Здоровьесберегающие технологии в
образовательном процессе ДОУ в условиях ФГОС
1.
Медико-профилактическая технология.
2.
Физкультурно-оздоровительная технология.
3.
Технологии здоровьесбережения и здоровьеобогащения педагогов.
4.
Технологии валеологического просвещения родителей.
5.
Здоровьесберегающие образовательные технологии.
1.
Медико-профилактическая технологии.
Медико-профилактическая
деятельность обеспечивает сохранение и приумножение здоровья детей под
руководством медицинского персонала ДОУ в соответствии с медицинскими
требованиями и нормами с использованием медицинских средств.
Мониторинг
за состоянием здоровья и физическим развитием детей осуществляется медицинскими
работниками детского сада. Вся работа по физическому воспитанию детей в ДОУ
строится с учётом их физической подготовленности и имеющихся отклонений в
состоянии здоровья. Для этого на основании индивидуальных медицинских карт врач
дошкольного учреждения составляет по каждой возрастной группе сводную схему,
которая помогает воспитателям и медицинским работникам иметь чёткую картину о
состоянии здоровья детей всей группы и каждого ребёнка в отдельности.
2.
Физкультурно-оздоровительная технология
Физкультурно-оздоровительная
деятельность направлена на физическое развитие и укрепление здоровья ребенка.
Физкультурно-оздоровительная
деятельность осуществляется инструктором по физической культуре на занятиях по
физическому воспитанию, а также педагогами - в виде различных гимнастик,
физкультминуток, динамических пауз и пр.
3.
Технологии здоровьесбережения и здоровьеобогащения педагогов
Педагог,
стоящий на страже здоровья ребенка, воспитывающий культуру здоровья ребенка и
родителей прежде всего сам должен быть здоров, иметь валеологические знания, не
переутомлен работой, должен уметь объективно оценивать свои достоинства и
недостатки, связанные с профессиональной деятельностью, составить план
необходимой самокоррекции и приступить к его реализации.
4.
Технологии валеологического просвещения родителей.
В
целях сотрудничества с родителями по формированию здорового образа жизни у
детей нами разработана система мероприятий, к которым относятся: родительские
собрания, консультации, конференции, конкурсы, спортивные праздники, праздники
здоровья, папки-передвижки, беседы, личный пример педагога.
5.
Здоровьесберегающие образовательные технологии.
Образовательная
деятельность предполагает проведение занятий и бесед с дошкольниками о
необходимости соблюдения режима дня, о важности гигиенической и двигательной
культуры, о здоровье и средствах его укрепления, о функционировании организма и
правилах заботы о нем, дети приобретают навыки культуры и здорового образа
жизни, знания правил безопасного поведения и разумных действий в непредвиденных
ситуациях.
В
практику работы ДОУ внедряется оздоровительная работа по физическому развитию
и здоровью дошкольников, реализуется проект «Тропа здоровья» по профилактике и
коррекции плоскостопия.
В
ДОУ развиваются формы дополнительного образования детей в области физического
развития дошкольников. Разработан план секционных занятий по легкой атлетике,
основная цель, которой — обогащение двигательного опыта детей за счет
разнообразных упражнений легкой атлетики.
Создан
банк консультативного материала для педагогов и родителей по физическому
развитию детей дошкольного возраста.
Продуманы
и реализуются разнообразные формы и методы оздоровления воспитанников,
осуществляется оздоровительно-профилактическая работа (полоскания горла, ходьба
босиком, точечный массаж, физиотерапевтические процедуры, фитотерапия,
витаминотерапия, гипоаллергенная диета, индивидуальная диета с учетом
переносимости продуктов, физические упражнения после сна, Дни здоровья, Недели
здоровья) .
В
учреждении создана здоровьесберегающая инфраструктура: имеется
физиотерапевтическое оборудование, физкультурный зал оснащен спортивным
оборудованием, необходимым для реализации программы, в каждой группе оборудован
физкультурный уголок, позволяющий детям реализовывать потребность в движении.
Для
наибольшей эффективности закаливания нами обеспечиваются:
Чёткая
организация теплового и воздушного режима в помещении («температурная» гигиена)
;
Рациональная,
неперегревающая одежда детей;
Соблюдение
режима прогулок во все времена года;
Сон
при открытых фрамугах;
Гигиенические
процедуры (умывание и обливание рук до локтя прохладной водой, полоскание рта
кипяченой водой комнатной температуры) ;
Хождение
босиком в группе и летом на прогулке, занятия босиком утренней гимнастикой и
физкультурой. Главный смысл хождения босиком заключается в закаливании кожи
стоп к влиянию пониженных температур, которое осуществляется, главным образом,
действием низких температур пола, земли. Именно данное действие и является
определяющим, если не единственным, в закаливании, поскольку убедительных
доказательств в отношении влияния других компонентов в научной литературе не
имеется.
Методика
контрастного воздушного закаливания, которая проводится в конце дневного сна
попеременно в холодном и теплом помещениях. Температура воздуха в тёплом
помещении поддерживается с помощью подогревателей, в холодном понижается за
счёт интенсивного проветривания, летом вплоть до сквозняков.
Одной
из самых действенных закаливающих процедур в повседневной жизни является
прогулка. Для того чтобы прогулка давала эффект, нами меняется
последовательность видов деятельности детей, в зависимости от характера
предыдущего занятия и погодных условий. Так, в холодное время года и после занятия,
на котором дети сидели, прогулка начинается с пробежки, подвижной игры; в
тёплое время года или после физкультурных и музыкальных занятий – с наблюдения,
спокойных игр.
Подвижная
игра занимает особое место в развитии ребёнка-дошкольника. Она способствует
закреплению и совершенствованию двигательных навыков и умений, предоставляет
возможность развивать познавательный интерес, формирует умение ориентироваться
в окружающей действительности, что так важно для приобретения ребёнком
жизненного опыта.
Утренняя
гимнастика проводится ежедневно до завтрака, в течение 10–12 минут на воздухе
или в помещении (в зависимости от погодных условий). В течение всей утренней
гимнастики, проводимой в помещении, форточки остаются открытыми, дети
занимаются в физкультурной форме.
В
перерывах между занятиями, особенно в старших группах детского сада, проводится
двигательная разминка. Её цель – предотвратить развитие утомления у детей,
снять эмоциональное напряжение в процессе занятий с умственной нагрузкой, что
способствует более быстрому восприятию программного материала. Двигательная
разминка позволяет активно отдохнуть после умственной нагрузки и вынужденной
статической позы, способствует увеличению двигательной активности детей.
С
целью предупреждения утомления на занятиях, связанных с длительным сидением в
однообразной позе, требующих сосредоточенного внимания и поддержания умственной
работоспособности детей на хорошем уровне, в детском саду проводятся
физкультминутки.
Физкультминутки
повышают общий тонус, моторику, способствуют тренировке подвижности нервных
процессов, развивают внимание и память, создают положительный эмоциональный
настрой и снимают психоэмоциональное напряжение.
Наряду
с различными оздоровительными мероприятиями в дошкольном учреждении проводится
и гимнастика после дневного сна, которая помогает улучшить настроение детей,
поднять мышечный тонус, а также способствует профилактике нарушений осанки и
стопы. Гимнастика проводится при открытых форточках 7-15 минут. В течение года
используются различные варианты гимнастики.
Разминка
в постели. Дети постепенно просыпаются под звуки приятной музыки и, лёжа в
постели на спине поверх одеяла, выполняют 5-6 упражнений общеразвивающего
воздействия. Упражнения выполняются из разных положений: лёжа на боку, на
животе, сидя. После выполнения упражнений дети встают и выполняют в разном
темпе несколько движений (ходьба на месте, ходьба по массажным коврикам,
постепенно переходящая в бег). Затем все переходят из спальни в хорошо
проветренную групповую комнату и под музыку выполняют произвольные
танцевальные, музыкально – ритмические или другие движения.
Дыхательная
гимнастика. От правильного дыхания во многом зависит здоровье человека, его
физическая и умственная деятельность. Дыхательные упражнения увеличивают
вентиляцию, лимфо - и кровообращение в легких, снижают спазм бронхов и
бронхиол, улучшают их проходимость, способствуют выделению мокроты, тренируют
умение произвольно управлять дыханием, формируют правильную биомеханику
дыхания, осуществляют профилактику заболеваний и осложнений органов дыхания.
Точечный
массаж – элементарный приём самопомощи своему организму. Упражнения точечного
массажа учат детей сознательно заботиться о своём здоровье, прививают им
уверенность в том, что они сами могут помочь себе улучшить своё самочувствие.
Наряду с этим точечный массаж является профилактикой простудных заболеваний.
Во
время проведения пальцевого массажа происходит раздражение рецепторов кожи,
мышц, сухожилий, пальцев рук, импульсы от которых проходят одновременно в
головной и спинной мозг, а оттуда уже поступает команда включиться в работу
различным органам и структурам. Массаж повышает защитные свойства оболочек
носоглотки, гортани, трахеи, бронхов и других органов. Под действием массажа
организм начинает вырабатывать свои собственные лекарства (например,
интерферон, которые очень часто намного эффективнее и безопаснее таблеток.
Оздоровительная
работа в саду усиленно проводится и в летний период и представляет собой
комплекс мероприятий, направленных на восстановление функционального состояния
детского организма.
Центральное
место в этом комплексе занимает режим дня, который предусматривает максимальное
пребывание детей на открытом воздухе, соответствующую возрасту
продолжительность сна и других видов отдыха. Вся деятельность, связанная с
физическими нагрузками (подвижные игры, труд, занятия физической культурой)
проводятся в часы наименьшей инсоляции.
Таким
образом, здоровьесберегающие технологии можно рассматривать как одну из самых
перспективных систем 21 века и как совокупность методов и приемов организации
обучения дошкольников, без ущерба для их здоровья.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.