КТП по физической культуре 1 класс

ПОУРОЧНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

1  КЛАСС

№ п/п	Тема урока	Количество часов			Виды, формы контроля	Дата проведения
		всего	контрольные работы	практические работы
1.	Урок физической культуры в школе	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;
2.	Правила поведения на уроке       физической культуры	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;
3.	История Олимпийских игр. Олимпийские игры в России	1	0	0	Устный опрос;
4.	Место для занятий физическими упражнениями. Спортивное оборудование и инвентарь. Одежда для занятий физическими упражнениями.	1	0	0	Устный опрос;
5.	Техника безопасности при выполнении физических упражнений, проведении игр и спортивных эстафет	1	0	0	Устный опрос;
6.	Физические упражнения: исходные       положения	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;
7.	Организующие команды: «Стройся», «Смирно», «На первый, второй рассчитайсь», «Вольно», «Шагом марш», «На месте стой, раз, два», «Равняйсь», «В две шеренги становись»	1	0	0	Устный опрос;
8.	Отработка наыков выполнения организующих команд: «Стройся», «Смирно», «На первый, второй рассчитайсь», «Вольно», «Шагом марш», «На месте стой, раз, два», «Равняйсь», «В две шеренги становись»	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;

9.	Общие принципы выполнения гимнастических упражнений	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;
10.	Освоение техники выполнения упражнений общей разминки с контролем дыхания	1	0	0	Устный опрос;
11.	Упражнения общей разминки: приставные шаги вперёд на полной  стопе (гимнастический шаг)	1	0	0	Устный опрос;
12.	Отработка навыков выполения приставных шагов вперёд на полной стопе (гимнастический шаг)	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;
13.	Упражнения общей разминки: шаги с продвижением вперёд на полупальцах и  пятках	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;
14.	Упражнения общей разминки: шаги с продвижением вперёд на полупальцах в полуприседе	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;
15.	Упражнения общей разминки: шаги с продвижением вперёд, сочетаемые с отведением рук назад на горизонтальном уровне («конькобежец»	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;

16.	Обобщающий урок по итогам обучения       в 1 четверти	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;
17.	Партерная разминка: упражнения для  формирования и укрепления мышц стопы, развития гибкости и подвижности суставов	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;
18.	Отработка навыков выполнения упражнения для растяжки задней поверхности мышц бедра и формирования выворотности стоп	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;

19.	Партерная разминка:упражнения для укрепления мышц ног, увеличения подвижности тазобедренных, коленных и голеностопных суставов («велосипед»)	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;
20.	Отработка навыков выполнения упражнения для укрепления мышц ног, увеличения подвижности тазобедренных, коленных и голеностопных суставов («велосипед»)	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;
21.	Закрепление выполнения партерной разминки	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;
22.	Музыкально-сценическая игра "Танцуем сказку". Способы передвижения	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;
23.	Музыкально-сценическая игра "Танцуем сказку". Правила организации и проведения	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;
24.	Упражнения для укрепления мышц тела и развития гибкости позвоночника, упражнения для разогревания (скручивания) мышц спины («верёвочка»)	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;
25.	Отработка навыков выполнения упражнений для укрепления мышц тела и развития гибкости позвоночника, упражнения для разогревания (скручивания) мышц спины («верёвочка»	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;
26.	Упражнения упражнения для укрепления мышц спины и увеличения их эластичности («рыбка»)	1	0	0	Устный опрос;
27.	Отработка навыков выполнения упражнения для укрепления мышц спины и увеличения их эластичности («рыбка»)	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;

28.	Упражнения для развития гибкости позвоночника и плечевого пояса («мост») из положения лёжа	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;
29.	Отработка навыков выполнения упражнения для развития гибкости позвоночника и плечевого пояса («мост») из положения лёжа	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;
30.	Группировка, кувырок в сторону	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;
31.	Отработка навыков выполнения  группировки, кувырка в сторону	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;
32.	Обобщающий урок по итогам 2 четверти	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;

33.	Режим дня	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;
34.	Основные правила личной гигиены	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;
35.	Комплекс упражнений утренней гимнастики	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;
36.	Комплекс упражнений утренней гимнастики: упражнения с гимнастической палкой	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;
37.	Самостоятельное составление комплекса упражнений утренней гимнастики	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;
38.	Комплекс упражнений с предметами. Упражнения со скакалкой: вращение кистью руки скакалки, сложенной вчетверо, — перед собой, сложенной вдвое — поочерёдно в лицевой, боковой плоскостях.	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;
39.	Отработка навыков выполнения упражнений со скакалкой: вращение кистью руки скакалки, сложенной вчетверо, — перед собой, сложенной вдвое — поочерёдно в лицевой, боковой плоскостях	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;
40.	Подскоки через скакалку вперёд, назад	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;
41.	Отработка навыков выполнения подскоков через скакалку вперёд, назад	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;

42.	Прыжки через скакалку вперёд, назад.	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;
43.	Отработка навыков выполнения прыжков через скакалку вперёд, назад	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;
44.	Самостоятельное выполение  упражнений со скакалкой	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;
45.	Подвижные игры со скакалкой	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;
46.	Комплекс упражнений с предметами. Упражнения с мячом	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;
47.	Удержание гимнастического мяча. Баланс мяча на ладони, передача мяча из руки в руку	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;

48.	Перекат мяча по полу, по рукам	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;
49.	Отработка навыков переката мяча по  полу, по рукам	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;
50.	Обобщающий урок по итогам 3 четверти	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;
51.	Бросок и ловля мяча	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;
52.	Отработка навыков броска и ловли мяча	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;
53.	Закрепление навыков выполнения упражнений с мячом	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;
54.	Игровые задания с мячом	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;

55.	Упражнения для развития координации и развития жизненно важных навыков и умений.	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;
56.	Упражнения для развития координации и развития жизненно важных навыков и умений. Повороты в обе стороны на 45°	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;
57.	Отработка навыков выполнения    поворотов в обе стороны на 45°	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;
58.	Прыжки толчком с двух ног вперёд, назад, с поворотом на 45° и 90° в обе стороны	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;
59.	Отработка навыков выполнения прыжков толчком с двух ног вперёд, назад, с поворотом на 45° и 90° в обе стороны	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;

60.	Бег, сочетаемый с круговыми движениями руками («стрекоза»)	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;
61.	Отработка навыков бега, сочетаемого с круговыми движениями руками («стрекоза»)	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа; Тестирование;;
62	Демонстрация прироста показателей физических качеств к нормативным требованиям комплекса ГТО	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа;
63	Демонстрация прироста показателей физических качеств к нормативным требованиям комплекса ГТО	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа;
64	Демонстрация прироста показателей физических качеств к нормативным требованиям комплекса ГТО	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа;
65	Демонстрация прироста показателей физических качеств к нормативным требованиям комплекса ГТО	1	0	0	Устный опрос; Практическая работа;

66.	Обобщающий урок по итогам 1 класса.	1	0	0	Устный опрос
ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ		66	0	0