Консультация для воспитателей и родителей «Осторожно ГРИПП»
Грипп – это сезонное
(осень-весну) острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызванное
вирусом. Грипп входит в перечень острых респираторных вирусных инфекций,
сокращенно ОРВИ.
Грипп как любой другой вирус
заразен для всех людей, особенно для лиц пожилого возраста и детей младшего
возраста до 3 лет. Основная большая часть людей заболевших гриппом поправляются
в течение недели без медицинской помощи. Но помните во время эпидемии даже
самый здоровый человек может заразиться и стать переносчиком вируса гриппа для
окружающих его людей!!!
Пути передачи, вируса в
организм человека:
Грипп распространяется только
двумя путями:
1. Воздушно-капельным путем –
от больного человека к здоровому;
2. Контактно-бытовом путем –
через предметы личной гигиены и посуду больного человека.
Грипп отличается от других
респираторных заболеваний своим быстрым распространением, особенно, если
больной человек чихает или кашляет, не прикрывая рот и нос в окружении здоровых
людей: ладонью, салфеткой, платком, маской, или другим любым способом.
Особенно опасен больной
гриппом в закрытых пространствах или помещениях, таких как общественный
транспорт это может быть вагон метро, автобус, трамвай, самолет, электричка или
любой другой транспорт а также вирус гриппа очень быстро распространяется в
помещениях это может быть не только дом или квартира, но также и группы в
садах, классы в школах, офисы, склады и другие помещения.
Осложнения, вызванные гриппом:
Бронхит, пневмония, гайморит,
миокардит, ангина, отит, пиелонефрит. Вирус гриппа может вызвать обострение
имеющихся у человека хронических заболеваний, если вовремя не начать лечение.
Основные признаки гриппа:
Как правило начало всегда
острое. Резкий подъем температуры и недомогание – это естественная реакция
защиты вашего организма, от попавшего в ваш организм вируса. Как правило
больной человек обычно даже может назвать даже час, когда появились первые
признаки заболевания.
Это может быть:
·
Резкий подъем температуры до
38-390 С и выше;
·
Появление боли в мышцах
конечностей рук и ног, в суставах, пояснице;
·
Резкая слабость, головная
боль;
·
Першение в горле, сухой
кашель;
·
Как правило выделений из носа
в первые дни болезни у больного обычно отсутствуют.
Если вы заболели.
!!!Не занимайтесь самолечением. Вызывайте врача на дом!!!
Лечение ОРВИ:
·
В первую очередь это
постельный режим, по возможности в хорошо проветренном отдельном помещении от
здоровых людей;
·
При отсутствии изоляции от
здоровых, больному необходимо использовать медицинскую маску меняя ее каждые
2-3 часа.
·
Обильное теплое питье или
витаминизированных напитков например: некрепкий чай с малиной, лимоном, медом,
имбирём, напитки из шиповника, клюквы, брусники или просто воду;
·
Как можно чаще проветривайте
помещения, регулярно проводите в них влажную уборку;
·
Лекарственные препараты
рекомендуется принимать только по назначению лечащего врача.
Ваша безопасность в период
эпидемии!
·
Избегайте контакта с больными
людьми;
·
Пользуйтесь дезинфицирующими
салфетками, чаще мойте руки с мылом;
·
Пользуйтесь бумажными носовыми
платками, которые после использования сразу выбрасываются;
·
Используйте медицинскую маску,
если сами заболели или есть признаки респираторного заболевания у вас или
окружающих вас людей;
·
В многолюдных местах, в
закрытых помещениях, в период эпидемии оденьте медицинскую маску, даже если вы
сами здоровы это делается для того, чтобы не заразиться от больного,
выделяющего вирус гриппа при кашле и чихание без соблюдения мер профилактики;
·
Не посещайте места массового
пребывания людей, особенно с детьми младшего возраста так как организм детей и
пожилых людей более подвержен вирусным атакам на организм. Откажитесь временно
пока идет эпидемия от посещения кинотеатров, магазинов, метро и других мест с
маленькими детьми.
·
После возвращения домой с мест
пребывания большого количества людей, промойте нос чистой или слабосоленой
водой (1 ч. л. на стакан воды), настоем ромашки. Такие процедуры помогут
удалить носовую слизь с микробной массой.
Профилактика гриппа:
·
Принимайте для профилактики
гриппа противовирусные препараты, но желательно перед их приемом
проконсультироваться у лечащего врача.
·
Сделайте прививку от гриппа;
·
Мойте руки с мылом как можно
чаще;
·
Для повышения своего
иммунитета включайте в суточный рацион питания, белковые продукты такие как
рыба, витаминизированные напитки, молочные и овощные продукты. Чаще используете
лук, чеснок, острый перец, имбирь в которых много фитонцидов, обладающих
противомикробными свойствами;
·
Не трогайте лицо не мытыми руками;
·
Старайтесь не прикасаться к
лицу во время посещения мест общего скопления людей таких как общественный
транспорт, магазины, кинотеатры, музей и многие другие места.
·
По возможности используйте в
помещениях кварцевую лампу для обеззараживания воздуха.
!!!Ведите здоровый образ жизни
и будьте здоровы!!!
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.