МУНИЦИПАЛЬНОЕ
ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
«Детский
сад № 97»
Консультация
для воспитателей раннего возраста
на
тему:
«Физическая
культура в раннем возрасте»
(выступление
на собрании для воспитателей)
Подготовила: Балдина Е.В.,
инструктор по Ф.К.
г.
Дзержинск, 2017 г.
Консультация
для воспитателей на тему:
«Физическая
культура в раннем возрасте»
У
ребенка в раннем возрасте развита крупная моторика, он стремится осваивать
различные виды движений (бег, лазанье, перешагивание и пр.). С интересом
участвует в подвижных играх.
Основные цели и задачи
Формирование у детей начальных представлений о
здоровом образе жизни.
Физическая культура. Сохранение, укрепление и охрана здоровья детей;
повышение умственной и физической работоспособности, предупреждение утомления.
·
Обеспечение гармоничного
физического развития, совершенствование умений и навыков в основных видах
движений, воспитание красоты, грациозности, выразительности движений,
формирование правильной осанки.
·
Формирование потребности в
ежедневной двигательной деятельности. Развитие инициативы, самостоятельности и
творчества в двигательной активности, способности к самоконтролю, самооценке
при выполнении движений.
·
Развитие интереса к
участию в подвижных и спортивных играх и физических упражнениях, активности в
самостоятельной двигательной деятельности; интереса и любви к спорту.
Физическая культура в раннем
возрасте направлена на развитие движений.
Создавать условия, побуждающие детей к двигательной
активности; содействовать развитию основных движений. Учить ходить в прямом
направлении, сохраняя равновесие и постепенно включая движения рук; влезать на
стремянку и слезать с нее; подлезать, перелезать; отталкивать предметы при
бросании и катании; выполнять движения совместно с другими детьми.
Группы раннего возраста
От 1 года 6 месяцев до 2 лет
Основные
движения
Ходьба и упражнения в равновесии. Ходьба стайкой, ходьба по доске (ширина 20 см,
длина 1,5–2 м), приподнятой одним концом от пола на 15–20 см. Подъем на
опрокинутый вверх дном ящик (50 ×
50 × 15 см)
и спуск с него. Перешагивание через веревку или палку, приподнятую от пола на
12–18 см.
Ползание, лазанье. Перелезание через бревно (диаметр 15–20 см),
подлезание под веревку, поднятую на высоту 35–40 см, пролезание в обруч
(диаметр 45 см). Лазанье по лесенке-стремянке вверх и вниз (высота 1,5 м).
Катание, бросание. Катание мяча (диаметр 20–25 см) в паре с взрослым,
катание по скату и перенос мяча к скату. Бросание мяча (диаметр 6–8 см) правой
и левой рукой на расстояние 50–70 см.
Общеразвивающие упражнения
В положении сидя на скамейке поднимание рук вперед и
опускание их, отведение за спину.
В положении сидя повороты корпуса вправо и влево с
передачей предмета.
В положении стоя полунаклоны вперед и выпрямление; при
поддержке взрослого полунаклоны вперед, перегибаясь через палку (40–45 см от
пола). Приседания с поддержкой взрослого.
Подвижные игры
Формировать у детей устойчивое положительное отношение
к подвижным играм. Ежедневно проводить подвижные игры с использованием игрушки
и без нее.
С детьми 1 года — 1 года 6 месяцев подвижные игры
проводятся индивидуально. С детьми старше 1 года 6 месяцев — индивидуально и по
подгруппам (2–3 человека).
Развивать основные движения детей (ходьба, ползание и
лазанье, катание и бросание мяча).
Формировать умение двигаться стайкой в одном
направлении, не мешая друг другу. Развивать умение внимательно слушать взрослого,
действовать по сигналу.
От 2 до 3 лет
·
Формировать умение
сохранять устойчивое положение тела, правильную осанку.
·
Учить ходить и бегать, не
наталкиваясь друг на друга, с согласованными, свободными движениями рук и ног.
Приучать действовать сообща, придерживаясь определенного направления
передвижения с опорой на зрительные ориентиры, менять направление и характер
движения во время ходьбы и бега в соответствии с указанием педагога.
·
Учить ползать, лазать,
разнообразно действовать с мячом (брать, держать, переносить, класть, бросать,
катать). Учить прыжкам на двух ногах на месте, с продвижением вперед, в длину с
места, отталкиваясь двумя ногами.
Основные движения
Ходьба. Ходьба подгруппами и всей группой, парами, по кругу, взявшись за руки,
с изменением темпа, с переходом на бег, и наоборот, с изменением направления,
врассыпную (после 2 лет 6 месяцев), обходя предметы, приставным шагом вперед, в
стороны.
Упражнения в равновесии. Ходьба по прямой дорожке (ширина 20 см, длина 2–3 м) с
перешагиванием через предметы (высота 10–15 см); по доске, гимнастической
скамейке, бревну (ширина 20–25 см). Кружение в медленном темпе (с предметом в
руках).
Бег.
Бег подгруппами и всей группой в прямом направлении, друг за другом, в колонне
по одному, в медленном темпе в течение 30–40 секунд (непрерывно), с изменением
темпа. Бег между двумя шнурами, линиями (расстояние между ними 25–30 см).
Ползание, лазанье. Ползание на четвереньках по прямой (расстояние 3–4
м); по доске, лежащей на полу; по наклонной доске, приподнятой одним концом на
высоту 20–30 см; по гимнастической скамейке. Подлезание под воротца, веревку
(высота 30–40 см), перелезание через бревно. Лазанье по лесенке-стремянке,
гимнастической стенке вверх и вниз (высота 1,5 м) удобным для ребенка способом.
Катание, бросание, метание. Катание мяча двумя руками и одной рукой педагогу,
друг другу, под дугу, стоя и сидя (расстояние 50–100 см); бросание мяча вперед
двумя руками снизу, от груди, из-за головы, через шнур, натянутый на уровне
груди ребенка, с расстояния 1–1,5 м, через сетку, натянутую на уровне роста
ребенка. Метание мячей, набивных мешочков, шишек на дальность правой и левой
рукой; в горизонтальную цель — двумя руками, правой (левой) рукой с расстояния
1 м. Ловля мяча, брошенного педагогом с расстояния 50–100 см.
Прыжки.
Прыжки на двух ногах на месте, слегка продвигаясь вперед; прыжки на двух ногах
через шнур (линию); через две параллельные линии (10–30 см). Прыжки вверх с
касанием предмета, находящегося на 10–15 см выше поднятой руки ребенка.
Общеразвивающие упражнения
Упражнения для кистей рук, развития и укрепления мышц
плечевого пояса. Поднимать
руки вперед, вверх, в стороны; скрещивать их перед грудью и разводить в
стороны. Отводить руки назад, за спину; сгибать и разгибать их. Хлопать руками
перед собой, над головой, размахивать вперед-назад, вниз-вверх.
Упражнения для развития и укрепления мышц спины и
гибкости позвоночника. Поворачиваться
вправо-влево, передавая предметы рядом стоящему (сидящему). Наклоняться вперед
и в стороны. Поочередно сгибать и разгибать ноги, сидя на полу. Поднимать и
опускать ноги, лежа на спине. Стоя на коленях, садиться на пятки и подниматься.
Упражнения для развития и укрепления мышц брюшного
пресса и ног. Ходить на
месте. Сгибать левую (правую) ноги в колене (с поддержкой) из исходного положения
стоя. Приседать, держась за опору; потягиваться, поднимаясь на носки.
Выставлять ногу вперед на пятку. Шевелить пальцами ног (сидя).
Подвижные игры. Развивать у детей желание играть вместе с воспитателем
в подвижные игры с простым содержанием, несложными движениями. Способствовать
развитию умения детей играть в игры, в ходе которых совершенствуются основные
движения (ходьба, бег, бросание, катание). Учить выразительности движений,
умению передавать простейшие действия некоторых пepcoнажей (попрыгать, как
зайчики; поклевать зернышки и попить водичку, как цыплята, и т. п.).
·
С ходьбой и бегом. «Догони мяч!», «По тропинке», «Через ручеек»,
«Кто тише?», «Пepeшагни через палку», «Догоните меня!», «Воробышки и
автомобиль», «Солнышко и дождик», «Птички летают», «Принеси предмет».
·
С ползанием. «Доползи до погремушки», «Проползти в
воротца», «Не переползай линию!», «Обезьянки».
·
С бросанием и ловлей
мяча. «Мяч в кругу», «Прокати
мяч», «Лови мяч», «Попади в воротца», «Целься точнее!».
·
С подпрыгиванием. «Мой веселый, звонкий мяч», «Зайка беленький
сидит», «Птички в гнездышках», «Через ручеек».
·
На ориентировку в
пpocтpaнстве. «Где звенит?»,
«Найди флажок».
·
Движение под музыку и
пение. «Поезд», «Заинька»,
«Флажок».
Создание условий
для физического развития
Физическое развитие очень важно для здоровья детей,
потому что позволяет реализовать их врожденное стремление к движению.
Становление детской идентичности, образа Я тесно связано с физическим развитием
ребенка, с его ловкостью, подвижностью, активностью.
Для того чтобы стимулировать физическое развитие
детей, важно:
·
ежедневно предоставлять
детям возможность активно двигаться;
·
обучать детей правилам
безопасности;
·
создавать доброжелательную
атмосферу эмоционального принятия, способствующую проявлениям активности всех
детей (в том числе и менее активных) в двигательной сфере;
·
использовать различные
методы обучения, помогающие детям с разным уровнем физического развития с
удовольствием бегать, лазать, прыгать.
Особенности организации предметно-пространственной
среды для физического развития. Среда
должна стимулировать физическую активность детей, присущее им желание
двигаться, познавать, побуждать к подвижным играм. В ходе подвижных игр, в том
числе спонтанных, дети должны иметь возможность использовать игровое и
спортивное оборудование. Игровая площадка должна предоставлять условия для
развития крупной моторики.
Формы организации занятий
физическими упражнениями с детьми раннего и дошкольного возраста
Физкультурные занятия
Цель занятий - обучение новым движениям, закрепление ранее
освоенных действий, воспитание физических способностей. Занятия проводятся не
менее 2—3 раз в неделю под руководством воспитателя. Продолжительность занятий
для детей до 3 лет 9 - 10 мин. Занятия состоят из трех частей: вводной
(подготовительной), основной и заключительной. Задачи вводной части —
организация детей, концентрация их внимания на предстоящих двигательных
упражнениях, а также подготовка организма к выполнению упражнений основной
части. В содержание вводной части входят упражнения в основных движениях.
В основной части занятия решаются задачи обучения детей новым
упражнениям, повторения и закрепления ранее пройденного материала и воспитания
физических качеств (в игровой форме). Первыми в основной части выполняются общеразвивающие
упражнения (сначала для мышц рук и плечевого пояса, затем для мышц туловища и
ног). После общеразвивающих упражнений следуют упражнения в основных движениях.
В основную часть занятия обязательно входит и подвижная игра, усиливающая
физиологическое и эмоциональное воздействие на детей.
В заключительной части занятия решаются задачи постепенного
перехода организма ребенка к спокойному физиологическому состоянию.
Основу двигательной активности детей до 2 лет должны
составлять ходьба, лазание, преодоление препятствий, различные игры с мячом,
игрушками, обручем, гимнастической палкой или скакалкой. Самая эффективная
форма занятий в этом возрасте — игра, позволяющая детям удовлетворить
потребность в движениях. Занятия физическими упражнениями проводятся 2—3 раза в
неделю.
На занятиях с детьми 2—3 лет большое значение придается
методам использования слова и наглядного действия. Это объясняется интенсивным
развитием речи ребенка и его способности подражать. Чтобы повысить активность,
привлечь внимание детей, широко используются образные задания, имитации («бежим
тихо, как мышки», «прыгаем мягко, как воробышки», «топаем, как медведи» и
т.п.). Физическая нагрузка в этом возрасте не должна быть ни чрезмерно легкой,
ни слишком тяжелой. Степень ее воздействия н организм легко проконтролировать
по пульсу. Разница в его частот между началом и концом занятия должна быть в
пределах 10 ударов. Если она больше — нагрузка чрезмерна. Неизменившаяся
частота пульса свидетельствует о недостаточности нагрузки. Игровая деятельность
детей третьего года жизни становится сложнее и разнообразнее. Большое место
занимают игры.
Занятия по физической культуре в раннем возрасте
проводятся в только игровой форме.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.