"Үміт, сенім бізді алға жетелейді" психологиялық тренинг

• 1 слайд

  №53 орта мектебі
  
  
  
  Орындаған: Нұрмағанбетова А.Ш
  
  
  
  
  
  
  
  
  «Үміт, сенім бізді алға жетелейді»
  психологиялық тренингі
  
  

• 2 слайд

  
  
  
  
  
  
  
  
  
  Жігер деген- МЕН
  Күш деген- МЕН
  Махаббат деген- МЕН
  Кешірім деген- МЕН
  Жастық деген- МЕН
  Денсаулық деген- МЕН
  Жарқындық деген- МЕН
  Бар ғажайып деген-МЕН
  Бәрі маған байланысты
  Бәрі менің қолымда… ,
  

• 3 слайд

  
  
  Сәттілік аялдамасы
  
  

• 4 слайд

  
  «Гүлге қонған көбелек» тренингі
  
  Әр оқушы ҰБТ-ға дайындалып жүргенде болашақта қандай ерекше жағдайдың болғанын қалайтынын, өз арман-тілегін қағаздан әдейі қиылып жасалынған көбелекке жазып, тақтадағы гүлге апарып қондыру керек. Менің болашақтағы арманым...
  Мақсаты: Балалардың логикалық ойлауын сөз қорларын дамыту. Оқушыларды адамды жақсылыққа жетелейтін жақсы қасиеттерді сезініп, бағалай білуге үйрету.
  Нұсқау: Оқушылар өздерінің болашаққа деген арман тілектерін, ойларын айту.
  
  
  

• 5 слайд

  
  
  
  
  «Бір-біріңе жақында» жаттығуы
  
  
  
  Мақсаты: тактильді қабылдауды дамыту, бір-бірімен мейірімділік және қамқорлық қатынасты қалыптастыру.
  
  Нұсқау:Сіздер бөлмеде еркін жүресіздер де, менің айтқанымды орындайсыңдар. Мен «бір-біріңе» деп айтқанда, сіздер өздеріңе жұп тауып алуларың керек. Жұбыңды тапқаннан кейін мен сіздерге жаңа тапсырмалар беремін. Бастаймыз: «Бір-біріңе!».
  

• 6 слайд

  
  .
  
  «Дыбыстық гимнастика»
  
  Нұсқау: Психологтың нұсқауы бойынша берілген
  әріптерді хормен қайталау.
  Психолог айтылған әріптердің адам ағзасы
  үшін маңыздылығын түсіндіреді.
  
  А – дыбысы, барлық ағзаның жұмысын жақсартады
  Е – дыбысы, қалқанша безінің жұмысын күшейтеді
  И –ми, көз, құлақ, мұрынның жұмысын жақсартады
  О –жүрек және өкпенің жұмысын белсендіреді
  Х- барлық ағзамыздың тазаруына көмектеседі
  Ха – ха – көңіл күйді көтереді.
  

• 7 слайд

  
  
  
  Түлектерге арналған аффирмация
  
  
  Аффирмация – (өзін-өзі сендіру, ойды бекіту сөздері болып табылады).
  • Мен табысқа жететініме толық сенімдімін, менің үнемі жолым болады.
  • Әр бір күн, әр бір сағат сайын менің өмірім жақсарып барады.
  • Жақсылық, дұрыс таңдау және амандық үнемі менің қасымда.
  • Болып жатқан істің барлығы – менің игілігім үшін жасалуда.
  • Қазірдің өзінде мен үшін өте сәтті мүмкіндіктер қалыптасып келеді. 
  • Мен қандай болсам, өзімді сол қалпымда жақсы көремін.
  • Менің қабілетім әр күн сайын жақсаруда.
  • Менің өміріме сәттіліктің, атақ-даңқтың келуін қуана қабылдаймын.
  • Маған өз ісім ұнайды, қуана, рахаттана, шабытпен айналысудамын.
  • Өзіме деген сенімділік үнемі менің жадымда.
  

• 8 слайд

  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  Жаттығу «Күн шуақты алаңқай»
  Мақсаты: жылы қарым-қатынасты қалыптастыру.
  
  Нұсқау: елестетіңіз, күн шуақты шалғын алаңқайда дем алып отырмыз.
  Күн шуағы сіздің көздеріңңізге қарайды. Көздеріңізден беттеріңізге қарай жылжиды.
  Алақандарыңызбен сипалаңыздар. Ол ары қарай маңдайыңызға, мұрныңызға,
  аузыңызға, бетіңіздің ұшына, иегіңізге түсті. Одан кейін мойыныңыздан,
  қолыңыздан, денеңізден, арқадан сипап өтті. Күн шуағы сізді жылытты.
  «Күн шуақты алаңқай» қызыл-сары, хош иісті, әсем
  гүлдерге толы. Сіз өзіңіздің ұнатқан гүліңізді жүрегіңізге түйіп, жылы лебізіңізді,
  тілегіңізді білдіріңіз.
  
  Талдау: Көңіл-күйіңіз қалай?
  Бүгінгі тренинг-сабақ ұнады ма?
  Қандай әсер алдыңыз?
  Мақсаттарға жеттік пе?
  

• 9 слайд

  
  
  «ҰБТ – да жетістікке жетейік!» әнін орындау.
  (Біз дәуірдің түлегіміз әнінің әуенімен)
  
  Арман, мақсат бір болған соң тілегіміз
  ҰБТ деп бірге соққан жүрегіміз
  Білім болған бастау алар тірегіміз
  Әннен шашу шашайық.
  Қайырмасы:
  Болашаққа қанат қаққан түлегіміз
  Орындалсын үміт толы тілегіміз
  Бәріміз де дайым
  Көрмей қайғы уайым
  ҰБТ – дан жетістікке жетейік,
  Жанымызға сенімділік серік болсын
  Бірлігіміз әрқашанда берік болсын
  Басымызға бақыт құсы келіп қонсын
  Асулардан асайық
  Қайырмасы
  Болашаққа қанат қаққан түлегіміз
  Орындалсын үміт толы тілегіміз
  Бәріміз де дайым
  Көрмей қайғы – уайым
  ҰБТ-дан жетістікке жетейік.