Психологическое здоровье детей
(консультация)
педагог-психолог
Рябых К.С.
Одной из главных задач в воспитании
детей является создание условий, гарантирующих формирование и укрепление их
здоровья.
Традиционно выделяют
следующие компоненты здоровья:
- психическое здоровье;
- социальное здоровье;
- физическое здоровье.
В качестве одной из составляющих
здоровья человека в целом выделяют психологическое
здоровье. Оно является необходимым условием полноценного функционирования и
развития человека в процессе его жизнедеятельности. Таким образом, с одной
стороны, психологическое здоровье является условием адекватного
выполнения человеком своих возрастных, социальных и культурных ролей, с другой
стороны, обеспечивает человеку возможность непрерывного развития в течение всей
его жизни.
В зависимости от адаптированности
человека в социальной среде выделяют три уровня психологического здоровья:
1) креативный уровень;
2) адаптивный уровень;
3) дезадаптивный уровень.
Применительно к детям дошкольного
возраста основными показателями сформированности психологического здоровья
являются процесс адаптации при поступлении в ДОУ, уровень развития
коммуникативных навыков, уровень положительной мотивации к социально важной для
данного возраста деятельности, отсутствие отклонений в поведении.
Каковы же условия приобретения и
сохранения психологического здоровья детьми?
Если в младенчестве основное влияние
на развитие личности малыша осуществляется матерью, в раннем возрасте
существенную роль играет эмоционально и физически доступный отец, то в
дошкольном детстве на ребенка воздействует семейная система в целом. Для
нормального развития ему необходимо уже не только собственное общение с матерью
и отцом, но и наличие теплых, доброжелательных отношений между родителями. Конфликтные
взаимоотношения или их крайний вариант – развод нарушают процесс идентификации.
Кроме того, важен и опыт общения с воспитателями детского сада, который ляжет в
основу восприятия ребенком последующих чужих значимых фигур.
Важны также и следующие условия:
1. Содействие формированию активности
ребенка, которая особо необходима ему для саморегуляции. Очень важно, чтобы в
сензитивный период активность ребенка получила возможность реализации в
условиях позитивного общения и соответствующим образом организованного
обучения. Неадекватная организация блокирует активность, снижает ее уровень или
придает ей другую направленность.
2. Наличие опыта самостоятельного
преодоления препятствий. Широко распространенное мнение о необходимости полного
эмоционального комфорта абсолютно неверно.
3. Всемерная поддержка развития
рефлексии, когда взрослый побуждает ребенка к пониманию себя, своих
особенностей и возможностей, причин и последствий своего поведения.
4. Наличие ценностных ориентаций в
развитии ребенка, когда он получает возможность приобщиться к идеалам взрослых,
их жизненным устремлениям и соответственно этому строить свое миропонимание.
Взаимосвязь психологического и
физического здоровья детей. Чем младше ребенок, тем более выражена эта
взаимосвязь. Так, повторяющиеся инфекции, отиты и бронхиты, астма, расстройства
питания, нарушения сна рассматриваются как реакции ребенка на плохо переносимые
внешние условия.
Психосоматические проявления имеют не
только соматические симптомы. Известный французский психиатр приводит следующую
классификацию психопатологий младенчества, в появлении которых основная роль
принадлежит психологическим факторам:
1) соматически проявляющиеся
расстройства: бессонница, анорексия, булимия, рвота, запор, понос, расстройства
дыхания;
2) нарушения развития: задержки и
дизгармония в овладении речью, двигательными навыками, социальными отношениями;
3) расстройства, проявляющиеся в
моторике: чрезмерная двигательная активность или инертность, ритмические
движения корпуса, вращение головы;
4) умственно-душевные расстройства:
депрессия, возбужденность, апатия. Фобические расстройства и т.п.
Работа, связанная с сохранением
психологического здоровья, включает в себя несколько этапов: диагностику,
определение какому уровню психологического здоровья соответствует ребенок,
групповую, психопрофилактическую или индивидуальную коррекционную работу и
заключительную диагностику с целью оценки эффективности
психолого-педагогических воздействий. При этом следует отметить, что положительный
результат возможен только в том случае, если имеются определенные
психолого-педагогические условия, обеспечить которые могут окружающие ребенка,
взрослые – педагоги и родители.
Родители должны преследовать цель
формировать у детей такие качества, как:
А) Умение любить себя и другого
человека.
Б) Личностная рефлексия.
В) Потребность в саморазвитии.
Как можно научить любить себя и
другого человека? Прежде всего, ребенок должен чувствовать доброжелательное
отношение к себе. А для этого по возможности нужно акцентировать внимание на
тех позитивных качествах, которые вы в нем замечаете. К сожалению, взрослые
склонны акцентировать внимание преимущественно на недостатках детей, а не на их
достоинствах. А поскольку в словаре взрослых преобладает негативная лексика. Ею
активно пользуется и ребенок, он просто не умеет словами «погладить» другого.
Здесь можно использовать такую игру: ребенку предлагается подойти к другому
ребенку или члену своей семьи и, глядя ему в глаза, закончить фразу: «Мне в
тебе нравится...»
Важно отметить, что общение в семье
должно строиться не по типу «родитель - ребенок», а по типу «взрослый -
взрослый». То есть похвала не должна быть высказана с позиции родителя.
Приведем примеры воодушевляющих высказываний: «Я уверен, что ты сам в этом
разберешься», «Я уверен, что ты сможешь сделать это», «Ты придумал, как
сделать, чтобы у тебя получилось» и т.п.
Следующее важнейшее направление
сохранения психологического здоровья детей – содействие развитию у них
рефлексии. Старших дошкольников полезно побуждать к содержательному оцениванию
результатов своих учебных действий, т.е. рефлексированное оценивание того, «кем
я был» и «кем я стал», каких результатов добился и каким путем я шел к этим
достижениям, какие трудности я испытывал и как их преодолевал. Необходимо учить
ребенка определять границы своего незнания и вырабатывать у негох потребность
обращаться к различным источникам информации (к взрослым, сверстникам,
литературе). И, конечно же, самое главное привить детям потребность
самооценивания.
Очень важно, если родитель понимает и
может выразить словами чувства ребенка в той или иной ситуации. Так он помогает
ребенку лучше понять самого себя и показывает, что понимает его состояние.
Например, «Я понимаю, что ты расстроен, что у тебя не получилась работа, и тебе
обидно, что это произошло именно с тобой». Чтобы увидеть, что происходит в душе
ребенка, нужно отодвинуть в сторону собственные переживания и ожидания.
Полезно освоить так называемые «Я -
высказывания», переносящие акцент в той или иной трудной ситуации с осуждения
ее виновника на чувства, которые вызвала данная ситуация у педагога. Например,
реплики типа «Ты опять ударил Машу?» нужно заменять фразами: «Я огорчена, что
ты не можешь поладить с Машей» или «Я беспокоюсь, что ты не можешь подружиться
с детьми» и т.п.
Потребностно-мотивационное
направление связано с сохранением психологического здоровья детей и
предполагает формирование у них потребности в саморазвитии. Это, пожалуй, самое
трудное, т.к. связано с собственным развитием родителей.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.