1075962
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 5.520 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.200 руб.

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 60%
Манифест «Инфоурок»
ИнфоурокФизическая культураКонспектыУрок по физической культуре для 1 класса «Морское путешествие»
Обращаем Ваше внимание, что в соответствии с Федеральным законом N 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» в организациях, осуществляющих образовательную деятельность, организовывается обучение и воспитание обучающихся с ОВЗ как совместно с другими обучающимися, так и в отдельных классах или группах.

Только сейчас Вы можете пройти дистанционное обучение прямо на сайте "Инфоурок" со скидкой 60% по курсу повышения квалификации "Организация работы с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) в соответствии с ФГОС" (72 часа). По окончании курса Вы получите печатное удостоверение о повышении квалификации установленного образца (доставка удостоверения бесплатна).

Подать заявку на этот курс    Смотреть список всех 646 курсов

Урок по физической культуре для 1 класса «Морское путешествие»

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.



Конспект урока

физической культуры для учащихся 1Е класса

МБОУ «СОШ №57» г. Курска



Цели и задачи: 1. Повторить навыки лазания.

2. Развить равновесие в ходьбе.

3. Укреплять здоровье детей путем точечного

массажа и дыхательной гимнастики.


Место проведения: спортивный зал МБОУ «СОШ №57»


Инвентарь и оборудование: - гимнастические палки (по

количеству учащихся)

- обручи (4 шт.)

- теннисные мячи (20 шт.)

- кегли (20 шт.)

- корзины (2 шт.)

- гимнастические скамейки

(2 шт.)

- шведская стенка

- канат


Конспект составил: учитель физической культуры

Кузнецова Т.В.







ПОДГОТОВИТЕЛЬНА ЧАСТЬ УРОКА 5 – 7 минут


1.Построение. Сообщение

задач урока.

2. Строевые упражнения


3. Приветствие









4.Ходьба и её разновидности:

- на носках, руки на поясе

- на пятках, руки за голову

- на внешних частях стоп,

руки вверх

- на внутренних частях стоп,

руки вверх

5. Бег, разновидности бега:

-обычный



-змейкой


6. Ходьба






7. Перестроение из одной

шеренги в две





8. Дыхательная гимнастика

- потереть ладонь о ладонь

до нагрева

- указательными пальцами

нажимать точки около

ноздрей

- указательными пальцами

с нажимом рисуем брови

- указательным и большим

пальцами лепим уши

снизу вверх

- вдох через левую ноздрю

( правая указательным

пальцем закрыта), выдох

через правую

- вдох через нос, выдох

через рот


9. ОРУ с гимн. палками

И.П- ноги на ширине плеч

палка на плечах

1-2 – палка вверх

3-4 - и.п

И.П- ноги врозь, палка

вверху

1-наклон вправо

2-и.п

3-наклон влево

4-и.п


И.П- ноги врозь, палка

За спиной хватом снизу

1-3- 3 наклона вперёд

4 - и.п


И.П – О.С.

1- приседание, палка вперёд

2- и.п.


И.П- О.С.

1- прыжок ноги врозь,

палка вверх

2- и.п.


И.П – О.С.

1-2- руки вверх, встать

На носки (вдох)

3-4- и.п. (выдох)

Класс в одну шеренгу становись!

Равняйсь! Смирно! По порядку рассчитайсь!


Ребята сегодня мы с вами совершим морское путешествие. Представьте, что вы матросы на корабле. Корабль наш называется «Товарищ». Мы с вами будем бегать по трапам, по реям, забираться на мачты. Это очень опасно! Поэтому команда должна очень внимательно слушать своего капитана. Капитаном буду я. Наше путешествие начинается.


Направо! В обход по залу шагом марш! Наше судно бежит по волнам и волны его то поднимают, то опускают. Сейчас волна подняла нос нашего судна.

- Другая волна подняла корму судна.

- Внимание! Судно дало крен по правому

борту и тут же по левому.



-Наконец ветер стих, на море штиль и наше судно пошло быстрее.





-Шагом марш! На месте - стой! Направо! Мне вестовой сообщил, что наш корабль приближается к острову. Остров необитаем и помощи ждать неоткуда. Лучшая закалка для организма – это гимнастика.


-На первый, второй рассчитайсь!

1 номера – 3 шага вперёд, шагом марш! От направляющего на вытянутые руки разомкнись!




Выполняем дыхательную гимнастику

(освобождённые раскладывают гим. палки)


















3-4 раза, руки прямые






3-4 раза






3-4 раза, ноги не сгибать





8 раз, спина прямая





5-6 раз, прыжки выше





3-4 раза, короткий вдох,

Продолжительный выдох

ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ УРОКА – 25 минут


«Ходьба по скользкому трапу»


«Спуск в трюм»


«Спуск к шлюпкам»


«Лазанья по реям»

Эстафеты:






«Разложи костёр»





«Свари суп»





«Высуши вещи»






Игра: «Внимание, Акулы!


Ходьба по гимнастической скамейке на носках руки в стороны.

Передвижения на четвереньках по скамейке.


Ходьба по канату лежащему на полу.


Лазанья по шведской стенке приставными шагами.


-Наконец-то мы на берегу. Мы с вами очень устали и промокли. Надо развести костры, высушить вещи и приготовить еду. Вот этим сейчас и займемся. Посмотрим какая команда соберёт больше дров.



Кегли-полена рассыпаны по залу, обручи-костры. Брать по одной кегле и складывать в обруч. Победит та команда, которая соберет больше «дров».


Одна команда собирает синие мячи( морские ежи), вторая жёлтые в свою корзину.



По сигналу первые номера каждой команды берут одну вещь и вешают её на верёвку, передают эстафету следующим. Выигрывает

та команда, которая первыми повесит бельё.




Молодцы! Самая большая опасность в море

акулы. У них самые крупные зубы и лучше им не попадаться.

Правила игры: выбирается водящий (акула). По сигналу играющие разбегаются, водящий их ловит.


ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ УРОКА 3-5 МИНУТ




1. Построение



2. Подведение итогов






3. Ходьба на восстановление

дыхания.



- В одну шеренгу становись! Равняйсь!

Смирно!


- Ну вот, наше путешествие подошло к концу. Вы показали себя сильными, смелыми и ловкими. А главное, вы очень дружные. Ветер стих, море успокоилось и самое время пуститься в обратную дорогу.


- Руки вверх вдох, руки вниз выдох.


Ого! На "Инфоуроке" олимпиады стали бесплатными    успеть подать заявку
Не тот материал, который искали? Воспользуйтесь поиском по нашей базе из 3117191 материала.
Искать
Краткое описание документа:

"Описание материала:

Урок по гимнастики «Морское путешествие» в сюжетной форме, направлен на укрепление навыков лазания и развития равновесия.

На уроке используются упражнения точечного массажа для восстановления дыхания. Учащиеся выполняют различные упражнения, соответствующие задачам урока.

Такой урок повышает интерес к урокам физической культуры. У учащихся проявляются такие качества как решительность, храбрость, чувства взаимопомощи и взаимовыручки.

В ходе урока они преодолевают препятствия, ставят перед собой цели и задачи, оценивают свои возможности. Упражнения точечного массажа помогают им восстановиться.

"Выдержка из материала:

По сигналу первые номера каждой команды берут одну вещь и вешают её на верёвку, передают эстафету следующим. Выигрывает та команда, которая первыми повесит бельё.

Молодцы! Самая большая опасность в мореакулы. У них самые крупные зубы и лучше им не попадаться.Правила игры: выбирается водящий (акула).

По сигналу играющие разбегаются, водящий их ловит.

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Интеллектуальная собственность: авторское право, патенты, товарные знаки, бренды»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС педагогических направлений подготовки»
Курс повышения квалификации «Основы построения коммуникаций в организации»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС технических направлений подготовки»
Курс повышения квалификации «Этика делового общения»
Курс повышения квалификации «Финансы: управление структурой капитала»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Эксплуатация и обслуживание общего имущества многоквартирного дома»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс повышение квалификации «Информационная этика и право»
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.
Благодарность за вклад в методическое обеспечение учебного процесса по преподаваемой дисциплине

Опубликуйте 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Добавить материал
Сертификат о создании персонального учительского сайта

Опубликуйте 5 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить сертификат о создании сайта

Добавить материал
Грамота за высокий уровень сформированности информационно-коммуникационной компетентности

Опубликуйте 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Добавить материал
Свидетельство за транслирование результатов своей профессиональной деятельности

Опубликуйте 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Добавить материал
Грамота за личный вклад в повышение качества образования

Опубликуйте 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Добавить материал
Почётная грамота за высокий уровень профессионализма

Опубликуйте 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Добавить материал
Золотая грамота за современный подход к преподаванию и повышение качества педагогического труда

Опубликуйте 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную золотую грамоту

Добавить материал
Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.