Повышение эффективности уроков физкультуры
за счет оргдиалога
|
учитель физической культуры
МБОУ СШ №11 города Ачинска
Наталья Викторовна Пыткова
|
В мире
нет ни одного лекарства, которое бы заменило движение, а движение может
заменить все лекарства мира. Моя задача состоит в том
, чтобы вселить в ребенка уверенность, что от него зависит решения проблем и
достижения успеха. Больше думаю, как построить занятия, чтобы создать условия для
развития личности ребенка, обеспечить эмоциональное благополучие, приобщение
обучающихся к общечеловеческим ценностям, мотивировать учащихся к познанию и
творчеству. Для чего
учить? Чему учить? Учить только правильной технике спортивных упражнений или
формировать умение управлять состоянием своего здоровья? И то и другое очень
важно, хорошая техника - эта основа двигательной культуры человека, а
оптимальная двигательная активность - это здороье, это будущее молодого
человека, его жизненные планы.
При планировании данного урока я выделила в содержании учебного материала
объект прочного усвоения, т.е. самое главное, существенное. Это
позволило мне четко определить, что к концу занятия должен знать, уметь каждый
ребенок.
Тема занятия: «Техника игры в баскетбол».
Цель:
Совершенствование умений и навыков ведения, передачи мяча сверху и снизу,
броски с разного расстояния.
Ожидаемый результат: каждый учащийся
1) припоминает – ведение, передачи , броски мяча
2) знает правильность выполнения
ведения мяча левой, правой, попеременно; передачи сверху- снизу ; броски с
точек (3+5+3,с добиванием об щит из 5 раз).
3) умеет
находить ошибки, устранять и применять технические элементы в игровых условиях
4) умеет
планировать не усвоенное на уроке , доработать самостоятельно.
Структуру урока я определяла под фазы процесса усвоения
знаний (восприятие, припоминание, осознание, осмысление, запоминание,
применение). Методика и выбор средств сообщения знаний на уроке могут быть самыми
разнообразными. Они зависят от подготовленности школьников, наличия
оборудования, от изучаемой темы. Какие бы методические приемы ни применялись на
занятиях, главным и непременным условием является повышение заинтересованности
учащихся в приобретении знаний, формирование у них желания узнать подробности
изучаемого явления или действия, активизация применения полученных знаний в
практической деятельности.
Некоторые методы
формирования знаний у школьников пока не вошли в арсенал общепринятых. Это так
называемые исследовательские и проблемные методы.
Суть их на уроках
физической культуре заключается в том, что я ставлю перед учениками такие
вопросы, которые активизируют мышление, самостоятельно приобретают и апробируют
знания на практике. В ряде случаев школьники сами показывают товарищам, как
надо выполнять то или иное упражнение, одновременно объясняя свои действия и
их целесообразность, а также выявляя ошибки товарищей. Вопросы к ученикам,
поставленные во время урока, могут касаться теории, методов овладения новыми
движениями. Такой подход пробуждает интерес к изучаемой на уроке теме,
развивает мышление, любознательность. Ответы на вопросы учителя, анализ своих
ошибок и ошибок товарищей приучают школьников к критическому осмыслению своей
повседневной двигательной деятельности.
1 этап – припоминание: Извечный дефицит времени заставляет искать новые формы оптимизации
усвоения материала. С этой целью я попыталась включить технические приемы в
каждую часть занятия. После объявления задач урока ученик берет мяч, с которым
и проводится вся разминка в движении в колонне по одному.
На данном этапе учащимся была предложена
разминка;
для выработки умения вести мяч на большей скорости и
ориентироваться в пространстве я использую ряд специальных упражнений. Систематическое
использование специальных упражнений не только развивают у занимающихся
физические качества, но и ускоряют процесс усвоения технических приемов
баскетбола:
·
Ведение мяча по кругу
(3 левой, 3 правой рукой);
·
Ведение с изменением
направления, два шага с броском (змейка);
·
Попеременное
(левой-правой) ведения мяча по диагонали, два шага с броском;
·
Ведение мяча по кругу с
броском (броски в 6 колец левой, правой рукой).
Используя эти
упражнения в разных сочетаниях (перечень их может быть значительно увеличен), я
не только подготавливаю учащихся к предстоящей работе, но и знакомлю их с
отдельными техническими приемами или закрепляю уже известное им. Таким образом
, разминка естественно переходит в основную часть занятия.
Владея мячом 10-15 минут
больше, чем обычной разминке, учащиеся быстрее овладевают «чувством мяча», у
них лучше развивается ловкость и координация движений. Сами упражнения вызывают
большой интерес своим разнообразием и сложностью выполнения. Конечно, не
все занимающие с одинаковой легкостью усваивают движения. Требующие ловкости и
координации. Но, во-первых, ошибка одного ребенка никому не мешает, так как он
работает с мячом самостоятельно. Во-вторых, сложным упражнениям предшествуют
простые - подготовительные
2 этап –
восприятие и осмысление нового материала: на данном этапе учащимся было предложено выполнить
броски из различных положений и расстояния:
·
Броски с 3-х метров
,(3раза);
·
Броски со штрафной
линии, (5раза);
·
Броски с 3-х очковой
линии, (3раза);
·
Два шага с броском, с
3-х сторон
(3раза с
каждой стороны);
·
Игра об щит с
добиванием мяча в кольцо (из 5 раз).
Эти упражнения выполняются фронтальным способом, на
них можно отвести 10-12 минут.
Все эти упражнения развивают физические качества и
позволяют лучше почувствовать мяч, обращаться с ним на «ты».
Использование предлагаемых упражнений в различных
довольно скоро дает ощутимые результаты: занимающие начинают уверенно для
своего возраста владеть в движении и ориентироваться в игровых ситуациях.
3 этап –
применение:
Занимающие делятся на
2 равные по подготовленности команды и играют в баскетбол. Продолжительность
игры регламентируется( 4,5.7 и т.д.)
Перед началом игры
дается установка на применение изученных технико-тактических действий без каких-либо
ограничений: использовать сильные свои стороны и слабые – соперника. Между
таймами они выполняют командами броски со штрафной линии в кольцо соперника 10
попаданий, разница бросков плюсуется к основному счету. Побеждает команда,
набравшая наибольшее количество очков по окончанию игры. .
4 этап –
рефлексия: Подведение
итогов занятия.
По итогам игры
следует отметить наиболее ценных игроков и лидеров в группе,предлагаю
обсудить в командах, что сегодня получилось, и какие затруднения в выполнении
упражнений были на занятии.
Каждый ученик
использует для расслабления и отдыха после напряженной мышечной работы
психорегуляцию: упражнения в чередовании расслабления и напряжения для
восстановления дыхания, переключения на другую деятельность.
·
«Прогибание
туловища». И.п.- лежа на животе, ладони, на уровне плеч. С
медленным вдохом поднять голову, туловище и плечи, прогнуться назад, не отрывая
живот от поверхности пола. Задержав дыхание, удерживать положение прогиба назад
от5 до 15 сек., после чего медленно выдыхая, вернуться в и.п. Повторить 3-5
раз.
·
«Стойка на одной». И.п.- о.с. Согнув правую ногу в колене,
упереть стопу во внутреннюю часть бедра, руки вверх, соединив ладони.
Продолжительность позы 30-60 сек, после чего, вернуться в и.п., повторить
задание, сгибая в колене левую ногу.
Предложенные упражнения, при условии их
систематического выполнения, позволяют укрепить нервную систему и избежать
многих осложнений.
Систематическая работа над своими эмоциями
дает возможность совершенствовать положительные черты характера, смотреть без
страха на встречающиеся трудности и преодолевать их без эмоциональных
всплесков, которые вредно отражаются на психике человека.
На уроках физической культуры у учащегося должны
формироваться умение использовать полученные знания на практике. Если этого не
происходит, передаваемые ученикам знания становятся для всех них не более чем
простым набором забываемых упражнений, сведений и фактов. От класса к классу
объем необходимых ученику знаний постоянно расширяется, знания становятся
глубже. Одновременно усложняются и двигательные действия, которыми предстоит
овладеть школьникам.
Проведение заданий
в данной логике позволили сформировать здоровый образ жизни у 52% учащихся и
повысить качество обученности на 10 %.
Если учащиеся будут
выходить из стен школы с достаточным объемом знаний,
со сложившимися
положительными отношением к физической культуре и потребностью к ежедневным
занятиям, это будет лучшим подтверждением, что знания по физической культуре
усвоены школьниками достаточно прочно.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.