Мастер-класс по психологии "Психология творчества"

Мастер-класс

«Психология успеха и творчества»

Творчество — процесс деятельности, создающий качественно новые материалы и духовные ценности или итог создания объективно нового. Основной критерий, отличающий творчество от изготовления (производства), — уникальность его результата.

Психоло́гия — наука, изучающая закономерности возникновения, развития и функционирования психики и психической деятельности человека и групп людей.

Психология творчества — раздел психологии, изучающий созидание человеком нового, оригинального в различных сферах деятельности, прежде всего: в науке, технике, искусстве, а также в обыденной жизни, быту; формирование, развитие и структуру творческого потенциала человека.

В каждом из нас есть сосуд, который наполняется по мере взросления. . Давайте с вами представим, что наш сосуд имеет творческое начало и сегодня мы наполним его различными ингредиентами.

(На столе стоит баночка, а рядом лежат различные ингредиенты)

Ингредиент №1 «Коммуникат»

Какой самый важный ингредиент, является основополагающим в жизни любого социализированного человека?(ответы)

Назовём его коммуникат.

Коммуникация-процесс, при котором один человек передает какую-либо идею другому человеку посредством значения слов устной или письменной речи, языка жестов и невербальными способами общения, такими как «язык тела».

Упражнение на развитие коммуникативных способностей «Продолжи мысль»

На экране показывается небольшой видео ,30 секунд обучающиеся слушают спикера, далее выключается звук и в течение 30 секунд развивается его мысль.(альтернатива-зачитывается текст, который надо продолжить, возможна командная работа).(10 минут)

Для чего: Вы учитесь искать нестандартные решения, развиваете гибкость мышления.

Упражнение на развитие коммуникативных способностей «Перескажи текст»

Приглашаются 5 человек из зала, 4 покидают его, а первому зачитывается небольшой текст, смысл которого он должен передать второму участнику. И так по цепочке. Последнему зачитывается первоначальный вариант текста.(10 минут)

Для чего: Тренируете память. Делаете процесс мышления более гибким.

Упражнение на развитие коммуникативных способностей «Передай предмет»

Из зала(аудитории) приглашаются желающие. (человек 7-8). Задача каждого невербально передать предмет впереди стоящему в шеренге человеку.

(10 минут)

Для чего:развитие невербальной коммуникации.

По окончанию упражнений в баночку складывается конфетка или шоколадка-коммуникат(как символ коммуникации).

Ингредиент №2 «Креатив»

Следующий ингредиент нашего с вами сосуда-креатив.

Упражнение на развитие креативности «Предметный Коктель»

Участникам раздаются предметы, которым надо придумать нестандартный способ использования. (15 минут)

Упражнение на развитие креативности «Найди сходство»(10 минут)

Участникам мастер-класса надо найти сходство между:

1.Стол и кошка,

2. Клавиатура от компьютера и кролик,

3. Футляр для очков и ворона.

По окончанию упражнений в баночку складывается маленькая лампочка и карандаш, как символ креатива.

Ингредиент №3 «Антистресс»(15 минут)

«Памятка»

1.Физические упражнения.

С помощью физических упражнений можно целенаправленно воздействовать на воспитание физических качеств человека, что, естественно, может улучшить его физическое развитие и физи­ческую подготовленность, а это, в свою очередь, отразится на показателях здоровья. Например, при совершенствовании вынос­ливости не только воспитывается способность длительно выпол­нять какую-либо умеренную работу, но и одновременно совер­шенствуются сердечно-сосудистая и дыхательная системы.

(Пример физических упражнений)

2.Уменьшение потребления кофеина.

Частое потребение кофеина сказывается на самочувствии организма и вызывает нарушения работы сердца.

3.Ведение ежедневника.

Методы снятия стресса включают ежедневное ведение журнала или ежедневника. Один подход заключается в записывании в ежедневник вещей, которые вызывают у вас стресс. Другой подход заключается в записывании вещей или событий за которые вы благодарны.

4.Психогимнастика.

Это невербальный прием коллективного взаимодействия, который подразумевает представление переживаний, психологических состояний, проблем с помощью невербальных методов общения, дает возможность выражать себя и поддерживать связь без помощи слов.

(Пример психогимнастики)

5. Проводите время с друзьями и семьей

Социальная поддержка от друзей и семьи может помочь вам справиться со стрессом. Понимание своей принадлежности к социальной среде, способствует улучшению настроения и позволяет легче переносить жизненные трудности.

6.Смейтесь.

Постарайтесь найти положительный момент в каждой ситуации. Смотрите комедийные шоу и комедии.

7.Учитесь говорить «нет»

Старайтесь не брать на себя много задач.

Сказать «нет» – это один из способов контролировать факторы, вызывающие у вас стресс.
8. Научитесь избегать «откладывания на завтра»

Расставляйте приоритеты важности своих задач. Постепенное решение необходимых дел без «откладывания на завтра» может помочь предотвратить стресс.

В баночку кладется мандарин-как один из способов снятия стресса.

Упражнение на закрепление:

№1

Ну а если вы хотите всерьез встряхнуть мышление, улучшить обмен электроимпульсами между полушариями – попробуйте следующий трюк. Возьмите две ручки (лучше, если одна из них будет карандашом) в разные руки. Попробуйте, не торопясь, рисовать одной рукой треугольник, а другой – круг. Первые минуты три у вас будут получаться кругольники или треукруги, но потом руки найдут нужный ритм и смогут обособиться. Если в этот момент заболит голова – бросайте это дело и возвращайтесь к нему спустя час-другой или день. Когда освоите рисование двумя руками, попробуйте писать слова. Они должны быть разными, но состоять из одного и того же количества букв.

№2

Поверьте в себя и отбросьте прочь все сомнения. Возьмите лист бумаги формата А4 и нарисуйте вот такие крестики: 6 в высоту и 9 в длину:

Теперь настраиваемся на творческую волну, глубоко вдохнули и медленно выдохнули. Берем ручку и начинаем крестики превращать в картинки и небольшие зарисовки, например, вот так:

Закончили? А теперь посмотрите, что получилось и выберите наиболее удачные, такие наверняка найдутся.

Краткое описание документа:

Мастер-класс для педагогов-психологов и социальных педагогов для обучающихся колледжей и вузов.

Творчество — процесс деятельности, создающий качественно новые материалы и духовные ценности или итог создания объективно нового. Основной критерий, отличающий творчество от изготовления (производства), — уникальность его результата.

Психоло́гия — наука, изучающая закономерности возникновения, развития и функционирования психики и психической деятельности человека и групп людей.

Психология творчества — раздел психологии, изучающий созидание человеком нового, оригинального в различных сферах деятельности, прежде всего: в науке, технике, искусстве, а также в обыденной жизни, быту; формирование, развитие и структуру творческого потенциала человека.

В каждом из нас есть сосуд, который наполняется по мере взросления. Сегодня у нас появится возможность наполнить наш творческий сосуд различными ингредиентами.