно бегают в разных направлениях, а воспитатель приговаривает: Тише, мыши, не шумите. И кота не разбудите. Через 30 секунд воспитатель восклицает: «Кот проснулся!», и ребёнок изображающий кота, кричит: «Мяу!» и бежит за малышами, а те прячутся в норки, забегая за черту, прежде чем кот их поймает. Ходьба в колонне по одному на носках, руки на поясе. Кот ведёт мышек.       Игра «Кот и мыши». В центре площадки (зала) находится водящий – кот На одной стороне зала обозначен дом мышей - чертой или шнуром. Воспитатель говорит: Кот мышей сторожит, Притворился, будто спит. Дети легко и бесшумно бегают в разных направлениях, а воспитатель приговаривает: Тише, мыши, не шумите. И кота не разбудите. Через 30 секунд воспитатель восклицает: «Кот проснулся!», и ребёнок изображающий кота, кричит: «Мяу!» и бежит за малышами, а те прячутся в норки, забегая за черту, прежде чем кот их поймает. Ходьба в колонне по одному на носках, руки на поясе. Кот ведёт мышек.	Броски мяча вверх (невысоко) в произвольном темпе. То же с поворотом влево То же влево Руки прямые: То же левой ногой	Повторить 6-8 раз Повторить по 3-4 в каждую сторону .  Повторить по 3раза Повторить 6-7 раз Повторить 5-6 раза Повторить 6-7 раз
3. Заключительная	Игровое задание «Догони свою пару» Дети становятся в две шеренги на расстоянии 1 метра одна шеренга от другой. По команде воспитателя «Раз, два, три – беги!» дети первой шеренги убегают, а дети второй догоняют свою пару, прежде чем она пересечёт линию финиша (расстояние – 10 метров) дети бегут с одной стороны площадки на противоположную. Речёвка:  Шире плечи, выше руки  Раз, два, три держись ровней От зарядки станешь крепче  Станешь крепче и сильней!	Одному из детей предлагается назвать водящего по имени (тихим голосом).	Повторить 2-3 раза