Мастер-класс по эстрадному вокалу на тему: "Методы раскрепощения личности в процессе формирования сценического образа"

Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования города Ульяновска «Центр детского творчества»

Мастер-класс для педагогов

 По теме: « Методы раскрепощения личности в процессе формирования сценического образа»

Подготовила:

Педагог дополнительного образования

                                                          I категории

Шленкина Кристина Александровна

Февраль 2019г.

г.Ульяновск

Мастер – класс для педагогов

«Методы раскрепощения личности в процессе формирования сценического образа»

План – конспект.

Цель мастер – класса: передача опыта педагогической деятельности, через демонстрацию методов и одновременное выполнение практических упражнений по раскрепощению вокалиста-исполнителя.

Задачи:

- обучение приёмам раскрепощения;

- развитие навыка владения своим телом и эмоциями;

- воспитание правильного отношения к выступлениям на публике.

План мастер – класса:

1.     Вводная часть – знакомство педагогов с целью и задачами мастер-класса.

2.     Основная часть – демонстрация методов раскрепощения и практические задания для педагогов.

3.     Заключительная часть – обобщение увиденных приёмов и методов раскрепощения. Обмен мнениями.

Используемая технология-активные методы обучения.

Ход мастер – класса.

     Добрый день, уважаемые коллеги. Меня зовут Шленкина Кристина Александровна, я работаю в Центре детского творчества Ленинского района города Ульяновска. Предлагаю вашему вниманию мастер-класс, на котором мы рассмотрим наиболее известные методы и приёмы раскрепощения личности на занятиях по эстрадному вокалу. Данный мастер-класс будет полезен не только педагогам вокала, но и всем, тем,  кто выступает перед публикой и хочет преодолеть свои мышечные и эмоциональные зажимы. Методов и приёмов раскрепощения великое множество. Я хочу представить вашему вниманию наиболее  интересные упражнения и востребованные именно в моей практике.

Итак, для начала давайте разберёмся, что такое мышечные зажимы и для чего нам от них избавляться. Любой из нас, кто был на сцене, не раз ощущал полный комплекс жуткого волнения и дискомфорта – это не гнущиеся коленки, дрожь во всём теле, пересохшее горло, зажатая не послушная челюсть. Все эти ощущения называются мышечными зажимами, то есть напряжением. Что же делать, что бы всего этого избежать, что бы помочь нашим вокалистам, нашим маленьким артистам выступать смело, уверенно, ярко с удовольствием?  Конечно же, надо начинать работу по избавлению от зажимов с самого первого занятия. То есть, когда ребёнок приходит к нам впервые, мы не только должны его расположить к себе, но и помочь раскрепоститься физически. Каждый урок, до начала работы над дыханием, распеванием, мы выполняем несколько очень простых упражнений на расслабление:

1. Первое упражнение называется «Пробуждение». Здесь мы выполняем лёгкие постукивания по всему нашему телу- представляем, как мы будим все наши мышцы, весь наш организм.(выполнение упражнения )

2.  Следующее наше упражнение называется «Сожми и отпусти».  Выполняя это упражнение, мы начинаем с рук. Представляем, что в руках у нас маленькие мячики, мы их сжимаем, а затем бросаем вперёд и расслабляем руки. Поочерёдно сжимаем и расслабляем разные части тела.  (выполнение упражнения)

3. Упражнение «Ролик». Постепенно, начиная с головы, позвонок за позвонком , как бы скручиваемся и повисаем опустив руки. Затем так же медленно позвонок за позвонком поднимаемся.

4. Упражнение «Зевок».

Зевание расслабляет мышцы горла. Расслабление идёт не только мышц шеи, но и внутренних мышц, которые могут мешать, не только петь, но и говорить. Для того что бы получился натуральный зевок, нужно широко открыть рот и медленно вдыхать ртом. Выдох также производится ртом. (Выполняется упражнение).  Таким образом мы добиваемся расслабления нашей гортани. А теперь, что бы усилить эффект и расслабить дополнительно мышцы щёк, лица и шеи мы выполним зевок с полуулыбкой. Отпустите свободно нижнюю челюсть, закройте глаза и представьте себе, что то приятное – у вас от этого должна появиться улыбка. Теперь сделайте зевок на этой улыбке. Это упражнение нужно делать очень медленно, с удовольствием. (выполняется упражнение). Для того, что бы помимо расслабления мышц шеи и горла расслабились мышцы рук и плечи, нужно во время зевка сделать потягивающиеся движения.

Выполнив это упражнение несколько раз, нужно к выдоху добавить звук  - (выполняется упражнение).

Выполняя это простое упражнение, вы почувствуете, как растягиваются мышцы лица и гортани. Это наиболее эффективное упражнение для расслабления гортани. Зевок полностью растягивает мышцы гортани. Мы знаем, что не растянутые мышцы это зажатые мышцы. Не растянутые мышцы, это мышцы в которые не поступает в достаточном количестве кислород, в которых происходит застой.

Затем в этом же положении на зевке, мы проговариваем - «Наша река, широка, как Ока. Наша река, широка, как Ока? Да, наша река, широка, как Ока! После этого мы повторяем всё то же самое, но без участия языка и губ, при этом следим, чтобы нижняя челюсть была опущена, а вся челюсть была свободной. (выполняется упражнение) Это упражнение хорошо выполнять в моменты, когда мы чувствуем усталость нашего речевого аппарата. Сделав его несколько раз, мы почувствуем облегчение и расслабление, так как оно хорошо расслабляет мышцы шеи и гортани.

5.Упражнение «Гриб» - давайте представим, что шея это ножка гриба, а голова это шляпка. Когда гриб растёт, его макушка тянется вверх- мы тянем свою макушку к потолку, при этом у нас растягиваются шейные позвонки, плечи в этот момент тянем вниз. Гриб вырос и начал вянуть - голова, шея и плечи становятся мягкими, расслабленными и опускаются.

6. Упражнение «Мяч» - Делимся на пары. Один сидит, опустив расслабленную голову подбородком на грудь – представляет, что голова – мяч. Второй как бы катает голову руками – как мячик, проверяет на полное расслабление. Голова должна быть послушной и позволять управлять собой. Необходимо довериться партнёру.

7. Упражнение «Тело на колок». Это упражнение хорошо выполнять перед самым выходом на сцену. Такое название этому упражнению дал российский реформатор тетра  Константин Сергеевич Станиславский. Для того, что бы его выполнить, вспомним, что в 19 веке вешалки выглядели, как колышки или колки, на которые господа вешали свою верхнюю одежду. Для того, что бы почувствовать своё тело в положении «на колке», нужно как бы надеть его на позвоночник. Выполнение: расслабьте шею, спину, плечи, руки, затем  приподнимите плечи с глубоким вдохом и на выдохе наденьте плечи на «колок». Нужно почувствовать закреплённую спину, но плечи и руки должны свободно висеть.

8. Упражнение «Мычалка».  Данное упражнения удобно использовать, перед выступлениями, когда нет возможности распеться с инструментом.

- Итак, посмотрите, как выполняется упражнение (показ).

Всё очень просто- мы берём обычный короткий вдох и выдыхаем его , но со звуком «м».(выполнение упражнения 5 раз). При выполнении этого упражнения голос должен звучать легко, без напряжения. Нужно проконтролировать, что бы звук, не шёл от конкретной точки, так это будет означать зажим. Для правильности выполнения надо постараться освободиться и взять звук легко, свободно и расслаблено.

- В следующем упражнении мы  должны стиснуть зубы, а затем опустить нижнюю челюсть – зафиксировать. Выполнив несколько раз, добавить мягкий, спокойный звук «а» - при опускании челюсти. ( выполнение упражнения 8 раз)

9. Упражнение «Жалоба».  В этом упражнении мы должны представить, что хотим кому то пожаловаться. (закрытым ртом, на звук «м» выполняем короткое  глиссандо – начинаем со среднего диапазона, постепенно поднимаясь).

10. Упражнение «Крокодил». Очень важным методом раскрепощения является умение свободно выражать свои эмоции и чувства с помощью жестов.

Для этого мы используем известную игру Сергея Мелимука - «Крокодил». Данная игра развивает артистичность, коммуникабельность, фантазию, память, внимательность. Ученикам она безумно нравится. Правила игры очень простые – участники делятся на две команды. Каждая команда загадывает слово и сообщает его представителю команды соперников. Представитель, с помощью пантомимы показывает это слово своей команде, а команда его должна отгадать. Отгадывающая сторона может задавать вопросы изображающему, но он может только кивать головой «да» или «нет».

На первом этапе игры, для ознакомления, начинают с отгадывания элементарных слов - названий бытовых приборов, мебели и т.д.  Давайте попробуем.

Ход игры: участники делятся на две команды, выбираются первые желающие представители.

1)    Отгадываются слова - волк;  облако;  снег, свечка, ноутбук, палка.

2)     Фразы из песен – «Мы выбираем, нас выбирают…»; «Стоят девчонки, стоят в сторонке…»; «Пять минут, пять минут, это много или мало…»; «Миллионы, миллионы, миллионы алых роз…».

3)    Поговорки и пословицы – «Любишь кататься, люби и саночки возить», «Глаза бояться, а руки делают».

4)    На воображение и работу рук. Гладим заданное животное – Хомячка, который выскальзывает из рук, бегает по плечу. Кошку. Змею. Жирафа.

Играя в эту игру, дети ведут себя раскованно, изображая кого то или что - то они чувствуют то, что показывают и понимают, что нельзя убедить другого в том, во что сам не веришь. Всё это  помогает им в создании сценического образа, ведь благодаря им это будет сделать свободно и легко.

      Ну а в заключение мастер – класса, мне бы хотелось узнать ваше мнение по поводу предложенных методов раскрепощения. Понравились ли вам они? Трудно ли их было выполнять? Будете ли вы использовать их на своих занятиях? (Обсуждение – обмен мнениями).

Желаю вам  успехов в работе! Побед вам и вашим ученикам! Добра и всех благ! До новых встреч!