|
№
урока
|
Дата
|
Перечень разделов, тем
|
Количество
часов
|
|
план
|
факт
|
|
|
1 четверть. 24 часов.
|
|
|
Планируемые результаты.
|
|
|
Ходьба и бег.
|
14
|
|
|
П.
Правильно
выполнять движения при ходьбе и беге. Пробегать с максимальной скоростью до
60 м
К.
Использовать общие приемы решения поставленных задач; определять и кратко
характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями,
подвижными и спортивными играми;
Р.Формирование
умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в
соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять
наиболее эффективные способы достижения результата. П.Правильно
выполнять движения при ходьбе и беге. Пробегать с максимальной скоростью до
60 м
К.
использовать
общие приемы решения поставленных задач; определять и кратко характеризовать
физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и
спортивными играми.
|
|
|
1.
|
04.09
|
04.09
|
Инструктаж по ТБ. Ходьба и бег.
|
1
|
|
2.
|
06.09
|
06.09
|
Ходьба и бег.
|
1
|
|
3.
|
07.09
|
07.09
|
Ходьба и бег.
|
1
|
|
4.
|
11.09
|
11.09
|
Прыжки в
длину с разбега.
|
1
|
|
5.
|
13.09
|
13.09
|
Прыжки.
|
1
|
|
6.
|
14.09
|
14.09
|
Метание.
|
1
|
|
7.
|
18.09
|
18.09
|
Метание малого мяча с места .
|
1
|
|
8.
|
20.09
|
20.09
|
Бег по пересеченной местности.
|
1
|
|
9.
|
21.09
|
21.09
|
Бег по пересеченной
местности. Преодоление препятствий.
|
1
|
|
10.
|
25.09
|
25.09
|
Бег по пересеченной местности.
|
1
|
|
11.
|
27.09
|
27.09
|
Бег по пересеченной местности.
|
1
|
|
12.
|
28.09
|
28.09
|
Бег по
пересеченной местности. Преодоление препятствий.
|
1
|
|
13.
|
02.10
|
02.10
|
Бег по пересеченной местности.
|
1
|
|
14.
|
04.10
|
04.10
|
Бег по пересеченной местности.
Чередование бега и ходьбы.
|
1
|
|
|
Акробатика.
|
53
|
|
|
П.Уметь
выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации,
акробатические элементы раздельно и в комбинации
К. Управление
коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во
взаимодействии
Р. Осуществление учебных
действий – использовать речь для регуляции своего действия.
П. Уметь
лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок
К.
Инициативное сотрудничество – проявлять активность во взаимодействии для
решения задач
Р.
Целеполагание – формулировать учебную задачу в сотрудничестве с учителем.
|
|
|
15.
|
05.10
|
05.10
|
Строевые упражнения
|
1
|
|
16.
|
09.10
|
09.10
|
Строевые упражнения
|
1
|
|
17.
|
11.10
|
11.10
|
Строевые упражнения
|
1
|
|
18.
|
12.10
|
12.10
|
Тестирование виса на время
|
1
|
|
19.
|
16.10
|
16.10
|
Подвижная игра «Перестрелка»
|
1
|
|
20.
|
18.10
|
18.10
|
Футбольные упражнения
|
1
|
|
21.
|
19.10
|
19.10
|
Футбольные упражнения в парах
|
1
|
|
22.
|
23.10
|
20.10
|
Различные варианты футбольных упражнений
в парах
|
1
|
|
23.
|
25.10
|
23.10
|
Подвижная игра « Осада города»
|
1
|
|
24.
|
26.10
|
26.10
|
Броски и ловля мяча в парах.
|
1
|
|
2 четверть. 24 часа.
|
|
|
25
|
06.11
|
06.11
|
Ведение мяча
|
1
|
|
26.
|
08.11
|
08.11
|
Подвижные игры
|
1
|
|
27.
|
09.11
|
09.11
|
Кувырок вперёд
|
1
|
|
28.
|
13.11
|
13.11
|
Кувырок вперёд с разбега и через
препятствие
|
1
|
|
29.
|
15.11
|
15.11
|
Варианты выполнения кувырка вперёд
|
1
|
|
30.
|
16.11
|
16.11
|
Кувырок назад
|
1
|
|
31.
|
20.11
|
20.11
|
Кувырки
|
1
|
|
32.
|
22.11
|
22.11
|
Круговая тренировка
|
1
|
|
33.
|
23.11
|
23.11
|
Стойка на голове
|
1
|
|
34.
|
27.11
|
27.11
|
Стойка на руках
|
1
|
|
35.
|
29.11
|
29.11
|
Круговая тренировка
|
1
|
|
36.
|
30.11
|
30.11
|
Вис завесом одной и двумя ногами на
перекладине
|
1
|
|
37.
|
04.12
|
04.12
|
Лазание и перелезание по гимнастической
стенке
|
1
|
|
38.
|
06.12
|
06.12
|
Прыжки через скакалку
|
1
|
|
39.
|
07.12
|
07.12
|
Прыжки через скакалку в тройках
|
1
|
|
40.
|
11.12
|
11.12
|
Лазание по канату в три приёма
|
1
|
|
41.
|
13.12
|
13.12
|
Круговая тренировка
|
1
|
|
42.
|
14.12
|
14.12
|
Упражнение на гимнастическом бревне
|
1
|
|
43.
|
18.12
|
18.12
|
Упражнение на гимнастическом бревне
|
1
|
|
44.
|
20.12
|
20.12
|
Круговая тренировка
|
1
|
|
45.
|
21.12
|
21.12
|
Лазание по наклонной гимнастической
скамейке.
|
1
|
|
46.
|
25.12
|
25.12
|
Варианты вращения обруча.
|
1
|
|
47.
|
27.12
|
27.12
|
Варианты вращения обруча.
|
|
|
|
3
четверть. 31 час.
|
|
|
48.
|
10.01
|
10.01
|
Круговая тренировка.
|
1
|
|
49.
|
11.01
|
11.01
|
Прыжки
через скакалку.
|
1
|
|
50.
|
15.01
|
15.01
|
Прыжки в скакалку в тройках
|
1
|
|
51.
|
17.01
|
17.01
|
Лазание по канату в три приёма
|
1
|
|
52.
|
18.01
|
18.01
|
Круговая тренировка
|
1
|
|
53.
|
22.01
|
22.01
|
Упражнение на гимнастическом бревне
|
1
|
|
54.
|
24.01
|
24.01
|
Упражнение на гимнастическом бревне
|
1
|
|
55.
|
25.01
|
25.01
|
Круговая тренировка
|
1
|
|
56.
|
29.01
|
29.01
|
Беговые упражнения
|
1
|
|
57.
|
31.01
|
31.01
|
Беговые упражнения
|
1
|
|
58.
|
01.02
|
01.02
|
Тестирование бега на 30 м с высокого
старта
|
1
|
|
59.
|
05.02
|
05.02
|
Тестирование челночного бега 3Х10м
|
1
|
|
60.
|
07.02
|
07.02
|
Тестирование метания мешочка (мяча) на
дальность
|
1
|
|
61.
|
08.02
|
08.02
|
Полоса препятствий
|
1
|
|
62.
|
12.02
|
12.02
|
Усложнённая полоса препятствий
|
1
|
|
63.
|
14.02
|
14.02
|
Прыжок в высоту с прямого разбега
|
1
|
|
64.
|
15.02
|
15.02
|
Прыжок в высоту с прямого разбега
|
1
|
|
65.
|
19.02
|
19.02
|
Прыжок в высоту спиной вперёд
|
1
|
|
66.
|
21.02
|
21.02
|
Эстафеты с мячом
|
1
|
|
67.
|
22.02
|
22.02
|
Подвижные игры
|
1
|
|
|
Волейбол.
|
34
|
|
|
П. Уметь владеть
мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе
подвижных игр.
К.
осуществлять
взаимный контроль в совместной деятельности.
Р.формирование
умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в
соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;
|
|
|
68.
|
26.02
|
26.02
|
Броски мяча через волейбольную сетку
|
1
|
|
69.
|
28.02
|
28.02
|
Броски мяча через волейбольную сетку
|
1
|
|
70.
|
01.03
|
01.03
|
Подвижная игра «Пионербол»
|
1
|
|
71.
|
05.03
|
05.03
|
Подвижная игра «Пионербол»
|
1
|
|
72.
|
07.03
|
07.03
|
Подвижная игра «Пионербол»
|
1
|
|
73.
|
12.03
|
12.03
|
Волейбол как вид спорта
|
1
|
|
74.
|
14.03
|
14.03
|
Волейбол как вид спорта
|
1
|
|
75.
|
15.03
|
15.03
|
Подготовка к волейболу
|
1
|
|
76.
|
19.03
|
19.03
|
Подготовка к волейболу
|
1
|
|
77.
|
21.03
|
21.03
|
Контрольный урок по волейболу
|
1
|
|
78
|
22.03
|
22.03
|
Контрольный урок по волейболу
|
|
|
4 четверть. 23 часа.
|
|
|
79
|
02.04
|
02.04
|
Броски набивного мяча способами «от
груди» и «снизу»
|
1
|
|
80
|
04.04
|
04.04
|
Броски набивного мяча способами «от
груди» и «снизу»
|
1
|
|
81.
|
05.04
|
05.04
|
Броски набивного мяча правой и левой
рукой
|
1
|
|
82.
|
09.04
|
09.04
|
Броски набивного мяча правой и левой
рукой
|
1
|
|
83.
|
11.04
|
11.04
|
Тестирование виса на время
|
1
|
|
84.
|
12.04
|
12.04
|
Тестирование наклона вперёд из положения
стоя
|
1
|
|
85.
|
16.04
|
16.04
|
Тестирование прыжка в длину с места
|
1
|
|
86.
|
18.04
|
18.04
|
Тестирование подтягивания на низкой
перекладине из виса лёжа согнувшись
|
1
|
|
87.
|
19.04
|
19.04
|
Тестирование подъёма туловища из
положения лёжа за 30с
|
1
|
|
88.
|
23.04
|
23.04
|
Знакомство с баскетболом
|
1
|
|
89.
|
25.04
|
25.04
|
Тестирование метания малого мяча на
точность
|
1
|
|
90.
|
26.04
|
26.04
|
Спортивная игра «Баскетбол»
|
1
|
|
91.
|
30.04
|
30.04
|
Спортивная игра «Баскетбол»
|
1
|
|
92.
|
07.05
|
07.05
|
Спортивная игра «Баскетбол»
|
1
|
|
93.
|
14.05
|
14.05
|
Беговые упражнения
|
1
|
|
94.
|
16.05
|
16.05
|
Беговые упражнения
|
1
|
|
95.
|
17.05
|
17.05
|
Тестирование бега на 30 м с высокого
старта
|
1
|
|
96.
|
21.05
|
21.05
|
Тестирование челночного бега 3Х10м
|
1
|
|
97.
|
23.05
|
23.05
|
Тестирование метания мешочка (мяча) на
дальность
|
1
|
|
98.
|
24.05
|
24.05
|
Спортивная игра «Футбол»
|
1
|
|
99.
|
28.05
|
28.05
|
Подвижная игра «Флаг на башне»
|
1
|
|
100.
|
30.05
|
30.05
|
Бег на 1000 метров
|
1
|
|
101
|
31.05
|
31.05
|
Спортивные игры
|
1
|
|
|
|
|
|
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.